籠原のヨガ・ホットヨガおすすめ10選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 新感覚暗闇フィットネス
• 新しいスタイルのスタジオレッスン
• 自然をイメージしたセルフコンディショニングエリア

and fitは、あなたのライフスタイルに「好き」と「非日常」をプラスする空間です。プロジェクションヨガ、バレトン、シルクサスペンションといった新しいスタイルのスタジオレッスンと自然をイメージしたセルフコンディショニングエリアで、ココロとカラダを整えます。プロジェクションヨガは、四季折々の自然映像とともに、ゆったりと心を落ち着かせてくれるリラックス効果の高いプログラムです。また、シルクサスペンションは、ニューヨークの人気スタジオ Pilates on Fifthで生まれた画期的なプログラムです。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 月額制で何度でも通い放題！
• 経験豊かなインストラクターが丁寧に指導！
• 40種類以上のプログラムを用意！

LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 新感覚暗闇フィットネス
• 新しいスタイルのスタジオレッスン
• 自然をイメージしたセルフコンディショニングエリア

and fitは、あなたのライフスタイルに「好き」と「非日常」をプラスする空間です。プロジェクションヨガ、バレトン、シルクサスペンションといった新しいスタイルのスタジオレッスンと自然をイメージしたセルフコンディショニングエリアで、ココロとカラダを整えます。プロジェクションヨガは、四季折々の自然映像とともに、ゆったりと心を落ち着かせてくれるリラックス効果の高いプログラムです。また、シルクサスペンションは、ニューヨークの人気スタジオ Pilates on Fifthで生まれた画期的なプログラムです。

おすすめポイント

• 女性専用ホットヨガスタジオ
• 初心者の方に最適なレッスン
• 女性にやさしいパーソナルシャワールーム

REBEAUは、肌コラーゲンの分泌を促す光トリートメントを採用した女性専用ホットヨガスタジオです。深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出します。ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント＋フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスします。初心者の方に最適なレッスンをご用意しておりますので、初めてでも安心です。また、女性にやさしいパーソナルシャワールームを完備しています。

おすすめポイント

• アットホームで綺麗な快適空間
• 体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫
• 『ヨガ解剖学』をベースにしたクラスが大好評

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAは、アットホームで綺麗な快適空間や、お一人ずつに親切丁寧な対応、楽しいのに効果のあるクラス、解剖学に基づいた身体の使い方、そして、健康にきれいに運も良くなる秘訣えお提供いたします。性別も年齢も関係ありません。体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫ですので、運動苦手さん大歓迎です。子連れクラスは開催しておりませんが、少人数制クラスです。また、安全で効くヨガを提供すべく学び続けている『ヨガ解剖学』をベースにしたクラスは、とてもわかりやすくて面白いと、大好評です。

おすすめポイント

• 女性限定のヨガレッスンスタジオ
• イシュタヨガ(ISHTA YOGA)を基本としたレッスン
• イシュタヨガ認定インストラクターが指導

ヨガサロンJNANAは、女性限定のヨガレッスンスタジオです。１対１のプライベートレッスン、ご友人・家族の少人数グループレッスン(最大4人)を行なっておりますし、お子様連れ大歓迎です。イシュタヨガ(ISHTA YOGA)を基本としたレッスンを行っており、個人の体力にあったポーズ、瞑想法、呼吸法でヨガをすることに重点をおき、初心者も経験者も自分のペースで無理なく行っていくことができます。米国ヨガアライアンス　イシュタヨガ認定インストラクターが指導します。

おすすめポイント

• 熊谷のヨガスタジオ
• あなただけのオリジナルプログラム
• 操体法で体質改善＆歪み修正

にじのわは、少人数制で安心簡単なプライベートレッスンとマッサージで無理なくダイエット指導、体質改善していくスタジオです。あなただけのオリジナルプログラムですので、初めての方にも安心です。セルフマッサージのレクチャーや操体法、呼吸法や食事などダイエット指導、エステやスパ・リラクゼーションマッサージなども可能です。体質改善ににじのわのプライベートレッスンは最適です。また、イベントも開催しておりますが、にじのわはヨガだけ、マッサージだけという方も大歓迎です。

おすすめポイント

• 本庄市の全米ヨガアライアンス認定校
• 少人数制のヨガスタジオ
• 出張ヨガレッスン、グループレッスンあり

sukra(シュクラ)は、本庄市にある、全米ヨガアライアンス認定校です。少人数制クラスで、その人らしさが活かせるような指導をしています。初心者の方も行いやすいオーソドックスなヨガや、伝統的な「ハタ・ヨガ」を大切にしたクラス、しなやかで丈夫な筋肉に鍛えるピラティスも行っています。親子で一緒に出掛けて、親子で楽しめるヨガクラスや、出張ヨガレッスン、友人同士のセミプライベートクラスやグループレッスンも承ります。

おすすめポイント

• 本庄にあるヨーガ療法の教室
• ヨーガの智慧とヨーガ療法の理論に基づいたレッスン
• すべての人に優しいヨーガセラピーを提供

KULA YOGAは、本庄にあるヨーガ療法の教室です。伝統的なヨーガの智慧とヨーガ療法の理論に基づいたレッスンを行っており、きれいなポーズや難しいポーズをとることを目的としたレッスンは行いませんし、無理に人に合わせたり、比べたりせず、ご自分のペースで行います。年齢や性別も問わず、身体が硬くても問題ありません。健康に自信のない人も、持病をお持ちの人でも、すべての人に優しいヨーガセラピーを提供いたします。

おすすめポイント

• 本庄市の全米ヨガアライアンス認定校
• 少人数制のヨガスタジオ
• 出張ヨガレッスン、グループレッスンあり

sukra(シュクラ)は、本庄市にある、全米ヨガアライアンス認定校です。少人数制クラスで、その人らしさが活かせるような指導をしています。初心者の方も行いやすいオーソドックスなヨガや、伝統的な「ハタ・ヨガ」を大切にしたクラス、しなやかで丈夫な筋肉に鍛えるピラティスも行っています。親子で一緒に出掛けて、親子で楽しめるヨガクラスや、出張ヨガレッスン、友人同士のセミプライベートクラスやグループレッスンも承ります。

おすすめポイント

• 女性専用ホットヨガスタジオ
• 初心者の方に最適なレッスン
• 女性にやさしいパーソナルシャワールーム

REBEAUは、肌コラーゲンの分泌を促す光トリートメントを採用した女性専用ホットヨガスタジオです。深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間づくりを演出します。ホットヨガエクササイズの最後には光トリートメント＋フェイシャルパックでキレイをチャージしながら瞑想し心身ともにリラックスします。初心者の方に最適なレッスンをご用意しておりますので、初めてでも安心です。また、女性にやさしいパーソナルシャワールームを完備しています。

おすすめポイント

• 女性限定のヨガレッスンスタジオ
• イシュタヨガ(ISHTA YOGA)を基本としたレッスン
• イシュタヨガ認定インストラクターが指導

ヨガサロンJNANAは、女性限定のヨガレッスンスタジオです。１対１のプライベートレッスン、ご友人・家族の少人数グループレッスン(最大4人)を行なっておりますし、お子様連れ大歓迎です。イシュタヨガ(ISHTA YOGA)を基本としたレッスンを行っており、個人の体力にあったポーズ、瞑想法、呼吸法でヨガをすることに重点をおき、初心者も経験者も自分のペースで無理なく行っていくことができます。米国ヨガアライアンス　イシュタヨガ認定インストラクターが指導します。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• アットホームで綺麗な快適空間
• 体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫
• 『ヨガ解剖学』をベースにしたクラスが大好評

PADMA YOGA STUDIO KUMAGAYAは、アットホームで綺麗な快適空間や、お一人ずつに親切丁寧な対応、楽しいのに効果のあるクラス、解剖学に基づいた身体の使い方、そして、健康にきれいに運も良くなる秘訣えお提供いたします。性別も年齢も関係ありません。体力に自信がなくても、体が硬くても大丈夫ですので、運動苦手さん大歓迎です。子連れクラスは開催しておりませんが、少人数制クラスです。また、安全で効くヨガを提供すべく学び続けている『ヨガ解剖学』をベースにしたクラスは、とてもわかりやすくて面白いと、大好評です。

おすすめポイント

• 本庄市の全米ヨガアライアンス認定校
• 少人数制のヨガスタジオ
• 出張ヨガレッスン、グループレッスンあり

sukra(シュクラ)は、本庄市にある、全米ヨガアライアンス認定校です。少人数制クラスで、その人らしさが活かせるような指導をしています。初心者の方も行いやすいオーソドックスなヨガや、伝統的な「ハタ・ヨガ」を大切にしたクラス、しなやかで丈夫な筋肉に鍛えるピラティスも行っています。親子で一緒に出掛けて、親子で楽しめるヨガクラスや、出張ヨガレッスン、友人同士のセミプライベートクラスやグループレッスンも承ります。

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