FACET
東伏見のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR ホットヨガスタジオLAVA 田無店
おすすめポイント
- 初心者でも無理せず通えるヨガスタジオ！
- 経験豊富なインストラクター！
- たっぷり汗をかきリフレッシュ！
ホットヨガスタジオLAVAは、会員の約80%が未経験からスタートしており、初心者でも無理せず通えるヨガスタジオです。運動が苦手な方、体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメなプログラムを多数準備しており、経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポートしていきます。また、日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限引き出し、たっぷり汗をかきリフレッシュする事が出来ます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 東京都西東京市田無町４-２９-８ 丸保ビル３F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線「田無駅」北口より徒歩3分 | ||
PR スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
おすすめポイント
- は女性に人気なヨガプログラム
- ホットスタジオで、発汗作用を促し老廃物の除去にも効果的！
- 初めて経験される方にも手厚いサポート！
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24は、西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒の駅近スタジオです。オススメは女性に人気なヨガプログラム。ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していきます。また、スタジオを常温より温度を高めな28℃から32℃に設定しており、のじんわり汗ばむ空間となっています。発汗作用を促し、老廃物の除去にも効果的です。レッスンはレベル別に多数あり、もちろん初心者の方へのレッスンも充実しています。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導していくので安心して通えます。その他、ホットスタジオ以外にもジムやプールが使えるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 | ||
| 最寄り駅 | 「東伏見駅」南口より30秒 | ||
DRAGEE（ドラジェ）
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ！
- 初心者の方歓迎！
- 出張レッスンも開催！
DRAGEE（ドラジェ）は西武新宿線 ・東伏見駅 徒歩2分の所にあるスタジオです。ヨガ、トレーニング、鍼灸、アロマをベースに、各種ワークショップやイベントを通して「楽しい、嬉しい」を心から感じることができる場所を提供していきます。９割の方が初めてヨガやトレーニングを始められた方ばかりなので、大人数が不安な方、運動経験のない方にも安心してご参加いただいています。19時以降のレッスンもあるので、仕事終わりに通うことも可能です。また、出張レッスンも開催しているので、企業様、個人様への出張もお気軽にご相談ください。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ヨガ／グループレッスン 2,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験1,500円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都西東京市東伏見２丁目４ 東仁ビル | ||
| 最寄り駅 | 東伏見駅 徒歩2分 | ||
イトマンスポーツクラブ東伏見
おすすめポイント
- 駅近なので気軽に通える！
- ヨガ以外にも、水泳やジムも利用可能！
- 20時以降に受けられるプログラムあり！
イトマンスポーツクラブ東伏見は、西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐの所にあるスポーツクラブです。駅近なので気軽に通えるのが嬉しいポイント！ヨガ以外にも、水泳やジムを利用する事も可能です。オススメのヨガでは、初めての方でも受講しやすいプログラムが充実しています。リラックスヨガやパワーヨガ等様々なヨガレッスンを受講いただけます。20時以降に受けられるプログラムもあるので、仕事帰りにも通いやすいのも魅力の一つです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～金】10:00-23:00 【土】10:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 東京都西東京市東伏見2-2-6 | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐ | ||
studio CHIVALRY
おすすめポイント
- 仕事帰りにも通いやすい駅近スタジオ！
- 充実したプログラム！
- 格安レッスン料金！
studio CHIVALRYは、西武新宿線 「東伏見駅北口」徒歩１分のの所にある、格闘技＆ヨガのフィットネススタジオです。駅近なので、仕事帰りにも通いやすいのは魅力の一つ！ 様々な年代や性別の皆様に少しでも充実したエクササイズライフを提供できるよう、充実したプログラムを用意しています。オススメのヨガレッスンは、どなたにでも気軽に始められるようになっていまうす。初めは基礎的なポーズから初めて、徐々に無理なく楽しくヨガを行う事が出来ます。チケット会員制となっており、75分レッスン2,000円/回と格安！お得な回数チケットもあり。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 75分レッスン2000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都西東京市富士町 4-14-12 ルミエール東伏見101 | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 「東伏見駅北口」徒歩１分 | ||
PR ホットヨガスタジオ カルド吉祥寺
おすすめポイント
- 清潔空間が保たれているほっとスタジオ！
- １９時以降のレッスンあり！
- シャワールームやロッカーに化粧室を完備！
CALDO【カルド】は、全国にグループ店１０５店舗展開しているヨガスタジオです。初心者の方でもOK！基本的な呼吸法とポーズをゆっくり丁寧に行うクラスがあるので、初めての方でも安心して始められます。レッスンは平日毎日１９時以降のレッスンがあるので、仕事終わりにも通えてリフレッシュして帰宅が出来ます。スタジオは、室温40℃、湿度55%のホットスタジオは銀イオンスチームで清潔空間が保たれています。また、シャワールームやロッカーに化粧室を完備しているのも嬉しいポイント！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１-6-3 東急REIホテル2F | ||
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅公園口より徒歩1分 | ||
PR 溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA 西荻窪店 【アミーダ】
おすすめポイント
- 天然溶岩石を使用している女性専用ホットヨガスタジオ！
- 大量発汗による美肌効果老！
- 初心者の方が安心して受けられるプログラムが多数！
溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA 西荻窪店 【アミーダ】は、天然溶岩石を使用している女性専用のホットヨガスタジオです。溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促します。遠赤外線効果で、大量発汗による美肌効果老、廃物を取り除くデトックス効果が期待できます。ダイエットに興味ある方におすすめです。また、ほとんどの方が0からのスタートしているので、カラダが硬くてもご安心ください。初心者の方が安心して受けられるプログラムが多数あるのも嬉しいポイントです。
デトックス効果
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | スタンダード会員 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
| 営業時間 | 平日／9:30～22:00 土日祝／9:30～19:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪4階 | ||
| 最寄り駅 | JR西荻窪駅北口から徒歩1分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
東伏見のフィットネスジム・スポーツジム
PR スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
おすすめポイント
- は女性に人気なヨガプログラム
- ホットスタジオで、発汗作用を促し老廃物の除去にも効果的！
- 初めて経験される方にも手厚いサポート！
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24は、西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒の駅近スタジオです。オススメは女性に人気なヨガプログラム。ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していきます。また、スタジオを常温より温度を高めな28℃から32℃に設定しており、のじんわり汗ばむ空間となっています。発汗作用を促し、老廃物の除去にも効果的です。レッスンはレベル別に多数あり、もちろん初心者の方へのレッスンも充実しています。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導していくので安心して通えます。その他、ホットスタジオ以外にもジムやプールが使えるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 | ||
| 最寄り駅 | 「東伏見駅」南口より30秒 | ||
イトマンスポーツクラブ東伏見
おすすめポイント
- 駅近なので気軽に通える！
- ヨガ以外にも、水泳やジムも利用可能！
- 20時以降に受けられるプログラムあり！
イトマンスポーツクラブ東伏見は、西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐの所にあるスポーツクラブです。駅近なので気軽に通えるのが嬉しいポイント！ヨガ以外にも、水泳やジムを利用する事も可能です。オススメのヨガでは、初めての方でも受講しやすいプログラムが充実しています。リラックスヨガやパワーヨガ等様々なヨガレッスンを受講いただけます。20時以降に受けられるプログラムもあるので、仕事帰りにも通いやすいのも魅力の一つです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～金】10:00-23:00 【土】10:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 東京都西東京市東伏見2-2-6 | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐ | ||
東伏見のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVA 田無店
おすすめポイント
- 初心者でも無理せず通えるヨガスタジオ！
- 経験豊富なインストラクター！
- たっぷり汗をかきリフレッシュ！
ホットヨガスタジオLAVAは、会員の約80%が未経験からスタートしており、初心者でも無理せず通えるヨガスタジオです。運動が苦手な方、体力に自信のない方、身体が硬い方にもオススメなプログラムを多数準備しており、経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポートしていきます。また、日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限引き出し、たっぷり汗をかきリフレッシュする事が出来ます。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります | 定休日 | 毎週火曜 |
| アクセス | 東京都西東京市田無町４-２９-８ 丸保ビル３F | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線「田無駅」北口より徒歩3分 | ||
PR スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
おすすめポイント
- は女性に人気なヨガプログラム
- ホットスタジオで、発汗作用を促し老廃物の除去にも効果的！
- 初めて経験される方にも手厚いサポート！
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24は、西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒の駅近スタジオです。オススメは女性に人気なヨガプログラム。ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していきます。また、スタジオを常温より温度を高めな28℃から32℃に設定しており、のじんわり汗ばむ空間となっています。発汗作用を促し、老廃物の除去にも効果的です。レッスンはレベル別に多数あり、もちろん初心者の方へのレッスンも充実しています。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導していくので安心して通えます。その他、ホットスタジオ以外にもジムやプールが使えるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 | ||
| 最寄り駅 | 「東伏見駅」南口より30秒 | ||
DRAGEE（ドラジェ）
おすすめポイント
- 通いやすい駅近スタジオ！
- 初心者の方歓迎！
- 出張レッスンも開催！
DRAGEE（ドラジェ）は西武新宿線 ・東伏見駅 徒歩2分の所にあるスタジオです。ヨガ、トレーニング、鍼灸、アロマをベースに、各種ワークショップやイベントを通して「楽しい、嬉しい」を心から感じることができる場所を提供していきます。９割の方が初めてヨガやトレーニングを始められた方ばかりなので、大人数が不安な方、運動経験のない方にも安心してご参加いただいています。19時以降のレッスンもあるので、仕事終わりに通うことも可能です。また、出張レッスンも開催しているので、企業様、個人様への出張もお気軽にご相談ください。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ヨガ／グループレッスン 2,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験1,500円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都西東京市東伏見２丁目４ 東仁ビル | ||
| 最寄り駅 | 東伏見駅 徒歩2分 | ||
イトマンスポーツクラブ東伏見
おすすめポイント
- 駅近なので気軽に通える！
- ヨガ以外にも、水泳やジムも利用可能！
- 20時以降に受けられるプログラムあり！
イトマンスポーツクラブ東伏見は、西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐの所にあるスポーツクラブです。駅近なので気軽に通えるのが嬉しいポイント！ヨガ以外にも、水泳やジムを利用する事も可能です。オススメのヨガでは、初めての方でも受講しやすいプログラムが充実しています。リラックスヨガやパワーヨガ等様々なヨガレッスンを受講いただけます。20時以降に受けられるプログラムもあるので、仕事帰りにも通いやすいのも魅力の一つです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,060円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 【月～金】10:00-23:00 【土】10:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 東京都西東京市東伏見2-2-6 | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐ | ||
studio CHIVALRY
おすすめポイント
- 仕事帰りにも通いやすい駅近スタジオ！
- 充実したプログラム！
- 格安レッスン料金！
studio CHIVALRYは、西武新宿線 「東伏見駅北口」徒歩１分のの所にある、格闘技＆ヨガのフィットネススタジオです。駅近なので、仕事帰りにも通いやすいのは魅力の一つ！ 様々な年代や性別の皆様に少しでも充実したエクササイズライフを提供できるよう、充実したプログラムを用意しています。オススメのヨガレッスンは、どなたにでも気軽に始められるようになっていまうす。初めは基礎的なポーズから初めて、徐々に無理なく楽しくヨガを行う事が出来ます。チケット会員制となっており、75分レッスン2,000円/回と格安！お得な回数チケットもあり。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 75分レッスン2000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験1000円 |
| 営業時間 | レッスンによって異なります。 | 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東京都西東京市富士町 4-14-12 ルミエール東伏見101 | ||
| 最寄り駅 | 西武新宿線 「東伏見駅北口」徒歩１分 | ||
PR ホットヨガスタジオ カルド吉祥寺
おすすめポイント
- 清潔空間が保たれているほっとスタジオ！
- １９時以降のレッスンあり！
- シャワールームやロッカーに化粧室を完備！
CALDO【カルド】は、全国にグループ店１０５店舗展開しているヨガスタジオです。初心者の方でもOK！基本的な呼吸法とポーズをゆっくり丁寧に行うクラスがあるので、初めての方でも安心して始められます。レッスンは平日毎日１９時以降のレッスンがあるので、仕事終わりにも通えてリフレッシュして帰宅が出来ます。スタジオは、室温40℃、湿度55%のホットスタジオは銀イオンスチームで清潔空間が保たれています。また、シャワールームやロッカーに化粧室を完備しているのも嬉しいポイント！
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 13,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺南町１-6-3 東急REIホテル2F | ||
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅公園口より徒歩1分 | ||
PR 溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA 西荻窪店 【アミーダ】
おすすめポイント
- 天然溶岩石を使用している女性専用ホットヨガスタジオ！
- 大量発汗による美肌効果老！
- 初心者の方が安心して受けられるプログラムが多数！
溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA 西荻窪店 【アミーダ】は、天然溶岩石を使用している女性専用のホットヨガスタジオです。溶岩石による反遮熱の効果で体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促します。遠赤外線効果で、大量発汗による美肌効果老、廃物を取り除くデトックス効果が期待できます。ダイエットに興味ある方におすすめです。また、ほとんどの方が0からのスタートしているので、カラダが硬くてもご安心ください。初心者の方が安心して受けられるプログラムが多数あるのも嬉しいポイントです。
デトックス効果
| 入会金 | 10000円 | 月額・コース料金 | スタンダード会員 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験500円 |
| 営業時間 | 平日／9:30～22:00 土日祝／9:30～19:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 東京都杉並区西荻北3-20-2 ACE西荻窪4階 | ||
| 最寄り駅 | JR西荻窪駅北口から徒歩1分 | ||
東伏見の24時間ジム
PR スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
おすすめポイント
- は女性に人気なヨガプログラム
- ホットスタジオで、発汗作用を促し老廃物の除去にも効果的！
- 初めて経験される方にも手厚いサポート！
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24は、西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒の駅近スタジオです。オススメは女性に人気なヨガプログラム。ゆるやかな動きでゆったりと身体を動かしながら、心と身体のバランスを調整していきます。また、スタジオを常温より温度を高めな28℃から32℃に設定しており、のじんわり汗ばむ空間となっています。発汗作用を促し、老廃物の除去にも効果的です。レッスンはレベル別に多数あり、もちろん初心者の方へのレッスンも充実しています。初めて経験される方にも、一つ一つの動きから、わかりやすく丁寧に指導していくので安心して通えます。その他、ホットスタジオ以外にもジムやプールが使えるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 3,300円 | 月額・コース料金 | 6,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 | 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| アクセス | 東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 | ||
| 最寄り駅 | 「東伏見駅」南口より30秒 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
東伏見で自分に合ったヨガスタジオの選び方
東伏見のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
東伏見エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオLAVA 田無店、 スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24、 DRAGEE（ドラジェ） が東伏見のヨガで評判が高く、非常に人気です。
東伏見で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめホットヨガスタジオLAVA 田無店 | おすすめスポーツクラブ ルネサンス 東伏見24 | DRAGEE（ドラジェ） | イトマンスポーツクラブ東伏見 | studio CHIVALRY | おすすめホットヨガスタジオ カルド吉祥寺 | おすすめ溶岩ホットヨガスタジオ AMI-IDA 西荻窪店 【アミーダ】 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | |  | |
| 種類 | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 5,000円 | 3,300円 | 0円 | 0円 | 0円 | 11,000円 | 10000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 16,800円 | 6,600円 | ヨガ／グループレッスン 2,500円 | 5,060円 | 75分レッスン2000円 | 13,750円 | スタンダード会員 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 初回体験1,500円 | 体験1000円 | 体験500円 | - | - | ||||
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 西武新宿線「田無駅」北口より徒歩3分 | 「東伏見駅」南口より30秒 | 東伏見駅 徒歩2分 | 西武新宿線東伏見駅より徒歩にてすぐ | 西武新宿線 「東伏見駅北口」徒歩１分 | 吉祥寺駅公園口より徒歩1分 | JR西荻窪駅北口から徒歩1分 | - | - |
| 営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります | 月～木：10:00～23:00 土：10:00～21:00 日・祝：10:00～20:00 | レッスンによって異なります。 | 【月～金】10:00-23:00 【土】10:00-21:00 【日・祝】10:00-18:00 | レッスンによって異なります。 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 | 平日／9:30～22:00 土日祝／9:30～19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 毎週火曜 | 毎週金曜日、年末年始他 | 不定休 | 毎週木曜日 | 不定休 | 毎週水曜日 | 火曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
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料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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