FACET
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PR カーブス 大阪湯里
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
ANYTIME FITNESS駒川中野店
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 国内外問わずANYTIME FITNESSの店舗が全て利用できます。
- セキュリティも万全なので夜間の利用も安心です。
年中無休で24時間営業しているマシンジムに特化したフィットネスジムです。マシンのラインナップも充実しています。入会した店舗以外の国内外にある全てのANYTIME FITNESSが利用でき、会社帰りや買い物のついではもちろん、引っ越しや出張先など時間や場所に関わらず、いつでも自由にトレーニングできます。また、専用セキュリティキーで開錠し、独自システムで入館履歴を管理、約20台の防犯カメラが設置され、警備会社に繋がっている緊急呼出ボタンを設置するなどセキュリティも万全なので、夜間の利用でも安心です。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 6,600円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市東住吉区中野1-15-20 アルデール中野 1F | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅東口から徒歩5分 |
LIVEBEAT
おすすめポイント
- キックボクシングエクササイズに特化したフィットネスジムです。
- 自分に合ったコースが選べるので初心者でも安心です。
- 音楽に合わせてSandbachを打つなど心身ともにリフレッシュできます。
キックボクシングエクササイズに特化したフィットネスジムです。キックボクシング未経験者に重点をおいたレッスンプログラムとなっているので、未経験者や初心者も安心してトレーニングできます。初めに受ける初心者向けのビギナークラス、技術・運動量が少しアップした内容のファーストクラス、技術だけでなくスピードも増していくセカンドクラスといったプログラムがあり、自分に合ったコースが選べます。音楽に合わせてSandbachを打ち続けるトレーニングで、体を鍛えるだけではなく、ストレス発散にも効果を発揮します。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 6,500円/コース~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~土9:00~22:30、日9:00~15:30 | 定休日 | 問い合わせてください |
アクセス | 大阪市東住吉区矢田1-1-3 ヒルズコートⅡ1F | ||
最寄り駅 | 矢田駅から徒歩11分 |
ワールドプラスジム長居店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。
- マシンやダンベルなどのトレーニング設備が整っています。
- 全国にあるワールドプラスジム店舗を自由に利用できます。
24時間、トレーニングしたい時にいつでも利用できるフィットネスジムです。日中の空き時間や、仕事帰りなどライフスタイルに合わせることができます。ウォーキングやサイクリングなど有酸素運動を行うマシンからバーベルやダンベルなど器具を使用して体幹筋やインナーマッスルなどを鍛えるフリーウエイトといった設備が揃っているので、目的に合わせたトレーニングができます。各マシンには利用方法を記載したシートが備え付けてあるので、分からないときにすぐ確認できます。また、全国にあるワールドプラスジムを自由に利用することができるので便利です。
入会金 | 入会金5,000円、事務手数料3,000円、カード発行手数料1,000円 | 月額・コース料金 | 5,980円/月、8,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4-11-5長居ミヤマビル2F | ||
最寄り駅 | 長居駅から徒歩1分 |
東急スポーツオアシス 鶴ヶ丘24Plus
おすすめポイント
- トレーニングからリラックスまで設備が充実しているスポーツクラブです。
- 年齢や性別、目的に合ったトレーニングが豊富です。
- マンツーマンでサポートや指導をしてくれるので安心です。
トレーニングジム、スタジオ、ホットヨガスタジオ、フリーウエイト、プール、岩盤浴・溶岩浴、炭酸泉、エステ、ボディケアなど、フィットネス設備からリラックス設備まで揃ったスポーツクラブです。最新のエクササイズマシンを完備したフィットネスセンターや多様なプログラムが揃ったスタジオ、膝や腰への負担を軽減しつつ運動効果を実感できるエクササイズ専用プールなどがあります。また、リラックスプールやアロマスチームなどリラクセーションスパ施設も充実しています。女性には専用の岩盤浴やエステ、男性用にはタンニングマシンといった設備も整っています。
入会金 | 入会金0円、手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 3,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~24:00、土9:00~22:00、日祝9:00~20:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 大阪府 大阪市阿倍野区西田辺町 2丁目4-1 | ||
最寄り駅 | 鶴ヶ丘駅直結 |
パーソナルUクラブ大阪
おすすめポイント
- ボディメイクの予約制パーソナルトレーニングジムです。
- 一人一人の特性に合わせた実践的なプログラムを提案しています。
- 食事内容など日常の不安な事もサポートしてくれます。
ダイエットやボディメイク、肉体改造を経験豊富なトレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。現役のコンテストボディビルダーやヨガインストラクター、元プロボクサーなど各業界で経験豊富なトレーナーが専任で徹底サポートをしてくれます。一人一人の目的や理想の体型に合わせた、実践的なトレーニングと、最新のトレーニング要素を融合したセッションを実感できます。また、希望者には食事内容など日常の不安な事に関しても提案やサポートをしてくれます。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 160,000円/コース~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市東住吉区針中野1丁目19番12号 | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅から徒歩5分 |
PR One Walk Gym
多様な最新マシンや器具が揃い、ジムトレーニングができるスタジオです。専門のトレーナーがマンツーマンで体の状態を管理し、ストレッチのやり方やフォームのアドバイスをしてくれます。食事制限はありませんが、希望者には食事内容のアドバイスを行っています。一人一人が自分で正しいトレーニング方法を継続して行えるプログラムで指導サポートをしてくれるので、リバウンドを抑える効果が期待できます。鍛えるだけではなく、運動習慣を身につけられることも魅力です。
入会金 | 10,000円~ | 月額・コース料金 | 150,000円/コース、220,000円/コース |
体験 | あり | ビジター料金 | 2000円/時間(税込) |
営業時間 | 予約時間に準ずる | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F | ||
最寄り駅 | 長居駅 4号出口から徒歩5分 |
JOYFIT24長居公園
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。
- 一人一人の目的やレベルに合わせたメニューを作成してくれます。
年中無休で24時間営業しているフィットネスジムです。パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンといった多様なフリーウェイトマシンも完備しています。短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。トレーニングの初心者・経験者を問わず、一人一人の目標に合わせたメニューを作成してくれます。また、全国のJOYFIT店舗を利用できるので、買い物ついでや会社帰りはもちろん、出張先や引っ越し先などライフスタイルに合わせられます。
入会金 | 入会金2,000円、手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目7-15 田中ビル3F | ||
最寄り駅 | 長居駅5番出口から徒歩2分 |
スポーツクラブNAS平野
おすすめポイント
- マシンジムやプールなどが揃う総合スポーツクラブです。
- 月会費のみで充実の施設がいつでも使い放題です。
- 球技スポーツができるスタジオも完備されています。
マシンジムやスタジオ、プールといった設備が揃っている総合スポーツクラブです。ランニングマシン、ウェイト、バイクなどの最新マシンが揃っているマシンジム、通常のプールの他ウォーキングプール、マッサージプールも併設されているプール、ヨガやダンス、格闘技系エクササイズと多様なプログラムが揃うスタジオと一人一人の目的やレベルに合わせてトレーニングできます。また、人工温泉のお風呂や大型サウナなどの設備が充実している本格的なスパや5種類の球技スポーツが楽しめるアリーナスタジオもあります。
入会金 | 入会金3,000円、手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 3,480円/月、6,980円/月、7,980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区背戸口3-9-19 | ||
最寄り駅 | 平野駅から徒歩5分 |
セントラルウェルネスクラブ24 平野
おすすめポイント
- ジムやプールなどの設備が揃った総合スポーツクラブです。
- 個別にサポートしてくれるパーソナルトレーニングもあります。
- 性別や年齢を問わず目的に合わせたトレーニングができます。
トレーニングジムやスタジオ、プールなどが完備されている総合スポーツクラブです。年齢や性別に関係なく、目的に合わせたトレーニングができます。さまざまな設備やマシンを自由に利用することができるほか、ジムトレーニングの専門的な教育を受けたパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングも実施しています。マシントレーニング、ヨガ、太極拳、ダンス、スイミングなどプログラムも豊富に揃っています。
入会金 | 手数料2,000円 | 月額・コース料金 | 3,800円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金9:00~23:00、土日祝9:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、季節休業 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区平野本町2-9-29 | ||
最寄り駅 | 平野駅から徒歩1分 |
喜連瓜破スポーツクラブ Vivo
おすすめポイント
- マシントレーニングからスラックラインまでプログラムが豊富です。
- 年齢や性別などに関係なくトレーニングできます。
- サウナやジャグジーの設備も整っています。
マシンジムやホットスタジオ、プールなどの設備を完備した総合スポーツクラブです。マシントレーニングやスイミング、ホットヨガやダンスをはじめ、卓球やスラックラインなどの幅広いプログラムが豊富に揃っています。年齢や性別、運動レベルなどに関係なく目的に合わせたトレーニングができます。また、サウナやジャグジーといった設備も完備されているので運動後のリラックスに最適です。子供向けのスイミングやダンス、空手などのジュニアスクールも充実しているので、家族そろって利用できます。
入会金 | 入会金3,000円、手数料2,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,500円/回 |
営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00、ジムは24時間 | 定休日 | 毎月末日、年末年始、別途休日有り |
アクセス | 大阪市平野区瓜破2-1-17 withビル2 ・3・4F | ||
最寄り駅 | 喜連瓜破駅から徒歩2分 |
長居トレーニングセンター
おすすめポイント
- 誰でも利用できる総合スポーツトレーニング施設です。
- さまざまなスポーツ教室なども開催しています。
- 経験豊富なトレーナーが指導するパーソナルトレーニングもあります。
性別や年齢、運動レベルなどに関係なく誰でも自由に利用できる総合スポーツトレーニング施設です。ランニングマシンや筋力マシン、フリーウエイトなどマシンや器具、またストレッチを行うエリアと設備が整っています。自分のペースやレベルに合わせて自由にトレーニングできます。また、短期間で効果が実感できるパーソナルトレーニングは、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。健康維持からボディメイキングまで幅広くトレーニングできます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,000円/60分 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 300円/回~ |
営業時間 | 火~土9:00~21:00、日祝9:00~17:30 | 定休日 | 月曜日(祝日の場合は営業)、年末年始12/28~1/4 |
アクセス | 大阪市東住吉区長居公園1‐1(長居公園内) | ||
最寄り駅 | 長居駅から徒歩10分 |
ホリデイスポーツクラブ平野店
おすすめポイント
- ジムやプールなどの設備が揃っている総合スポーツクラブです。
- 無理なく自分のペースでトレーニングできます。
- 年齢や性別などに関わらず誰でも利用できます。
有酸素運動やプール、ダンス・ヨガなどを開催している総合スポーツクラブです。有酸素エリアでは、さまざまなマシンが揃い自分のペースでトレーニングできます。無理なく全身の脂肪を燃焼させ、スッキリとしたボディが実感できます。スタジオでは、ダンスやヨガをはじめ、女性専用メニュー、ダイエット、体幹トレーニングなどができます。プールでは、スイミングやアクアビクスなど行っており、観覧席もないのでジムなど他のエリアからプール内を見られることもなく落ち着いてトレーニングに集中できます。また、広々としたお風呂やサウナ、マッサージチェアなどの設備も整っているので、運動や家事、仕事の疲れまでリフレッシュできます。
入会金 | 入会金3,000円、登録料2,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水木土10:00時〜23:00、日祝10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区喜連東2-11-25 | ||
最寄り駅 | 出戸駅から徒歩12分 |
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体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
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※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
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入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
矢田のフィットネスジム・スポーツジム
PR カーブス 大阪湯里
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
ANYTIME FITNESS駒川中野店
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 国内外問わずANYTIME FITNESSの店舗が全て利用できます。
- セキュリティも万全なので夜間の利用も安心です。
年中無休で24時間営業しているマシンジムに特化したフィットネスジムです。マシンのラインナップも充実しています。入会した店舗以外の国内外にある全てのANYTIME FITNESSが利用でき、会社帰りや買い物のついではもちろん、引っ越しや出張先など時間や場所に関わらず、いつでも自由にトレーニングできます。また、専用セキュリティキーで開錠し、独自システムで入館履歴を管理、約20台の防犯カメラが設置され、警備会社に繋がっている緊急呼出ボタンを設置するなどセキュリティも万全なので、夜間の利用でも安心です。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 6,600円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市東住吉区中野1-15-20 アルデール中野 1F | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅東口から徒歩5分 |
LIVEBEAT
おすすめポイント
- キックボクシングエクササイズに特化したフィットネスジムです。
- 自分に合ったコースが選べるので初心者でも安心です。
- 音楽に合わせてSandbachを打つなど心身ともにリフレッシュできます。
キックボクシングエクササイズに特化したフィットネスジムです。キックボクシング未経験者に重点をおいたレッスンプログラムとなっているので、未経験者や初心者も安心してトレーニングできます。初めに受ける初心者向けのビギナークラス、技術・運動量が少しアップした内容のファーストクラス、技術だけでなくスピードも増していくセカンドクラスといったプログラムがあり、自分に合ったコースが選べます。音楽に合わせてSandbachを打ち続けるトレーニングで、体を鍛えるだけではなく、ストレス発散にも効果を発揮します。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 6,500円/コース~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~土9:00~22:30、日9:00~15:30 | 定休日 | 問い合わせてください |
アクセス | 大阪市東住吉区矢田1-1-3 ヒルズコートⅡ1F | ||
最寄り駅 | 矢田駅から徒歩11分 |
ワールドプラスジム長居店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。
- マシンやダンベルなどのトレーニング設備が整っています。
- 全国にあるワールドプラスジム店舗を自由に利用できます。
24時間、トレーニングしたい時にいつでも利用できるフィットネスジムです。日中の空き時間や、仕事帰りなどライフスタイルに合わせることができます。ウォーキングやサイクリングなど有酸素運動を行うマシンからバーベルやダンベルなど器具を使用して体幹筋やインナーマッスルなどを鍛えるフリーウエイトといった設備が揃っているので、目的に合わせたトレーニングができます。各マシンには利用方法を記載したシートが備え付けてあるので、分からないときにすぐ確認できます。また、全国にあるワールドプラスジムを自由に利用することができるので便利です。
入会金 | 入会金5,000円、事務手数料3,000円、カード発行手数料1,000円 | 月額・コース料金 | 5,980円/月、8,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4-11-5長居ミヤマビル2F | ||
最寄り駅 | 長居駅から徒歩1分 |
東急スポーツオアシス 鶴ヶ丘24Plus
おすすめポイント
- トレーニングからリラックスまで設備が充実しているスポーツクラブです。
- 年齢や性別、目的に合ったトレーニングが豊富です。
- マンツーマンでサポートや指導をしてくれるので安心です。
トレーニングジム、スタジオ、ホットヨガスタジオ、フリーウエイト、プール、岩盤浴・溶岩浴、炭酸泉、エステ、ボディケアなど、フィットネス設備からリラックス設備まで揃ったスポーツクラブです。最新のエクササイズマシンを完備したフィットネスセンターや多様なプログラムが揃ったスタジオ、膝や腰への負担を軽減しつつ運動効果を実感できるエクササイズ専用プールなどがあります。また、リラックスプールやアロマスチームなどリラクセーションスパ施設も充実しています。女性には専用の岩盤浴やエステ、男性用にはタンニングマシンといった設備も整っています。
入会金 | 入会金0円、手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 3,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00~24:00、土9:00~22:00、日祝9:00~20:00 | 定休日 | 水曜日 |
アクセス | 大阪府 大阪市阿倍野区西田辺町 2丁目4-1 | ||
最寄り駅 | 鶴ヶ丘駅直結 |
パーソナルUクラブ大阪
おすすめポイント
- ボディメイクの予約制パーソナルトレーニングジムです。
- 一人一人の特性に合わせた実践的なプログラムを提案しています。
- 食事内容など日常の不安な事もサポートしてくれます。
ダイエットやボディメイク、肉体改造を経験豊富なトレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。現役のコンテストボディビルダーやヨガインストラクター、元プロボクサーなど各業界で経験豊富なトレーナーが専任で徹底サポートをしてくれます。一人一人の目的や理想の体型に合わせた、実践的なトレーニングと、最新のトレーニング要素を融合したセッションを実感できます。また、希望者には食事内容など日常の不安な事に関しても提案やサポートをしてくれます。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 160,000円/コース~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市東住吉区針中野1丁目19番12号 | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅から徒歩5分 |
PR One Walk Gym
多様な最新マシンや器具が揃い、ジムトレーニングができるスタジオです。専門のトレーナーがマンツーマンで体の状態を管理し、ストレッチのやり方やフォームのアドバイスをしてくれます。食事制限はありませんが、希望者には食事内容のアドバイスを行っています。一人一人が自分で正しいトレーニング方法を継続して行えるプログラムで指導サポートをしてくれるので、リバウンドを抑える効果が期待できます。鍛えるだけではなく、運動習慣を身につけられることも魅力です。
入会金 | 10,000円~ | 月額・コース料金 | 150,000円/コース、220,000円/コース |
体験 | あり | ビジター料金 | 2000円/時間(税込) |
営業時間 | 予約時間に準ずる | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F | ||
最寄り駅 | 長居駅 4号出口から徒歩5分 |
JOYFIT24長居公園
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。
- 一人一人の目的やレベルに合わせたメニューを作成してくれます。
年中無休で24時間営業しているフィットネスジムです。パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンといった多様なフリーウェイトマシンも完備しています。短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。トレーニングの初心者・経験者を問わず、一人一人の目標に合わせたメニューを作成してくれます。また、全国のJOYFIT店舗を利用できるので、買い物ついでや会社帰りはもちろん、出張先や引っ越し先などライフスタイルに合わせられます。
入会金 | 入会金2,000円、手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目7-15 田中ビル3F | ||
最寄り駅 | 長居駅5番出口から徒歩2分 |
スポーツクラブNAS平野
おすすめポイント
- マシンジムやプールなどが揃う総合スポーツクラブです。
- 月会費のみで充実の施設がいつでも使い放題です。
- 球技スポーツができるスタジオも完備されています。
マシンジムやスタジオ、プールといった設備が揃っている総合スポーツクラブです。ランニングマシン、ウェイト、バイクなどの最新マシンが揃っているマシンジム、通常のプールの他ウォーキングプール、マッサージプールも併設されているプール、ヨガやダンス、格闘技系エクササイズと多様なプログラムが揃うスタジオと一人一人の目的やレベルに合わせてトレーニングできます。また、人工温泉のお風呂や大型サウナなどの設備が充実している本格的なスパや5種類の球技スポーツが楽しめるアリーナスタジオもあります。
入会金 | 入会金3,000円、手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 3,480円/月、6,980円/月、7,980円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水金9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~20:00 | 定休日 | 木曜日、年末年始 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区背戸口3-9-19 | ||
最寄り駅 | 平野駅から徒歩5分 |
セントラルウェルネスクラブ24 平野
おすすめポイント
- ジムやプールなどの設備が揃った総合スポーツクラブです。
- 個別にサポートしてくれるパーソナルトレーニングもあります。
- 性別や年齢を問わず目的に合わせたトレーニングができます。
トレーニングジムやスタジオ、プールなどが完備されている総合スポーツクラブです。年齢や性別に関係なく、目的に合わせたトレーニングができます。さまざまな設備やマシンを自由に利用することができるほか、ジムトレーニングの専門的な教育を受けたパーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングも実施しています。マシントレーニング、ヨガ、太極拳、ダンス、スイミングなどプログラムも豊富に揃っています。
入会金 | 手数料2,000円 | 月額・コース料金 | 3,800円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 火~金9:00~23:00、土日祝9:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、季節休業 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区平野本町2-9-29 | ||
最寄り駅 | 平野駅から徒歩1分 |
喜連瓜破スポーツクラブ Vivo
おすすめポイント
- マシントレーニングからスラックラインまでプログラムが豊富です。
- 年齢や性別などに関係なくトレーニングできます。
- サウナやジャグジーの設備も整っています。
マシンジムやホットスタジオ、プールなどの設備を完備した総合スポーツクラブです。マシントレーニングやスイミング、ホットヨガやダンスをはじめ、卓球やスラックラインなどの幅広いプログラムが豊富に揃っています。年齢や性別、運動レベルなどに関係なく目的に合わせたトレーニングができます。また、サウナやジャグジーといった設備も完備されているので運動後のリラックスに最適です。子供向けのスイミングやダンス、空手などのジュニアスクールも充実しているので、家族そろって利用できます。
入会金 | 入会金3,000円、手数料2,000円 | 月額・コース料金 | 5,000円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,500円/回 |
営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00、ジムは24時間 | 定休日 | 毎月末日、年末年始、別途休日有り |
アクセス | 大阪市平野区瓜破2-1-17 withビル2 ・3・4F | ||
最寄り駅 | 喜連瓜破駅から徒歩2分 |
長居トレーニングセンター
おすすめポイント
- 誰でも利用できる総合スポーツトレーニング施設です。
- さまざまなスポーツ教室なども開催しています。
- 経験豊富なトレーナーが指導するパーソナルトレーニングもあります。
性別や年齢、運動レベルなどに関係なく誰でも自由に利用できる総合スポーツトレーニング施設です。ランニングマシンや筋力マシン、フリーウエイトなどマシンや器具、またストレッチを行うエリアと設備が整っています。自分のペースやレベルに合わせて自由にトレーニングできます。また、短期間で効果が実感できるパーソナルトレーニングは、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。健康維持からボディメイキングまで幅広くトレーニングできます。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 5,000円/60分 |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 300円/回~ |
営業時間 | 火~土9:00~21:00、日祝9:00~17:30 | 定休日 | 月曜日(祝日の場合は営業)、年末年始12/28~1/4 |
アクセス | 大阪市東住吉区長居公園1‐1(長居公園内) | ||
最寄り駅 | 長居駅から徒歩10分 |
ホリデイスポーツクラブ平野店
おすすめポイント
- ジムやプールなどの設備が揃っている総合スポーツクラブです。
- 無理なく自分のペースでトレーニングできます。
- 年齢や性別などに関わらず誰でも利用できます。
有酸素運動やプール、ダンス・ヨガなどを開催している総合スポーツクラブです。有酸素エリアでは、さまざまなマシンが揃い自分のペースでトレーニングできます。無理なく全身の脂肪を燃焼させ、スッキリとしたボディが実感できます。スタジオでは、ダンスやヨガをはじめ、女性専用メニュー、ダイエット、体幹トレーニングなどができます。プールでは、スイミングやアクアビクスなど行っており、観覧席もないのでジムなど他のエリアからプール内を見られることもなく落ち着いてトレーニングに集中できます。また、広々としたお風呂やサウナ、マッサージチェアなどの設備も整っているので、運動や家事、仕事の疲れまでリフレッシュできます。
入会金 | 入会金3,000円、登録料2,000円 | 月額・コース料金 | 6,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月火水木土10:00時〜23:00、日祝10:00〜19:00 | 定休日 | 金曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市平野区喜連東2-11-25 | ||
最寄り駅 | 出戸駅から徒歩12分 |
矢田のパーソナルジム
パーソナルUクラブ大阪
おすすめポイント
- ボディメイクの予約制パーソナルトレーニングジムです。
- 一人一人の特性に合わせた実践的なプログラムを提案しています。
- 食事内容など日常の不安な事もサポートしてくれます。
ダイエットやボディメイク、肉体改造を経験豊富なトレーナーがサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。現役のコンテストボディビルダーやヨガインストラクター、元プロボクサーなど各業界で経験豊富なトレーナーが専任で徹底サポートをしてくれます。一人一人の目的や理想の体型に合わせた、実践的なトレーニングと、最新のトレーニング要素を融合したセッションを実感できます。また、希望者には食事内容など日常の不安な事に関しても提案やサポートをしてくれます。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 160,000円/コース~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 7:00〜22:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市東住吉区針中野1丁目19番12号 | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅から徒歩5分 |
PR One Walk Gym
多様な最新マシンや器具が揃い、ジムトレーニングができるスタジオです。専門のトレーナーがマンツーマンで体の状態を管理し、ストレッチのやり方やフォームのアドバイスをしてくれます。食事制限はありませんが、希望者には食事内容のアドバイスを行っています。一人一人が自分で正しいトレーニング方法を継続して行えるプログラムで指導サポートをしてくれるので、リバウンドを抑える効果が期待できます。鍛えるだけではなく、運動習慣を身につけられることも魅力です。
入会金 | 10,000円~ | 月額・コース料金 | 150,000円/コース、220,000円/コース |
体験 | あり | ビジター料金 | 2000円/時間(税込) |
営業時間 | 予約時間に準ずる | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13-31 2F | ||
最寄り駅 | 長居駅 4号出口から徒歩5分 |
矢田の24時間ジム
ANYTIME FITNESS駒川中野店
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 国内外問わずANYTIME FITNESSの店舗が全て利用できます。
- セキュリティも万全なので夜間の利用も安心です。
年中無休で24時間営業しているマシンジムに特化したフィットネスジムです。マシンのラインナップも充実しています。入会した店舗以外の国内外にある全てのANYTIME FITNESSが利用でき、会社帰りや買い物のついではもちろん、引っ越しや出張先など時間や場所に関わらず、いつでも自由にトレーニングできます。また、専用セキュリティキーで開錠し、独自システムで入館履歴を管理、約20台の防犯カメラが設置され、警備会社に繋がっている緊急呼出ボタンを設置するなどセキュリティも万全なので、夜間の利用でも安心です。
入会金 | 問い合わせてください | 月額・コース料金 | 6,600円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市東住吉区中野1-15-20 アルデール中野 1F | ||
最寄り駅 | 駒川中野駅東口から徒歩5分 |
ワールドプラスジム長居店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。
- マシンやダンベルなどのトレーニング設備が整っています。
- 全国にあるワールドプラスジム店舗を自由に利用できます。
24時間、トレーニングしたい時にいつでも利用できるフィットネスジムです。日中の空き時間や、仕事帰りなどライフスタイルに合わせることができます。ウォーキングやサイクリングなど有酸素運動を行うマシンからバーベルやダンベルなど器具を使用して体幹筋やインナーマッスルなどを鍛えるフリーウエイトといった設備が揃っているので、目的に合わせたトレーニングができます。各マシンには利用方法を記載したシートが備え付けてあるので、分からないときにすぐ確認できます。また、全国にあるワールドプラスジムを自由に利用することができるので便利です。
入会金 | 入会金5,000円、事務手数料3,000円、カード発行手数料1,000円 | 月額・コース料金 | 5,980円/月、8,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4-11-5長居ミヤマビル2F | ||
最寄り駅 | 長居駅から徒歩1分 |
JOYFIT24長居公園
おすすめポイント
- 年中無休24時間営業のフィットネスジムです。
- 短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。
- 一人一人の目的やレベルに合わせたメニューを作成してくれます。
年中無休で24時間営業しているフィットネスジムです。パワーラック、スミスマシン、ケーブルマシンといった多様なフリーウェイトマシンも完備しています。短期間で効果が期待できるパーソナルトレーニングも実施しています。トレーニングの初心者・経験者を問わず、一人一人の目標に合わせたメニューを作成してくれます。また、全国のJOYFIT店舗を利用できるので、買い物ついでや会社帰りはもちろん、出張先や引っ越し先などライフスタイルに合わせられます。
入会金 | 入会金2,000円、手数料3,000円 | 月額・コース料金 | 6,666円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 無休 |
アクセス | 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目7-15 田中ビル3F | ||
最寄り駅 | 長居駅5番出口から徒歩2分 |
矢田の女性専用
PR カーブス 大阪湯里
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
矢田で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ |
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
ジム名 | 一言コメント | URL |
カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
矢田エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
カーブス 大阪湯里、 ANYTIME FITNESS駒川中野店、 LIVEBEAT が矢田のジムで評判が高く、非常に人気です。
矢田で自分に合ったジムを見つけよう
※横にスクロールできます。施設名 | おすすめカーブス 大阪湯里 | ANYTIME FITNESS駒川中野店 | LIVEBEAT | ワールドプラスジム長居店 | 東急スポーツオアシス 鶴ヶ丘24Plus | パーソナルUクラブ大阪 | おすすめOne Walk Gym | JOYFIT24長居公園 | スポーツクラブNAS平野 | セントラルウェルネスクラブ24 平野 | 喜連瓜破スポーツクラブ Vivo | 長居トレーニングセンター | ホリデイスポーツクラブ平野店 | BEYOND(ビヨンド) | 24/7Workout |
施設イメージ | |||||||||||||||
種類 | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
入会金 | 公式サイトで要確認 | 問い合わせてください | 問い合わせてください | 入会金5,000円、事務手数料3,000円、カード発行手数料1,000円 | 入会金0円、手数料5,500円 | 問い合わせてください | 10,000円~ | 入会金2,000円、手数料3,000円 | 入会金3,000円、手数料3,000円 | 手数料2,000円 | 入会金3,000円、手数料2,000円 | 0円 | 入会金3,000円、登録料2,000円 | 0円 | 41,800円 |
月額・コース料金 | 公式サイトで要確認 | 6,600円/月 | 6,500円/コース~ | 5,980円/月、8,000円/月 | 3,500円/月~ | 160,000円/コース~ | 150,000円/コース、220,000円/コース | 6,666円/月 | 3,480円/月、6,980円/月、7,980円/月 | 3,800円/月~ | 5,000円/月~ | 5,000円/60分 | 6,500円/月~ | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
ビジター料金 | 公式サイトで要確認 | 2000円/時間(税込) | 1,500円/回 | 300円/回~ | - | - | |||||||||
体験 | あり(無料) | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 問い合わせ | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
最寄り駅 | 矢田駅から徒歩4分 | 駒川中野駅東口から徒歩5分 | 矢田駅から徒歩11分 | 長居駅から徒歩1分 | 鶴ヶ丘駅直結 | 駒川中野駅から徒歩5分 | 長居駅 4号出口から徒歩5分 | 長居駅5番出口から徒歩2分 | 平野駅から徒歩5分 | 平野駅から徒歩1分 | 喜連瓜破駅から徒歩2分 | 長居駅から徒歩10分 | 出戸駅から徒歩12分 | - | - |
営業時間 | 平日10:00~13:00・15:00~19:00、土10:00~13:00、 | 24時間営業 | 月~土9:00~22:30、日9:00~15:30 | 24時間営業 | 平日9:00~24:00、土9:00~22:00、日祝9:00~20:00 | 7:00〜22:00 | 予約時間に準ずる | 24時間営業 | 月火水金9:30~23:00、土9:30~21:00、日祝9:30~20:00 | 火~金9:00~23:00、土日祝9:00~20:00 | 月〜金10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00、ジムは24時間 | 火~土9:00~21:00、日祝9:00~17:30 | 月火水木土10:00時〜23:00、日祝10:00〜19:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認 |
定休日 | 日曜日、祝日 | 無休 | 問い合わせてください | 無休 | 水曜日 | 不定休 | 不定休 | 無休 | 木曜日、年末年始 | 月曜日、季節休業 | 毎月末日、年末年始、別途休日有り | 月曜日(祝日の場合は営業)、年末年始12/28~1/4 | 金曜日 | ー | ー |
公式サイト |
矢田で通いたいジムは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは矢田以外にもジムを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うジムを見つけられていない方はぜひお試しください。