阿佐ヶ谷のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅チカ＆充実の設備で色々楽しめる
• スタジオメニューが驚異の週110本！
• 最新の本格ジム＆岩盤浴も

ここフィットネス＆ストーンスパモデノ阿佐ヶ谷は、”利便性”、”快適性”、”娯楽性”、”専門性”、”最新性”の5つのこだわりがつまったジム＆スタジオ＆岩盤浴が楽しめる施設です。
阿佐ヶ谷駅徒歩0分なので、気軽に立ち寄れる環境のなか、スタジオでは週110本のメニューを取り揃えています。なかでもおすすめは、イシュタヨガ、骨盤調整ヨガ、フレグランスヨガ。初心者の方でも丁寧に指導してくれるので、安心して始めることができます。
ほかにも、最新のジム施設や岩盤浴も楽しめます。スタジオレッスンやジムで汗を流したあとに岩盤浴でリフレッシュするのもいいですね。

おすすめポイント

• ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できる
• ヨガ、ピラティス以外にも豊富なスタジオプログラムがある
• 選べる豊富な料金体系

トーアンセントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷は、阿佐ヶ谷駅北口徒歩1分の好立地にある、最新式ジムエリア・地域最大級のプール・スタジオ・温浴施設を備えた大型スポーツ施設です。
スタジオでは、エクササイズや太極拳のほか、ヨガやピラティスも開催。レッスンは、ヨガ・パワーヨガ・ホットヨガ・ピラティスをはじめ、多彩なプログラムで飽きません。ピラティスは、柔軟性向上や関節痛、腰痛予防にも効果的なエクササイズ内容となっており、初心者の方でも楽しめる内容となっています。
レッスン後は温浴施設のジャグジーやサウナで心身ともにリラックスできます。
昼間のみ、夜間のみ、ファミリー割引など、豊富に選べる料金体系も魅力です。自分の通い方に合った料金プランで無駄なく通えますね。

おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムを用意
• 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施で体の歪み改善で美ボディに
• カップルや夫婦で楽しく続けられる

全国430店舗以上(2020年1月)を展開するホットヨガスタジオ。
ここは、阿佐ヶ谷駅徒歩3分という好立地、また男女共用店舗なのでカップルや夫婦で楽しく通えるお店です。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心して通うことができます。
また、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、自分のペースで、目的に合わせて利用できるスタジオです。
メニューはホットヨガだけでもなんと30種類以上！ほかにもスクリーンヨガやマタニティヨガ、ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガ(別途料金)など多彩なメニューが用意されています。
阿佐ヶ谷店のほかに1店舗も登録しておくと、”自分の好きな都合で好きなお店に通える“という全国展開ならではの通い方も可能です。
自宅近くと勤務先近くなどを登録しておくと便利かも。手ぶらで体験可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3種類のレッスンから自分のペースやライフスタイルに合わせて選択できる

zen placeは、関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。インストラクターの質が高いことでも知られています。
ここ阿佐ヶ谷店は、南阿佐ケ谷駅徒歩1分、阿佐ヶ谷駅徒歩5分いう好立地で通いやすい男性もOKのお店です。
ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで、”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、20代から70代まで、どの年代の方も自分のペース、ライフスタイルに合わせて続けていけます。
興味がある方は体験から始めてみませんか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 駅チカ＆充実の設備で色々楽しめる
• スタジオメニューが驚異の週110本！
• 最新の本格ジム＆岩盤浴も

ここフィットネス＆ストーンスパモデノ阿佐ヶ谷は、”利便性”、”快適性”、”娯楽性”、”専門性”、”最新性”の5つのこだわりがつまったジム＆スタジオ＆岩盤浴が楽しめる施設です。
阿佐ヶ谷駅徒歩0分なので、気軽に立ち寄れる環境のなか、スタジオでは週110本のメニューを取り揃えています。なかでもおすすめは、イシュタヨガ、骨盤調整ヨガ、フレグランスヨガ。初心者の方でも丁寧に指導してくれるので、安心して始めることができます。
ほかにも、最新のジム施設や岩盤浴も楽しめます。スタジオレッスンやジムで汗を流したあとに岩盤浴でリフレッシュするのもいいですね。

おすすめポイント

• ダンス講師が指導するピラティス
• ピラティス専用の料金体系も用意
• 良心的な月謝料金でコストパフォーマンス高

SOARバレエは、その名の通り”バレエ教室”ですが、バレエレッスン以外にも、リフレクソロジーやピラティスのレッスンを受けることができます。
ピラティスのレッスンでは、身体の深部の筋肉を目覚めさせ、”姿勢が美しくなる”と定評があります。姿勢だけでなく、日々の肩こりや腰痛も改善し疲れた心と身体をリセットできます。
様々な年齢層の方が色々な目的を持って通っていますので、初心者の方でも丁寧に指導してくれます。
ダンス教室で行うピラティスに興味がある方は、まずは体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• 完全防音のヨガスタジオで集中できる
• 少人数制でじっくり直接指導が受けられる
• 外出できない方や忙しい方には出張ヨガにも対応

ヨガサロンくつろぎは、定員５名までの少人数制のヨガスタジオです。
ヨガのスペースは集中力を高める完全防音、木目調デザインのラグジュアリーな空間の中で心地よい音楽に合わせながら、ゆったりと身体を動かしていきます。
レッスンは、初心者の方向けのヨガ（レベル１～２）、プラティヴィンヤサヨガを中心として行っています。大手のスポーツクラブではなかなかできない細かい修正を伝え、実際に生徒さんの身体に触れて身体の使い方を直接指導してくれるので、しっかりとヨガを身につけたい方におすすめです。
その他出張ヨガも行っています。お気軽に体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• その日の気分に合わせてヨガだけでなく岩盤浴やエステなども楽しめる
• 3つのスタジオから好きなレッスンを選択
• 4時間まで利用無料な保育士常駐の託児ルームで安心

ここは、ヨガ・岩盤浴・マッサージ・エステが揃った男性もOKな複合施設です。目的に合わせて選択できるように、女性専用エリア・男性専用エリア・カップルエリアと分かれている施設もあるため安心して楽しめます。
ヨガエリア（ロハスロハス）は、常温ヨガ、ホットヨガ、アクティブレッスンが楽しめます。
それぞれに豊富なメニューが用意されていますので、毎回迷ってしまうほど。
また、ここではレッスン中に専任の保育士が常駐する託児ルームを最大4時間まで無料で利用できるので、小さいお子様がいてもレッスンに集中できるのも嬉しいサービスです。
料金体系は、スタジオ単体での利用のみ～すべてのスタジオ利用、さらに岩盤浴込み、など豊富に用意されていますので、目的に合わせて無駄なく選択できます。

おすすめポイント

• 様々なレッスンが開催されているスタジオ
• 一軒家でプライベート感満載な雰囲気
• プライベートスタジオとして借りてもOK

ブレイズスタジオは、ヨガ・武道・格闘技・各種ダンスなどの各種レッスンを開講しているスタジオです。月謝制のクラスもありますが、ほとんどのクラスは自分のペースで無理なく通うことができるチケット制を導入しています。
ヨガを行うスタジオは、床がフローリング＆ヨガマットが用意されているため、少ない荷物で始められるので助かりますね。
運動が苦手な方や、初心者の方でも楽しめるレッスンや教室があり、テーマごとにセミナーを開催しています。
また、プライベートスタジオとして1時間から借りることもできるので、広々としたスタジオでヨガの復習・ストレッチとして使用する、といった自由な使い方ができるのも魅力です。

おすすめポイント

• 充実したレッスンが90分たっぷり受けられる
• 初心者の方や男性の方も参加しやすい
• ベビーと一緒に参加できる産後ヨガも

YOGA ZENは、隠れ家ヨガスタジオとしてオリエンタルな雰囲気でヨガが楽しめるスタジオです。
レッスンは、ハタヨガ、ベビーと一緒に参加できる産後ヨガ、ムービングを中心に、個別ワークやフラダンスなども行っています。レッスン時間はたっぷり90分で充実した内容となっています。
ハタヨガは、初心者の方から男性の方までどなたでも参加でき、わかりやすく丁寧に指導してくれます。産後ヨガは、ベビーと一緒に参加できるうえ、杉並区子育て応援券が使えるのでママに人気のレッスンとなっています。
料金体系は、月謝制とチケット制が選択できるので都合に合わせて通いやすいのが嬉しいですね。

おすすめポイント

• ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できる
• ヨガ、ピラティス以外にも豊富なスタジオプログラムがある
• 選べる豊富な料金体系

トーアンセントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷は、阿佐ヶ谷駅北口徒歩1分の好立地にある、最新式ジムエリア・地域最大級のプール・スタジオ・温浴施設を備えた大型スポーツ施設です。
スタジオでは、エクササイズや太極拳のほか、ヨガやピラティスも開催。レッスンは、ヨガ・パワーヨガ・ホットヨガ・ピラティスをはじめ、多彩なプログラムで飽きません。ピラティスは、柔軟性向上や関節痛、腰痛予防にも効果的なエクササイズ内容となっており、初心者の方でも楽しめる内容となっています。
レッスン後は温浴施設のジャグジーやサウナで心身ともにリラックスできます。
昼間のみ、夜間のみ、ファミリー割引など、豊富に選べる料金体系も魅力です。自分の通い方に合った料金プランで無駄なく通えますね。

おすすめポイント

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zen place yogaから施設を検索してみましたが、阿佐ヶ谷店の施設情報がありません。2020年3月のFacebookまでは確認できましたが閉店情報も見当たりません。

おすすめポイント

• 自分に合わせて選べる40種類以上のプログラムを用意
• 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施で体の歪み改善で美ボディに
• カップルや夫婦で楽しく続けられる

全国430店舗以上(2020年1月)を展開するホットヨガスタジオ。
ここは、阿佐ヶ谷駅徒歩3分という好立地、また男女共用店舗なのでカップルや夫婦で楽しく通えるお店です。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心して通うことができます。
また、通っている方の年齢層も20代～50代以上までと幅広く、自分のペースで、目的に合わせて利用できるスタジオです。
メニューはホットヨガだけでもなんと30種類以上！ほかにもスクリーンヨガやマタニティヨガ、ハンモックに揺られて浮遊感を楽しむフローティングヨガ(別途料金)など多彩なメニューが用意されています。
阿佐ヶ谷店のほかに1店舗も登録しておくと、”自分の好きな都合で好きなお店に通える“という全国展開ならではの通い方も可能です。
自宅近くと勤務先近くなどを登録しておくと便利かも。手ぶらで体験可能ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍
• ピラティス専用マシンを完備
• 3種類のレッスンから自分のペースやライフスタイルに合わせて選択できる

zen placeは、関東を中心に全国100店舗以上を展開するピラティス・ヨガスタジオ。インストラクターの質が高いことでも知られています。
ここ阿佐ヶ谷店は、南阿佐ケ谷駅徒歩1分、阿佐ヶ谷駅徒歩5分いう好立地で通いやすい男性もOKのお店です。
ピラティス専用マシンを完備し、多彩なレッスンで、”効率的に心身を本来の状態に最適化する”ことができます。
入会者の80%がピラティス初心者とのことなので、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫！
また、20代から70代まで、どの年代の方も自分のペース、ライフスタイルに合わせて続けていけます。
興味がある方は体験から始めてみませんか。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ダンス講師が指導するピラティス
• ピラティス専用の料金体系も用意
• 良心的な月謝料金でコストパフォーマンス高

SOARバレエは、その名の通り”バレエ教室”ですが、バレエレッスン以外にも、リフレクソロジーやピラティスのレッスンを受けることができます。
ピラティスのレッスンでは、身体の深部の筋肉を目覚めさせ、”姿勢が美しくなる”と定評があります。姿勢だけでなく、日々の肩こりや腰痛も改善し疲れた心と身体をリセットできます。
様々な年齢層の方が色々な目的を持って通っていますので、初心者の方でも丁寧に指導してくれます。
ダンス教室で行うピラティスに興味がある方は、まずは体験からはじめてみませんか。

おすすめポイント

• ジム・スタジオ・プール・温浴施設が月額のみで利用できる
• ヨガ、ピラティス以外にも豊富なスタジオプログラムがある
• 選べる豊富な料金体系

トーアンセントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷は、阿佐ヶ谷駅北口徒歩1分の好立地にある、最新式ジムエリア・地域最大級のプール・スタジオ・温浴施設を備えた大型スポーツ施設です。
スタジオでは、エクササイズや太極拳のほか、ヨガやピラティスも開催。レッスンは、ヨガ・パワーヨガ・ホットヨガ・ピラティスをはじめ、多彩なプログラムで飽きません。ピラティスは、柔軟性向上や関節痛、腰痛予防にも効果的なエクササイズ内容となっており、初心者の方でも楽しめる内容となっています。
レッスン後は温浴施設のジャグジーやサウナで心身ともにリラックスできます。
昼間のみ、夜間のみ、ファミリー割引など、豊富に選べる料金体系も魅力です。自分の通い方に合った料金プランで無駄なく通えますね。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 駅チカ＆充実の設備で色々楽しめる
• スタジオメニューが驚異の週110本！
• 最新の本格ジム＆岩盤浴も

ここフィットネス＆ストーンスパモデノ阿佐ヶ谷は、”利便性”、”快適性”、”娯楽性”、”専門性”、”最新性”の5つのこだわりがつまったジム＆スタジオ＆岩盤浴が楽しめる施設です。
阿佐ヶ谷駅徒歩0分なので、気軽に立ち寄れる環境のなか、スタジオでは週110本のメニューを取り揃えています。なかでもおすすめは、イシュタヨガ、骨盤調整ヨガ、フレグランスヨガ。初心者の方でも丁寧に指導してくれるので、安心して始めることができます。
ほかにも、最新のジム施設や岩盤浴も楽しめます。スタジオレッスンやジムで汗を流したあとに岩盤浴でリフレッシュするのもいいですね。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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