米子のヨガ・ホットヨガおすすめ8選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 初心者対象のフィットネスジム
• 思わずカラダを動かしたくなるレッスン
• 目的に応じたマンツーマントレーニングも可能

ホリデイスポーツクラブ 米子店は、目的別や女性向けなど様々なプログラムが用意されており、初心者でも無理せずに続けることができる総合スポーツジムです。
プログラムもバリエーション豊かで、ヨガをはじめ、シェイプザボクシングやランランエアロなどが楽しめます。
プールも併設されているので、スイミングをしたいと思っている方にも検討してもらいたいジムです。

おすすめポイント

• 多種多彩なレッスンプログラム
• 初心者から上級者まで満足の充実した設備
• ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン

コナミスポーツクラブ 米子は、広大なスタジオや豊富な機器が揃ったトレーニングルームや清潔に保たれたプールなど、すべてが揃っており、飽きずに長く楽しめるフィットネスジムです。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、無理なくシェイプアップ可能な「バイオメトリクス」や女性人気の高い「ピラティスビューティ」などを楽しめます。
また、キッズ向けのスイミングスクールや体操教室もあり、親子で通うことができるので子育て中のママも気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 初心者対象のフィットネスジム
• 思わずカラダを動かしたくなるレッスン
• 目的に応じたマンツーマントレーニングも可能

ホリデイスポーツクラブ 米子店は、目的別や女性向けなど様々なプログラムが用意されており、初心者でも無理せずに続けることができる総合スポーツジムです。
プログラムもバリエーション豊かで、ヨガをはじめ、シェイプザボクシングやランランエアロなどが楽しめます。
プールも併設されているので、スイミングをしたいと思っている方にも検討してもらいたいジムです。

おすすめポイント

• 多種多彩なレッスンプログラム
• 初心者から上級者まで満足の充実した設備
• ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン

コナミスポーツクラブ 米子は、広大なスタジオや豊富な機器が揃ったトレーニングルームや清潔に保たれたプールなど、すべてが揃っており、飽きずに長く楽しめるフィットネスジムです。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、無理なくシェイプアップ可能な「バイオメトリクス」や女性人気の高い「ピラティスビューティ」などを楽しめます。
また、キッズ向けのスイミングスクールや体操教室もあり、親子で通うことができるので子育て中のママも気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポート
• 表情筋を鍛えるフェイシャルヨガが受講出来る
• 自然治癒力を高めるファイブエレメンツヨガが受講出来る

Moana yoga（モアナ ヨガ）は、理学療法士の資格を持つインストラクターが指導し、はじめてのヨガ・ハタヨガフロー・モーニングフローヨガなどのクラスを展開しています。
個々のレベル別に合わせた様々なメニューに取り組めるので初心者も安心です。
レッスン料金は都度払い＆チケット制が利用でき、都合に合わせて気軽に参加できるから忙しい方にもおすすめ。
また、経験豊富なインストラクターによる親切丁寧なサポートがなされるので、安心安全にヨガを楽しむことが可能です。

おすすめポイント

• 熟練したインストラクターが指導
• アットホームな雰囲気の女性専用スクール
• オンラインレッスンも開講！

ヨガスクールローズ 本店は、バリエーション豊かなプログラムを楽しめるスタジオ。ヨガやピラティスが初めての方でも安心して参加できるレッスンを心がけており、インストラクターも全員女性なので気軽に相談できるアットホームな雰囲気の女性専用スクールです。熟練したインストラクターが指導にあたるので、初心者も効果的なトレーニングが可能です。
また、オンラインレッスンも行っており、オンラインレッスンはROSE会員の方なら回数無制限で参加できます。自宅でもヨガを楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 自然の中でヨガができる！
• 岩盤ヨガで気持ちよくデトックス
• ヨガ後に温泉が入れるプランもあり

Silky yogaでは自然の中で楽しむヨガ、観光スポットや祝初施設でのヨガプログラムなどユニークなメニューを提案しています。
ビーチヨガや公園でのヨガでは自然を感じることができ、リラックス効果も抜群。岩盤施設でのヨガでは気持ちよくデトックスが可能です。レッスン後に温泉に入れるプログラムも人気。アウトドアが好きな方、いつもとは違う環境でヨガを楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 県内三か所から好きな場所を選択可
• 様々な種類のヨガクラスを開講！
• ゆっくりとリラックスしたい方におすすめ

Lauleayogaは鳥取県内で活動しているヨガ教室。県内の複数の会場から都合のいい場所・時間を選んで受講可能です。
レッスンが運動量が少なめで心を落ち着けリラックスできるようなものが中心なので、日々のストレスを和らげたい方、一つ一つのポーズをゆっくりと取りたい方におすすめです。初心者向けのクラスも用意されています。

おすすめポイント

• 自分のペースでヨガに取り組める
• 少人数制で安心して参加できる
• インストラクターによる丁寧なサポート

h*h-yogaは鳥取県西部を中心にしたヨガ教室で、「わたしらしく。あなたらしく。自分らしくヨガをするところ」というコンセプトのもと、米子の他境港・八束などでもレッスンを行っています。
レッスンは少人数制のためインストラクターの目が一人ひとりに行き届くので、初心者の方でも無理なく参加することが出来ます。さらにヨガに集中したい方はセミプライベートレッスンもおすすめ。また出張ヨガも行っています。

おすすめポイント

• 多種多彩なレッスンプログラム
• 初心者から上級者まで満足の充実した設備
• ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン

コナミスポーツクラブ 米子は、広大なスタジオや豊富な機器が揃ったトレーニングルームや清潔に保たれたプールなど、すべてが揃っており、飽きずに長く楽しめるフィットネスジムです。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、無理なくシェイプアップ可能な「バイオメトリクス」や女性人気の高い「ピラティスビューティ」などを楽しめます。
また、キッズ向けのスイミングスクールや体操教室もあり、親子で通うことができるので子育て中のママも気軽に通うことができます。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• 熟練したインストラクターが指導
• アットホームな雰囲気の女性専用スクール
• オンラインレッスンも開講！

ヨガスクールローズ 本店は、バリエーション豊かなプログラムを楽しめるスタジオ。ヨガやピラティスが初めての方でも安心して参加できるレッスンを心がけており、インストラクターも全員女性なので気軽に相談できるアットホームな雰囲気の女性専用スクールです。熟練したインストラクターが指導にあたるので、初心者も効果的なトレーニングが可能です。
また、オンラインレッスンも行っており、オンラインレッスンはROSE会員の方なら回数無制限で参加できます。自宅でもヨガを楽しみたい方におすすめです。

卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。

• まずは資料請求

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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