寝屋川のヨガ・ホットヨガおすすめ9選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 女性専用だから安心
• 40種以上のプログラム
• 手ぶらで無料の体験レッスンが受けられる

ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店は、全国に430店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。
40種類以上もの豊富なプログラムが用意されているため、初めての方から経験者の方まで目的別のプログラムを受けられます。会員の80%の方が初心者なので、これから始めたいって方でも、レッスンについていく事が出来ます。レンタル用品無料貸し出してくれるので何も持たずに手ぶらで体験に行けるのも魅力の一つです。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 男性の方でも通える
• 簡単なポーズだから誰でもできる
• 駅から近いから通いやすい

寝屋川市駅北出口より徒歩５分のところにある、イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです。イルチブレインヨガでは、健康を体・心・精神から捉え、脳の動きを活性化することで心身ともに健康を目指すプラグラムを学ぶことができます。イルチブレインヨガのプログラムには360以上の体操がありますが、難しい動作やポーズが全くなく、とてもシンプルなので、体だけでなく、心や頭までスッキリ出来ます。また、オンラインでもレッスンを受けられるため、ライフスタイルやニーズに合わせて利用できます。

おすすめポイント

• オンラインレッスンだけのプログラムも
• 入会金無料
• 駅近なので通いやすい

枚方市駅徒歩すぐのところにある、YOGA STUDIO BASEです。
スタジオレッスンとオンラインレッスンだけでプランが分かれています。オンラインレッスンでは、スタジオライブの配信も参加できるので、家でヨガを楽しいたい方にはオンラインレッスン、とライフスタイルに合わせたプランが選べます。
ヨガスタジオにもこだわっていて、木の温もりを感じられる開放的なスタジオで、一年を通して運動に適した室温に保たれているので、のびのびとライフスタイルやニーズに合わせて通うことができます。

おすすめポイント

• レンタル用品充実
• オンラインレッスンも
• 学生さん割引

香里園駅車５分のところにある、YOGA CITACITAです。
少人数制のヨガスタジオで、アットホームな雰囲気でベテランのインストラクターによる、高品質なレッスンが受けられる。骨盤調整ヨガやダイナミックな動きを取り入れるパワーヨガ、リフレッシュしたい方におすすめのアロマヨガなど、目的別にあったレッスンが体験できます。初心者向けのクラスが多いので、適切な身体の動かし方を身につけ、しなやかで柔軟な身体を手に入れる事が出来ます。

おすすめポイント

• 経験豊富なインストラクター
• 駅近なので通いやすい
• 精神面にもアプローチするヨガクラスを用意

香里園駅から徒歩2分のところにある、YOGAスタジオアップローズです。
一般的なヨガクラスはもちろん、正しい位置で関節を動かし、筋肉を動かすピラティス、自分の体を見つめ直す、リラックスヨガなど、目的別にあったプログラムがたくさんあります。解剖学に基づいたポーズをひとつひとつ理解し、筋肉と関節への働きを徹底的に習得することができます。冷え性、肩こり、むくみ、不眠症、お肌の悩みなどを抱えている人におすすめです。

おすすめポイント

• 丁寧な指導
• ベテランのインストラクター
• トレーナーと一緒にヨガができる

香里園駅徒歩１０分のところにある、GORISAN-D-YOGAです。
朝９時から夜８時までと、朝ヨガから夜遅くまでのレッスンを設けており、忙しくても通いやすくなっています。リラックスを目的とした「ゆるヨガ」、肩こりや首こりがひどい方には「肩甲骨ヨガ」など、それぞれの体の動かし方をしっかり身につけることにより、姿勢がよくなったり、背中の痛み、首筋から肩にかけての不調が改善されます。是非一度試してみることをオススメします。

おすすめポイント

• リラックスできるスタジオ
• 身体をじっくり温めることができリラックス効果抜群
• 経験豊富なインストラクター

大和田駅徒歩すぐのところにある、プチグレインです。
骨盤調整を行うヨガから、アロマの香りを堪能しながらリラックスするヨガ、脂肪燃焼を目的としたヨガなど、目的に応じてプログラムを選択できるので、ライフスタイルやニーズに合わせて通う事が出来ます。女性には嬉しいマタニティーヨガなど、骨盤の動きや呼吸法を身につけることにより、分娩時の痛みや恐怖心を和らげる効果が期待できます。

おすすめポイント

• オンラインレッスンも
• 駅から近い
• プライベートレッスンも

西三荘駅徒歩すぐのところにある、スタジオ峰楓です。
峰楓のグループレッスンは10人程の少人数制で、インストラクターの目が届きやすく、一人一人体格や心の状態を確認し、丁寧に指導してくださるので、安心して取り組めます。プライベートレッスンでは、カウンセリング、姿勢分析を行い、根本の原因から改善していくので自分自身の体の状態を知る事が出来るので、目的に合わせたオリジナルレッスンにより効果が期待できます。オンラインレッスンでは、食生活や簡単なヨガやピラティスのポーズを体験することもできます。

おすすめポイント

• 経験豊富なインストラクター
• 駅近なので通いやすい
• 精神面にもアプローチするヨガクラスを用意

香里園駅から徒歩2分のところにある、YOGAスタジオアップローズです。
一般的なヨガクラスはもちろん、正しい位置で関節を動かし、筋肉を動かすピラティス、自分の体を見つめ直す、リラックスヨガなど、目的別にあったプログラムがたくさんあります。解剖学に基づいたポーズをひとつひとつ理解し、筋肉と関節への働きを徹底的に習得することができます。冷え性、肩こり、むくみ、不眠症、お肌の悩みなどを抱えている人におすすめです。

おすすめポイント

• オンラインレッスンも
• 駅から近い
• プライベートレッスンも

西三荘駅徒歩すぐのところにある、スタジオ峰楓です。
峰楓のグループレッスンは10人程の少人数制で、インストラクターの目が届きやすく、一人一人体格や心の状態を確認し、丁寧に指導してくださるので、安心して取り組めます。プライベートレッスンでは、カウンセリング、姿勢分析を行い、根本の原因から改善していくので自分自身の体の状態を知る事が出来るので、目的に合わせたオリジナルレッスンにより効果が期待できます。オンラインレッスンでは、食生活や簡単なヨガやピラティスのポーズを体験することもできます。

おすすめポイント

• 女性専用だから安心
• 40種以上のプログラム
• 手ぶらで無料の体験レッスンが受けられる

ホットヨガスタジオLAVA 寝屋川市店は、全国に430店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。
40種類以上もの豊富なプログラムが用意されているため、初めての方から経験者の方まで目的別のプログラムを受けられます。会員の80%の方が初心者なので、これから始めたいって方でも、レッスンについていく事が出来ます。レンタル用品無料貸し出してくれるので何も持たずに手ぶらで体験に行けるのも魅力の一つです。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 男性の方でも通える
• 簡単なポーズだから誰でもできる
• 駅から近いから通いやすい

寝屋川市駅北出口より徒歩５分のところにある、イルチブレインヨガ寝屋川スタジオです。イルチブレインヨガでは、健康を体・心・精神から捉え、脳の動きを活性化することで心身ともに健康を目指すプラグラムを学ぶことができます。イルチブレインヨガのプログラムには360以上の体操がありますが、難しい動作やポーズが全くなく、とてもシンプルなので、体だけでなく、心や頭までスッキリ出来ます。また、オンラインでもレッスンを受けられるため、ライフスタイルやニーズに合わせて利用できます。

おすすめポイント

• オンラインレッスンだけのプログラムも
• 入会金無料
• 駅近なので通いやすい

枚方市駅徒歩すぐのところにある、YOGA STUDIO BASEです。
スタジオレッスンとオンラインレッスンだけでプランが分かれています。オンラインレッスンでは、スタジオライブの配信も参加できるので、家でヨガを楽しいたい方にはオンラインレッスン、とライフスタイルに合わせたプランが選べます。
ヨガスタジオにもこだわっていて、木の温もりを感じられる開放的なスタジオで、一年を通して運動に適した室温に保たれているので、のびのびとライフスタイルやニーズに合わせて通うことができます。

おすすめポイント

• レンタル用品充実
• オンラインレッスンも
• 学生さん割引

香里園駅車５分のところにある、YOGA CITACITAです。
少人数制のヨガスタジオで、アットホームな雰囲気でベテランのインストラクターによる、高品質なレッスンが受けられる。骨盤調整ヨガやダイナミックな動きを取り入れるパワーヨガ、リフレッシュしたい方におすすめのアロマヨガなど、目的別にあったレッスンが体験できます。初心者向けのクラスが多いので、適切な身体の動かし方を身につけ、しなやかで柔軟な身体を手に入れる事が出来ます。

おすすめポイント

• 経験豊富なインストラクター
• 駅近なので通いやすい
• 精神面にもアプローチするヨガクラスを用意

香里園駅から徒歩2分のところにある、YOGAスタジオアップローズです。
一般的なヨガクラスはもちろん、正しい位置で関節を動かし、筋肉を動かすピラティス、自分の体を見つめ直す、リラックスヨガなど、目的別にあったプログラムがたくさんあります。解剖学に基づいたポーズをひとつひとつ理解し、筋肉と関節への働きを徹底的に習得することができます。冷え性、肩こり、むくみ、不眠症、お肌の悩みなどを抱えている人におすすめです。

おすすめポイント

• オンラインレッスンも
• 駅から近い
• プライベートレッスンも

西三荘駅徒歩すぐのところにある、スタジオ峰楓です。
峰楓のグループレッスンは10人程の少人数制で、インストラクターの目が届きやすく、一人一人体格や心の状態を確認し、丁寧に指導してくださるので、安心して取り組めます。プライベートレッスンでは、カウンセリング、姿勢分析を行い、根本の原因から改善していくので自分自身の体の状態を知る事が出来るので、目的に合わせたオリジナルレッスンにより効果が期待できます。オンラインレッスンでは、食生活や簡単なヨガやピラティスのポーズを体験することもできます。

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