上本町のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名 Dr.stretch上本町YUFURA店おすすめJOYFIT24上本町店フィットステーション24上本町店トータルボディケアスタジオAVABodies 近鉄上本町スタジオおすすめエニタイムフィットネス 上町店TAC(タック)桃山VADYネクステージフィットネスstudio B'M
施設イメージ  Dr.stretch上本町YUFURA店の施設画像 JOYFIT24上本町店の施設画像 フィットステーション24上本町店の施設画像 トータルボディケアスタジオAVAの施設画像 Bodies 近鉄上本町スタジオの施設画像 エニタイムフィットネス 上町店の施設画像 TAC(タック)桃山の施設画像 VADYの施設画像 ネクステージフィットネスの施設画像 studio B'Mの施設画像
種類ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, ストレッチ, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチパーソナルジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ストレッチパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ
入会金-2,200円2,200円-セキュリティキー発行手数料5,500円5,500円~11,000円 事務手数料:3,300円20,000円(体験時入会で無料)-
月額・コース料金-6,578円/月8030円/月24,500円/4回(ダイエットトレーニング+ボディケア)5,970円/月(レギュラーコース)7,898円/月レギュラーコース12,430円/月パーソナル会員 14,300円/月--
ビジター料金5,500円~/回
体験4,120円
-4,000円~/回
体験2,000円
問い合わせにて-体験550円~60分4,950円~/回
体験2,200円
体験3,300円
8,250円/回
1,500円~/回
体験750円~
体験ありありありなしありありありありありあり
最寄り駅上本町駅より徒歩3分大阪上本町駅より徒歩1分上本町駅より徒歩3分上本町駅より徒歩7分上本町駅直結上本町駅より徒歩10分 谷町6丁目駅 徒歩3分鶴橋駅より徒歩約5分 上本町駅より徒歩10分上本町駅より徒歩2分上本町駅より徒歩14分 谷町六丁目駅より徒歩4分上本町駅より徒歩6分
営業時間10:00~20:0012:00-16:00/17:00-21:0024時間営業(スタッフ滞在時間:10:00~22:00)10:00 〜23:0010:00~21:3024時間営業月水木金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝9:00〜20:00月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:0010時~23時(22時最終受付 完全予約制)問い合わせにて
定休日年末年始年中無休年中無休毎月第三水曜日近鉄百貨店上本町店の休館日に準ずる年中無休火、年末年始、お盆大阪上本町駅 徒歩2分年中無休火曜日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
女性専用
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Dr.stretch上本町YUFURA店

 Dr.stretch上本町YUFURA店の施設画像

おすすめポイント

  • 各種メディアから多数取り上げられた有名ストレッチ専門店
  • 独自技術によるマンツーマンストレッチ
  • 初回限定料金あり
ストレッチ

上本町駅より徒歩3分に立地するストレッチ専門店です。全国に店舗が展開し、各種メディアから多数取り上げられた有名ストレッチ専門店です。コアバランスストレッチという、体の不調の原因を抱える筋肉の深い層にアプローチする、Dr.stretchにしかない独自技術により、体の深層部分までプロのトレーナーがアプローチし、高い満足度を実現します。トレーナーの95%がスポーツ経験者であり、ボディケアやケガをしない体づくりの提案を受けられるのも当店の魅力です。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金5,500円~/回
体験4,120円
営業時間10:00~20:00定休日年末年始
アクセス大阪府大阪市天王寺区上本町6-5-13 上本町YUFURA 201区画
最寄り駅上本町駅より徒歩3分

公式サイト

JOYFIT24上本町店

JOYFIT24上本町店の施設画像

おすすめポイント

  • 全国230店舗以上に展開するフィットネスジム
  • 24時間営業 うれしい低価格
  • 初めての人でも安心のオリエン&カウンセリング
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム ストレッチ 加圧トレーニング

上本町駅より徒歩1分に立地する24時間営業のフィットネスジムです。全国230か所以上に展開しており、会員ならどの店舗でも利用可能です。ジムには30種類以上のマシンを取り揃えており、コツをつかめば効果的にトレーニングできます。基本的な事や無駄なく効果を上げる操作方法をトレーナーがわかりやすく解説してくれます。腰痛、肩こり等の改善に、ダイエットに、リフレッシュにと様々なシーンにおススメです。

入会金2,200円月額・コース料金6,578円/月
体験ありビジター料金
営業時間12:00-16:00/17:00-21:00定休日年中無休
アクセス大阪市天王寺区上本町6丁目4-3 白鳥ビル2F
最寄り駅大阪上本町駅より徒歩1分

フィットステーション24上本町店

フィットステーション24上本町店の施設画像

おすすめポイント

  • イタリア製テクノジム社のマシン使い放題
  • リーズナブルな価格設定 場所は駅直結
  • 休憩スペース(おしゃれなカフェエリア)あり
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム ストレッチ

上本町駅より徒歩3分に立地する24時間営業のジムです。ジム内のイタリアのテクノジム製マシン
が使い放題で、使い方がわからなくてもトレーナーが丁寧に説明してくれます。ウェア、シューズ、タオルがレンタル可能で、手軽に楽しく仕事終わりにも手ぶらで立ち寄ってトレーニング出来ます。ほっと一息つきたいときは、ジムの一角にあるおしゃれなカフェエリアで。静脈認証システム、セコムとの連動によって万全のセキュリティが保たれており、深夜女性お一人でも安心して利用できます。

入会金2,200円月額・コース料金8030円/月
体験ありビジター料金-
営業時間24時間営業(スタッフ滞在時間:10:00~22:00)定休日年中無休
アクセス大阪市天王寺区上本町6丁目3-31ハイハイタウン2F
最寄り駅上本町駅より徒歩3分

公式サイト

トータルボディケアスタジオAVA

トータルボディケアスタジオAVAの施設画像

おすすめポイント

  • 医療専門スタッフの目線とトレーナー目線を融合したジム
  • 多数のトレーニングプログラムあり
  • 美容や健康に対する女性専用プログラムあり
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ

上本町駅より徒歩7分に立地するパーソナルジムです。フィットネス、パーソナルジム、鍼灸整骨院と集約されており、トータルボディーケアができます。ダイエット目的で来られるお客様に対しては、ただ痩せるためだけではなく、見た目もキレイにシェイプアップ『美脚・美尻・美ボディ』を目指したトレーニングが提供されます。腰痛、肩痛等で悩む方には、根本的に痛みを緩和させながら、理想の身体作りができるトレーニングを提供しています。多岐に渡るプログラムにより、様々なニーズに対応しています。

入会金月額・コース料金24,500円/4回(ダイエットトレーニング+ボディケア)
体験なしビジター料金4,000円~/回
体験2,000円
営業時間10:00 〜23:00定休日毎月第三水曜日
アクセス大阪府大阪市天王寺区生玉町10-201F
最寄り駅上本町駅より徒歩7分

公式サイト

Bodies 近鉄上本町スタジオ

Bodies 近鉄上本町スタジオの施設画像

おすすめポイント

  • 健康志向の女性のために作られた女性専用ジム
  • 脂肪燃焼に効果のある「サーキットトレーニング」
  • ヨガやゲルマニウム温浴等リフレッシュ設備あり
フィットネスジム・スポーツジム 女性専用 ストレッチ

上本町駅直結と好立地の女性専用のフィットネススタジオです。1回30分で8種類のマシンとインターバルを繰り返していく「サーキットトレーニング」は脂肪燃焼に効果的といわれ、女性らしいしなやかな筋肉も作ることができます。また20分間で2時間分のカロリー消費が可能といわれている「ゲルマニウム温浴」も使用可能なので、運動後にリフレッシュしながら効果を実感できるのも嬉しいですね。他にもヨガのレッスンやランニングのイベントもあるため、通いながら仲間を作って、楽しみながら続けることができます。

入会金-月額・コース料金5,970円/月(レギュラーコース)
体験ありビジター料金問い合わせにて
営業時間10:00~21:30定休日近鉄百貨店上本町店の休館日に準ずる
アクセス大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55 近鉄百貨店上本町店6F
最寄り駅上本町駅直結

公式サイト

エニタイムフィットネス 上町店

エニタイムフィットネス 上町店の施設画像

おすすめポイント

  • 国内はもちろん世界中の全店舗を利用可能
  • 初めての方も安心して続けられるサポート体制
  • 充実したマシン設備鍛えたい人も機能を高めたい人も満足
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム 24時間ジム ストレッチ

上本町駅より徒歩10分に立地する、全国展開24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ジムトレーニングは初めて、という方も安心。スタッフがマシンの使い方を案内してくれるファーストオリエンテーション(無料・予約制)があり、またパーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。24時間営業、国内はもちろん世界中の全店舗を利用可能であり、ライフスタイルに合わせた幅広い活用ができます。

入会金セキュリティキー発行手数料5,500円月額・コース料金7,898円/月
体験ありビジター料金-
営業時間24時間営業定休日年中無休
アクセス大阪府大阪市中央区上本町西1-1-12
最寄り駅上本町駅より徒歩10分 谷町6丁目駅 徒歩3分

TAC(タック)桃山

TAC(タック)桃山の施設画像

おすすめポイント

  • 天然温泉併設のフィットネスジム
  • 多種多彩なレッスンプログラムあり
  • ニーズに合わせて選べるこまやかな利用プラン
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ

上本町駅より徒歩10分に立地するフィットネスクラブです。ジム、プール、テニスコート等の施設に加えて、天然温泉があるのが大きな目玉です。疲労回復を早めて、フィットネス効果、トレーニング効果も高めることができます。また、多種多彩なレッスンプログラムや、利用する曜日や時間帯、頻度などのニーズに合わせて選べる、こまやかな利用プランがあります。いずれも、会員様の目的や経験レベルに合わせ、インストラクターが丁寧に指導してくれますので、どなたでも楽しくレッスンを続けていくことができます。

入会金5,500円~月額・コース料金レギュラーコース12,430円/月
体験ありビジター料金体験550円~
営業時間月水木金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝9:00〜20:00定休日火、年末年始、お盆
アクセス大阪府大阪市天王寺区筆ケ崎町2−33
最寄り駅鶴橋駅より徒歩約5分 上本町駅より徒歩10分

公式サイト

VADY

VADYの施設画像

おすすめポイント

  • 関西NO.1のトレーニング実績を誇るパーソナルトレーニングジム
  • 最新のマシンを多数設置 目的に即した効果的なトレーニング
  • 無料見学会&ビジター体験(2,200円)あり
パーソナルジム ストレッチ

上本町駅より徒歩2分に立地するパーソナルトレーニングジムです。様々な年代や様々な環境の方々のトレーニング実績があり、ダイエット・ボディメイク・生活習慣改善・リハビリ・競技力向上と様々な課題に対応しています。最新マシン設備、質の高いトレーナー、プライベート空間の確保といった環境が整い、ゆったりとトレーニングに打ち込むことができます。また、専門の資格をもったトレーナーによるボディケアや、食事等ライフスタイルに対する問い合わせにも対応してもらえます。

入会金11,000円 事務手数料:3,300円月額・コース料金パーソナル会員 14,300円/月
体験ありビジター料金60分4,950円~/回
体験2,200円
営業時間月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:00定休日大阪上本町駅 徒歩2分
アクセス大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-2 上六三和会館5階
最寄り駅上本町駅より徒歩2分

公式サイト

ネクステージフィットネス

ネクステージフィットネスの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室のプライベート空間のあるパーソナルジム
  • 有資格トレーナーが専属でサポート
  • リーズナブルな価格設定で続けやすい
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ストレッチ

上本町駅より徒歩14分、谷町六丁目駅より徒歩4分に立地するパーソナルトレーニングジムです。完全個室での有資格トレーナーによるマンツーマン指導がうけることができ、周囲の目を気にせず、しっかりとトレーニングに取り組んで頂けます。初心者の方でもトレーニングしやすく怪我のリスクが少ない「スミスマシン」の設備があります。また、オンラインでのパーソナルトレーニングも対応しており、ジムに通わず、どこからでもトレーニングに参加できるので忙しいビジネスマン、主婦さんにもおすすめです。

入会金20,000円(体験時入会で無料)月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験3,300円
8,250円/回
営業時間10時~23時(22時最終受付 完全予約制)定休日年中無休
アクセス大阪府大阪市天王寺区上本町1-1-1 ヤブモトビル4
最寄り駅上本町駅より徒歩14分 谷町六丁目駅より徒歩4分

公式サイト

studio B'M

studio B'Mの施設画像

おすすめポイント

  • 多彩なトレーニングのできるトレーニングスタジオ
  • 時間、金額、各種要望に沿ったプログラムの提示
  • 体験レッスン(料金半額)あり
パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ

上本町駅より徒歩6分に立地するトレーニングスタジオです。ここでは体幹トレーニング、ヨガ・ピラティス、サーフエクササイズ、パーソナルトレーニングと多彩なレッスンが受けることができます。また時間、金額やお客様の各種要望に沿ったプログラムの提示をしてもらえるので、初めてご利用の際は、まず体験レッスンを受けられることをおススメします。パーソナルトレーニングでは、お友達同士でのトレーニングも受けることができ人数によって料金が安くなるのも魅力の1つです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金1,500円~/回
体験750円~
営業時間問い合わせにて定休日火曜日
アクセス大阪府大阪市天王寺区上本町7丁目1-3 ケーユーサービスビル(ミヨシ商会)3階
最寄り駅上本町駅より徒歩6分

公式サイト

上本町のフィットネスジム・スポーツジム

上本町のパーソナルジム

上本町のヨガ・ホットヨガ

上本町のピラティス

上本町の24時間ジム

上本町の女性専用

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名 Dr.stretch上本町YUFURA店おすすめJOYFIT24上本町店フィットステーション24上本町店トータルボディケアスタジオAVABodies 近鉄上本町スタジオおすすめエニタイムフィットネス 上町店TAC(タック)桃山VADYネクステージフィットネスstudio B'M
施設イメージ  Dr.stretch上本町YUFURA店の施設画像 JOYFIT24上本町店の施設画像 フィットステーション24上本町店の施設画像 トータルボディケアスタジオAVAの施設画像 Bodies 近鉄上本町スタジオの施設画像 エニタイムフィットネス 上町店の施設画像 TAC(タック)桃山の施設画像 VADYの施設画像 ネクステージフィットネスの施設画像 studio B'Mの施設画像
種類ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, ストレッチ, 加圧トレーニングフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, 女性専用, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, 24時間ジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチパーソナルジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ストレッチパーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ
入会金-2,200円2,200円-セキュリティキー発行手数料5,500円5,500円~11,000円 事務手数料:3,300円20,000円(体験時入会で無料)-
月額・コース料金-6,578円/月8030円/月24,500円/4回(ダイエットトレーニング+ボディケア)5,970円/月(レギュラーコース)7,898円/月レギュラーコース12,430円/月パーソナル会員 14,300円/月--
ビジター料金5,500円~/回
体験4,120円
-4,000円~/回
体験2,000円
問い合わせにて-体験550円~60分4,950円~/回
体験2,200円
体験3,300円
8,250円/回
1,500円~/回
体験750円~
体験ありありありなしありありありありありあり
最寄り駅上本町駅より徒歩3分大阪上本町駅より徒歩1分上本町駅より徒歩3分上本町駅より徒歩7分上本町駅直結上本町駅より徒歩10分 谷町6丁目駅 徒歩3分鶴橋駅より徒歩約5分 上本町駅より徒歩10分上本町駅より徒歩2分上本町駅より徒歩14分 谷町六丁目駅より徒歩4分上本町駅より徒歩6分
営業時間10:00~20:0012:00-16:00/17:00-21:0024時間営業(スタッフ滞在時間:10:00~22:00)10:00 〜23:0010:00~21:3024時間営業月水木金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝9:00〜20:00月曜日~金曜日 / 9:00~23:00 土曜日 / 10:00~20:00 日曜日・祝日 / 10:00~18:0010時~23時(22時最終受付 完全予約制)問い合わせにて
定休日年末年始年中無休年中無休毎月第三水曜日近鉄百貨店上本町店の休館日に準ずる年中無休火、年末年始、お盆大阪上本町駅 徒歩2分年中無休火曜日
公式サイト

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