南鳩ヶ谷のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 1回料金があるのでどなたでも安心して受講できる
• 駅からも近いので、仕事帰りにも気軽に通える
• オンラインヨガも行ってるのでコロナ禍でも安心

川口ハートヨガ教室は駅からもアクセスがよく、
仕事帰りなども気軽に通えるヨガスタジオになります。
オンラインヨガも行っているので、
コロナ禍で心配という方にも安心してヨガを楽しんで頂けます。
またハタヨガという関節や筋肉の柔軟性を高め消化器系や血液循環を高めるコースがあるので、
体が硬い方や若返りたいという方にも大変オススメです。
またyuruヨガというコースはインナーマッスルを鍛え体の内側から温めるコースは、
冷え性の方にも是非試してみて頂きたいコースになります。

おすすめポイント

• 少人数ヨガなので、コロナ禍でも安心
• 出張ヨガコースがあるので通えない方でもヨガを楽しめる
• シニアヨガに力を入れているので年配の方でも楽しめる

ひだまりヨガは、シニアヨガに力を入れている為、年配の方でも気軽にヨガを始める事が出来ます。
生徒が２名以上なら出張ヨガにも対応しているので、普段ヨガ教室に通えないという方もヨガを楽しむことが出来ます。
またお家スタジオというコースは少人数制のコースとなっており、個人でレッスンを行いたいという方の要望にも応える事が出来ます。
ひだまりヨガではひだまりにいるような心地い感覚でヨガを楽しんで頂く事が出来ます。

おすすめポイント

• マタニティヨガがあるので、妊婦の方もヨガを楽しめる
• 少人数制のクラスがあるので、初心者でも安心
• 解剖学的知識を持つインストラクターが在中してる

studio HALETAはマタニティヨガのコースがあるので、
妊娠しヨガをやる事を諦めていた妊婦の方でも安心してヨガを楽しんで頂けます。
また少人数制のクラスもあるので、初心者の方や個別に指導して頂きたいという方にもオススメです。
解剖学的知識を持ったインストラクターが在中しているので、ケガのない安全なヨガを楽しんで頂けます。
スタジオも清潔感があるので、衛生面でも安心です。
またクラスに入会すれば最高級ヨガマットのmandukaを無料レンタルする事が出来ます。

おすすめポイント

• 10種類以上のレッスンがりあらゆるニーズに応えられる
• ベビーマタニティクラスがあるので妊婦の方も楽しめる
• 体験レッスンがあるのでどなたでも気軽に始められる

エンジェリックスペースでは、１０種類以上のコースが充実しているので、
色んな方の要望に応える事が出来ます。
体験レッスンもあるので、初心者に方でも気軽にヨガを始める事が出来るのも魅力。
またマタニティーヨガやベビーヨガのコースもあるので、
妊婦の方や、お子様がまだ小さい方（レッスン中はスタッフが大切にお子様をみていてくれます）でも安心してヨガを楽しんで頂けます。
多種多様なニーズに応える事が出来るコースの種類があるので、
初心者の方から上級者の方までヨガをお楽しみいただけるのがエンジェリックスペースになっております。

おすすめポイント

• 男女共用なので夫婦やカップルでの利用が可能
• レッスン予約が不要なので気が向いた時にレッスンを受けられる
• 駅から近いので仕事帰りやお買い物帰りにレッスンを受けられる

カルド川口はヨガスタジオではあまりない男女共用なので、
ご夫婦やカップルでもヨガをお楽しみ頂けます。
また川口駅からも徒歩2分という立地なので、デートの帰りやお買い物の帰りにも気軽にレッスンを受ける事が出来ます。
コースもビギナーヨガなど初心者でも安心のコースも充実しているので、
初めてで不安という方にも安心してヨガを始める事が出来ます。
またヨガだけでなく加圧のボディーメイキングが出来るコースもあるので、
体を鍛えたいと思ってる方も利用出来るのも魅力となっております。

おすすめポイント

• スタジオの数が日本No1！安心出来る大手企業！
• ヨガのスターターセットが買えるので始める前に用意する必要が無い
• 80%以上の方が未経験からスタートしてるので初めての方でも通いやすい

ホットヨガスタジオLAVAはホットヨガ専用のヨガスタジオなので、
ホットヨガを始めたいという方にオススメです。
川口店はスタジオも広くリラックスした環境でヨガを楽しんで頂けます。
また雰囲気もアットホームなので、スタッフの方とも気軽に接する事が出来ます。
また川口店は女性専用のヨガスタジオなので、男性がいるのはちょっと...という女性には大変オススメです。
またヨガのコースも豊富なので、初心者の方から上級者の方まで幅広く対応しているのもオススメのポイント。
是非一度足を運んでみて頂きたいスタジオになります。

おすすめポイント

• 個人レッスンなので丁寧な指導を受けることができる
• 個人レッスンなのでトレーナーの方と距離が近いのでコミュニケーションが取り易い
• 入会金がないので初回でかかる費用が節約できる。

えみこヨガパーソナルは、個人レッスンでヨガを楽しむ事が出来るので、
自分に合ったプログラムを提案していただけます。
大きいヨガスタジオだとメニュも多く何から始めたら良いか分からないという方もいると思いますが、
えみこヨガパーソナルなら自分に合ったメニューを見つける事が出来ます。
また、このポーズが正しいのかなどヨガを進めていくうちに疑問が出てくると思いますが、
個人レッスンが主なのでそんな疑問もすぐに解消する事が出来ます。
無理する事なく自分のペースでヨガを始めたいという方は是非えみこヨガパーソナルに行ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 10名までの少人数制なので生徒やインストラクターとの距離が近い
• コースではなくその日の自分の体調や気分に合わせたヨガレッスンを提案してくれる
• ヨガインストラクター１級のインストラクターが丁寧に指導してくれる。

My Time YOGAは少人数制の教室になってるので、
インストラクターや周りの生徒との距離が近くアットホームな教室になっております。
また決まったコースでヨガを行うのではなく、
その日の体調や気分などを考慮しその時々に必要なメニューを提案していただけます。
また少人数制という事もあり、ゆっくり丁寧と指導を行っていただけるので、
初心者で体も硬くて不安という方も安心してヨガを始める事が出来ます。
ヨガインストラクター１級のインストラクターに指導して頂きたいという方は
是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• タイ発祥のルーシーダットンというヨガを体験できる
• 完全プライベートサロンなので予定をしっかりと組むことが出来る。
• ヨガマットの貸し出しが無料なのでお手頃

Soin de Dee chaiはここでしか体験できない
ルーシーダットンというタイ発のヨガを体験する事が出来ます。
また講師の渡辺さんはタイのSHCC公認の講師なので技術等は安心して任せることの出来る講師です。
またルーシーダットンはタイで古くから伝わる健康法で別名、仙人体操と呼ばれており、
他では体験することが出来ない自分で自分をマッサージするストレッチ体操を経験できます。
普通のヨガに飽きてしまった上級者の方など是非新しい体験をしてみるのはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• ヨガクラスが豊富であらゆるニーズに対応している
• ヨガマットが貸し出し無料なので手ぶらで通う事が出来る
• クラス毎に講師が変わるので専門性が高い

ヨガスタジオシャンティースリーはクラスが豊富なので、
初心者の方から上級者の方まであらゆる方にオススメです。
オンラインのクラスもあるので、このコロナ禍でも安心してヨガを楽しむ事が出来ます。
またヨガスタジオは女性専用のスタジオなど男性だと少し行きづらい印象がありますが、
ヨガスタジオシャンティースリーはなんと男性専用のヨガクラスがあります。
毎日忙しいサラリーマンの方など疲れた体をヨガを通してリラックスしてみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• スタジオの数が日本No1！安心出来る大手企業！
• ヨガのスターターセットが買えるので始める前に用意する必要が無い
• 80%以上の方が未経験からスタートしてるので初めての方でも通いやすい

ホットヨガスタジオLAVAはホットヨガ専用のヨガスタジオなので、
ホットヨガを始めたいという方にオススメです。
川口店はスタジオも広くリラックスした環境でヨガを楽しんで頂けます。
また雰囲気もアットホームなので、スタッフの方とも気軽に接する事が出来ます。
また川口店は女性専用のヨガスタジオなので、男性がいるのはちょっと...という女性には大変オススメです。
またヨガのコースも豊富なので、初心者の方から上級者の方まで幅広く対応しているのもオススメのポイント。
是非一度足を運んでみて頂きたいスタジオになります。

おすすめポイント

• 個人レッスンなので丁寧な指導を受けることができる
• 個人レッスンなのでトレーナーの方と距離が近いのでコミュニケーションが取り易い
• 入会金がないので初回でかかる費用が節約できる。

えみこヨガパーソナルは、個人レッスンでヨガを楽しむ事が出来るので、
自分に合ったプログラムを提案していただけます。
大きいヨガスタジオだとメニュも多く何から始めたら良いか分からないという方もいると思いますが、
えみこヨガパーソナルなら自分に合ったメニューを見つける事が出来ます。
また、このポーズが正しいのかなどヨガを進めていくうちに疑問が出てくると思いますが、
個人レッスンが主なのでそんな疑問もすぐに解消する事が出来ます。
無理する事なく自分のペースでヨガを始めたいという方は是非えみこヨガパーソナルに行ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 1回料金があるのでどなたでも安心して受講できる
• 駅からも近いので、仕事帰りにも気軽に通える
• オンラインヨガも行ってるのでコロナ禍でも安心

川口ハートヨガ教室は駅からもアクセスがよく、
仕事帰りなども気軽に通えるヨガスタジオになります。
オンラインヨガも行っているので、
コロナ禍で心配という方にも安心してヨガを楽しんで頂けます。
またハタヨガという関節や筋肉の柔軟性を高め消化器系や血液循環を高めるコースがあるので、
体が硬い方や若返りたいという方にも大変オススメです。
またyuruヨガというコースはインナーマッスルを鍛え体の内側から温めるコースは、
冷え性の方にも是非試してみて頂きたいコースになります。

おすすめポイント

• ヨガクラスが豊富であらゆるニーズに対応している
• ヨガマットが貸し出し無料なので手ぶらで通う事が出来る
• クラス毎に講師が変わるので専門性が高い

ヨガスタジオシャンティースリーはクラスが豊富なので、
初心者の方から上級者の方まであらゆる方にオススメです。
オンラインのクラスもあるので、このコロナ禍でも安心してヨガを楽しむ事が出来ます。
またヨガスタジオは女性専用のスタジオなど男性だと少し行きづらい印象がありますが、
ヨガスタジオシャンティースリーはなんと男性専用のヨガクラスがあります。
毎日忙しいサラリーマンの方など疲れた体をヨガを通してリラックスしてみてはいかがでしょうか。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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