<2024年11月: フィットネス最新PR情報 >
ダイエットパートナーは【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
FACET
巣鴨のジムを特徴で絞り込む
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ダイエットパートナー駒込店は、駒込駅より徒歩4分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区駒込2丁目7−16 シェルハウス駒込 301 | ||
最寄り駅 | 駒込駅より徒歩4分 |
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巣鴨のパーソナルジムféerie(フェリ)巣鴨店は豊島区巣鴨にある巣鴨駅徒歩3分の完全個室、完全マンツーマンのパーソナルジムです。巣鴨でパーソナルジムをお探しの方は是非お越しください。 月額¥17,600〜という続けやすさで「続けられるから結果が出る」をコンセプトに 週1回30分~結果が出るトレーニングプログラムで手軽にパーソナルトレーニングを始められます。 ダイエット、ボディメイクを行う上で最も大切なことは、「継続」です。 フェリではリーズナブルなプランを多数ご用意しておりますので、痩せて終わりではなく、しっかりと継続していただけます。お客様一人一人に合ったトレーニング、食生活の指導を行い目標の体型を作り、身体と心を「健康」に導きます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月額¥17,600~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10時~21時、土日祝10時~20時 | 定休日 | 月曜、金曜 |
アクセス | 豊島区巣鴨1-36-5JYビル5F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅徒歩3分 |
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ブラジリアン柔術PATO STUDIOは、巣鴨駅から徒歩2分のところにあり、朝の7時から夜遅い23時までトレーニングができるので、お仕事前や学校帰りなど、自分のライフスタイルに合わせてクラスを選んで通うことができます。
ブラジルでうまれたブラジリアン柔術の元となるのは、日本の柔道。寝技や組み技が主なので安全性が高く、全く初めての方でも始めやすいので、最近子どもや女性の方にも人気です。
基礎をしっかり学びたい、もっと強くなりたい、自分のレベルや体力に合わせたレッスンを受けたい方には、マンツーマン指導のプライベートトレーニングもあるので、運動が初めての方や体力に自信のない方でも安心して始めることが出来ます。
- FitMapおすすめプラン
- フルタイム会員
月額13,200円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ8会員
月額11,000円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ4会員
月額 7,700円
- FitMapおすすめプラン
- 学生/女性会員
月額 9,900円
- FitMapおすすめプラン
- キッズ
月額7,700円
- まずは体験を
- 柔術体験
無料
入会金 | 大人11,000円 子供5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円〜13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 7のつく日はお休み |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-25-2 A・Yビル2F(201) | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅から徒歩2分/大塚駅から徒歩10分 |
施設画像
JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- 個別フォローで初心者も安心
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOY FIT24巣鴨は、24時間・365日営業しているフィットネスジムです。
初回オリエンテーションが実施されるので、未経験者の方でも安心してトレーニングを行うことが出来ます。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングを行うことが可能です。
整った環境下でパーソナルトレーニングも受けられるため、これからワークアウトを始めたいという方にもおすすめです。
いつでも自分の好きなタイミングで心ゆくまでボディメイクに励むことができます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨2丁目1-6 森川第二ビル7F/8F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 巣鴨店
おすすめポイント
- 国内&世界中の店舗も利用可能
- マンツーマンレッスンを行っている
- 安心・安全・納得の低価格
エニタイムフィットネス 巣鴨店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩2分 |
LFBX GYM
おすすめポイント
- トレーニングをしならが日々の食生活を見直せる
- 無駄を省き最速で理想のカラダへと導いてくれる
- 駅から徒歩5分と好アクセス
LFBX GYMは、巣鴨駅から徒歩5分のところにあるジムです。
駅から徒歩5分と好アクセスで通いやすいです。
無駄を省き、最速で理想のカラダへと導いてくれ、栄養士からの本格的な食事サポートもあります。
トレーニングをしならが日々の食生活を見直すきっかけも作ることができます。
また、感染症対策として消毒を行いながらセッションを行います。
セミプライベートセッションは感染症拡大防止のため、しばらくの間3人までで行っています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 44000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1−6−11アーバンベースB1 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩5分 |
LIBONA(リボナ)
おすすめポイント
- 入念なカウンセリング身体のチェックを行う
- 取り組めるコースも多彩に用意
- トレーニングジムと整体院を併設した施設
LIBONA(リボナ)はトレーニングジムと整体院を併設した施設です。
トレーニングを始めたいけど自信がない、身体に不調があり運動に不安がある、歪みを解消して運動をしたい、といった悩みを解決してくれます。
取り組めるコースも多彩で、「トレーニング」、「整体・調整」、「痛みの治療」の3つのコースから自由に選択可能です。
入念なカウンセリング、身体のチェックで、自分に合ったメニューを提供してくれます。
担当トレーナーはカラダのことを知り尽くしているので、「分からないことをうやむやにしたまま続けたくない」という方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 30800円~250000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1階 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩3分 |
TARGET(ターゲット)
おすすめポイント
- 男女別のシャワーやロッカーを用意
- 会員の4割が女性で構成
- 業時間内ならいつでもトレーニングが可能
TARGET(ターゲット)は、沢山のプロ選手を育て、多くの会員の方々とともに歩んできたキックボクシングジムです。
レディースクラスが設置されており、会員の4割が女性で構成なので「格闘技は男性だけのもの」という雰囲気は一切ありません。
会員は、営業時間内ならいつでもトレーニングが出来ます。
また、衛生的な環境、男女別のシャワーやロッカーを用意しています。
パンチやキックをダイエットに取り入れてさらなる美しさを目指す方にもおすすめです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 8000円~11000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金15:30〜22:00、土祝11:00〜20:00、日11:00〜18:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨2-5-12 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩30秒 |
PR LAVA 巣鴨店
LAVA 巣鴨は、女性専用で、国内最大規模のホットヨガスタジオです。
楽しめるレッスンプログラムも多種多様で、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。
豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が効果を実感しています。
初心者へのサポートも体制もキメ細かく整っているので初めての利用でも安心して通うことが出来ます。
女性専用なので、周りの目を気にする必要がありません。
また、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円~16800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | 第2・4金曜 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩4分 |
サマディヨーガセラピー
おすすめポイント
- 自分としっかり向き合う事ができるレッスン
- 呼吸法や瞑想法もマスターできる
- ストレスに強い心と体を作れるレッスン
サマディーヨーガセラピーではインドの伝統的なヨーガを取り入れたレッスンを行っています。
ポーズを丁寧にとりながら呼吸を整え、免疫力を高めたり内臓の機能を活性化させたりできます。
初級者から上級者まで楽しめるレッスンになっていて年齢問わず参加しやすいです。少人数制なので分からない事も質問しやすく、回数制で続けやすくなっています。
ヨガレッスンだけでなく季節に合わせた食事の摂り方などのアドバイスももらえます。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9800円(5回) |
営業時間 | 土15:00~16:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨4丁目9-5太陽ビル1F | ||
最寄り駅 | - |
PR カルド 巣鴨
カルド 巣鴨は、全国に店舗がある女性専用のホットヨガスタジオです。
施設の清潔度やコストパフォーマンスなど、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
女性に人気のホットヨガスタジオでは、週に40本以上もの豊富なプログラムを用意しており、事前予約不要で参加することができます。
プログラムも多種多彩で、様々なタイプ別のレッスンに取り組むことができます。
綺麗なシャワーやパウダールームもあるので、何も気にせず思い立った時に通うことができます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 7150円~13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00-22:30 土日祝10:00-20:00 | 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-28-9 | ||
最寄り駅 | - |
豊島区立巣鴨体育館
おすすめポイント
- 多種多様なマシンを用意
- 料金設定に回数料金がある
- フリーパスならプールも使い放題
豊島区立巣鴨体育館は、巣鴨駅から徒歩10分のところにあるジムです。
1回の利用料は200円~400円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
多種多様なマシンを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
フリーパスならプールも使い放題なので、カラダの負担を少なくしながら健康増進を図る方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3500円~4000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 200円~400円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:15 | 定休日 | 年末年始 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-8-7 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩10分 |
駒込エリムガーデン
おすすめポイント
- クライアント1人1人の理想を叶えるオーダーメイドトレーニング
- 料金設定に回数料金がある
- 週1回、3ヶ月以上継続更新される会員の方が93%以上
駒込エリムガーデンは、駒込駅から徒歩4分のところにあるジムです。
週1回、3ヶ月以上継続更新される会員の方が93%以上で、驚くほどの支持率の高さが、独自メソッドの効果を実証しています。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
テンプレートメニューではなく、クライアント1人1人の理想を叶えるオーダーメイドなサポートが受けられる点も駒込エリムガーデンの魅力の1つです。
入会金 | 40000円 | 月額・コース料金 | 57500円~456000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 12000円/回 |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 月祝 |
アクセス | 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F | ||
最寄り駅 | 駒込駅 4分 |
PR
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
巣鴨のフィットネスジム・スポーツジム
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ブラジリアン柔術PATO STUDIOは、巣鴨駅から徒歩2分のところにあり、朝の7時から夜遅い23時までトレーニングができるので、お仕事前や学校帰りなど、自分のライフスタイルに合わせてクラスを選んで通うことができます。
ブラジルでうまれたブラジリアン柔術の元となるのは、日本の柔道。寝技や組み技が主なので安全性が高く、全く初めての方でも始めやすいので、最近子どもや女性の方にも人気です。
基礎をしっかり学びたい、もっと強くなりたい、自分のレベルや体力に合わせたレッスンを受けたい方には、マンツーマン指導のプライベートトレーニングもあるので、運動が初めての方や体力に自信のない方でも安心して始めることが出来ます。
- FitMapおすすめプラン
- フルタイム会員
月額13,200円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ8会員
月額11,000円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ4会員
月額 7,700円
- FitMapおすすめプラン
- 学生/女性会員
月額 9,900円
- FitMapおすすめプラン
- キッズ
月額7,700円
- まずは体験を
- 柔術体験
無料
入会金 | 大人11,000円 子供5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円〜13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 7のつく日はお休み |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-25-2 A・Yビル2F(201) | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅から徒歩2分/大塚駅から徒歩10分 |
施設画像
JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- 個別フォローで初心者も安心
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOY FIT24巣鴨は、24時間・365日営業しているフィットネスジムです。
初回オリエンテーションが実施されるので、未経験者の方でも安心してトレーニングを行うことが出来ます。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングを行うことが可能です。
整った環境下でパーソナルトレーニングも受けられるため、これからワークアウトを始めたいという方にもおすすめです。
いつでも自分の好きなタイミングで心ゆくまでボディメイクに励むことができます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨2丁目1-6 森川第二ビル7F/8F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 巣鴨店
おすすめポイント
- 国内&世界中の店舗も利用可能
- マンツーマンレッスンを行っている
- 安心・安全・納得の低価格
エニタイムフィットネス 巣鴨店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩2分 |
LFBX GYM
おすすめポイント
- トレーニングをしならが日々の食生活を見直せる
- 無駄を省き最速で理想のカラダへと導いてくれる
- 駅から徒歩5分と好アクセス
LFBX GYMは、巣鴨駅から徒歩5分のところにあるジムです。
駅から徒歩5分と好アクセスで通いやすいです。
無駄を省き、最速で理想のカラダへと導いてくれ、栄養士からの本格的な食事サポートもあります。
トレーニングをしならが日々の食生活を見直すきっかけも作ることができます。
また、感染症対策として消毒を行いながらセッションを行います。
セミプライベートセッションは感染症拡大防止のため、しばらくの間3人までで行っています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 44000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1−6−11アーバンベースB1 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩5分 |
TARGET(ターゲット)
おすすめポイント
- 男女別のシャワーやロッカーを用意
- 会員の4割が女性で構成
- 業時間内ならいつでもトレーニングが可能
TARGET(ターゲット)は、沢山のプロ選手を育て、多くの会員の方々とともに歩んできたキックボクシングジムです。
レディースクラスが設置されており、会員の4割が女性で構成なので「格闘技は男性だけのもの」という雰囲気は一切ありません。
会員は、営業時間内ならいつでもトレーニングが出来ます。
また、衛生的な環境、男女別のシャワーやロッカーを用意しています。
パンチやキックをダイエットに取り入れてさらなる美しさを目指す方にもおすすめです。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 8000円~11000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~金15:30〜22:00、土祝11:00〜20:00、日11:00〜18:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨2-5-12 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩30秒 |
豊島区立巣鴨体育館
おすすめポイント
- 多種多様なマシンを用意
- 料金設定に回数料金がある
- フリーパスならプールも使い放題
豊島区立巣鴨体育館は、巣鴨駅から徒歩10分のところにあるジムです。
1回の利用料は200円~400円とリーズナブルな価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
多種多様なマシンを用意しているので、飽きることなく色々楽しむことができます。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
フリーパスならプールも使い放題なので、カラダの負担を少なくしながら健康増進を図る方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3500円~4000円 |
体験 | なし | ビジター料金 | 200円~400円(1回) |
営業時間 | 9:00~21:15 | 定休日 | 年末年始 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-8-7 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩10分 |
巣鴨のパーソナルジム
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ダイエットパートナー駒込店は、駒込駅より徒歩4分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | ライト会員 16,500円~ / 月4回 スタンダード会員 33,000円~ / 月8回 プレミアム会員 49,500円~ / 月12回 |
体験 | あり(無料) | ビジター料金 | 月額制 |
営業時間 | 8:00~23:00 (完全予約制) | 定休日 | 年中無休 |
アクセス | 東京都豊島区駒込2丁目7−16 シェルハウス駒込 301 | ||
最寄り駅 | 駒込駅より徒歩4分 |
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巣鴨のパーソナルジムféerie(フェリ)巣鴨店は豊島区巣鴨にある巣鴨駅徒歩3分の完全個室、完全マンツーマンのパーソナルジムです。巣鴨でパーソナルジムをお探しの方は是非お越しください。 月額¥17,600〜という続けやすさで「続けられるから結果が出る」をコンセプトに 週1回30分~結果が出るトレーニングプログラムで手軽にパーソナルトレーニングを始められます。 ダイエット、ボディメイクを行う上で最も大切なことは、「継続」です。 フェリではリーズナブルなプランを多数ご用意しておりますので、痩せて終わりではなく、しっかりと継続していただけます。お客様一人一人に合ったトレーニング、食生活の指導を行い目標の体型を作り、身体と心を「健康」に導きます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月額¥17,600~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10時~21時、土日祝10時~20時 | 定休日 | 月曜、金曜 |
アクセス | 豊島区巣鴨1-36-5JYビル5F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅徒歩3分 |
★
ブラジリアン柔術PATO STUDIOは、巣鴨駅から徒歩2分のところにあり、朝の7時から夜遅い23時までトレーニングができるので、お仕事前や学校帰りなど、自分のライフスタイルに合わせてクラスを選んで通うことができます。
ブラジルでうまれたブラジリアン柔術の元となるのは、日本の柔道。寝技や組み技が主なので安全性が高く、全く初めての方でも始めやすいので、最近子どもや女性の方にも人気です。
基礎をしっかり学びたい、もっと強くなりたい、自分のレベルや体力に合わせたレッスンを受けたい方には、マンツーマン指導のプライベートトレーニングもあるので、運動が初めての方や体力に自信のない方でも安心して始めることが出来ます。
- FitMapおすすめプラン
- フルタイム会員
月額13,200円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ8会員
月額11,000円
- FitMapおすすめプラン
- ツキ4会員
月額 7,700円
- FitMapおすすめプラン
- 学生/女性会員
月額 9,900円
- FitMapおすすめプラン
- キッズ
月額7,700円
- まずは体験を
- 柔術体験
無料
入会金 | 大人11,000円 子供5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円〜13,200円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 7のつく日はお休み |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-25-2 A・Yビル2F(201) | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅から徒歩2分/大塚駅から徒歩10分 |
施設画像
LFBX GYM
おすすめポイント
- トレーニングをしならが日々の食生活を見直せる
- 無駄を省き最速で理想のカラダへと導いてくれる
- 駅から徒歩5分と好アクセス
LFBX GYMは、巣鴨駅から徒歩5分のところにあるジムです。
駅から徒歩5分と好アクセスで通いやすいです。
無駄を省き、最速で理想のカラダへと導いてくれ、栄養士からの本格的な食事サポートもあります。
トレーニングをしならが日々の食生活を見直すきっかけも作ることができます。
また、感染症対策として消毒を行いながらセッションを行います。
セミプライベートセッションは感染症拡大防止のため、しばらくの間3人までで行っています。
入会金 | 22000円 | 月額・コース料金 | 44000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1−6−11アーバンベースB1 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩5分 |
LIBONA(リボナ)
おすすめポイント
- 入念なカウンセリング身体のチェックを行う
- 取り組めるコースも多彩に用意
- トレーニングジムと整体院を併設した施設
LIBONA(リボナ)はトレーニングジムと整体院を併設した施設です。
トレーニングを始めたいけど自信がない、身体に不調があり運動に不安がある、歪みを解消して運動をしたい、といった悩みを解決してくれます。
取り組めるコースも多彩で、「トレーニング」、「整体・調整」、「痛みの治療」の3つのコースから自由に選択可能です。
入念なカウンセリング、身体のチェックで、自分に合ったメニューを提供してくれます。
担当トレーナーはカラダのことを知り尽くしているので、「分からないことをうやむやにしたまま続けたくない」という方にもおすすめです。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 30800円~250000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1階 | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩3分 |
駒込エリムガーデン
おすすめポイント
- クライアント1人1人の理想を叶えるオーダーメイドトレーニング
- 料金設定に回数料金がある
- 週1回、3ヶ月以上継続更新される会員の方が93%以上
駒込エリムガーデンは、駒込駅から徒歩4分のところにあるジムです。
週1回、3ヶ月以上継続更新される会員の方が93%以上で、驚くほどの支持率の高さが、独自メソッドの効果を実証しています。
料金設定に回数料金があるので自分のペースで通うことができ、続けられるか不安な人でも通いやすくなっています。
テンプレートメニューではなく、クライアント1人1人の理想を叶えるオーダーメイドなサポートが受けられる点も駒込エリムガーデンの魅力の1つです。
入会金 | 40000円 | 月額・コース料金 | 57500円~456000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 12000円/回 |
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 月祝 |
アクセス | 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F | ||
最寄り駅 | 駒込駅 4分 |
巣鴨のヨガ・ホットヨガ
PR LAVA 巣鴨店
LAVA 巣鴨は、女性専用で、国内最大規模のホットヨガスタジオです。
楽しめるレッスンプログラムも多種多様で、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。
豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が効果を実感しています。
初心者へのサポートも体制もキメ細かく整っているので初めての利用でも安心して通うことが出来ます。
女性専用なので、周りの目を気にする必要がありません。
また、シェイプアップや冷え性改善などのあらゆる効果をもたらします。
入会金 | 5000円 | 月額・コース料金 | 6800円~16800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | -(問い合わせ) | 定休日 | 第2・4金曜 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩4分 |
サマディヨーガセラピー
おすすめポイント
- 自分としっかり向き合う事ができるレッスン
- 呼吸法や瞑想法もマスターできる
- ストレスに強い心と体を作れるレッスン
サマディーヨーガセラピーではインドの伝統的なヨーガを取り入れたレッスンを行っています。
ポーズを丁寧にとりながら呼吸を整え、免疫力を高めたり内臓の機能を活性化させたりできます。
初級者から上級者まで楽しめるレッスンになっていて年齢問わず参加しやすいです。少人数制なので分からない事も質問しやすく、回数制で続けやすくなっています。
ヨガレッスンだけでなく季節に合わせた食事の摂り方などのアドバイスももらえます。
入会金 | 3000円 | 月額・コース料金 | 0円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9800円(5回) |
営業時間 | 土15:00~16:00 | 定休日 | -(問い合わせ) |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨4丁目9-5太陽ビル1F | ||
最寄り駅 | - |
PR カルド 巣鴨
カルド 巣鴨は、全国に店舗がある女性専用のホットヨガスタジオです。
施設の清潔度やコストパフォーマンスなど、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
女性に人気のホットヨガスタジオでは、週に40本以上もの豊富なプログラムを用意しており、事前予約不要で参加することができます。
プログラムも多種多彩で、様々なタイプ別のレッスンに取り組むことができます。
綺麗なシャワーやパウダールームもあるので、何も気にせず思い立った時に通うことができます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 7150円~13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00-22:30 土日祝10:00-20:00 | 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-28-9 | ||
最寄り駅 | - |
巣鴨の24時間ジム
JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨
おすすめポイント
- 全国のJOYFITを利用可能
- 個別フォローで初心者も安心
- 24時間セコムを完備などセキュリティも安心
JOY FIT24巣鴨は、24時間・365日営業しているフィットネスジムです。
初回オリエンテーションが実施されるので、未経験者の方でも安心してトレーニングを行うことが出来ます。
さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングを行うことが可能です。
整った環境下でパーソナルトレーニングも受けられるため、これからワークアウトを始めたいという方にもおすすめです。
いつでも自分の好きなタイミングで心ゆくまでボディメイクに励むことができます。
入会金 | 2000円 | 月額・コース料金 | 7618円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨2丁目1-6 森川第二ビル7F/8F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩1分 |
エニタイムフィットネス 巣鴨店
おすすめポイント
- 国内&世界中の店舗も利用可能
- マンツーマンレッスンを行っている
- 安心・安全・納得の低価格
エニタイムフィットネス 巣鴨店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムとなっています。
当ジムはマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方でも行うことが出来ます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、マンツーマンレッスンでしっかり指導してもらいたいと言う方にもおすすめです。
24時間営業しているため、いつでも自分のタイミングでトレーニングを行うことができます。
入会金 | 5500円 | 月額・コース料金 | 7600円 |
体験 | なし | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F | ||
最寄り駅 | 巣鴨駅 徒歩2分 |
巣鴨の女性専用
PR カルド 巣鴨
カルド 巣鴨は、全国に店舗がある女性専用のホットヨガスタジオです。
施設の清潔度やコストパフォーマンスなど、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
女性に人気のホットヨガスタジオでは、週に40本以上もの豊富なプログラムを用意しており、事前予約不要で参加することができます。
プログラムも多種多彩で、様々なタイプ別のレッスンに取り組むことができます。
綺麗なシャワーやパウダールームもあるので、何も気にせず思い立った時に通うことができます。
入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 7150円~13750円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00-22:30 土日祝10:00-20:00 | 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
アクセス | 東京都豊島区巣鴨3-28-9 | ||
最寄り駅 | - |
巣鴨で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
巣鴨エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー 駒込店、 パーソナルジムféerie(フェリ)巣鴨店、 ブラジリアン柔術PATO STUDIO が巣鴨のジムで評判が高く、非常に人気です。
巣鴨で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。巣鴨で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは巣鴨以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。
ジム事業者の方へ
【FitMapへジムを掲載してWEB集客数が大幅UP】
・本当にアクセスあるジム検索サイトへ掲載したい
・コスパ良く掲載できるジム検索サイトを探している
・パーソナルトレーニングの集客ができてない…
そんな方向けに、業界最大級のアクセス数を誇るジム検索サイト「FitMap」は特におすすめ!サイトへの掲載にかかるスピードは最短即日1時間と早く、価格も大手サイトと比較し安くてコスパも◎。