天神橋筋六丁目のヨガ・ホットヨガおすすめ6選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 様々なプログラムが用意されているヨガスタジオ
• 岩盤浴の用意もあるので身体を芯から温められます
• トレーニングマシンも完備されておりマシンのみの使用も可能

予約不要で空いている時間に気軽に利用する事が出来る施設となっています。
スタジオプログラムはヨガ種類も豊富に用意されており、また初級から上級までランナップされているので、自身の体調やレベルに合わせて利用する事が出来ます。
スタジオ内の床もクッション性のある素材となっているので、身体を痛める事なく安定したポーズをとる事が可能です。
ヨガ以外にもジムエリアや岩盤浴も完備されており、レッスンを受けなくても利用する事が出来ます。

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おすすめポイント

• ヨガプログラムが用意されているスポーツクラブ
• スイミングやジムトレーニングも利用可能
• 初心者の方でも安心して利用できる設備

ヨガのスタジオプログラムが用意されているフィットネスクラブです。
ヨガのプログラムはシェイプアップやストレス解消が目的のヨガエクササイズと、集中力と柔軟性を高め身体をリフレッシュさせるリラックスヨガ。ゆったりとヨガのポーズをとっていくスロウフロウヨガの3種類用意があります。
その他のプログラムもダンス系や格闘技系など豊富に用意されており、気分に合わせて利用出来ます。
ジムトレーニングも、トレーニングマシーンが豊富にあるので、部分的にきたえていく事も可能です。

おすすめポイント

• 女性専用のヨガスタジオでリラックスして利用できる
• ハタヨガをベースとしたヨガを行っていく施設
• プライベートレッスンも用意されているので友人ご家族だけで利用可能

ハタヨガをベースとしたヨガを行っていく施設です。
女性専用スタジオなので、気兼ねなくリラックスした環境でヨガを行う事が可能です。
またプライベートレッスンの用意もあるので、一人一人の骨格や関節などを確認していきながら目標に合わせたレッスンを行う事が可能です。
セミプライベートレッスンの際はご夫婦・カップルでの参加であれば男性も方も利用が可能なので、一緒に受けられるのもおすすめです。
レッスンは深い呼吸ができる様に身体をほぐす事からスタートしていくます。全身の血流を促しバランスを整えていくレッスンとなっています。

おすすめポイント

• 少人数制のレッスンで丁寧な指導を行ってくれる施設
• 商店街近くにあり買物や仕事の帰りに気軽に立ち寄れる
• 女性同伴であれば男性も利用可能な施設

天神橋筋商店街近くにあるスタジオの為、お買い物のついでやお仕事帰りなどに通いやすい好立地となっています。
少人数制のレッスンなので一人一人にインストラクターが丁寧なサポートを行ってくれます。
グループレッスンのない時間帯には姿勢測定とパーソナルレッスンも行ってくれます。
初めての方でもインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、無理なく安心して安全に利用が可能です。
サロンには美容整顔・美容整体・よもぎ蒸しなどの用意もあるので、ヨガ以外でも利用出来る施設となっています。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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