大森海岸のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 地域最大級の充実した施設！
• セントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムあり！
• ほかにも多数のヨガプログラムあり！

セントラルウェルネスクラブ 大森は、ジムエリア・スタジオ・プール・スパなど地域最大級の充実した施設が自慢のウエルネスクラブです。フィットネスプログラムのワークアウトヨガは、伝統的な東洋の健康法「ヨガ」のアーサナ(ポーズ)を繰り返しながら、自分の体重を使って筋力トレーニングを行うセントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムですし、ほかにも多数のヨガプログラムがあります。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 月額制で何度でも通い放題！
• 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導！
• 40種類以上のプログラムを用意！

LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。

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おすすめポイント

• 全国に店舗のあるホットヨガスタジオ！
• 遠赤外線と銀スチームを使ったスタジオ！
• 豊富なレッスンクラスから選択可能！

カルド大森は、全国に店舗のあるホットヨガスタジオです。遠赤外線と銀スチームを使ったスタジオで、温度や湿度は他のホットヨガスタジオよりも高めなのが特徴で豊富なレッスンクラスがあり、自分の目的に合ったレッスンを選ぶことができます。
また、ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリアが完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。

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おすすめポイント

• 不安なココロをスッキリ解消！
• 腰痛、肩こり、運動不足など身体の機能の改善！
• フラットなお腹や美しい姿勢！

zen place pilates 大森は、マシン・マット両方の有資格者が、ピラティスレッスンの本質を、マットレッスン、マシンレッスンを通じて行っています。マットワークでは、背骨、体幹、インナーマッスルなど、心と身体を良くするピラティスの重要な動きを、マットの上で行っていきます。ボディメイクと痛みの改善を行い、身体の機能も、心も変わっていきます。

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おすすめポイント

• ピラティスとヨガをベースにしたパーソナルトレーニング！
• ３食しっかり食べるボディメイク！
• 女性のためのレッスンプログラム！

ピラティス＆ヨガスタジオOluluは、女性専用スタジオで個室になっており、ヨガなどのエクササイズに加えて食事とケアの3つ要素をテーマにしています。レッスンはオーダーメイドとなっているのでより深く健康的な心と体作りを学ぶことができます。ピラティスとヨガをベースにした今までにない新しいスタイルのパーソナルトレーニングで、身体に無理な負担をかけずにボディメイクいたします。

おすすめポイント

• カラダのケアとしてのヨガの魅力を伝える！
• 曜日ごとに様々なレッスンを用意！
• オンラインレッスンなど多彩なレッスン！

M-Yoga-Suryaは、インストラクターのＭＩＫＡが、マット1枚でできる身近なカラダのケアとしてのヨガの魅力を伝えたく、また身近に感じて頂きたいという想いで指導を行っております。曜日ごとに様々なレッスンが用意されておりますし、パーソナルレッスンや、出張ヨガ、オンラインレッスンも行っております。
初回体験レッスンもありますので、気軽に参加することができます。

おすすめポイント

• 心身ともにご自身に向き合えるお時間の創出！
• 経験豊富な各インストラクターが指導！
• ヨガマット・ミネラルウォーターを無料でご用意！

Yoga Sutras スートラスは、メンバー様が心身ともにご自身に向き合えるお時間の創出と、健康、笑顔のお手伝いをさせていただいております。
チーフ・インストラクターのNaokoは、様々な師からヨーガを学び、ヨガスタジオ、大手フィットネスクラブなどでのレッスンを経験しながら、プライベートレッスン、インストラクター育成など幅広く活躍しております。
なお、ヨガマット・ミネラルウォーターは無料でご用意しております。

おすすめポイント

• 地域最大級の充実した施設！
• セントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムあり！
• ほかにも多数のヨガプログラムあり！

セントラルウェルネスクラブ 大森は、ジムエリア・スタジオ・プール・スパなど地域最大級の充実した施設が自慢のウエルネスクラブです。フィットネスプログラムのワークアウトヨガは、伝統的な東洋の健康法「ヨガ」のアーサナ(ポーズ)を繰り返しながら、自分の体重を使って筋力トレーニングを行うセントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムですし、ほかにも多数のヨガプログラムがあります。

おすすめポイント

• 女性専用フィットネスジム！
• ４つのプログラムと、食事の面から健康をサポート！
• 初心者も安心なプログラムと目的別に合わせたレッスン！

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。
ヨガのレッスンでは呼吸を大切にしており、ストレスや緊張から解放され、ご自身の身体を見つめ直す時間を作ることができます。
また、初心者も安心なプログラムで、リラックスしたい方、身体を動かしたい方など、 目的別に合わせたレッスンを行っております。

おすすめポイント

• 少人数制の隠れ家的ハタヨガスタジオ！
• ひとりひとりに合わせた丁寧な指導！
• 無理なく続けてあなたのライフワークに！

スリーツリーヨガは、少人数制の隠れ家的ハタヨガスタジオで、インストラクターがひとりひとりに合わせた丁寧な指導を行っており、無理なく続けてライフワークにしていただけるヨガクラスです。日々の運動不足の解消、会社帰りのご自身のリセット、おやすみ前のエクササイズにハタヨガやマインドフルネスヨガを初めてみませんか。

おすすめポイント

• ハタヨガ、マタニティヨガ等多彩なクラスあり！
• オンラインプライベートレッスンもあり！
• 助産師資格を持つインストラクターも指導！

ヨガシャンティおおもりは、大田区大森で開催しているヨガのサークルで、ハタヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ、ママヨガ、などを行っています。オンラインプライベートレッスンもありますし、初心者の方もお気軽に参加可能です。
また、マタニティヨガでは、助産師資格を持つインストラクターが各妊婦さんの妊娠週数や体調を考慮しながら丁寧にすすめますので、ヨガの経験がない方も安心です。

おすすめポイント

• 不安なココロをスッキリ解消！
• 腰痛、肩こり、運動不足など身体の機能の改善！
• フラットなお腹や美しい姿勢！

zen place pilates 大森は、マシン・マット両方の有資格者が、ピラティスレッスンの本質を、マットレッスン、マシンレッスンを通じて行っています。マットワークでは、背骨、体幹、インナーマッスルなど、心と身体を良くするピラティスの重要な動きを、マットの上で行っていきます。ボディメイクと痛みの改善を行い、身体の機能も、心も変わっていきます。

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おすすめポイント

• ピラティスとヨガをベースにしたパーソナルトレーニング！
• ３食しっかり食べるボディメイク！
• 女性のためのレッスンプログラム！

ピラティス＆ヨガスタジオOluluは、女性専用スタジオで個室になっており、ヨガなどのエクササイズに加えて食事とケアの3つ要素をテーマにしています。レッスンはオーダーメイドとなっているのでより深く健康的な心と体作りを学ぶことができます。ピラティスとヨガをベースにした今までにない新しいスタイルのパーソナルトレーニングで、身体に無理な負担をかけずにボディメイクいたします。

おすすめポイント

• 月額制で何度でも通い放題！
• 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導！
• 40種類以上のプログラムを用意！

LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。

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おすすめポイント

• 全国に店舗のあるホットヨガスタジオ！
• 遠赤外線と銀スチームを使ったスタジオ！
• 豊富なレッスンクラスから選択可能！

カルド大森は、全国に店舗のあるホットヨガスタジオです。遠赤外線と銀スチームを使ったスタジオで、温度や湿度は他のホットヨガスタジオよりも高めなのが特徴で豊富なレッスンクラスがあり、自分の目的に合ったレッスンを選ぶことができます。
また、ヨガスタジオ以外に、筋トレやランニングが出来るフィットネスエリアが完備されているので、ヨガ前に体を動かしたり、様々なメニューを自分で組んで体を動かすことが出来ます。

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おすすめポイント

• ピラティスとヨガをベースにしたパーソナルトレーニング！
• ３食しっかり食べるボディメイク！
• 女性のためのレッスンプログラム！

ピラティス＆ヨガスタジオOluluは、女性専用スタジオで個室になっており、ヨガなどのエクササイズに加えて食事とケアの3つ要素をテーマにしています。レッスンはオーダーメイドとなっているのでより深く健康的な心と体作りを学ぶことができます。ピラティスとヨガをベースにした今までにない新しいスタイルのパーソナルトレーニングで、身体に無理な負担をかけずにボディメイクいたします。

おすすめポイント

• 女性専用フィットネスジム！
• ４つのプログラムと、食事の面から健康をサポート！
• 初心者も安心なプログラムと目的別に合わせたレッスン！

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。
ヨガのレッスンでは呼吸を大切にしており、ストレスや緊張から解放され、ご自身の身体を見つめ直す時間を作ることができます。
また、初心者も安心なプログラムで、リラックスしたい方、身体を動かしたい方など、 目的別に合わせたレッスンを行っております。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• カラダのケアとしてのヨガの魅力を伝える！
• 曜日ごとに様々なレッスンを用意！
• オンラインレッスンなど多彩なレッスン！

M-Yoga-Suryaは、インストラクターのＭＩＫＡが、マット1枚でできる身近なカラダのケアとしてのヨガの魅力を伝えたく、また身近に感じて頂きたいという想いで指導を行っております。曜日ごとに様々なレッスンが用意されておりますし、パーソナルレッスンや、出張ヨガ、オンラインレッスンも行っております。
初回体験レッスンもありますので、気軽に参加することができます。

おすすめポイント

• 女性専用フィットネスジム！
• ４つのプログラムと、食事の面から健康をサポート！
• 初心者も安心なプログラムと目的別に合わせたレッスン！

ボディーズは、女性専用フィットネスジムです。「運動」「栄養」「休養」の観点から女性のキレイを応援し、４つのプログラムと、食事の面からあなたの健康をサポートします。
ヨガのレッスンでは呼吸を大切にしており、ストレスや緊張から解放され、ご自身の身体を見つめ直す時間を作ることができます。
また、初心者も安心なプログラムで、リラックスしたい方、身体を動かしたい方など、 目的別に合わせたレッスンを行っております。

おすすめポイント

• ハタヨガ、マタニティヨガ等多彩なクラスあり！
• オンラインプライベートレッスンもあり！
• 助産師資格を持つインストラクターも指導！

ヨガシャンティおおもりは、大田区大森で開催しているヨガのサークルで、ハタヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガ、ママヨガ、などを行っています。オンラインプライベートレッスンもありますし、初心者の方もお気軽に参加可能です。
また、マタニティヨガでは、助産師資格を持つインストラクターが各妊婦さんの妊娠週数や体調を考慮しながら丁寧にすすめますので、ヨガの経験がない方も安心です。

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