「三宮でおすすめのバレエ教室を探しているけど、どのスクールを選べば良いかわからない。」
「話題のバレエレッスンはどこで受けられる？」
「初心者でも通いやすいバレエ教室は？」
そんな方のために三宮で評判が良く初心者でも通いやすいバレエ教室をFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくバレエ教室選びをお手伝いします。
これからバレエを始めようとされている方は必見です。
＜目次＞
三宮のおすすめバレエ教室一覧比較｜料金・アクセス
三宮で自分に合ったバレエ教室の選び方
三宮のおすすめバレエ教室まとめ
三宮のおすすめバレエ教室一覧比較｜料金・アクセス
三宮のおすすめバレエ教室を一覧でご紹介します。下記にて全てを比較できるのでぜひご参考ください。気になるバレエ教室があれば公式サイトよりお問い合わせすることをおすすめします。
※横にスクロールできます。| 施設名 | フランシールバレエ | ラリーズスクールオブバレエ神戸三宮校 | balletstudiosora | ボディメイキングスクールアパラ | 上月倫子バレエスクール |
| 施設イメージ |  |  |  |  |  |
| 種類 | キッズ向け | キッズ向け | レッスン形式 | レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 |
| 入会金 | 入学金：5,400円 | 12,000円 | 入会金：0円 年会費：6,000円 | 5,250円 | 入会金：10,000円 |
| 月額・コース料金 | 小学1〜3年生 7,200円 小学4〜6年生,中高生 8,200円 一般8,200円 | 4〜5歳 11,000円 5歳〜 16,500円〜 一般8,800円 体験2,750円 | ■チケット制 16,000円 / 10回 9,000円 / 5回 | チケット制 体験：2,625円 | 【週1回】 キッズ8,000円 一般 8,000円 【週2回】 キッズ14,000円 大人14,000円 |
| ビジター料金 | 2,400円 / 1回 22,000円 / 10回 | 0円 | 3,000円 | 0円 | 15,000円 / 7回 |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 三宮駅から南へ徒歩5分 近くに駐車場（有料）あり | 神戸三宮駅から徒歩7分 | ・県庁駅前駅より徒歩1分 ・JR阪神元町駅より徒歩5分 | JR元町駅より徒歩1分 | 元町駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月20:00〜 火・金16:00水17:00〜 土13:00〜 | ■キッズクラス：日 ■ユースプログラム：日・木・金 ■プロフェッショナルプログラム：要問い合わせ ※レッスン時間要問い合わせ | ■バレエ入門クラス ・講師 / 文山絵真 ：月18:00〜20:00 / 木18:00〜19:15 / 土10:30〜12:00 ・講師 / 稲毛雅 ：月10:30〜12:00 ・講師 / 高瀬瑶子 ：木10:30〜12:00 ■バレエ基礎クラス ・講師 / 文山絵真 ：木19:30〜21:00 / 土13:00〜14:30 ■バレエ中級クラス ・講師 / 文山絵真 ・日10:30〜12:00 ■ポワントレッスン ：日12:00〜12:30 ■ジャイロキネシスクラス ・講師 / 桑野聖子 ：水19:30〜21:00 ■コンテンポラリーダンスクラス（ビギナー） ・講師 / 糸瀬公二 ：金19:30〜21:00 | 10:00〜20:00 | ■水曜日：児童A19:00〜20:40 ■水曜日（ポワント）：児童A’・児童B17:00〜18:30 ■土曜日：児童C・児童D14:00〜15:00 / 児童B15:00〜16:15 / 児童A・児童A’16:30〜18:00 ■日曜日：児童A15:00〜17:00 |
| 定休日 | なし | 月・火・水・土 | 火曜日 | 第2水曜日（不定休） | 月、火、木、金、祝 |
| 公式サイト |
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
フランシールバレエ
おすすめポイント
- 初心者から経験者、プロを目指している方まで。
- 舞台と変わらない広いスタジオでのびのびと楽しいレッスン。
- 同レベル、同月内であればレッスンの振替可能。
フランシールバレエでは、基礎をきちんと学びたい方から、趣味として楽しみたい方、プロを目指したい方まで、4歳から幅広い年代の方を指導しています。
レッスンを通して自身もついていきます。
こんなお子様におすすめ！
・踊ることが好き
・正しい姿勢、集中力を身に付けたい
・広いスタジオでレッスンを受けたい
| 入会金 | 入学金：5,400円 | 月額・コース料金 | 小学1〜3年生 7,200円 小学4〜6年生,中高生 8,200円 一般8,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,400円 / 1回 22,000円 / 10回 |
| 営業時間 | 月20:00〜 火・金16:00水17:00〜 土13:00〜 | 定休日 | なし |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区京町76−2明海三宮第2ビル6F | ||
| 最寄り駅 | 三宮駅から南へ徒歩5分 近くに駐車場（有料）あり | ||
ラリーズスクールオブバレエ神戸三宮校
おすすめポイント
- 海外のプロフェッショナルな水準のクラシックバレエを学ぶことが出来ます。
- 海外での活躍を目指すことが出来ます。
- レベルに合ったクラスを受講することが出来ます。
年齢は目安として考え、クラス分けは生徒のレベルによって判断してもらえるので、年齢にとらわれることなくどんどん高い水準のバレエが学べます。
オーディション制で受けられるプロフェッショナルプログラムでは、海外留学・プロバレエダンサーを目指したレッスンを受けることが出来ます。
こんなお子様におすすめ！
・海外で活躍出来るバレエダンサーになりたい
・海外バレエ留学がしたい
・初心者だけど本格的なクラシックバレエが学びたい
| 入会金 | 12,000円 | 月額・コース料金 | 4〜5歳 11,000円 5歳〜 16,500円〜 一般8,800円 体験2,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 0円 |
| 営業時間 | ■キッズクラス：日 ■ユースプログラム：日・木・金 ■プロフェッショナルプログラム：要問い合わせ ※レッスン時間要問い合わせ | 定休日 | 月・火・水・土 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区江戸町100番地ビル内 ※1階受付はビルの受付で、スクールとは関係ありません。 | ||
| 最寄り駅 | 神戸三宮駅から徒歩7分 | ||
balletstudiosora
おすすめポイント
- バレエを通して運動不足の解消と美しい身体作りを目指します。
- 初心者から経験者までレベルに合ったクラスが選べます。
- 県庁駅前駅より徒歩1分でアクセス良好。
県庁駅前から徒歩1分の立地にありアクセス良好です。お仕事帰りに気軽に寄れて、心身ともにリフレッシュすることが出来ます。初心者から経験者まで、レベルに合ったレッスンを受けることが出来るよう、5つのコースをご用意しています。
こんな人におすすめ！
・初めてバレエを習ってみたい
・駅から近いスタジオでレッスンを受けたい
・仕事帰りに汗を流してスッキリしたい
・運動不足を解消したい
・いつまでも美しい身体を維持したい
| 入会金 | 入会金：0円 年会費：6,000円 | 月額・コース料金 | ■チケット制 16,000円 / 10回 9,000円 / 5回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | ■バレエ入門クラス ・講師 / 文山絵真 ：月18:00〜20:00 / 木18:00〜19:15 / 土10:30〜12:00 ・講師 / 稲毛雅 ：月10:30〜12:00 ・講師 / 高瀬瑶子 ：木10:30〜12:00 ■バレエ基礎クラス ・講師 / 文山絵真 ：木19:30〜21:00 / 土13:00〜14:30 ■バレエ中級クラス ・講師 / 文山絵真 ・日10:30〜12:00 ■ポワントレッスン ：日12:00〜12:30 ■ジャイロキネシスクラス ・講師 / 桑野聖子 ：水19:30〜21:00 ■コンテンポラリーダンスクラス（ビギナー） ・講師 / 糸瀬公二 ：金19:30〜21:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通4−6−13ファインコート下山手7階 | ||
| 最寄り駅 | ・県庁駅前駅より徒歩1分 ・JR阪神元町駅より徒歩5分 | ||
ボディメイキングスクールアパラ
おすすめポイント
- チケット制でバレエの他ヨガ、バランスボールも自由に選択可能です。
- アロマサロンも併設されており、身体の癒しには最適のスクールです。
- 最寄駅より徒歩1分でアクセス良好です。
少人数・完全予約制でゆったりとリラックスしながら、アロマの香りに包まれた清潔なスタジオで心と身体のバランスを取り、理想のボディを作り上げていきます。
バレエの他にヨガやバランスボールを自由にチョイス可能とし、ヘルス＆ビューティーな女性のための講座を行なっています。
こんな人におすすめ！
・自分に身体に合った趣味を見つけたい
・美容に関する色々なことに興味がある
・心身ともにいつまでも綺麗でいたい
・癒されたい
| 入会金 | 5,250円 | 月額・コース料金 | チケット制 体験：2,625円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 | 定休日 | 第2水曜日（不定休） |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3-9-20 南泰ビル9F | ||
| 最寄り駅 | JR元町駅より徒歩1分 | ||
上月倫子バレエスクール
おすすめポイント
- ワガノワメソードをベースにしたレッスンで心身ともに育てていきます。
- グループレッスンによって人との協調性が培われます。
- 満4歳からレッスン参加可能です。
本格的にバレエダンサーを目指す方、バレエを習ってみたいお子様は是非一度見学へ。
明るい雰囲気の中で楽しくレッスンをしながら身体を鍛え心を磨き、リズム感を身につけ、グループレッスンによって人との協調性を培い、心身ともに健康で美しいバレリーナを育てることを目的としています。
満4歳からレッスンに参加することが出来ます。
こんなお子様におすすめ！
・バレエを習ってみたい
・本格的なバレエを習いたい
・リズム感や基礎体力をつけたい
| 入会金 | 入会金：10,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 キッズ8,000円 一般 8,000円 【週2回】 キッズ14,000円 大人14,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 15,000円 / 7回 |
| 営業時間 | ■水曜日：児童A19:00〜20:40 ■水曜日（ポワント）：児童A’・児童B17:00〜18:30 ■土曜日：児童C・児童D14:00〜15:00 / 児童B15:00〜16:15 / 児童A・児童A’16:30〜18:00 ■日曜日：児童A15:00〜17:00 | 定休日 | 月、火、木、金、祝 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3-9 ウェストモンドビル５階 (センター街3丁目) | ||
| 最寄り駅 | 元町駅東口より徒歩2分 | ||
三宮のキッズ向け
フランシールバレエ
おすすめポイント
- 初心者から経験者、プロを目指している方まで。
- 舞台と変わらない広いスタジオでのびのびと楽しいレッスン。
- 同レベル、同月内であればレッスンの振替可能。
フランシールバレエでは、基礎をきちんと学びたい方から、趣味として楽しみたい方、プロを目指したい方まで、4歳から幅広い年代の方を指導しています。
レッスンを通して自身もついていきます。
こんなお子様におすすめ！
・踊ることが好き
・正しい姿勢、集中力を身に付けたい
・広いスタジオでレッスンを受けたい
| 入会金 | 入学金：5,400円 | 月額・コース料金 | 小学1〜3年生 7,200円 小学4〜6年生,中高生 8,200円 一般8,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,400円 / 1回 22,000円 / 10回 |
| 営業時間 | 月20:00〜 火・金16:00水17:00〜 土13:00〜 | 定休日 | なし |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区京町76−2明海三宮第2ビル6F | ||
| 最寄り駅 | 三宮駅から南へ徒歩5分 近くに駐車場（有料）あり | ||
ラリーズスクールオブバレエ神戸三宮校
おすすめポイント
- 海外のプロフェッショナルな水準のクラシックバレエを学ぶことが出来ます。
- 海外での活躍を目指すことが出来ます。
- レベルに合ったクラスを受講することが出来ます。
年齢は目安として考え、クラス分けは生徒のレベルによって判断してもらえるので、年齢にとらわれることなくどんどん高い水準のバレエが学べます。
オーディション制で受けられるプロフェッショナルプログラムでは、海外留学・プロバレエダンサーを目指したレッスンを受けることが出来ます。
こんなお子様におすすめ！
・海外で活躍出来るバレエダンサーになりたい
・海外バレエ留学がしたい
・初心者だけど本格的なクラシックバレエが学びたい
| 入会金 | 12,000円 | 月額・コース料金 | 4〜5歳 11,000円 5歳〜 16,500円〜 一般8,800円 体験2,750円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 0円 |
| 営業時間 | ■キッズクラス：日 ■ユースプログラム：日・木・金 ■プロフェッショナルプログラム：要問い合わせ ※レッスン時間要問い合わせ | 定休日 | 月・火・水・土 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区江戸町100番地ビル内 ※1階受付はビルの受付で、スクールとは関係ありません。 | ||
| 最寄り駅 | 神戸三宮駅から徒歩7分 | ||
上月倫子バレエスクール
おすすめポイント
- ワガノワメソードをベースにしたレッスンで心身ともに育てていきます。
- グループレッスンによって人との協調性が培われます。
- 満4歳からレッスン参加可能です。
本格的にバレエダンサーを目指す方、バレエを習ってみたいお子様は是非一度見学へ。
明るい雰囲気の中で楽しくレッスンをしながら身体を鍛え心を磨き、リズム感を身につけ、グループレッスンによって人との協調性を培い、心身ともに健康で美しいバレリーナを育てることを目的としています。
満4歳からレッスンに参加することが出来ます。
こんなお子様におすすめ！
・バレエを習ってみたい
・本格的なバレエを習いたい
・リズム感や基礎体力をつけたい
| 入会金 | 入会金：10,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 キッズ8,000円 一般 8,000円 【週2回】 キッズ14,000円 大人14,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 15,000円 / 7回 |
| 営業時間 | ■水曜日：児童A19:00〜20:40 ■水曜日（ポワント）：児童A’・児童B17:00〜18:30 ■土曜日：児童C・児童D14:00〜15:00 / 児童B15:00〜16:15 / 児童A・児童A’16:30〜18:00 ■日曜日：児童A15:00〜17:00 | 定休日 | 月、火、木、金、祝 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3-9 ウェストモンドビル５階 (センター街3丁目) | ||
| 最寄り駅 | 元町駅東口より徒歩2分 | ||
三宮のレッスン形式
balletstudiosora
おすすめポイント
- バレエを通して運動不足の解消と美しい身体作りを目指します。
- 初心者から経験者までレベルに合ったクラスが選べます。
- 県庁駅前駅より徒歩1分でアクセス良好。
県庁駅前から徒歩1分の立地にありアクセス良好です。お仕事帰りに気軽に寄れて、心身ともにリフレッシュすることが出来ます。初心者から経験者まで、レベルに合ったレッスンを受けることが出来るよう、5つのコースをご用意しています。
こんな人におすすめ！
・初めてバレエを習ってみたい
・駅から近いスタジオでレッスンを受けたい
・仕事帰りに汗を流してスッキリしたい
・運動不足を解消したい
・いつまでも美しい身体を維持したい
| 入会金 | 入会金：0円 年会費：6,000円 | 月額・コース料金 | ■チケット制 16,000円 / 10回 9,000円 / 5回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円 |
| 営業時間 | ■バレエ入門クラス ・講師 / 文山絵真 ：月18:00〜20:00 / 木18:00〜19:15 / 土10:30〜12:00 ・講師 / 稲毛雅 ：月10:30〜12:00 ・講師 / 高瀬瑶子 ：木10:30〜12:00 ■バレエ基礎クラス ・講師 / 文山絵真 ：木19:30〜21:00 / 土13:00〜14:30 ■バレエ中級クラス ・講師 / 文山絵真 ・日10:30〜12:00 ■ポワントレッスン ：日12:00〜12:30 ■ジャイロキネシスクラス ・講師 / 桑野聖子 ：水19:30〜21:00 ■コンテンポラリーダンスクラス（ビギナー） ・講師 / 糸瀬公二 ：金19:30〜21:00 | 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通4−6−13ファインコート下山手7階 | ||
| 最寄り駅 | ・県庁駅前駅より徒歩1分 ・JR阪神元町駅より徒歩5分 | ||
ボディメイキングスクールアパラ
おすすめポイント
- チケット制でバレエの他ヨガ、バランスボールも自由に選択可能です。
- アロマサロンも併設されており、身体の癒しには最適のスクールです。
- 最寄駅より徒歩1分でアクセス良好です。
少人数・完全予約制でゆったりとリラックスしながら、アロマの香りに包まれた清潔なスタジオで心と身体のバランスを取り、理想のボディを作り上げていきます。
バレエの他にヨガやバランスボールを自由にチョイス可能とし、ヘルス＆ビューティーな女性のための講座を行なっています。
こんな人におすすめ！
・自分に身体に合った趣味を見つけたい
・美容に関する色々なことに興味がある
・心身ともにいつまでも綺麗でいたい
・癒されたい
| 入会金 | 5,250円 | 月額・コース料金 | チケット制 体験：2,625円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 | 定休日 | 第2水曜日（不定休） |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3-9-20 南泰ビル9F | ||
| 最寄り駅 | JR元町駅より徒歩1分 | ||
上月倫子バレエスクール
おすすめポイント
- ワガノワメソードをベースにしたレッスンで心身ともに育てていきます。
- グループレッスンによって人との協調性が培われます。
- 満4歳からレッスン参加可能です。
本格的にバレエダンサーを目指す方、バレエを習ってみたいお子様は是非一度見学へ。
明るい雰囲気の中で楽しくレッスンをしながら身体を鍛え心を磨き、リズム感を身につけ、グループレッスンによって人との協調性を培い、心身ともに健康で美しいバレリーナを育てることを目的としています。
満4歳からレッスンに参加することが出来ます。
こんなお子様におすすめ！
・バレエを習ってみたい
・本格的なバレエを習いたい
・リズム感や基礎体力をつけたい
| 入会金 | 入会金：10,000円 | 月額・コース料金 | 【週1回】 キッズ8,000円 一般 8,000円 【週2回】 キッズ14,000円 大人14,000円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 15,000円 / 7回 |
| 営業時間 | ■水曜日：児童A19:00〜20:40 ■水曜日（ポワント）：児童A’・児童B17:00〜18:30 ■土曜日：児童C・児童D14:00〜15:00 / 児童B15:00〜16:15 / 児童A・児童A’16:30〜18:00 ■日曜日：児童A15:00〜17:00 | 定休日 | 月、火、木、金、祝 |
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町3-9 ウェストモンドビル５階 (センター街3丁目) | ||
| 最寄り駅 | 元町駅東口より徒歩2分 | ||
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
三宮で自分に合ったバレエ教室の選び方
三宮のバレエ教室を選ぶ前に、まず教室選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったバレエ教室が見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■バレエ教室に通うメリットと効果
■バレエ教室の種類
■対象年齢
■料金や頻度
■レンタル品の有無
■レッスンの時間帯
■体験の有無
バレエ教室に通うメリットと効果
姿勢が良くなるバレリーナの演じる姿を見ていると、踊りは軽やかで、表情は涼しげですが、実際にはとてもきついものです。 まっすぐに立つ姿勢だけでも、普段の生活では使えていない筋肉をたくさん使います。そのため、ひとつひとつのポーズや振り付けを覚えるたびに、自然と体幹が鍛えられていきます。 バレエの基本をしっかり身につけていくと、背筋の伸びた姿勢、スラッとした美しい立ち姿が身についていきます。
バランス感覚が良くなるバレエは、つま先立ちでの回転やバランス、ジャンプなどの多彩な動きがあり、揺れる体をコントロールしながら踊るので体幹が強くなりバランス感覚が良くなります。
協調性を身につけられるバレエの演目は、たったひとりで踊るものから、大勢と息をピッタリ合わせて踊るものまで様々です。普段のレッスン中も、一緒の教室に通う生徒との協調性が大切になります。みんなと力を合わせてひとつの作品をつくりあげていく楽しさや達成感は、バレエ教室に通う大きなメリットの一つです。
バレエ教室の種類
バレエ教室は色々な種類があります。自分に合った通い方、教わり方ができる教室を選ぶことが大事です。
カルチャーセンター初心者の方も多いので、バレエを始めるきっかけには良いでしょう。しかし、カルチャーセンターでは発表会をしているところは少ないので発表会に出たい方は、おすすめできません。 趣味で通っている方がほとんどです。
個人運営身近な教室で本格的なバレエ技術を習えます。 教室によっては世界で活躍した先生やプロの先生が指導してくれる所もあります。個人教室では、先生によって内容や指導方法、バレエに対する考え方が違うのでまず体験をうけてみることをおすすめします。
バレエ団付属のバレエ教室プロのバレエダンサーを目指す子供を育成する目的で作られた教室です。現役バレエダンサーを間近に見る機会もあり刺激的な空間となるでしょう。
フィットネスジム内のバレエ教室健康のための一つとしてバレエを体験してみたいという方におすすめです。
対象年齢
まずは、対象年齢をチェックしましょう。バレエ教室は小学生向けから大人向けまで様々なコースがあります。通いたいコースがあるかチェックするのは必須です。
料金や頻度
バレエ教室は続けてこそ効果が得られます。続けやすい料金やペース選びが重要なポイントです。スクールによって差があるので、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタル品の有無
バレエシューズや衣装などのレンタル行っている教室もあります。荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間帯
教室によってレッスンの時間帯が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験の有無
バレエ教室を慎重に選びたい方には体験できるスクールをおすすめします。スクールの雰囲気を知るには体験するのが一番です。
三宮で自分に合ったバレエ教室を見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | フランシールバレエ | ラリーズスクールオブバレエ神戸三宮校 | balletstudiosora | ボディメイキングスクールアパラ | 上月倫子バレエスクール |
| 施設イメージ | | | | | |
| 種類 | キッズ向け | キッズ向け | レッスン形式 | レッスン形式 | キッズ向け, レッスン形式 |
| 入会金 | 入学金：5,400円 | 12,000円 | 入会金：0円 年会費：6,000円 | 5,250円 | 入会金：10,000円 |
| 月額・コース料金 | 小学1〜3年生 7,200円 小学4〜6年生,中高生 8,200円 一般8,200円 | 4〜5歳 11,000円 5歳〜 16,500円〜 一般8,800円 体験2,750円 | ■チケット制 16,000円 / 10回 9,000円 / 5回 | チケット制 体験：2,625円 | 【週1回】 キッズ8,000円 一般 8,000円 【週2回】 キッズ14,000円 大人14,000円 |
| ビジター料金 | 2,400円 / 1回 22,000円 / 10回 | 0円 | 3,000円 | 0円 | 15,000円 / 7回 |
| 体験 | あり | あり | あり | あり | あり |
| 最寄り駅 | 三宮駅から南へ徒歩5分 近くに駐車場（有料）あり | 神戸三宮駅から徒歩7分 | ・県庁駅前駅より徒歩1分 ・JR阪神元町駅より徒歩5分 | JR元町駅より徒歩1分 | 元町駅東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月20:00〜 火・金16:00水17:00〜 土13:00〜 | ■キッズクラス：日 ■ユースプログラム：日・木・金 ■プロフェッショナルプログラム：要問い合わせ ※レッスン時間要問い合わせ | ■バレエ入門クラス ・講師 / 文山絵真 ：月18:00〜20:00 / 木18:00〜19:15 / 土10:30〜12:00 ・講師 / 稲毛雅 ：月10:30〜12:00 ・講師 / 高瀬瑶子 ：木10:30〜12:00 ■バレエ基礎クラス ・講師 / 文山絵真 ：木19:30〜21:00 / 土13:00〜14:30 ■バレエ中級クラス ・講師 / 文山絵真 ・日10:30〜12:00 ■ポワントレッスン ：日12:00〜12:30 ■ジャイロキネシスクラス ・講師 / 桑野聖子 ：水19:30〜21:00 ■コンテンポラリーダンスクラス（ビギナー） ・講師 / 糸瀬公二 ：金19:30〜21:00 | 10:00〜20:00 | ■水曜日：児童A19:00〜20:40 ■水曜日（ポワント）：児童A’・児童B17:00〜18:30 ■土曜日：児童C・児童D14:00〜15:00 / 児童B15:00〜16:15 / 児童A・児童A’16:30〜18:00 ■日曜日：児童A15:00〜17:00 |
| 定休日 | なし | 月・火・水・土 | 火曜日 | 第2水曜日（不定休） | 月、火、木、金、祝 |
| 公式サイト |
三宮で通いたいバレエ教室は見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スクールの雰囲気など比較して妥協しないバレエ教室選びができると良いですね。
バレエ教室での効果を得るためにも、自分に合ったスクールを見つけてぜひ習慣にしましょう！
