FACET
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JOY FIT 24 MINANO分倍河原
おすすめポイント
- 入会されたらガイダンスがございますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます
- 24時間年中無休のフィットネスジムですので、生活様式に合わせてトレーニングしていただけます
- セキュリティ対策が取られており、女性でも安全に安心してトレーニングしていただけます
JOY FIT MINANO分倍河原では、24時間年中無休のフィットネスジムですので、生活様式に合わせてトレーニングしていただけます。フィットネスマシンの使用方法やトレーニングの仕方などのガイダンスやカウンセリングがございますので、初心者の方でも入会後から安心してトレーニングを開始していただけます。セキュリティ対策が取られておりますので、女性の方でも安全に安心してトレーニングしていただけます。コロナウィルス感染防止対策も取られておりますので、安心です。シャワー室もございますので、運動後、快適にお帰りいただけます。こちらでトレーニングされたい方は、ジム内の見学をしていただけますので、一度見学いただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~2,200円 | 月額・コース料金 | 0円~7,678円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都府中市片町3丁目22-26 MINANO 1F | ||
最寄り駅 | JR南武線・京王線分倍河原駅より徒歩3分、武蔵野線分倍河原駅より徒歩8分 |
ビーライン 府中寿町店
おすすめポイント
- トレーニング内容が毎日変更されるので、楽しくトレーニングしていただけます
- 予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてもトレーニングしていただけます
- 午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます
ビーライン府中寿町店では、女性限定のフィットネスジムで、周りの目を気にせずトレーニングしていただけます。トレーニング内容が毎日変更されますので、楽しくトレーニングしていただけます。予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてトレーニングしていただけます。午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます。1回30分の独自のトレーニング法で、効果的な運動をしていただけます。月に1度身体測定と体成分分析器での健康状態を確認いただけます。幅広い年代の方がトレーニングされておりますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,930円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,100円~/回、体験:無料 |
営業時間 | 平日:9:30~12:30・14:00~20:30、土曜日:9:30~14:00 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始・お盆 |
アクセス | 東京都府中市寿町1-3-10 藤和府中コープ2F(205号) | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅北口より徒歩約3分 |
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジム
おすすめポイント
- ウエイトトレーニングが初めての方でも、入会後に個人レッスンがございますので、安心して受講していただけます
- 重量のあるウエイトをあげるエリアとストレッチや休憩の出来るエリアがあるので、気持ちが切り替えやすくトレーニングに集中していただけます
- トレーニングを強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけます
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジムでは、ウエイトトレーニングが初めての方や女性の方でも、入会後に個人レッスンを受けていただけますので、安心して受講していただけます。重量のあるウエイトをあげるゾーンとストレッチや休憩の出来るゾーンがございますので、気持ちが切り替わりやすくトレーニングに集中していただけます。トレーニングは、強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけますので、無理せず行っていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~22,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~11,550円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:1,650円 |
営業時間 | 平日:14:00~23:00、土曜日:14:00~20:00、日曜日・祝日:12:00~18:00 | 定休日 | 木曜日・年末年始・GW・夏季等の一定期間・その他特別休館日 |
アクセス | 東京都府中市片町2-9-5 ベル片町1F | ||
最寄り駅 | JR南武線、京王線分倍河原駅より徒歩4分 |
PR ライザップ府中店
おすすめポイント
- 個人レッスンで毎回同じコーチにトレーニングしていただけます
- 年齢や身体の状態に合わせて独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます
- 無理のない1回50分のトレーニングで精神面でも補助していただけます
ライザップ府中店では、個人レッスンを行っており、毎回同じコーチにトレーニングしていただけるので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。精神面での補助もしていただけます。年齢や身体の状態に合わせた独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます。無理のない1回50分のトレーニングで、徐々に進めていっていただけますので、負荷をかけすぎないトレーニングをしていただけます。シェイプアッププログラムや筋肉を増やすプログラム、モデルプログラムや美脚プログラムなどがございます。こちらでトレーニングされたい方は、無料カウンセリングがございますので、一度カウンセリングを受けていただく事をお勧めいたします。
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 327,000円~/2か月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号 | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩6分 |
クロスポイント府中
おすすめポイント
- キックボクシングのレッスンを受講していただけます
- キックボクシングを初めてされる方や子供さんから女性の方まで無理のないレッスン内容で受講していただけます
- 吉祥寺やスクランブル渋谷のトレーニングレッスンも受講していただけます
クロスポイント府中では、キックボクシングのレッスンを受講していただけます。初めてされる方や子供さんから女性の方まで、無理のないレッスン内容でトレーニングしていただけますので、安心して通っていただけます。吉祥寺やスクランブル渋谷で行われているトレーニングレッスンも受講していただけます。親切丁寧にご指導いただけます。女性専用のクラスではLady’s Kickクラス、キックボクシング入門&ミットクラスやキックボクシング初級から上級・プロ選手練習や個人レッスンもございます。コーチが常時2名以上いらっしゃいますので、トレーニングを補助していただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~10,000円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:0円~1,000円 |
営業時間 | 月・水・木・土曜日:18:00〜23:00 | 定休日 | 火曜日・金曜日・日曜日 |
アクセス | 東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4・5F | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩1分 |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
分倍河原のフィットネスジム・スポーツジム
JOY FIT 24 MINANO分倍河原
おすすめポイント
- 入会されたらガイダンスがございますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます
- 24時間年中無休のフィットネスジムですので、生活様式に合わせてトレーニングしていただけます
- セキュリティ対策が取られており、女性でも安全に安心してトレーニングしていただけます
JOY FIT MINANO分倍河原では、24時間年中無休のフィットネスジムですので、生活様式に合わせてトレーニングしていただけます。フィットネスマシンの使用方法やトレーニングの仕方などのガイダンスやカウンセリングがございますので、初心者の方でも入会後から安心してトレーニングを開始していただけます。セキュリティ対策が取られておりますので、女性の方でも安全に安心してトレーニングしていただけます。コロナウィルス感染防止対策も取られておりますので、安心です。シャワー室もございますので、運動後、快適にお帰りいただけます。こちらでトレーニングされたい方は、ジム内の見学をしていただけますので、一度見学いただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~2,200円 | 月額・コース料金 | 0円~7,678円/月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都府中市片町3丁目22-26 MINANO 1F | ||
最寄り駅 | JR南武線・京王線分倍河原駅より徒歩3分、武蔵野線分倍河原駅より徒歩8分 |
ビーライン 府中寿町店
おすすめポイント
- トレーニング内容が毎日変更されるので、楽しくトレーニングしていただけます
- 予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてもトレーニングしていただけます
- 午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます
ビーライン府中寿町店では、女性限定のフィットネスジムで、周りの目を気にせずトレーニングしていただけます。トレーニング内容が毎日変更されますので、楽しくトレーニングしていただけます。予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてトレーニングしていただけます。午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます。1回30分の独自のトレーニング法で、効果的な運動をしていただけます。月に1度身体測定と体成分分析器での健康状態を確認いただけます。幅広い年代の方がトレーニングされておりますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,930円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,100円~/回、体験:無料 |
営業時間 | 平日:9:30~12:30・14:00~20:30、土曜日:9:30~14:00 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始・お盆 |
アクセス | 東京都府中市寿町1-3-10 藤和府中コープ2F(205号) | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅北口より徒歩約3分 |
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジム
おすすめポイント
- ウエイトトレーニングが初めての方でも、入会後に個人レッスンがございますので、安心して受講していただけます
- 重量のあるウエイトをあげるエリアとストレッチや休憩の出来るエリアがあるので、気持ちが切り替えやすくトレーニングに集中していただけます
- トレーニングを強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけます
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジムでは、ウエイトトレーニングが初めての方や女性の方でも、入会後に個人レッスンを受けていただけますので、安心して受講していただけます。重量のあるウエイトをあげるゾーンとストレッチや休憩の出来るゾーンがございますので、気持ちが切り替わりやすくトレーニングに集中していただけます。トレーニングは、強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけますので、無理せず行っていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~22,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~11,550円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:1,650円 |
営業時間 | 平日:14:00~23:00、土曜日:14:00~20:00、日曜日・祝日:12:00~18:00 | 定休日 | 木曜日・年末年始・GW・夏季等の一定期間・その他特別休館日 |
アクセス | 東京都府中市片町2-9-5 ベル片町1F | ||
最寄り駅 | JR南武線、京王線分倍河原駅より徒歩4分 |
PR ライザップ府中店
おすすめポイント
- 個人レッスンで毎回同じコーチにトレーニングしていただけます
- 年齢や身体の状態に合わせて独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます
- 無理のない1回50分のトレーニングで精神面でも補助していただけます
ライザップ府中店では、個人レッスンを行っており、毎回同じコーチにトレーニングしていただけるので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。精神面での補助もしていただけます。年齢や身体の状態に合わせた独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます。無理のない1回50分のトレーニングで、徐々に進めていっていただけますので、負荷をかけすぎないトレーニングをしていただけます。シェイプアッププログラムや筋肉を増やすプログラム、モデルプログラムや美脚プログラムなどがございます。こちらでトレーニングされたい方は、無料カウンセリングがございますので、一度カウンセリングを受けていただく事をお勧めいたします。
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 327,000円~/2か月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号 | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩6分 |
クロスポイント府中
おすすめポイント
- キックボクシングのレッスンを受講していただけます
- キックボクシングを初めてされる方や子供さんから女性の方まで無理のないレッスン内容で受講していただけます
- 吉祥寺やスクランブル渋谷のトレーニングレッスンも受講していただけます
クロスポイント府中では、キックボクシングのレッスンを受講していただけます。初めてされる方や子供さんから女性の方まで、無理のないレッスン内容でトレーニングしていただけますので、安心して通っていただけます。吉祥寺やスクランブル渋谷で行われているトレーニングレッスンも受講していただけます。親切丁寧にご指導いただけます。女性専用のクラスではLady’s Kickクラス、キックボクシング入門&ミットクラスやキックボクシング初級から上級・プロ選手練習や個人レッスンもございます。コーチが常時2名以上いらっしゃいますので、トレーニングを補助していただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~10,000円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:0円~1,000円 |
営業時間 | 月・水・木・土曜日:18:00〜23:00 | 定休日 | 火曜日・金曜日・日曜日 |
アクセス | 東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4・5F | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩1分 |
分倍河原のパーソナルジム
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジム
おすすめポイント
- ウエイトトレーニングが初めての方でも、入会後に個人レッスンがございますので、安心して受講していただけます
- 重量のあるウエイトをあげるエリアとストレッチや休憩の出来るエリアがあるので、気持ちが切り替えやすくトレーニングに集中していただけます
- トレーニングを強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけます
ノーリミッツ ウエイトトレーニングジムでは、ウエイトトレーニングが初めての方や女性の方でも、入会後に個人レッスンを受けていただけますので、安心して受講していただけます。重量のあるウエイトをあげるゾーンとストレッチや休憩の出来るゾーンがございますので、気持ちが切り替わりやすくトレーニングに集中していただけます。トレーニングは、強制して行うことはなく、個人のペースでトレーニングしていただけますので、無理せず行っていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~22,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円~11,550円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:1,650円 |
営業時間 | 平日:14:00~23:00、土曜日:14:00~20:00、日曜日・祝日:12:00~18:00 | 定休日 | 木曜日・年末年始・GW・夏季等の一定期間・その他特別休館日 |
アクセス | 東京都府中市片町2-9-5 ベル片町1F | ||
最寄り駅 | JR南武線、京王線分倍河原駅より徒歩4分 |
PR ライザップ府中店
おすすめポイント
- 個人レッスンで毎回同じコーチにトレーニングしていただけます
- 年齢や身体の状態に合わせて独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます
- 無理のない1回50分のトレーニングで精神面でも補助していただけます
ライザップ府中店では、個人レッスンを行っており、毎回同じコーチにトレーニングしていただけるので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。精神面での補助もしていただけます。年齢や身体の状態に合わせた独自のトレーニングメニューを考えていただけるので、効率よくトレーニングしていただけます。無理のない1回50分のトレーニングで、徐々に進めていっていただけますので、負荷をかけすぎないトレーニングをしていただけます。シェイプアッププログラムや筋肉を増やすプログラム、モデルプログラムや美脚プログラムなどがございます。こちらでトレーニングされたい方は、無料カウンセリングがございますので、一度カウンセリングを受けていただく事をお勧めいたします。
入会金 | 55,000円 | 月額・コース料金 | 327,000円~/2か月 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都府中市宮西町2-7-11 VERONA府中Lusso101号 | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩6分 |
クロスポイント府中
おすすめポイント
- キックボクシングのレッスンを受講していただけます
- キックボクシングを初めてされる方や子供さんから女性の方まで無理のないレッスン内容で受講していただけます
- 吉祥寺やスクランブル渋谷のトレーニングレッスンも受講していただけます
クロスポイント府中では、キックボクシングのレッスンを受講していただけます。初めてされる方や子供さんから女性の方まで、無理のないレッスン内容でトレーニングしていただけますので、安心して通っていただけます。吉祥寺やスクランブル渋谷で行われているトレーニングレッスンも受講していただけます。親切丁寧にご指導いただけます。女性専用のクラスではLady’s Kickクラス、キックボクシング入門&ミットクラスやキックボクシング初級から上級・プロ選手練習や個人レッスンもございます。コーチが常時2名以上いらっしゃいますので、トレーニングを補助していただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 0円~10,000円 | 月額・コース料金 | 7,700円~8,800円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:0円~1,000円 |
営業時間 | 月・水・木・土曜日:18:00〜23:00 | 定休日 | 火曜日・金曜日・日曜日 |
アクセス | 東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4・5F | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅南口より徒歩1分 |
分倍河原の女性専用
ビーライン 府中寿町店
おすすめポイント
- トレーニング内容が毎日変更されるので、楽しくトレーニングしていただけます
- 予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてもトレーニングしていただけます
- 午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます
ビーライン府中寿町店では、女性限定のフィットネスジムで、周りの目を気にせずトレーニングしていただけます。トレーニング内容が毎日変更されますので、楽しくトレーニングしていただけます。予約不要で、当日時間の空いた時に来ていただいてトレーニングしていただけます。午後8時まで営業していますので、仕事終わりにトレーニングしていただけます。1回30分の独自のトレーニング法で、効果的な運動をしていただけます。月に1度身体測定と体成分分析器での健康状態を確認いただけます。幅広い年代の方がトレーニングされておりますので、初心者の方でも安心してトレーニングしていただけます。こちらでトレーニングされたい方は、体験レッスンがございますので、一度お試しいただく事をお勧めいたします。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 6,270円~6,930円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,100円~/回、体験:無料 |
営業時間 | 平日:9:30~12:30・14:00~20:30、土曜日:9:30~14:00 | 定休日 | 日曜日・祝日・年末年始・お盆 |
アクセス | 東京都府中市寿町1-3-10 藤和府中コープ2F(205号) | ||
最寄り駅 | 京王線府中駅北口より徒歩約3分 |
分倍河原で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
分倍河原エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
JOY FIT 24 MINANO分倍河原、 ビーライン 府中寿町店、 ノーリミッツ ウエイトトレーニングジム が分倍河原のジムで評判が高く、非常に人気です。
分倍河原で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。分倍河原で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは分倍河原以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。