小山のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 極める、燃える、鍛える、整えると目的に合わせたヨガやエクササイズがたっぷりある
• マシンジム、サウナ、プール、スタジオが完備のフィットネスクラブ
• 栃木駅から徒歩約 3 分

栃木駅から徒歩約 3 分の場所にあるウィンズ小山は通いやすいフィットネスクラブです。マシンジム、サウナ、プール、スタジオを総合的に施設が揃っているので、自分に合ったスタイルで体を鍛えることができます。
スタジオでは、極める、ととのえる、燃える、鍛えるの4つの目的に分けて、ヨガ、ピラティス、骨盤シェイプ、ボディパンプなど様々なエクササイズを取り入れています。
そのため、ヨガ以外にも自分に合ったレッスンメニューを見つけることができるでしょう。
会員のクラスによって全施設使えたり、スタジオ、ジムのみと別れますので、自分に合った無理のない会員クラスでヨガ、スポーツを楽しむことができます。

おすすめポイント

• 通う回数に合わせて料金を選ぶことができる
• 5つの基本プログラムをベースにしたレッスン
• 多彩なプログラムで初心者からＯＫ

loIve小山店は、JR小山駅 西口より徒歩1分という地の利の良い場所にある女性専用のホットヨガ教室です。
こちらの教室ではレッスンの通う回数に応じて料金を選ぶことができるシステムになっています。
レッスンメニューは、基本の5つのプログラムをベースとなっています。それぞれ、基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズとなっているので初心者から、運動量を増やしたい人まで目的に応じて対応できます。

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おすすめポイント

• 室温38℃、湿度70％ホットスタジオ完備
• 無料駐車場があるので、車でレッスン通いができる
• 24時間営業のマシンジムあり

JOYFIT小山犬塚は小山駅より車で10分の場所にあるマシンジム、スタジオなどのついた総合フィットネスクラブです。無料の駐車場を完備しているので、車でジムやスタジオを利用することができます。
ホットスタジオは、室温、温度とも管理がされており、ホットヨガをするのに適したスタジオになっているので効果を実感しやすくなっています。
ホットスタジオでヨガなどのエクササイズのほか、24時間使えるマシンジムもあり、総合的に体を鍛えたい人におすすめのジムです。
月額7800円払うと24時間で入り自由にマシンジムを利用できるので、通勤前後、隙間時間を利用して体を鍛えることができます。ホットヨガと相乗効果を狙いましょう。
シャワー室も完備なので、運動後はすぐにリフレッシュでき、気兼ねなく勤務先やお出かけをすることができます。

おすすめポイント

• 女性専用のホットヨガ＆コラーゲンスタジオ
• 室温湿度が管理されたホットスタジオ完備
• 小山駅から徒歩5分だから便利

Pinna（ピナ）は、小山駅より徒歩5分の場所にある女性専用のホットヨガ＆コラーゲンスタジオです。駅から近いので通勤帰りにも立ち寄りやすく、公共交通機関を利用してのレッスン通いにも便利です。
ホットヨガを行うスタジオは、室温、湿度が管理されたホットヨガ向けのスタジオです。たっぷりの汗を流しながら、ヨガのレッスンをすることでむくみを改善したり、ヨガのポーズで姿勢を浴したりします。
また、こちらではコラーゲントリートメントランプがあり、光を浴びることでコラーゲンを補給でき、美肌、美容のケアをすることができます。
体験レッスンもあるので、興味がある方は2日前に予約し動きやすい恰好でヨガを体験してみましょう。

おすすめポイント

• 少人数のアットホームなスタジオ
• ハタヨガ・パワーヨガ、陰ヨガなど初心者向けから運動量が多いレッスンまで対応
• 小山駅東口から徒歩5分の便利なスタジオ

小山ヨガスタジオは、小山駅東口から徒歩5分の場所にある通いやすい便利なスタジオです。レッスンの人数は５〜８名の少数制だからアットホーム。1人1人に目が届く丁寧な指導ができます。
インストラクターは、母娘で、母親は20年を超えるヨガの指導者です。ここで受けることができるヨガレッスンは、初心者向のハタヨガから運動量の多いパワーヨガ、柔軟な体を作るためのストレッチヨガなど様々なメニューがあるので、自分のレベルや目的に合わせてヨガレッスンを始めることができます。

おすすめポイント

• 女性らしい体つくりができる
• 全米ヨガアライアンス上位資格者保持がインストラクター
• マタニティヨガレッスンあり

AmiYogaは、小山駅から車で約10分走った場所にあるヨガスタジオです。インストラクターのAmiは、全米ヨガアライアンス上位資格を保持しており、女性らしい体つくりをサポートしています。
レッスンは、少人数制ででしなやかな女性らしい体を作るVenus Body Yoga、世界的に知名度があり初心者向けのハタヨガ、血液の流れをよくする効果のある腹膜リリースヨガ、安定期の妊婦さんができるマタニティヨガを提供しています。
ハタヨガは、医者からＯＫのサインがでたら妊婦さんも参加できます。
元モデルだったインストラクターの下、メイク、スキンケアも学べる教室です。

おすすめポイント

• ヨガの他にタイマッサージをうけることができる
• 1クラス80分のたっぷりレッスン
• 初心者も無理なくできるヨガクラスあり

muktaは、小山駅西口から徒歩3分の場所にあるヨガとタイマッサージを受けることができる教室です。
ヨガの教室は、1レッスン80分だからたっぷりとヨガのレッスンを受けることができます。クラスは初心者からあるので、運動が苦手、ヨガ未体験の人でも安心して始めることが可能です。
レッスンは出張ヨガ、出張タイマッサージも可能で、マッサージは女性だけに限られて受けることができます。レッスン参加費は、一回につき1500円。体調に無理のかからない形でレッスンをしています。
1回2000円の体験もあるので、気軽に始めてみましょう。

おすすめポイント

• ヨガ以外にもズンバ、骨盤体操、バランスボールなど身体を整えるレッスンがたくさん
• 一般からアスリートまで対応可能
• 個人レッスン、出張レッスンも可

フィットネススタジオLIBは、思川駅から車で5分の場所にある体を整えるためのヨガ、体操、ダンスなどレッスンがある教室です。
理念カラダ・ココロ・ととのえる・ハッピーをコンセプトに無理をしない体づくりのサポートをしてくれるスタジオです。講師の小出歩さんは、大手スポーツクラブにも所属していたこともあり、一般的な指導からアスリート指導までを見ることができます。
スタジオで用意している基本的なサービスは、新陳代謝をよくするヨガ、血流の巡りをよくするストレッチ、有酸素運動、関節、筋肉のリセットをすｒコンディショニング、などのほかに足つぼ、全身ほぐし、食事療法なども指導をすることができます。総合的に体のメンテナンスがしたい人におすすめの教室です。
レッスンは個人レッスン、出張レッスンもあるので、興味がある方は相談してみましょう。

おすすめポイント

• 定員八名のグループレッスン
• 1レッスン都度払いだから無駄がない
• 運動量、目的などレベルに合わせてレッスンを選ぶことができる

Light Hope ヨガは小山駅より車で8分の場所にあるスタジオです。自宅教室とスタジオの両方でヨガを指導しています。
グループレッスンは定員8名までで、1人1人に丁寧にレッスン中に指導をします。レッスン料金は1レッスン払いだから参加した時だけ払うので合理的かつリーズナブルです。
こちらのスタジオで受講できるレッスンは、初心者向け、チャレンジ向け、運動量多し、セラピー、＆ヒーリングなどレベルや目的がすぐわかるようになっており、自分にあったレベルのクラスを見つけやすくなっているのが特徴です。
スケジュール表をみて参加したいクラスがあったら、Ｗｅｂから気軽に予約ができます。

おすすめポイント

• 極める、燃える、鍛える、整えると目的に合わせたヨガやエクササイズがたっぷりある
• マシンジム、サウナ、プール、スタジオが完備のフィットネスクラブ
• 栃木駅から徒歩約 3 分

栃木駅から徒歩約 3 分の場所にあるウィンズ小山は通いやすいフィットネスクラブです。マシンジム、サウナ、プール、スタジオを総合的に施設が揃っているので、自分に合ったスタイルで体を鍛えることができます。
スタジオでは、極める、ととのえる、燃える、鍛えるの4つの目的に分けて、ヨガ、ピラティス、骨盤シェイプ、ボディパンプなど様々なエクササイズを取り入れています。
そのため、ヨガ以外にも自分に合ったレッスンメニューを見つけることができるでしょう。
会員のクラスによって全施設使えたり、スタジオ、ジムのみと別れますので、自分に合った無理のない会員クラスでヨガ、スポーツを楽しむことができます。

おすすめポイント

• 極める、燃える、鍛える、整えると目的に合わせたヨガやエクササイズがたっぷりある
• マシンジム、サウナ、プール、スタジオが完備のフィットネスクラブ
• 栃木駅から徒歩約 3 分

栃木駅から徒歩約 3 分の場所にあるウィンズ小山は通いやすいフィットネスクラブです。マシンジム、サウナ、プール、スタジオを総合的に施設が揃っているので、自分に合ったスタイルで体を鍛えることができます。
スタジオでは、極める、ととのえる、燃える、鍛えるの4つの目的に分けて、ヨガ、ピラティス、骨盤シェイプ、ボディパンプなど様々なエクササイズを取り入れています。
そのため、ヨガ以外にも自分に合ったレッスンメニューを見つけることができるでしょう。
会員のクラスによって全施設使えたり、スタジオ、ジムのみと別れますので、自分に合った無理のない会員クラスでヨガ、スポーツを楽しむことができます。

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 通う回数に合わせて料金を選ぶことができる
• 5つの基本プログラムをベースにしたレッスン
• 多彩なプログラムで初心者からＯＫ

loIve小山店は、JR小山駅 西口より徒歩1分という地の利の良い場所にある女性専用のホットヨガ教室です。
こちらの教室ではレッスンの通う回数に応じて料金を選ぶことができるシステムになっています。
レッスンメニューは、基本の5つのプログラムをベースとなっています。それぞれ、基本・リラックス、健康、ダイエット・美容、ステップアップ、エクササイズとなっているので初心者から、運動量を増やしたい人まで目的に応じて対応できます。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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