FACET
南大沢のヨガスタジオを特徴で絞り込む
PR chocoZAP フォレストモール南大沢
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F | ||
| 最寄り駅 | 京王相模原線「南大沢」駅改札口徒歩6分 | ||
PR カルド南大沢
おすすめポイント
- 室温40℃、湿度55%の環境でホットヨガを体験できる
- 女性専用のスタジオだから安心して通える
- 電車でも車でもアクセス良好
カルド南大沢は全国に105店舗あるINSPAグループのうちの一つです。ホットヨガと聞くと初心者には難しいのかなと思われますが、カルド南大沢ではほとんどの方が初心者からホットヨガをスタートしています。ヨガプログラムは初心者におすすめなビギナーヨガや初心者から上級者まで参加されているベーシックヨガ、さらにはヨガの基本を学ぶことが出来るハタヨガなどが用意されています。
女性専用のスタジオのため、女性が安心して通うことができ、またアクセスも良好なところがおすすめなスタジオとなっております。
| 入会金 | 11,000円＋5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 7,700円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:45、土・日・祝9:00～20:00 | 定休日 | 11日・22日・月末最終日・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩1分 | ||
PR LAVA 南大沢店
おすすめポイント
- 手ぶらで体験セットで気楽に通える
- 40種類以上の豊富なプログラム
- 男女共用だから、男性でも体験可能
LAVA 南大沢店は全国に430店舗以上を構えるスタジオLAVAのホットヨガスタジオです。ヨガプログラムが40種類以上もあり、自分の目的に適したプログラムを見つけることが出来ます。また、料金プランのマンスリーメンバー・フリーでは全国どの店舗でも通うことが出来るため、出張や転勤が多い方におすすめです。
スタジオLAVAでは気楽にスタジオへ通えるよう手ぶら体験セットが用意されており、その名の通り手ぶらでスタジオへ通うことが出来ます。ですので、仕事や学校帰りなどにも通うことのできるスタジオとなっております。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 9,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,500円 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | 毎週金曜、毎週月曜・水曜14:00～17:50 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩2分 | ||
KAKOYOGA
おすすめポイント
- 入会金・年会費が0円で始めやすい
- 少人数制のため丁寧な指導を受けられる
- アットホームな空間で楽しくヨガを行える
KAKOYOGAは最大6名までのアットホームな雰囲気のヨガスタジオとなっています。レッスン内容は、慢性的な緊張状態をリラックス状態へと変えるリラックスヨガや、シミ・シワ・肌のくすみを解消してくれる小顔フェイシャルヨガ、美しいお腹とヒップラインを作ることが出来る骨盤調整ヨガの3種類のレッスンがあります。
ヨガ講師育成コースも用意されており、ヨガ以外にも希望であればマントラ、瞑想、座学なども学ぶことが出来るヨガスタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | － | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩10分 | ||
Energy flow
おすすめポイント
- 1回1500円で体験できるためお財布に優しい
- ヨガだけでなくオイルマッサージも受けられる
- 様々な資格を持った講師だから安心して体験できる
Energy flowはヨガやピラティス、オイルマッサージを体験できるヨガ教室となっています。ヨガ教室は都度払いのためご自身の都合に合った日に通うことが出来ます。ただし、曜日によって開催場所が変わるため、事前にチェックが必要です。
オイルマッサージは事前予約制となっており、基本的なオイルマッサージから温めた玄武岩を用いて行うホットストーンセラピーなど様々なプランが用意されています。オイルマッサージセラピストしとして役員賞を受賞するほどであり、お客様に寄り添う心を大事にしたマッサージを受けることが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,500円 |
| 営業時間 | 火・日10:00〜11:30、水13:30〜15:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | － | ||
| 最寄り駅 | － | ||
東急スポーツオアシス南大沢24Plus
おすすめポイント
- 24時間営業のため好きな時に通うことが出来る
- 老若男女問わず気楽に体験できる
- ジムやプールなど豊富な設備完備
東急スポーツオアシス南大沢24Plusは24時間営業のフィットネスクラブです。フィットネスクラブのためヨガだけでなく、ジムやプール、サウナや男性限定でタンニングマシンなど豊富な設備が完備されています。ヨガプログラムは初心者の方におすすめなリラックスヨガや女性限定で行ううららかヨガ、中級者～におすすめなぐっすりヨガ、他にもヨガ・ボディメイクヨガ・骨盤ヨガなどがあります。
料金プランも充実しており、自分の目的に適したものが選べるため、無理せず通うことが出来ます。
| 入会金 | 5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 5,093円～11,880円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢5-4 | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩3分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
南大沢のフィットネスジム・スポーツジム
東急スポーツオアシス南大沢24Plus
おすすめポイント
- 24時間営業のため好きな時に通うことが出来る
- 老若男女問わず気楽に体験できる
- ジムやプールなど豊富な設備完備
東急スポーツオアシス南大沢24Plusは24時間営業のフィットネスクラブです。フィットネスクラブのためヨガだけでなく、ジムやプール、サウナや男性限定でタンニングマシンなど豊富な設備が完備されています。ヨガプログラムは初心者の方におすすめなリラックスヨガや女性限定で行ううららかヨガ、中級者～におすすめなぐっすりヨガ、他にもヨガ・ボディメイクヨガ・骨盤ヨガなどがあります。
料金プランも充実しており、自分の目的に適したものが選べるため、無理せず通うことが出来ます。
| 入会金 | 5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 5,093円～11,880円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢5-4 | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩3分 | ||
南大沢のヨガ・ホットヨガ
PR カルド南大沢
おすすめポイント
- 室温40℃、湿度55%の環境でホットヨガを体験できる
- 女性専用のスタジオだから安心して通える
- 電車でも車でもアクセス良好
カルド南大沢は全国に105店舗あるINSPAグループのうちの一つです。ホットヨガと聞くと初心者には難しいのかなと思われますが、カルド南大沢ではほとんどの方が初心者からホットヨガをスタートしています。ヨガプログラムは初心者におすすめなビギナーヨガや初心者から上級者まで参加されているベーシックヨガ、さらにはヨガの基本を学ぶことが出来るハタヨガなどが用意されています。
女性専用のスタジオのため、女性が安心して通うことができ、またアクセスも良好なところがおすすめなスタジオとなっております。
| 入会金 | 11,000円＋5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 7,700円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:45、土・日・祝9:00～20:00 | 定休日 | 11日・22日・月末最終日・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩1分 | ||
PR LAVA 南大沢店
おすすめポイント
- 手ぶらで体験セットで気楽に通える
- 40種類以上の豊富なプログラム
- 男女共用だから、男性でも体験可能
LAVA 南大沢店は全国に430店舗以上を構えるスタジオLAVAのホットヨガスタジオです。ヨガプログラムが40種類以上もあり、自分の目的に適したプログラムを見つけることが出来ます。また、料金プランのマンスリーメンバー・フリーでは全国どの店舗でも通うことが出来るため、出張や転勤が多い方におすすめです。
スタジオLAVAでは気楽にスタジオへ通えるよう手ぶら体験セットが用意されており、その名の通り手ぶらでスタジオへ通うことが出来ます。ですので、仕事や学校帰りなどにも通うことのできるスタジオとなっております。
| 入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 9,800円～16,800円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 3,500円 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） | 定休日 | 毎週金曜、毎週月曜・水曜14:00～17:50 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩2分 | ||
KAKOYOGA
おすすめポイント
- 入会金・年会費が0円で始めやすい
- 少人数制のため丁寧な指導を受けられる
- アットホームな空間で楽しくヨガを行える
KAKOYOGAは最大6名までのアットホームな雰囲気のヨガスタジオとなっています。レッスン内容は、慢性的な緊張状態をリラックス状態へと変えるリラックスヨガや、シミ・シワ・肌のくすみを解消してくれる小顔フェイシャルヨガ、美しいお腹とヒップラインを作ることが出来る骨盤調整ヨガの3種類のレッスンがあります。
ヨガ講師育成コースも用意されており、ヨガ以外にも希望であればマントラ、瞑想、座学なども学ぶことが出来るヨガスタジオです。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 6,000円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 2,000円 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | － | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩10分 | ||
Energy flow
おすすめポイント
- 1回1500円で体験できるためお財布に優しい
- ヨガだけでなくオイルマッサージも受けられる
- 様々な資格を持った講師だから安心して体験できる
Energy flowはヨガやピラティス、オイルマッサージを体験できるヨガ教室となっています。ヨガ教室は都度払いのためご自身の都合に合った日に通うことが出来ます。ただし、曜日によって開催場所が変わるため、事前にチェックが必要です。
オイルマッサージは事前予約制となっており、基本的なオイルマッサージから温めた玄武岩を用いて行うホットストーンセラピーなど様々なプランが用意されています。オイルマッサージセラピストしとして役員賞を受賞するほどであり、お客様に寄り添う心を大事にしたマッサージを受けることが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,500円 |
| 営業時間 | 火・日10:00〜11:30、水13:30〜15:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | － | ||
| 最寄り駅 | － | ||
東急スポーツオアシス南大沢24Plus
おすすめポイント
- 24時間営業のため好きな時に通うことが出来る
- 老若男女問わず気楽に体験できる
- ジムやプールなど豊富な設備完備
東急スポーツオアシス南大沢24Plusは24時間営業のフィットネスクラブです。フィットネスクラブのためヨガだけでなく、ジムやプール、サウナや男性限定でタンニングマシンなど豊富な設備が完備されています。ヨガプログラムは初心者の方におすすめなリラックスヨガや女性限定で行ううららかヨガ、中級者～におすすめなぐっすりヨガ、他にもヨガ・ボディメイクヨガ・骨盤ヨガなどがあります。
料金プランも充実しており、自分の目的に適したものが選べるため、無理せず通うことが出来ます。
| 入会金 | 5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 5,093円～11,880円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢5-4 | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩3分 | ||
南大沢のピラティス
Energy flow
おすすめポイント
- 1回1500円で体験できるためお財布に優しい
- ヨガだけでなくオイルマッサージも受けられる
- 様々な資格を持った講師だから安心して体験できる
Energy flowはヨガやピラティス、オイルマッサージを体験できるヨガ教室となっています。ヨガ教室は都度払いのためご自身の都合に合った日に通うことが出来ます。ただし、曜日によって開催場所が変わるため、事前にチェックが必要です。
オイルマッサージは事前予約制となっており、基本的なオイルマッサージから温めた玄武岩を用いて行うホットストーンセラピーなど様々なプランが用意されています。オイルマッサージセラピストしとして役員賞を受賞するほどであり、お客様に寄り添う心を大事にしたマッサージを受けることが出来ます。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1,500円 |
| 営業時間 | 火・日10:00〜11:30、水13:30〜15:00 | 定休日 | －（問い合わせ） |
| アクセス | － | ||
| 最寄り駅 | － | ||
南大沢の24時間ジム
PR chocoZAP フォレストモール南大沢
おすすめポイント
- 圧倒的なコストパフォーマンス
- ジムもエステも脱毛もついてくる
- 初心者から経験者までニーズに対応したマシン
chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。
月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗がございます。webサイトの店舗ページで確認ください。
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢 3F | ||
| 最寄り駅 | 京王相模原線「南大沢」駅改札口徒歩6分 | ||
東急スポーツオアシス南大沢24Plus
おすすめポイント
- 24時間営業のため好きな時に通うことが出来る
- 老若男女問わず気楽に体験できる
- ジムやプールなど豊富な設備完備
東急スポーツオアシス南大沢24Plusは24時間営業のフィットネスクラブです。フィットネスクラブのためヨガだけでなく、ジムやプール、サウナや男性限定でタンニングマシンなど豊富な設備が完備されています。ヨガプログラムは初心者の方におすすめなリラックスヨガや女性限定で行ううららかヨガ、中級者～におすすめなぐっすりヨガ、他にもヨガ・ボディメイクヨガ・骨盤ヨガなどがあります。
料金プランも充実しており、自分の目的に適したものが選べるため、無理せず通うことが出来ます。
| 入会金 | 5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 5,093円～11,880円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日・祝10:00～20:00 | 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢5-4 | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩3分 | ||
南大沢の女性専用
PR カルド南大沢
おすすめポイント
- 室温40℃、湿度55%の環境でホットヨガを体験できる
- 女性専用のスタジオだから安心して通える
- 電車でも車でもアクセス良好
カルド南大沢は全国に105店舗あるINSPAグループのうちの一つです。ホットヨガと聞くと初心者には難しいのかなと思われますが、カルド南大沢ではほとんどの方が初心者からホットヨガをスタートしています。ヨガプログラムは初心者におすすめなビギナーヨガや初心者から上級者まで参加されているベーシックヨガ、さらにはヨガの基本を学ぶことが出来るハタヨガなどが用意されています。
女性専用のスタジオのため、女性が安心して通うことができ、またアクセスも良好なところがおすすめなスタジオとなっております。
| 入会金 | 11,000円＋5,500円(事務手数料) | 月額・コース料金 | 7,700円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:45、土・日・祝9:00～20:00 | 定休日 | 11日・22日・月末最終日・年末年始 他 |
| アクセス | 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F | ||
| 最寄り駅 | 南大沢駅 徒歩1分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
南大沢で自分に合ったヨガスタジオの選び方
南大沢のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
南大沢エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
chocoZAP フォレストモール南大沢、 カルド南大沢、 LAVA 南大沢店 が南大沢のヨガで評判が高く、非常に人気です。
南大沢で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | おすすめchocoZAP フォレストモール南大沢 | おすすめカルド南大沢 | おすすめLAVA 南大沢店 | KAKOYOGA | Energy flow | 東急スポーツオアシス南大沢24Plus | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | |  | |
| 種類 | 24時間ジム | ヨガ・ホットヨガ, 女性専用 | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 入会金：3000円(税込) 事務手数料：2000円(税込) | 11,000円＋5,500円(事務手数料) | 5,000円 | 0円 | 0円 | 5,500円(事務手数料) | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 2,980円(税込3,278円) | 7,700円～13,200円 | 9,800円～16,800円 | 6,000円 | 0円 | 5,093円～11,880円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 3,500円 | 2,000円 | 1,500円 | - | - | |||
| 体験 | なし | あり | あり | なし | なし | なし | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 京王相模原線「南大沢」駅改札口徒歩6分 | 南大沢駅 徒歩1分 | 南大沢駅 徒歩2分 | 南大沢駅 徒歩10分 | － | 南大沢駅 徒歩3分 | - | - |
| 営業時間 | 24時間 | 月～金10:00～21:45、土・日・祝9:00～20:00 | －（問い合わせ） | 9:00～19:00 | 火・日10:00〜11:30、水13:30〜15:00 | 月～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日・祝10:00～20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 11日・22日・月末最終日・年末年始 他 | 毎週金曜、毎週月曜・水曜14:00～17:50 | －（問い合わせ） | －（問い合わせ） | 毎週水曜日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
南大沢で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
FitMapでは南大沢以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。
