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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
カーブス 河内長野三日市
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
- 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 問合せにて | 月額・コース料金 | 問合せにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 問合せにて |
営業時間 | 平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 河内長野市三日市町208番地の1 | ||
最寄り駅 | 三日市町駅から徒歩5分 |
わんせるじんぐ
おすすめポイント
- 地域中高齢者コミュニティをイス体操で!
- 鍛えるより動き方のコツを習得する、鍛えるより集う運動の場
- コロナ対策万全で安心
”わんせるじんぐ”とは…one self aging(ワンセルフ エイジング)。
”自分らしく歳を重ねる”という意味の造語です。
南大阪(泉北・富田林・河内長野)を拠点に、高齢者地域コミュニティづくりをしています。ご要望いただいた場所へわんせるじんぐがお伺いし、イス体操で楽しく集っています。
みなさんにお気に入りのカフェがあるように、居心地の良い空間は、コーヒーを飲む目的に以外にも訪れたくなるものです。
約束をしているわけではないけど、そこに行くとお友達がいて、居心地の良い空間が待っていてくれること。
わんせるじんぐの体操サークルは、そのような場所になればいいなと思っています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府河内長野市三日市町32−1 | ||
最寄り駅 | 三日市町駅から徒歩3分 |
河内長野のフィットネスジム・スポーツジム
カーブス 河内長野三日市
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
- 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 問合せにて | 月額・コース料金 | 問合せにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 問合せにて |
営業時間 | 平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 河内長野市三日市町208番地の1 | ||
最寄り駅 | 三日市町駅から徒歩5分 |
河内長野の女性専用
カーブス 河内長野三日市
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心!
- 予約なしでOK!急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動!
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
入会金 | 問合せにて | 月額・コース料金 | 問合せにて |
体験 | あり | ビジター料金 | 問合せにて |
営業時間 | 平日 10:00-19:00 土曜日 10:00-13:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 河内長野市三日市町208番地の1 | ||
最寄り駅 | 三日市町駅から徒歩5分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |