北方のヨガ・ホットヨガおすすめ4選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• NY発祥のスリングヨガが楽しめる
• 少人数制なので、徹底したレッスンを受けられる
• 2019年4月3日にオープンしたばかりの清潔感のあるスタジオ

now yoga STUDIOは、NY発祥で、ヨガ・ピラティス・ファンクショナルトレーニングの要素を取り入れたスリングヨガや、腰痛の予防・骨盤矯正・浮腫みの改善の効果が得られるリラクゼーションヨガ、筋力強化、バランス感覚の向上、全身の引き締めに効果的なシェイプアップヨガ、脂肪燃焼ダンベルヨガ、といったレッスンを行っているヨガスタジオです。
少人数制なので、徹底したレッスンを受けることができます。
2019年4月3日にオープンしたばかりなので、かなり清潔感があります。

おすすめポイント

• 音と光が融合したスタジオ
• インストラクターが丁寧に指導してくれるので初心者でも安心
• ダイエットだけでなく、むくみ解消・冷え性改善・美肌・ストレス解消などの効果も得られる

ホットヨガスタジオLAVA モレラ岐阜店は、駅から徒歩1分のところにあり、大型商業施設「モレラ岐阜」内にあるヨガスタジオです。
このスタジオでは、音と光が融合したスタジオとなっております。
インストラクターが丁寧に指導してくれますので、初心者でも安心してレッスンを受けることができます。
ダイエットは勿論のこと、むくみ解消・冷え性改善・美肌・ストレス解消など、様々な効果が得られます。

• 評判・詳細を見る
• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• ハンモックを使い、宙に浮かびながら楽しむ空中ヨガが楽しめる
• アットホームな雰囲気なので、初心者でも安心して通える
• 経験豊富なヨガインストラクターが多数在籍

空中フィットネス Studio.comは、空中ヨガができるヨガスタジオです。ハンモックを使い、宙に浮かびながら楽しむ新感覚フィットネスとして、芸能人にも人気のある空中ヨガを体験することができます。
脳が活性化されたり、体幹を鍛えられたりなど、様々な効果が得られます。
スタジオの窓からの見晴らしが良く、しかもアットホームな雰囲気なので、初心者でも安心して通うことができます。
経験豊富なヨガインストラクターが多数在籍しているので、普通のヨガを習うことも可能です。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

• 公式サイトを見る
• 無料体験を予約する

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

• 公式情報を見る
• 体験を申し込む(無料)