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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
キタイスポーツクラブ 若江教室
おすすめポイント
- 幼いころから体操を学ぶことができる
- 多数の大会実績がある
- 多種多様なコース
キタイスポーツクラブは東大阪市内を中心に4校を運営しているスポーツクラブです。選手育成と大会出場に力を入れているのが特徴です。そのためコース数が多く、体操の基礎を学ぶことができるコースは幼児基礎コースと児童基礎コースの2つがあります。幼い子向けには満5歳までを対象に、ベビーコース、チャイルドコース、学園コースの3つのコースがあり年齢が上がるにつれてレッスン時間が伸びていきます。選手育成がメインの選手クラスも3つに分かれており、選手B・Cクラスになると競技大会出場を目標として活動しています。各教室ごとで開講しているコースや時間が異なるため入会前に注意が必要です。
入会金 | 入会金:6,000円 | 月額・コース料金 | 週1回:5,500円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月・木曜10:00~20:00 火・金曜10:00~19:00 水曜15:00~19:00 土曜10:00~17:00 | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府東大阪市若江本町4丁目1-2 | ||
最寄り駅 | 若江岩田駅 徒歩10分 |
HOS小阪体操教室
おすすめポイント
- 少人数編成のクラス
- 幼児体育専門のコーチが指導
- 学校体育に必要なスキルが身につく
HOS小阪体操教室はHOSグループが運営する教室の1つとして体操教室を開講しています。HOSグループは大阪を中心に各地で体操教室は始め、テニスやスイミングなど運動教室を運営しています。HOS小阪体操教室は2歳半から通うことができます。2.5才~年少が対象のわんぱくコースは幼児体育専門のコーチが指導をしているので、初めての運動はもちろん、習い事自体が初めてのお子さんも安心して通うことができます。年少から小学生が対象のミックスクラスは学校体育のカリキュラムを基準にレッスンを進めていきます。少人数制のクラスなので技術の習得がしやすい環境となっています。
入会金 | 入会金:4,400円 事務手数料:3,300円 | 月額・コース料金 | ミックスクラス週1回:6,600円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日10:00~20:00 土曜10:00~20:00 日曜10:00~16:00 | 定休日 | - |
アクセス | 東大阪市下小阪2丁目11-7 | ||
最寄り駅 | 小阪駅徒歩5分 |
東大阪体操クラブ
おすすめポイント
- 学校体育を基準としたレッスン内容
- 上級者向けのアクロバットクラスも開講中
- 大会出場を目的としたクラスがある
東大阪体操クラブは幼児から小学生が対象で学校体育に必要なスキルを学ぶことができる体操クラブです。コースは一般とアクロバットをメインに習う上級クラス、大会出場を目標として活動をしている選手クラスがあります。選手クラスは厳しい体操メニューを行うのはもちろんですが、挨拶や返事などの礼儀の指導にも力をを入れています。また、クラスとは別に希望があればマンツーマンの個人レッスンも行っています。無料体験と4回体験をすることができる有料体験の両方があるので、入会について考えたい方は有料体験、すでに入会する意思が決まっている方は1回の無料体験に行ってみることをおすすめします。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 一般クラス週2回:7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~木曜17:00~21:00 土曜14:15~17:00 | 定休日 | 金曜・日曜 |
アクセス | 東大阪市西堤学園町3-1-1 村上学園内 | ||
最寄り駅 | 高井田中央駅・高井田駅徒歩15分 |
コヤマスポーツスクール
おすすめポイント
- 体操以外の運動も体験できる
- 年齢ごとにクラス分けがされている
- 基礎運動能力が身につく
コヤマスポーツスクールは本部がある東大阪市を中心に大阪や奈良など近畿地方で5校ほどスクールを運営しています。体操だけでなく様々な運動コースを開講していてして、ダンスやサッカーなども習うことができます。体操は2歳から中学生までと幅広い年代が対象で、それぞれの年齢ごとにクラスが分かれていて、基礎からしっかり学ぶことが可能です。運動が苦手なお子さんでも楽しめるように個人個人に合わせたレッスンを行っています。無料体験を行っているので、気になったご家庭は行かれてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 入会金:6,600円 | 月額・コース料金 | 体操週2回:8,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 月~土曜10:00~21:30 | 定休日 | 日曜・祝日 |
アクセス | 東大阪市岩田町1-10-6 | ||
最寄り駅 | 若江岩田駅徒歩2分 |
あさひ体操 東大阪校
おすすめポイント
- 大会実績多数あり
- 指導者推薦のクラスがある
- 基礎から楽しく学ぶことができる
あさひ体操 東大阪校は年少から通うことができる体操クラブです。一般コースは年少から年長までが対象のキッズクラスと小学生が対象のジュニアクラスがあります。どちらも基礎を中心に楽しく体操を学ぶことができます。ジュニアクラスは学校体育の内容も意識してレッスンを進めています。また、指導者推薦があった子のみが参加できるチャレンジクラスがあります。レベルアップした技に挑戦していくので、一般クラスに比べて本格的な体操を学ぶことができます。更にその上のクラスに選手クラスがあります。こちらは週の練習時間が増え、大会出場と好実績を目標にしてレッスンを行っています。基礎をしっかり学びたい子はもちろん、本格的な体操を学びたい子にもおすすめなクラブです。
入会金 | 入会金:5,500~10,000円 | 月額・コース料金 | ジュニアクラス週2回:9,900円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 水曜15:30~19:30 土曜9:30~13:25 | 定休日 | 日~火曜・木~金曜 |
アクセス | 大阪府東大阪市川俣1丁目8−46 | ||
最寄り駅 | 高井田中央駅 徒歩7分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | キタイスポーツクラブ 若江教室 | HOS小阪体操教室 | 東大阪体操クラブ | コヤマスポーツスクール | あさひ体操 東大阪校 |
施設イメージ | |||||
種類 | 体操 | 体操 | 体操 | 体操 | 体操 |
入会金 | 入会金:6,000円 | 入会金:4,400円 事務手数料:3,300円 | - | 入会金:6,600円 | 入会金:5,500~10,000円 |
月額・コース料金 | 週1回:5,500円~ | ミックスクラス週1回:6,600円 | 一般クラス週2回:7,000円 | 体操週2回:8,800円 | ジュニアクラス週2回:9,900円 |
ビジター料金 | |||||
体験 | あり | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 若江岩田駅 徒歩10分 | 小阪駅徒歩5分 | 高井田中央駅・高井田駅徒歩15分 | 若江岩田駅徒歩2分 | 高井田中央駅 徒歩7分 |
営業時間 | 月・木曜10:00~20:00 火・金曜10:00~19:00 水曜15:00~19:00 土曜10:00~17:00 | 平日10:00~20:00 土曜10:00~20:00 日曜10:00~16:00 | 月~木曜17:00~21:00 土曜14:15~17:00 | 月~土曜10:00~21:30 | 水曜15:30~19:30 土曜9:30~13:25 |
定休日 | 日曜 | - | 金曜・日曜 | 日曜・祝日 | 日~火曜・木~金曜 |
公式サイト |