蒲生四丁目のヨガ・ホットヨガおすすめ9選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 蒲生四丁目駅徒歩1分。地域最大級の総合スポーツクラブです。
• 充実の設備。スパやホットヨガができる設備もございます。
• 目的にあわせたプログラムが見つかる！豊富なプログラム。

セントラルウェルネスクラブ蒲生は、蒲生四丁目駅徒歩1分の駅近ロケーションにある総合スポーツクラブです。ジム・プールなどはもちろん、ヨガのプログラムもたいへん充実しています。人気のHOTスタジオも完備しており、遠赤外線でカラダを芯から暖めながら行うヨガもございます。カラダが温まるので、身体を動かしやすく、柔軟になりますのでおススメです。まずは体験からスタートできます。よろしければ一度ご来店ください。スタッフ一同お待ちしております。

おすすめポイント

• 天然の溶岩石スタジオ！冷え性や美容・ダイエット効果などが期待できます。
• 予約不要、好きな時に通える整理券制です。
• 定員70名。関西最大規模を誇るスタジオです。
• 全17種類以上の豊富なヨガプログラム！
• ヨガマットは貸し出ししております。持参は不要です。

カルドのホットヨガは、筋肉を伸ばしやすい35～40℃の室温で行われます。また、加湿器に銀イオンを混ぜた、『銀イオンスチーム』を採用しております。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地よい環境でレッスンを受けて頂いております。プログラムは17種類以上ご用意しておりますので、個人個人の目的に合わせて参加いただけます。さらに、プレミアム会員ですとアロマ溶岩タイムに岩盤浴をお楽しみいただけるのでたいへんおススメです。

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おすすめポイント

• Charmは、太極拳とヨガのクラス、フェイシャルエステを行っています。
• Charmのクラスは太極拳、ヨガ、筋トレクラスの3種ございます。
• 不定期でイベントクラスも実施しております。

Charmは大阪市城東区の関目にございます。 太極拳・ヨガのクラスとフェイシャルエステなどを通してからだの内側から健やかで、キレイを目指すお手伝いをさせていただきます！自分のからだと向き合い、美しく健康であることが大切と考えのもと、多方面からみなさまのサポートを致します。美容と健康に関心のあるかた、ヨガや太極拳に挑戦した方など、、まずは体験から始めてみてください。おからだのお悩みなどありましたら、お気軽にご相談くださいませ。

おすすめポイント

• ホリスティック Muna Yogaでは不妊治療をサポートしております。
• 心身のバランスをホリスティックに深く掘り下げた医学的に効果のあるクラスです。
• 衛生的な空間で安心してレッスンを受けていただけます。

ホリスティック Muna Yogaには、幅広い年代の女性が通っておられ、心身のケアをしたいときの駆け込み寺的存在として、たくさんの女性に寄り添ってきた実績がございます。一人ひとりのお悩みに対応できるよう、豊富なレッスンをご用意しております。初心者の方から経験者の方まで、目的に応じてレッスンを受講することができます。みなさまのお体のご相談、美容に関することなど、、どんなことでも気軽にご相談ください。スタジオでお待ちしております。

おすすめポイント

• 少人数制のヨガスタジオ。一人一人丁寧に指導いたします。
• 小学生から70歳代まで幅広い年齢の方が参加するヨガスタジオです。
• みなさまの健康と美しい心と体のためのヨガです。

美・BODY・ヨガ VENUSは地下鉄蒲生四丁目から徒歩3分の便利な場所にございます。
レッスンは少人数制で行っております。一人一人丁寧に指導できる体制となりますので、ヨガ未経験の方も気軽に参加ください。小学生から70歳代までの方が参加されてますので、年齢なども気にする必要はありませんよ。美しくなりたい！健康になりたい！心が強くなりたい！と思っているかた、体験レッスンを行ってますので是非体験からお試しください。

おすすめポイント

• 初心者の方・幅広い年齢層の方に参加していただけるヨーガ教室です。
• 定員は、目の行き届く1回12名までの少人数制。
• 木のエネルギーを感じられるスタジオで、心身ともにリフレッシュ。

木造りヨーガ楽習室は、素朴な木造りの部屋でヨーガレッスンを行います。さまざまなかたに、気軽に参加していただけるような教室です。クラスは少人数制ですので初心者のかたも安心して参加いただけます。ヨーガの目的は、心身の調和、寂静です。みなさんがリラックスしていただけるように心がけています。木造りヨーガ楽習室が深い安らぎを感じていただけるような場になれたら嬉しいです。まずは一度体験レッスンにご参加ください。

おすすめポイント

• 親子の絆を深める心とからだづくり。「親子ヨガ」「キッズ・ジュニアヨガ」。
• グループでヨガして、客観的に子どもを見守る環境をつくります。
• 初心者も、身体のかたい方も安心して参加できるプログラム。

コトモットでは、ヨガを通し親子の心と体を健康にし、ふれあいを通して３つのつながりを大切にします。
1. 親子のつながり。2. 親同士・子ども同士のつながり。3. 地域・社会とのつながり。ただ体を動かすだけでなく、心と体のコミュニケーションを楽しんでいただき、みんなで子供を見守る場、協調性・社会性を身に着けていただける場でありたいと考えています。さまざまなプログラムをご用意しておりますので、目的にあったプログラムに参加ください。

おすすめポイント

• 市立のスポーツ施設なのでリーズナブルな価格設定です。
• ヨガも含む、豊富なレッスンもございます。
• たくさん通う方は施設限定定期券 「JYOTO PASS」がお得です。豊富なマシンを取り揃えております。

大阪私立のスポーツ施設です。設備は、プールは全６コース。親子で楽しめる幼児用温水プール。水温38℃前後のジャグジー。室温約60℃の採暖室が2部屋。豊富なマシンを取り揃えるトレーニングルーム。ヨガ・エアロ・ピラティス・ダンス・ボクシングエクササイズなどを行うスタジオなど。。市の施設なのでお手頃な料金でご利用いただけます。1回券から回数券、定期券まで、ご利用頻度や利用施設にあわせて選択して利用できます。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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