＜2024年11月： ヨガ最新PR情報 ＞
【おすすめ】ダイエットパートナーonline
オンラインにて【効率重視のダイエットで失敗“0”】を実現し人気急上昇
ダイエットパートナーonlineは効率重視のダイエットを行うことでダイエットでの失敗を限りなく0に近づることができます。
こんな方におすすめです。
- ダイエットは行いたがジムへ行くのがめんどくさい、自宅でパーソナルを行いたい
- 人の目が気になり、ジムへ行くのが怖い
- 効率良くダイエットを行いたいが自分1人ではうまくいかない
お任せください！ダイエットパートナーonlineが全て解決してくれます！
ダイエットパートナーonlineに興味がある方は無料体験を行えますのでまずは日程調整を！
FACET
湯島のヨガスタジオを特徴で絞り込む
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都文京区湯島3-28-18 ＡＤ・ＨＯＭＥＳ303 | ||
| 最寄り駅 | 湯島駅より徒歩4分 | ||
PR カルド上野
おすすめポイント
- 忙しい方でも豊富なプログラムが予約いらずで受講できる
- 心地よい空間のレッスンで心も体もリフレッシュできる
- 35〜40℃の室温で体を動かす事でデトックス効果も期待できる
カルド上野は駅近で予約も不要なので仕事帰りなども通いやすいホットヨガスタジオです。
ホットスタジオでヨガを行う事で身体を柔らかく伸ばしやすくしてくれて無理なく行う事ができるのでとてもおすすめです。
初心者の方や運動不足の方でもインストレクターが丁寧に指導してくれるのでとてもわかりやすいと人気です。
体験レッスンも行っていますので健康的になりたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
忙しく生活している方も通いやすいおすすめのホットヨガスタジオです。
| 入会金 | 11,000円（税込） | 月額・コース料金 | 8,250円〜（税込）/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円（税込） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F | ||
| 最寄り駅 | 不忍口より徒歩5分 | ||
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水
おすすめポイント
- 幅広い年代の方が楽しみながら通う事ができる
- 充実しているプログラムで目的に合わせて受講できる
- ママに嬉しい赤ちゃんと一緒に参加できるクラスがある
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水はベーシックなヨガからシニアヨガまで幅広い年代の方に合わせたプログラムがあるヨガスタジオです。
ヨガだけでなくピラティスも行っており体幹を鍛えて姿勢の改善ができたりと体の調子を整える事ができるのでとてもおすすめです。
豊富なプログラムがあるので目的に合わせて選ぶ事ができるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますので世界で活躍したインストラクターに指導してもらいたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
赤ちゃんと一緒に行えるヨガもあるおすすめのヨガスタジオです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円〜/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,000円/回 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅より徒歩4分 | ||
Yoga Studio NOA 秋葉原
おすすめポイント
- 経験豊富なインストラクターが丁寧かつクオリティーの高い指導をしてくれる
- 1人1人の目的や悩みに合わせてアドバイスしてくれるので健康的な身体を手に入れる事ができる
- ヨガやダンスのレッスンが月間6000以上も受講できる
Yoga Studio NOA 秋葉原はヨガをはじめとするダンスなど月に6000以上ものレッスンがあり経験豊富なプロのインストラクターが指導してくれるヨガ教室です。
1人1人の目的や悩みに合わせて生活でのアドバイスなども行ってくれるのでとても人気です。
また、ヨガマットなどのレンタル料金も0円なので手ぶらで通う事ができるのもおすすめの一つです。
体験レッスンも行っていますので本格的なヨガを身につけたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
充実したプログラムで楽しく継続して通えるヨガ教室です。
| 入会金 | 10,000円（税別） | 月額・コース料金 | 5,000円〜（税別）/月/2回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円（税別） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都千代田区外神田6-14-8 | ||
| 最寄り駅 | 末広町駅より徒歩1分 | ||
御茶ノ水ヨガアカデミー
おすすめポイント
- 体が硬い人のためのプライベートレッスンで初めての方でも安心
- 1人1人に合わせたプログラムで心も体も健康を手に入れる事ができる
- アジャストヨガポーズで美しい姿勢を手に入れる事ができる
御茶ノ水ヨガアカデミーは体が硬い人のためのマンツーマンで行うヨガスタジオです。
ヨガブランケットやヨガブリックなどを取り入れながら行うことで体幹を鍛えていき美しい姿勢を手に入れる事ができるのでおすすめです。
また、体の不調だけでなく心も健康的にする事ができるのでとても人気です。
体験レッスンも行っており初めての方など是非一度体験してみることをおすすめします。
マンツーマンレッスンで丁寧に指導してくれるおすすめのヨガスタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3回券 19,500円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,000円/回 |
| 営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-4 ビルデンス石村 3階 | ||
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅より徒歩7分 | ||
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studio
おすすめポイント
- 本来の自分を取り戻せるヨガで心と身体をリフレッシュできる
- インナーマッスルに働きかけるピラティスで美しい体を手に入れる事ができる
- 1人1人の体に合わせたプログラムができるプライベートレッスン
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studioは経験と知識の豊富なインストラクターから質の高い指導を受講する事ができるヨガ・ピラティススタジオです。
充実したプログラムがあるので目的に合わせてヨガやピラティスを選ぶ事ができるのでとてもおすすめです。
また、プライベートレッスンで他の方の目を気にせずになりたい自分になるためのプログラムを提案してくれるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますのでプロが指導する本格的なレッスンを是非一度体験してみることをおすすめします。
身体のバランスと心のバランスを整える事ができるおすすめのヨガ・ピラティススタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マンスリーパス4 7,500円〜/月 チケット 11,000円〜/5回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,800円/回 |
| 営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
| アクセス | 東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 上野駅より徒歩3分 | ||
ホットヨガ サロン ラビエ 上野店
おすすめポイント
- 体の芯から温めて代謝をアップして老廃物を促してくれる
- 少人数制のレッスンなので気兼ねなくポーズを行える
- 基本のプログラムからダイエットまで目的に合わせて選ぶ事ができる
ホットヨガ サロン ラビエ 上野店は体だけでなく内面からの美しさを追求した少人数制で行うホットヨガスタジオです。
適した温度と湿度に設定されたスタジオで体の芯から温めて発汗作用を促し老廃物を排出してくれるのでダイエット効果だけでなく美肌効果も期待できるのでとてもおすすめです。
充実したプログラムで初めての方から経験者の方まで幅広い方々に満足できると大変人気です。
体験レッスンも行っていますので美を追求したい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
内面から美しくなりたい方などおすすめのホットヨガスタジオです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 回数券 8,000円〜/月/3回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 ：09:30～21:00 土日祝：08:30～18:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都台東区上野6-16-18あいおい都信ビル 2階 | ||
| 最寄り駅 | 上野駅より徒歩1分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
湯島のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！
「続かないジム通い、もうやめませんか？」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月～ |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 体験無料 |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都文京区湯島3-28-18 ＡＤ・ＨＯＭＥＳ303 | ||
| 最寄り駅 | 湯島駅より徒歩4分 | ||
湯島のヨガ・ホットヨガ
PR カルド上野
おすすめポイント
- 忙しい方でも豊富なプログラムが予約いらずで受講できる
- 心地よい空間のレッスンで心も体もリフレッシュできる
- 35〜40℃の室温で体を動かす事でデトックス効果も期待できる
カルド上野は駅近で予約も不要なので仕事帰りなども通いやすいホットヨガスタジオです。
ホットスタジオでヨガを行う事で身体を柔らかく伸ばしやすくしてくれて無理なく行う事ができるのでとてもおすすめです。
初心者の方や運動不足の方でもインストレクターが丁寧に指導してくれるのでとてもわかりやすいと人気です。
体験レッスンも行っていますので健康的になりたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
忙しく生活している方も通いやすいおすすめのホットヨガスタジオです。
| 入会金 | 11,000円（税込） | 月額・コース料金 | 8,250円〜（税込）/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円（税込） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F | ||
| 最寄り駅 | 不忍口より徒歩5分 | ||
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水
おすすめポイント
- 幅広い年代の方が楽しみながら通う事ができる
- 充実しているプログラムで目的に合わせて受講できる
- ママに嬉しい赤ちゃんと一緒に参加できるクラスがある
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水はベーシックなヨガからシニアヨガまで幅広い年代の方に合わせたプログラムがあるヨガスタジオです。
ヨガだけでなくピラティスも行っており体幹を鍛えて姿勢の改善ができたりと体の調子を整える事ができるのでとてもおすすめです。
豊富なプログラムがあるので目的に合わせて選ぶ事ができるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますので世界で活躍したインストラクターに指導してもらいたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
赤ちゃんと一緒に行えるヨガもあるおすすめのヨガスタジオです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円〜/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,000円/回 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅より徒歩4分 | ||
Yoga Studio NOA 秋葉原
おすすめポイント
- 経験豊富なインストラクターが丁寧かつクオリティーの高い指導をしてくれる
- 1人1人の目的や悩みに合わせてアドバイスしてくれるので健康的な身体を手に入れる事ができる
- ヨガやダンスのレッスンが月間6000以上も受講できる
Yoga Studio NOA 秋葉原はヨガをはじめとするダンスなど月に6000以上ものレッスンがあり経験豊富なプロのインストラクターが指導してくれるヨガ教室です。
1人1人の目的や悩みに合わせて生活でのアドバイスなども行ってくれるのでとても人気です。
また、ヨガマットなどのレンタル料金も0円なので手ぶらで通う事ができるのもおすすめの一つです。
体験レッスンも行っていますので本格的なヨガを身につけたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
充実したプログラムで楽しく継続して通えるヨガ教室です。
| 入会金 | 10,000円（税別） | 月額・コース料金 | 5,000円〜（税別）/月/2回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,000円（税別） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都千代田区外神田6-14-8 | ||
| 最寄り駅 | 末広町駅より徒歩1分 | ||
御茶ノ水ヨガアカデミー
おすすめポイント
- 体が硬い人のためのプライベートレッスンで初めての方でも安心
- 1人1人に合わせたプログラムで心も体も健康を手に入れる事ができる
- アジャストヨガポーズで美しい姿勢を手に入れる事ができる
御茶ノ水ヨガアカデミーは体が硬い人のためのマンツーマンで行うヨガスタジオです。
ヨガブランケットやヨガブリックなどを取り入れながら行うことで体幹を鍛えていき美しい姿勢を手に入れる事ができるのでおすすめです。
また、体の不調だけでなく心も健康的にする事ができるのでとても人気です。
体験レッスンも行っており初めての方など是非一度体験してみることをおすすめします。
マンツーマンレッスンで丁寧に指導してくれるおすすめのヨガスタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 3回券 19,500円〜 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 7,000円/回 |
| 営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-4 ビルデンス石村 3階 | ||
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅より徒歩7分 | ||
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studio
おすすめポイント
- 本来の自分を取り戻せるヨガで心と身体をリフレッシュできる
- インナーマッスルに働きかけるピラティスで美しい体を手に入れる事ができる
- 1人1人の体に合わせたプログラムができるプライベートレッスン
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studioは経験と知識の豊富なインストラクターから質の高い指導を受講する事ができるヨガ・ピラティススタジオです。
充実したプログラムがあるので目的に合わせてヨガやピラティスを選ぶ事ができるのでとてもおすすめです。
また、プライベートレッスンで他の方の目を気にせずになりたい自分になるためのプログラムを提案してくれるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますのでプロが指導する本格的なレッスンを是非一度体験してみることをおすすめします。
身体のバランスと心のバランスを整える事ができるおすすめのヨガ・ピラティススタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マンスリーパス4 7,500円〜/月 チケット 11,000円〜/5回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,800円/回 |
| 営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
| アクセス | 東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 上野駅より徒歩3分 | ||
ホットヨガ サロン ラビエ 上野店
おすすめポイント
- 体の芯から温めて代謝をアップして老廃物を促してくれる
- 少人数制のレッスンなので気兼ねなくポーズを行える
- 基本のプログラムからダイエットまで目的に合わせて選ぶ事ができる
ホットヨガ サロン ラビエ 上野店は体だけでなく内面からの美しさを追求した少人数制で行うホットヨガスタジオです。
適した温度と湿度に設定されたスタジオで体の芯から温めて発汗作用を促し老廃物を排出してくれるのでダイエット効果だけでなく美肌効果も期待できるのでとてもおすすめです。
充実したプログラムで初めての方から経験者の方まで幅広い方々に満足できると大変人気です。
体験レッスンも行っていますので美を追求したい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
内面から美しくなりたい方などおすすめのホットヨガスタジオです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 回数券 8,000円〜/月/3回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,200円/回 |
| 営業時間 | 平日 ：09:30～21:00 土日祝：08:30～18:00 | 定休日 | なし |
| アクセス | 東京都台東区上野6-16-18あいおい都信ビル 2階 | ||
| 最寄り駅 | 上野駅より徒歩1分 | ||
湯島のピラティス
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水
おすすめポイント
- 幅広い年代の方が楽しみながら通う事ができる
- 充実しているプログラムで目的に合わせて受講できる
- ママに嬉しい赤ちゃんと一緒に参加できるクラスがある
ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水はベーシックなヨガからシニアヨガまで幅広い年代の方に合わせたプログラムがあるヨガスタジオです。
ヨガだけでなくピラティスも行っており体幹を鍛えて姿勢の改善ができたりと体の調子を整える事ができるのでとてもおすすめです。
豊富なプログラムがあるので目的に合わせて選ぶ事ができるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますので世界で活躍したインストラクターに指導してもらいたい方など是非一度体験してみることをおすすめします。
赤ちゃんと一緒に行えるヨガもあるおすすめのヨガスタジオです。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 8,800円〜/月 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4,000円/回 |
| 営業時間 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302 | ||
| 最寄り駅 | 御茶ノ水駅より徒歩4分 | ||
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studio
おすすめポイント
- 本来の自分を取り戻せるヨガで心と身体をリフレッシュできる
- インナーマッスルに働きかけるピラティスで美しい体を手に入れる事ができる
- 1人1人の体に合わせたプログラムができるプライベートレッスン
PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studioは経験と知識の豊富なインストラクターから質の高い指導を受講する事ができるヨガ・ピラティススタジオです。
充実したプログラムがあるので目的に合わせてヨガやピラティスを選ぶ事ができるのでとてもおすすめです。
また、プライベートレッスンで他の方の目を気にせずになりたい自分になるためのプログラムを提案してくれるのも人気の秘訣です。
体験レッスンも行っていますのでプロが指導する本格的なレッスンを是非一度体験してみることをおすすめします。
身体のバランスと心のバランスを整える事ができるおすすめのヨガ・ピラティススタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | マンスリーパス4 7,500円〜/月 チケット 11,000円〜/5回 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2,800円/回 |
| 営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
| アクセス | 東京都台東区上野6-7-16川久保ビル2Ｆ | ||
| 最寄り駅 | 上野駅より徒歩3分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
湯島で自分に合ったヨガスタジオの選び方
湯島のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
湯島エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ダイエットパートナー湯島店、 カルド上野、 ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水 が湯島のヨガで評判が高く、非常に人気です。
湯島で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめダイエットパートナー湯島店 | おすすめカルド上野 | ヨガスタジオリチュ 御茶ノ水 | Yoga Studio NOA 秋葉原 | 御茶ノ水ヨガアカデミー | PRAMANA(プラマーナ) - yoga & pilates studio | ホットヨガ サロン ラビエ 上野店 | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | |  | |
| 種類 | パーソナルジム | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 0円 | 11,000円（税込） | 5,000円 | 10,000円（税別） | 0円 | 0円 | 5,000円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 16,500円/月～ | 8,250円〜（税込）/月 | 8,800円〜/月 | 5,000円〜（税別）/月/2回 | 3回券 19,500円〜 | マンスリーパス4 7,500円〜/月 チケット 11,000円〜/5回 | 回数券 8,000円〜/月/3回 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 体験無料 | 3,300円（税込） | 4,000円/回 | 3,000円（税別） | 7,000円/回 | 2,800円/回 | 3,200円/回 | - | - |
| 体験 | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 湯島駅より徒歩4分 | 不忍口より徒歩5分 | 御茶ノ水駅より徒歩4分 | 末広町駅より徒歩1分 | 御茶ノ水駅より徒歩7分 | 上野駅より徒歩3分 | 上野駅より徒歩1分 | - | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00（完全予約制） | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 | 平日9:30－20:30 土日祝9:00－15:00 | 平日 9:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 | お問い合わせ下さい | お問い合わせ下さい | 平日 ：09:30～21:00 土日祝：08:30～18:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | なし | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 | 月曜日 | なし | お問い合わせ下さい | お問い合わせ下さい | なし | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
湯島で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは湯島以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
