光が丘のジムおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 幅広い年代の人が利用されている
• プロのインストラクターがしっかりとサポート
• 必要なものは全てレンタルできる

ルネサンス光が丘は、様々なレッスンが行われており、プールもあるので幅広い年代の人が利用されているスポーツジムです。
プログラムは、ダンス・ヨガ・ピラティス・格闘技系フィットネスなど様々なものを用意しています。
プログラムが充実しているため飽きずに通い続けることができます。
初めての方でも安心してトレーニングできるようプロのインストラクターがしっかりとサポートしてくれます。
トレーニングウェアやタオルなど必要なものは全てレンタルできるので、手ぶらで気軽に通うことができます。

入会金	3,300円	月額・コース料金	5,000円～13,300円
体験	あり	ビジター料金
営業時間	火～土：10:00～23:00　日・祝：10:00～19:00	定休日	毎週月曜日、年末年始他
アクセス	東京都 練馬区高松5-8 J．CITYビル1階
最寄り駅	光が丘駅A5出口徒歩10分

トレーナー情報

高天

ホテルの建物の中にあるような立地のスポーツクラブ。地下駐車場がホテルと共用で広くて、雨に濡れずに建物に入れるにが非常に便利。利用者は2時間まで無料。 プールは３レーン、ジムもマシーン多いわけではなく、こじんまりしているが、そんなに混雑もしないので、充分にトレーニング可能。お風呂にはしっかりサウナもついているので、きっちり仕上がれます。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

比較的小さいジムです。一通り揃っているので使いやすいです。 風呂や更衣室が手狭なのと、駅から遠いのがマイナスですね。

※Google口コミ又は施設提供の口コミ

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おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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おすすめポイント

• 24時間年中無休で営業している
• 多種多彩なスタジオプログラム
• 個別フォローで初心者も安心

JOYFIT24光が丘は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。
最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
また、「レディースエリア」があるのも本ジムの特徴で、女性だけが利用できるスペースがあれば、夜中でも安心してトレーニングに集中できます。

おすすめポイント

• ランニングマシンやエアロバイクにテレビが完備
• ボディケアを受けられる店舗も併設
• 料金プランも細かく分かれている

スポーツクラブNAS光が丘は、マシンだけではなくて、プールやゴルフスペースなども利用できる総合スポーツジムです。
トレーニングジムスペースは最先端のマシンを導入しすべてのランニングマシンやエアロバイクにテレビが完備されています。
また、ホットヨガやエステ、ボディケアを受けられる店舗も併設されているので、女性にもおすすめしたいジムとなっています。
年齢や利用可能時間ごとに料金プランも細かく分かれているので、自分のライフスタイルに合わせやすいのもメリットのひとつです。

おすすめポイント

• 100円～とリーズナブルな価格設定
• 多種多様なマシンを用意
• 自分のペースで通うことができる

光が丘体育館は、駅からも近く通いやすい練馬区のスポーツ施設です。
利用料金は100円～とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
施設内のトレーニング室には筋力系から有酸素系のマシンまでしっかりと揃っています。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
多種多様なマシンを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。

おすすめポイント

• 機器の充実したトレーニングエリア
• 各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備
• パーソナルトレーニングも実施

FASTGYM24 下赤塚店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
365日好きな時に通えることができ、忙しくて時間が合わずに毎月月額料金を払っているだけの幽霊部員になる心配はありません。
無料Wi-Fiが館内に設置されているので、動画を見たり音楽を聞きながら単調で飽きやすい有酸素運動もモチベーションを維持しながら取り組むことができます。
また、別料金でパーソナルトレーニングも受けることができるので、トレーニング初心者でも安心です。

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おすすめポイント

• 最新マシンや岩盤ヨガなども揃えている
• リラクゼーション設備も整っている
• オリジナルアプリでカラダのデータを管理

東急スポーツオアシス赤塚24Plusは、最新マシンや岩盤ヨガなども揃えているフィットネスジムです。
「トランポリンエクササイズ」や「ダンスフィットネス」、「ボクシングスクール」など、魅力的なスタジオプログラムも豊富に用意されています。
プールやスタジオはもちろん、サウナも完備しておりリラクゼーション設備も整っています。
さらに、オリジナルアプリでカラダのデータを管理できるので、正確な分析をもとに効率的なトレーニングが可能です。

おすすめポイント

• 営業時間中にびっしりと組まれているスケジュール
• ヨガとピラティスの両方のクラスを受けることができる
• 1日2レッスンまでの通い放題のプランがある

ヨギフィール YOGI FEELは、明るく居心地の良い空間で、ヨガ・ピラティスを専門的に行うスタジオです。
営業時間中にびっしりと組まれているスケジュールは、自分の都合に合わせて通いやすくなっており、他とは異なる特徴となっています。
経験者には強度のあるレッスンもあるので自分の体調や体力に合わせてレッスンが受けることができます。
また、料金コースは1日2レッスンまでの通い放題のプランがあるので、お得に通うことが可能です。

おすすめポイント

• プロのヨガインストラクターがしっかりと指導
• 初心者からヨガ経験者まで安心して通える
• シニアヨガコースなどもある

ニルヴァーナ ヨガ 光が丘スタジオは、初心者からヨガ経験者まで安心してレッスンを受けられるヨガスタジオです。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
スタジオでは多くのヨガクラスが用意されており、どのプログラムもプロのヨガインストラクターがしっかりと指導してくれます。
また、年齢制限を設けておらず60歳以上の方向けのシニアヨガコースなどもあります。

おすすめポイント

• 24時間年中無休で営業している
• 多種多彩なスタジオプログラム
• 個別フォローで初心者も安心

JOYFIT24光が丘は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
水素水サーバーや契約ロッカー、ナノフィールなど女性目線に立った設備もポイントです。
最新のフィットネスジムに通いたい方におすすめします。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。
また、「レディースエリア」があるのも本ジムの特徴で、女性だけが利用できるスペースがあれば、夜中でも安心してトレーニングに集中できます。

おすすめポイント

• 機器の充実したトレーニングエリア
• 各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備
• パーソナルトレーニングも実施

FASTGYM24 下赤塚店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。
365日好きな時に通えることができ、忙しくて時間が合わずに毎月月額料金を払っているだけの幽霊部員になる心配はありません。
無料Wi-Fiが館内に設置されているので、動画を見たり音楽を聞きながら単調で飽きやすい有酸素運動もモチベーションを維持しながら取り組むことができます。
また、別料金でパーソナルトレーニングも受けることができるので、トレーニング初心者でも安心です。

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おすすめポイント

• 最新マシンや岩盤ヨガなども揃えている
• リラクゼーション設備も整っている
• オリジナルアプリでカラダのデータを管理

東急スポーツオアシス赤塚24Plusは、最新マシンや岩盤ヨガなども揃えているフィットネスジムです。
「トランポリンエクササイズ」や「ダンスフィットネス」、「ボクシングスクール」など、魅力的なスタジオプログラムも豊富に用意されています。
プールやスタジオはもちろん、サウナも完備しておりリラクゼーション設備も整っています。
さらに、オリジナルアプリでカラダのデータを管理できるので、正確な分析をもとに効率的なトレーニングが可能です。

おすすめポイント

• あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
• 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
• 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！

カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。

トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。

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