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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
B-station
おすすめポイント
- 運動に苦手意識ある人も！
- 安心・効果的に続けられる！
- LINEで簡単に予約できる！
1対1だからこそ、姿勢や左右差、動きのクセなどを見極めながら意識するポイントや細かな修正をし、個別性に合わせた最適な運動（エクササイズ）を安全かつ効果的な指導を行うことができです。
筋力や柔軟性、持続力といった体力要素や、その日の体調によりトレーニングの難しさや、回数などを微調整してお客様の状態を考慮しながらすすめます。
初回体験プランもあるのでぜひHPをチェックしてください！
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 28,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,920円～/回 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日：12時～21時 土曜日・祝 日：11時～20時 | 定休日 | 日曜日、月曜日 |
| アクセス | 大阪市北区天神橋2-4-1 ナカヤマビル3階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分 | ||
アンシー'sストレッチヨガ
おすすめポイント
- 未病を予防する！
- ボディメンテに！
- YouTubeチャンネルで毎週配信中！
アンシー'sストレッチヨガは、東洋医学の養生で日々の生活で健康から病気に向かう未病を予防します。
姿勢や内臓の体質を整える経絡ストレッチを行うことで、エネルギーである気の巡り、不足を補い健康体質へと導きます。
更年期の予防や、心身の不調、疲れやすい、姿勢修正などで悩んでいる方におすすめです。
また、ダイエットなどボディケアに良いです。
YouTubeで毎週配信しているので、気になったらチェックしてみてください！
| 入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 13,200円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 平日：10:00～20:00 土日：10:00～18:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2-4-16 3F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 | ||
南森町のパーソナルジム
B-station
おすすめポイント
- 運動に苦手意識ある人も！
- 安心・効果的に続けられる！
- LINEで簡単に予約できる！
1対1だからこそ、姿勢や左右差、動きのクセなどを見極めながら意識するポイントや細かな修正をし、個別性に合わせた最適な運動（エクササイズ）を安全かつ効果的な指導を行うことができです。
筋力や柔軟性、持続力といった体力要素や、その日の体調によりトレーニングの難しさや、回数などを微調整してお客様の状態を考慮しながらすすめます。
初回体験プランもあるのでぜひHPをチェックしてください！
| 入会金 | 10,000円 | 月額・コース料金 | 28,000円/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,920円～/回 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日：12時～21時 土曜日・祝 日：11時～20時 | 定休日 | 日曜日、月曜日 |
| アクセス | 大阪市北区天神橋2-4-1 ナカヤマビル3階 | ||
| 最寄り駅 | 大阪メトロ谷町線・堺筋線「南森町」駅 4-B出口から徒歩2分 | ||
南森町のヨガ・ホットヨガ
アンシー'sストレッチヨガ
おすすめポイント
- 未病を予防する！
- ボディメンテに！
- YouTubeチャンネルで毎週配信中！
アンシー'sストレッチヨガは、東洋医学の養生で日々の生活で健康から病気に向かう未病を予防します。
姿勢や内臓の体質を整える経絡ストレッチを行うことで、エネルギーである気の巡り、不足を補い健康体質へと導きます。
更年期の予防や、心身の不調、疲れやすい、姿勢修正などで悩んでいる方におすすめです。
また、ダイエットなどボディケアに良いです。
YouTubeで毎週配信しているので、気になったらチェックしてみてください！
| 入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 13,200円～/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 平日：10:00～20:00 土日：10:00～18:00 | 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2-4-16 3F | ||
| 最寄り駅 | 地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
