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武蔵境のヨガスタジオを特徴で絞り込む
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
砂月トレーニングスタジオ
おすすめポイント
- パーソナル&少人数制
- 武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオ
- NY発祥の話題のヨガ
パーソナル、少人数制のエアリアルヨガや加圧トレーニングを受講することのできる武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオです。
エアリアルヨガとはハンモックを使って行う新しいスタイルのヨガで、伝統的なハタヨガに天井から吊るしたヨガハンモックを補助具として使った『エアリアルアサナ（ポーズ）』を組み合わせて行いますヨガのことで、NY発祥の話題沸騰中のヨガです。
低空ヨガ、朝活空中ヨガ、骨盤調整ヨガ、美ボディ空中トレーニング、バレエエアリアルなど多くの豊富なクラスのヨガが揃っているレッスンメニューで目的に沿ったレッスンが受けられるヨガスタジオになっています。
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 体験 4000円 月額料金 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4400円/回 23100円/7回 33600円/12回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都武蔵野市境2-2-18M•Hビル301 | ||
| 最寄り駅 | 記載なし | ||
サンスーシ
おすすめポイント
- 男性でもヨガ経験なしでも大歓迎
- リラクゼーションの施術も受けられる
- アクセスが良い
三鷹駅すぐそばの少人数制、プライベートのヨガスタジオです。ベーシック、アロマリラックス、骨盤調整ヨガ、子連れヨガ、マタニティなど多くのレッスン内容があります。
一人でも子連れでも、男性でも、ヨガ未経験者でも気軽にヨガをできるアットホームなスタジオになっています。また、アロマハンドトリートメントなどのリラクゼーション施術を受けることもでき、リラックスするにも絶好の場所です。
三鷹駅のすぐそばなので武蔵境駅から一駅。アクセスが良く継続して通いやすいのも魅力的です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 体験(2回) 2000円 月額0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2000円/1回 11400円/6回 18000円/10回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 火木 |
| アクセス | 東京都三鷹市下連雀3丁目 | ||
| 最寄り駅 | 三鷹駅徒歩2分 | ||
コナミスポーツクラブ武蔵境
おすすめポイント
- プール、ジム、ゴルフなど豊富なプログラム
- 利用回数に応じた月額プラン
- 全国のコナミスポーツクラブが利用可能
全国にスタジオを多く持つコナミスポーツクラブ、全国どこでも施設カテゴリが同じであればどのコナミスポーツクラブでも利用することができます。
武蔵境店ではプールやジム、ゴルフ、フィットネスなどバリエーションに富んだプログラムを受けることができます。
またクラブには託児所も併設していて、ママさんにもオススメです。毎月の利用回数に応じた月額プランがあり、無理なく計画的に通うことができます。
是非、全国のコナミスポーツクラブを利用してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 7590円/月4回 11100円/月8回 13750円/フリー |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火水金10:00〜23:00 土10:30〜19:00 日祝10:30〜17:00 | 定休日 | 木曜、GW、お盆、年末年始 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-1-6ライザ武蔵境内 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩1分 | ||
ぬくもりヨガ
おすすめポイント
- 多くの種類のヨガを受けることができる
- 子連れでの参加ができる日曜レッスン
- 企業やイベント、シニア向けの出張レッスン
ベーシックハタヨガ、ヒーリングヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、リストラティブヨガ、フェイシャルヨガや女性用のヨガなど多くの種類のヨガを受けることができます。
武蔵境クラスでは、初心者でも気楽に参加できるベーシックなハタヨガクラスを受講することができます。また日曜レッスンでは子連れの方でも参加でき、ママさんにオススメです。
企業やイベント、シニア向けの出張レッスンも受け付けていて、随時受け付けています。
武蔵境クラスの場所は武蔵境駅から徒歩2分で、とても通いやすい立地になっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1500円/回 |
| 営業時間 | 火曜10:00〜11:00 日曜16:00〜17:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都武蔵境市境2-13-10スタジオエース2F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩2分 | ||
セブンカルチャークラブ
おすすめポイント
- バリエーション豊富な講座
- 商業施設が併設されている
- 大型駐車場完備、好アクセス
ストレッチ&ヨガ、やさしいヨガ、アロマヨガ、はじめてのハタヨガ、広池ヨガ、ヨガ＆ピラティス、デトックスヨガ、リラクゼーションヨガなど多くのヨガがあり、あなたの受けたいヨガが見つかること間違いなしです。
講座は月2～4回など様々で受講料金は講座によって異なりますが、それらの多くは体験レッスンが受けられますので、まずは体験から初めてみましょう。
大型駐車場も完備されており、商業施設も併設されています。また駅から徒歩2分の好アクセスなので、買い物ついでに寄ることもできます。
| 入会金 | 5720円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30〜20:00 土日8:00〜20:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-3-6イトーヨーカドー武蔵境店西館5F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩2分 | ||
ダイエットパートナーオンライン
おすすめポイント
- 体質に合わせた定的な食事アドバイス
- 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
- 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
- 初回限定の無料体験も受付中
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
| 入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
| 体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
| 営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
| レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
武蔵境のフィットネスジム・スポーツジム
コナミスポーツクラブ武蔵境
おすすめポイント
- プール、ジム、ゴルフなど豊富なプログラム
- 利用回数に応じた月額プラン
- 全国のコナミスポーツクラブが利用可能
全国にスタジオを多く持つコナミスポーツクラブ、全国どこでも施設カテゴリが同じであればどのコナミスポーツクラブでも利用することができます。
武蔵境店ではプールやジム、ゴルフ、フィットネスなどバリエーションに富んだプログラムを受けることができます。
またクラブには託児所も併設していて、ママさんにもオススメです。毎月の利用回数に応じた月額プランがあり、無理なく計画的に通うことができます。
是非、全国のコナミスポーツクラブを利用してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 7590円/月4回 11100円/月8回 13750円/フリー |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火水金10:00〜23:00 土10:30〜19:00 日祝10:30〜17:00 | 定休日 | 木曜、GW、お盆、年末年始 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-1-6ライザ武蔵境内 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩1分 | ||
武蔵境のパーソナルジム
砂月トレーニングスタジオ
おすすめポイント
- パーソナル&少人数制
- 武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオ
- NY発祥の話題のヨガ
パーソナル、少人数制のエアリアルヨガや加圧トレーニングを受講することのできる武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオです。
エアリアルヨガとはハンモックを使って行う新しいスタイルのヨガで、伝統的なハタヨガに天井から吊るしたヨガハンモックを補助具として使った『エアリアルアサナ（ポーズ）』を組み合わせて行いますヨガのことで、NY発祥の話題沸騰中のヨガです。
低空ヨガ、朝活空中ヨガ、骨盤調整ヨガ、美ボディ空中トレーニング、バレエエアリアルなど多くの豊富なクラスのヨガが揃っているレッスンメニューで目的に沿ったレッスンが受けられるヨガスタジオになっています。
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 体験 4000円 月額料金 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4400円/回 23100円/7回 33600円/12回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都武蔵野市境2-2-18M•Hビル301 | ||
| 最寄り駅 | 記載なし | ||
武蔵境のヨガ・ホットヨガ
砂月トレーニングスタジオ
おすすめポイント
- パーソナル&少人数制
- 武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオ
- NY発祥の話題のヨガ
パーソナル、少人数制のエアリアルヨガや加圧トレーニングを受講することのできる武蔵野市初のエアリアルヨガスタジオです。
エアリアルヨガとはハンモックを使って行う新しいスタイルのヨガで、伝統的なハタヨガに天井から吊るしたヨガハンモックを補助具として使った『エアリアルアサナ（ポーズ）』を組み合わせて行いますヨガのことで、NY発祥の話題沸騰中のヨガです。
低空ヨガ、朝活空中ヨガ、骨盤調整ヨガ、美ボディ空中トレーニング、バレエエアリアルなど多くの豊富なクラスのヨガが揃っているレッスンメニューで目的に沿ったレッスンが受けられるヨガスタジオになっています。
| 入会金 | 11000円 | 月額・コース料金 | 体験 4000円 月額料金 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 4400円/回 23100円/7回 33600円/12回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都武蔵野市境2-2-18M•Hビル301 | ||
| 最寄り駅 | 記載なし | ||
サンスーシ
おすすめポイント
- 男性でもヨガ経験なしでも大歓迎
- リラクゼーションの施術も受けられる
- アクセスが良い
三鷹駅すぐそばの少人数制、プライベートのヨガスタジオです。ベーシック、アロマリラックス、骨盤調整ヨガ、子連れヨガ、マタニティなど多くのレッスン内容があります。
一人でも子連れでも、男性でも、ヨガ未経験者でも気軽にヨガをできるアットホームなスタジオになっています。また、アロマハンドトリートメントなどのリラクゼーション施術を受けることもでき、リラックスするにも絶好の場所です。
三鷹駅のすぐそばなので武蔵境駅から一駅。アクセスが良く継続して通いやすいのも魅力的です。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 体験(2回) 2000円 月額0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 2000円/1回 11400円/6回 18000円/10回 |
| 営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 火木 |
| アクセス | 東京都三鷹市下連雀3丁目 | ||
| 最寄り駅 | 三鷹駅徒歩2分 | ||
コナミスポーツクラブ武蔵境
おすすめポイント
- プール、ジム、ゴルフなど豊富なプログラム
- 利用回数に応じた月額プラン
- 全国のコナミスポーツクラブが利用可能
全国にスタジオを多く持つコナミスポーツクラブ、全国どこでも施設カテゴリが同じであればどのコナミスポーツクラブでも利用することができます。
武蔵境店ではプールやジム、ゴルフ、フィットネスなどバリエーションに富んだプログラムを受けることができます。
またクラブには託児所も併設していて、ママさんにもオススメです。毎月の利用回数に応じた月額プランがあり、無理なく計画的に通うことができます。
是非、全国のコナミスポーツクラブを利用してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 7590円/月4回 11100円/月8回 13750円/フリー |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火水金10:00〜23:00 土10:30〜19:00 日祝10:30〜17:00 | 定休日 | 木曜、GW、お盆、年末年始 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-1-6ライザ武蔵境内 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩1分 | ||
ぬくもりヨガ
おすすめポイント
- 多くの種類のヨガを受けることができる
- 子連れでの参加ができる日曜レッスン
- 企業やイベント、シニア向けの出張レッスン
ベーシックハタヨガ、ヒーリングヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、リストラティブヨガ、フェイシャルヨガや女性用のヨガなど多くの種類のヨガを受けることができます。
武蔵境クラスでは、初心者でも気楽に参加できるベーシックなハタヨガクラスを受講することができます。また日曜レッスンでは子連れの方でも参加でき、ママさんにオススメです。
企業やイベント、シニア向けの出張レッスンも受け付けていて、随時受け付けています。
武蔵境クラスの場所は武蔵境駅から徒歩2分で、とても通いやすい立地になっています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | なし | ビジター料金 | 1500円/回 |
| 営業時間 | 火曜10:00〜11:00 日曜16:00〜17:00 | 定休日 | 問い合わせ |
| アクセス | 東京都武蔵境市境2-13-10スタジオエース2F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩2分 | ||
セブンカルチャークラブ
おすすめポイント
- バリエーション豊富な講座
- 商業施設が併設されている
- 大型駐車場完備、好アクセス
ストレッチ&ヨガ、やさしいヨガ、アロマヨガ、はじめてのハタヨガ、広池ヨガ、ヨガ＆ピラティス、デトックスヨガ、リラクゼーションヨガなど多くのヨガがあり、あなたの受けたいヨガが見つかること間違いなしです。
講座は月2～4回など様々で受講料金は講座によって異なりますが、それらの多くは体験レッスンが受けられますので、まずは体験から初めてみましょう。
大型駐車場も完備されており、商業施設も併設されています。また駅から徒歩2分の好アクセスなので、買い物ついでに寄ることもできます。
| 入会金 | 5720円 | 月額・コース料金 | 0円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日9:30〜20:00 土日8:00〜20:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-3-6イトーヨーカドー武蔵境店西館5F | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩2分 | ||
武蔵境のピラティス
コナミスポーツクラブ武蔵境
おすすめポイント
- プール、ジム、ゴルフなど豊富なプログラム
- 利用回数に応じた月額プラン
- 全国のコナミスポーツクラブが利用可能
全国にスタジオを多く持つコナミスポーツクラブ、全国どこでも施設カテゴリが同じであればどのコナミスポーツクラブでも利用することができます。
武蔵境店ではプールやジム、ゴルフ、フィットネスなどバリエーションに富んだプログラムを受けることができます。
またクラブには託児所も併設していて、ママさんにもオススメです。毎月の利用回数に応じた月額プランがあり、無理なく計画的に通うことができます。
是非、全国のコナミスポーツクラブを利用してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 6600円 | 月額・コース料金 | 7590円/月4回 11100円/月8回 13750円/フリー |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 月火水金10:00〜23:00 土10:30〜19:00 日祝10:30〜17:00 | 定休日 | 木曜、GW、お盆、年末年始 |
| アクセス | 東京都武蔵野市境南町2-1-6ライザ武蔵境内 | ||
| 最寄り駅 | 武蔵境駅徒歩1分 | ||
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
＼ヨガインストラクターになりたい方必見！／
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
| コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200（オンライン） |
| 平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
| 料金 | 348,000円 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- WPI50%配合
- 甘さ控えめ味
- スタイリッシュなパッケージ
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
| 価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
| 1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量（g） | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
| 1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
おすすめポイント
- 人口甘味料ゼロ
- 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
- 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
| 価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
| 1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
＼ジムに1人で通うのが不安な方必見！／
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用！
★
おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
武蔵境で自分に合ったヨガスタジオの選び方
武蔵境のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか？
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は？
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか？
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか？
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか？
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか？
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか？
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
武蔵境エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
砂月トレーニングスタジオ、 サンスーシ、 コナミスポーツクラブ武蔵境 が武蔵境のヨガで評判が高く、非常に人気です。
武蔵境で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。| 施設名 | 砂月トレーニングスタジオ | サンスーシ | コナミスポーツクラブ武蔵境 | ぬくもりヨガ | セブンカルチャークラブ | BEYOND（ビヨンド） | 24/7Workout |
| 施設イメージ | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ヨガ・ホットヨガ | ヨガ・ホットヨガ | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 11000円 | 0円 | 6600円 | 0円 | 5720円 | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | 体験 4000円 月額料金 0円 | 体験(2回) 2000円 月額0円 | 7590円/月4回 11100円/月8回 13750円/フリー | 0円 | 0円 | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 4400円/回 23100円/7回 33600円/12回 | 2000円/1回 11400円/6回 18000円/10回 | 1500円/回 | - | - | ||
| 体験 | あり | あり | あり | なし | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | 記載なし | 三鷹駅徒歩2分 | 武蔵境駅徒歩1分 | 武蔵境駅徒歩2分 | 武蔵境駅徒歩2分 | - | - |
| 営業時間 | 問い合わせ | 問い合わせ | 月火水金10:00〜23:00 土10:30〜19:00 日祝10:30〜17:00 | 火曜10:00〜11:00 日曜16:00〜17:00 | 平日9:30〜20:00 土日8:00〜20:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 問い合わせ | 火木 | 木曜、GW、お盆、年末年始 | 問い合わせ | 年中無休 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
武蔵境で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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