祐天寺のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 20代から50代の幅広い年齢層がレッスンを受講中
• 更衣室やシャワールーム、 ゆったり広々のパウダールーム完備
• 最寄り駅から徒歩2分とアクセス良好

LAVA 学芸大学店は、学芸大学駅東口から徒歩2分の場所にあるレッスンに通いやすいアクセス良好のホットヨガスタジオです。
ホットヨガ未体験の人でも安心してレッスンに通えるよう丁寧にサポートをしてくれます。また受講している生徒も20代から50代と幅広い年齢層が受講をしています。初心者向けのヨガビギナー、顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージしてリンパの流れをよくするリンパリラックスヨガ、ホルモンバランスの調整をはかる美律ホルモンヨガなど40種類を超えるプログラムが用意されています。
レッスン後は、開放的なパウダールームで身だしなみを整えたり、シャワールームでリフレッシュが可能です。更衣室もあるので荷物も安全に保管できます。

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おすすめポイント

• 女性専用のスタジオだから周囲の目がきにならない
• 天然岩盤石を使ったホットヨガスタジオ
• レッスン受講中の生徒の9割近くがヨガ未体験からのスタート

アミーダ祐天寺店は、駅ぞばにあるホットヨガスタジオです。天然岩盤石を敷き詰めたスタジオでのレッスンは、身体が心から温まる遠赤外線効果、身体が温まることで汗をかき代謝がよくなることから、美肌効果、ダイエット効果、デトックス効果などがあると言われています。
ホットヨガを受講してみたいという人の多くは、「自分でもできるかな？」という不安をもっていますが、現在レッスンを受講中の生徒の9割近くが未体験から始めています。初心者・未体験者でも気軽に始めてみましょう。
こちらのホットヨガスタジオなら、女性専用なので周囲の目も気にせずにレッスンに集中できおすすめです。

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おすすめポイント

• 天然の岩盤石を使ったホットヨガスタジオ
• ビギナーから上級者まで指導可能
• 23種類のレッスンを提供中

ララアーシャ学芸大学スタジオは学芸大学駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオです。スタジオでは天然の岩盤石を使ってホットヨガレッスンを提供しています。レッスンのメニューは、全部で23種類ありビギナーから上級者までを指導することができます。
ホットヨガレッスンではダイエット、リフレッシュなど目的をはっきりとさせたレッスンを提供しているので、自分に合ったヨガを見つけることができます。
岩盤石を敷き詰めたスタジオでのレッスンは、冷えなどに悩んでいる人に特におすすめです。

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おすすめポイント

• 完全予約制のヨガスタジオ
• 一人一人に合わせたレッスンを受講できる
• 最寄り駅から歩いても4分ほどだからレッスンに通いやすい

ハッピースートラは完全予約制のプライベートレッスンのヨガスタジオです。最寄り駅からスタジオまでは歩いて4分ほどなので、アクセスも良くレッスンに通いやすい場所にあります。
レッスンは、1人1人の体調などに合わせて組まれます。体の硬い人でも運動の苦手な人でもその人に合った形でレッスンを行うので、改善効果を実感でき、長くレッスンを続けることができます。
全てプライベートレッスンとなっていますので、人目気兼ねせずに受講ができます。体験予約はLINEから受け付けているので、時間を選ばずに予約ができます。

おすすめポイント

• 世界的に知名度のある全米ヨガアライアンスの認定校
• 最寄り駅から近くアクセスも便利
• 経験豊富な講師によるレッスンをうけることができる

オハナスマイル ヨガスタジオ　祐天寺店は、最寄りの学芸大学前駅からのアクセスが便利な場所にあるスタジオです。南向きで陽の光がよくはいる明るいスタジオです。また、世界的にも知名度がある全米ヨガアライアンスから認定を受けているスタジオでレッスンを受けることができます。
そんなヨガスタジオでは経験豊富なベテランの講師による様々なヨガを提供しています。世界的に人気のあるハタヨガのベーシックから、安眠改善にも役立つゆったり安眠フロー＆瞑想、身体の歪みにおすすめのアナトミック骨盤ヨガなどがあります。レベル、運動量の目安もレッスンごとに分かるようになっているから、初心者でも自分のレベルに合わせたヨガを受講することができます。

おすすめポイント

• 女性限定のスタジオ
• 少人数制だからアットホーム
• 常温スタジオだから暑いの苦手な人でもレッスンに集中できる

NATURAglam　祐天寺スタジオは、祐天寺駅から徒歩5分、学芸大学駅からも徒歩7分と最寄り駅から徒歩圏内で通いやすい場所にあるスタジオです。
スタジオの特徴の1つは、女性専用。周囲の目が気にならずにレッスンに励むことができます。また、少人数制を採用しているので、アットホームな雰囲気で講師との距離が近く丁寧に指導してもらえます。
スタジオは常温なので、暑さが苦手な人、初心者でも気軽にヨガやピラティスのエクササイズを始めることができます。

おすすめポイント

• ビギナークラスがあるから未経験者でも安心
• 祐天寺駅から徒歩2分と良好なアクセス
• ピラティスとヨガのグループレッスン専用スタジオ

GRACE pilates&yoga studioは祐天寺駅から徒歩2分の場所なので、公共交通機関を利用して気軽にレッスンに通うことができます。
スタジオで指導しているのはヨガとピラティスで、どちらもグループレッスンとなっています。一緒にエクササイズをする人がいるので、モチベーションを保つことができます。
ヨガ、ピラティスともにビギナークラスがあるので、初心者でも無理なく始めることができます。
ヨガは、ハタヨガ、ハタフロー、デトックスヨガ、ビギナーフローの4種類。ピラティスも体幹を鍛えることを中心とした、フォームローラー、呼吸や体の動きに意識を手中させるフローなど同じく4種類の中から自分のレベルに合わせて選ぶことができます。

おすすめポイント

• 少人数もしくはプライベートレッスン
• 古典ヨガから、けが予防、痛み解消など様々なヨガを指導中
• 東急東横線・祐天寺駅徒歩５分

インド人から古典ヨガを学んだ元全国紙の新聞記者が講師のスタジオです。自宅のスタジオで少人数もしくはプライベートでしっかりと指導をしてくれます。
学ぶことができるヨガは、古典ヨガのほかに、スポーツ少年などに向けた怪我予防、痛み解消、40代以上にむけた日常生活を快適に過ごすための体つくりなど。
生徒数少ないので、1人1人のレベルに合った指導をうけることができるため、効果を実感しやすいヨガ教室になっています。

おすすめポイント

• 一人一人にあったヨガ・ヨガセラピーを受けることができる
• 1クラス6名限定だから講師の目が行き届く
• インストラクター養成講座あり

中目黒の一軒家で、ヨガやヨガセラピーを開講しているのが、ヨガセラピーサロン《プルシャ》《プルシャ》です。インド政府公認校で実地にヨガを学んだセラピストによる講師が1クラス6名限定で指導に当たってくれます。
ヨガセラピーセッションもあり、1人1人にあったヨガの指導をしてくれるので、無理なくヨガを始めることができます。セラピーヨガスタンダード、骨盤セラピーヨガ、チャクラヨガ瞑想、月の瞑想ヨガなどのヨガレッスンがあり、身体の不調に合わせてレッスンを選ぶことができます。
自然治癒力を高める効果があるヨガで、心も体もリフレッシュした人におすすめです。また、インストラクター養成講座もあるので、目標を持ってヨガレッスンを受講できます。

おすすめポイント

• 20代から50代の幅広い年齢層がレッスンを受講中
• 更衣室やシャワールーム、 ゆったり広々のパウダールーム完備
• 最寄り駅から徒歩2分とアクセス良好

LAVA 学芸大学店は、学芸大学駅東口から徒歩2分の場所にあるレッスンに通いやすいアクセス良好のホットヨガスタジオです。
ホットヨガ未体験の人でも安心してレッスンに通えるよう丁寧にサポートをしてくれます。また受講している生徒も20代から50代と幅広い年齢層が受講をしています。初心者向けのヨガビギナー、顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージしてリンパの流れをよくするリンパリラックスヨガ、ホルモンバランスの調整をはかる美律ホルモンヨガなど40種類を超えるプログラムが用意されています。
レッスン後は、開放的なパウダールームで身だしなみを整えたり、シャワールームでリフレッシュが可能です。更衣室もあるので荷物も安全に保管できます。

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おすすめポイント

• 天然の岩盤石を使ったホットヨガスタジオ
• ビギナーから上級者まで指導可能
• 23種類のレッスンを提供中

ララアーシャ学芸大学スタジオは学芸大学駅より徒歩1分の場所にあるホットヨガスタジオです。スタジオでは天然の岩盤石を使ってホットヨガレッスンを提供しています。レッスンのメニューは、全部で23種類ありビギナーから上級者までを指導することができます。
ホットヨガレッスンではダイエット、リフレッシュなど目的をはっきりとさせたレッスンを提供しているので、自分に合ったヨガを見つけることができます。
岩盤石を敷き詰めたスタジオでのレッスンは、冷えなどに悩んでいる人に特におすすめです。

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おすすめポイント

• 女性限定のスタジオ
• 少人数制だからアットホーム
• 常温スタジオだから暑いの苦手な人でもレッスンに集中できる

NATURAglam　祐天寺スタジオは、祐天寺駅から徒歩5分、学芸大学駅からも徒歩7分と最寄り駅から徒歩圏内で通いやすい場所にあるスタジオです。
スタジオの特徴の1つは、女性専用。周囲の目が気にならずにレッスンに励むことができます。また、少人数制を採用しているので、アットホームな雰囲気で講師との距離が近く丁寧に指導してもらえます。
スタジオは常温なので、暑さが苦手な人、初心者でも気軽にヨガやピラティスのエクササイズを始めることができます。

おすすめポイント

• ビギナークラスがあるから未経験者でも安心
• 祐天寺駅から徒歩2分と良好なアクセス
• ピラティスとヨガのグループレッスン専用スタジオ

GRACE pilates&yoga studioは祐天寺駅から徒歩2分の場所なので、公共交通機関を利用して気軽にレッスンに通うことができます。
スタジオで指導しているのはヨガとピラティスで、どちらもグループレッスンとなっています。一緒にエクササイズをする人がいるので、モチベーションを保つことができます。
ヨガ、ピラティスともにビギナークラスがあるので、初心者でも無理なく始めることができます。
ヨガは、ハタヨガ、ハタフロー、デトックスヨガ、ビギナーフローの4種類。ピラティスも体幹を鍛えることを中心とした、フォームローラー、呼吸や体の動きに意識を手中させるフローなど同じく4種類の中から自分のレベルに合わせて選ぶことができます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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