浜田山のヨガ・ホットヨガおすすめ7選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• お子様連れでも参加できる
• お写経ヨガや青空ヨガなどのイベントもあり
• ヨガ以外のプログラムやセットメニューもあり

ボディートークセッション・チャネリングセッション・ヨガの3つを主に行うスタジオで、インストラクターが「ホントウの自分、ホントウの健康を発見するツール」として効果を実感したものを広めたいという想いから始まっています。
ヨガクラスはシヴァナンダヨガと呼ばれる毎回決まったポーズを行うプログラムで、深いリラックス効果を発揮します。心の波を静める効果が高いので、忙しい日々の中でストレスを感じている方にもおすすめです。
大切なのは呼吸なので、無理なアーサナ（ポーズ）をしなくても、できる範囲で、深い呼吸をするだけでOK！
オンラインや出張ヨガもあり、自分にあった通い方ができます。

おすすめポイント

• 男性も大歓迎なヨガスタジオ
• 最大４名と小人数制なの気軽に通える
• オンラインのレッスン受講可能

初心者の方も男性の方も、年齢問わず楽しめます。
経験豊富な講師陣による4名のグループレッスン、プライベートレッスンでしっかりサポートしてもらえるので安心して通うことができます。
また、ご自宅で安心して受講いただけるオンラインレッスンもしています。
産前産後のヨガからヨガやピラティスなど様々な目的にあわせて選べるプログラムをご用意しています。
オンラインレッスンも充実していて、ご自宅で安心して通うことができます。

おすすめポイント

• 初心者の方から経験者まで楽しめるプログラム
• キャンペーンやイベントが充実
• 転勤が多くても通いやすい

プログラムは20種類以上と豊富に揃えています。
初心者のかたでも始めやすいヨガの基礎のベーシックヨガ、はじめとしたパワーヨガから、
肩こり解消、冷え性、むくみなど身体の悩みにあわせた骨盤調整ヨガ・肩こり解消ヨガなど様々なプログラムをご用意しています。
全国に400以上ある店舗すべてが利用できるので、引越しで住む場所が変わる時ははもちろん旅行先でのご利用も可能となっております。
転勤が多い方や引越しが多い方はもちろん、色んなスタジオでヨガを受けたい方にオススメの施設となっております。

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• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 本格的なダンススタジオで親子一緒に習い事ができる
• ヨガとエアロビをあわせたプログラムもあり
• 初心者向けのクラスはシニア世代に人気

ファットバーニングヨガとやさしいヨガの２種類のプログラムをご用意しています。
ファットバーニングヨガは、パワーヨガ、ピラティスエクササイズ、エアロビクスを組み合わせたマヅカオリジナルヨガです。汗が大量に出て、デトックス効果抜群です。
やさしいヨガはゆったりとした簡単なポーズを練習します。運動が苦手、体を動かすのが久し振りな方でも安心してご参加いただけます。
体が柔らかくなり、様々な不調も改善され、シニア世代にも人気のクラスです。
ダンススタジオなので、子供と一緒に親子で習い事できます。

おすすめポイント

• オンライン受講も可能
• グループレッスンも小人数なので初心者も通いやすい
• ピラティス専用マシンのプログラムもあり

全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備していますので、「本物のピラティス」をプライベートレッスンで体感することができます。
グループレッスンでも少人数だからしっかりレッスンを受けることができます。
ピラティスのレッスンでは、日常でなかなか動かさない骨や筋肉や神経の働きを良くし全身を動かしていきます。レッスンを重ねるうちに身体の正しい使い方を知り、運動習慣として日常に取り入れやすいのも特徴です。
グループレッスンはオンライン受講も可能になりましたので、スタジオに行ってレッスン参加できない日もご自宅で、インストラクターやスタジオの受講生の様子のライブ中継を見ながらレッスン参加ができます。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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• 体験を申し込む(無料)

おすすめポイント

• お子様連れでも参加できる
• お写経ヨガや青空ヨガなどのイベントもあり
• ヨガ以外のプログラムやセットメニューもあり

ボディートークセッション・チャネリングセッション・ヨガの3つを主に行うスタジオで、インストラクターが「ホントウの自分、ホントウの健康を発見するツール」として効果を実感したものを広めたいという想いから始まっています。
ヨガクラスはシヴァナンダヨガと呼ばれる毎回決まったポーズを行うプログラムで、深いリラックス効果を発揮します。心の波を静める効果が高いので、忙しい日々の中でストレスを感じている方にもおすすめです。
大切なのは呼吸なので、無理なアーサナ（ポーズ）をしなくても、できる範囲で、深い呼吸をするだけでOK！
オンラインや出張ヨガもあり、自分にあった通い方ができます。

おすすめポイント

• 男性も大歓迎なヨガスタジオ
• 最大４名と小人数制なの気軽に通える
• オンラインのレッスン受講可能

初心者の方も男性の方も、年齢問わず楽しめます。
経験豊富な講師陣による4名のグループレッスン、プライベートレッスンでしっかりサポートしてもらえるので安心して通うことができます。
また、ご自宅で安心して受講いただけるオンラインレッスンもしています。
産前産後のヨガからヨガやピラティスなど様々な目的にあわせて選べるプログラムをご用意しています。
オンラインレッスンも充実していて、ご自宅で安心して通うことができます。

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