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PR LAVA 西宮北口店
LAVA西宮北口店は、夙川駅より車で約11分にある女性専用のホットヨガスタジオです。発汗や老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットスタジオで、日本人女性の体型・体質に合わせたヨガプログラムを行っています。また、燃焼効果を高める呼吸の基礎など、インストラクターによる初心者にも丁寧な指導があるのも魅力です。その他、落ち着いた雰囲気のスタジオなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 4,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市南昭和町2-30 西宮山下ビル4F | ||
最寄り駅 | 西宮北口駅北改札口より徒歩2分 夙川駅より車で約11分 |
エアリアルヨガスタジオ アップル
おすすめポイント
- 夙川駅より徒歩1分の好立地
- レンタル品も充実しているので手ぶらで通える
- プロインストラクターによる指導
エアリアルヨガスタジオアップルは、夙川駅より徒歩1分にあるヨガスタジオです。柔らかく耐久性のある布を使用する独特の浮遊感を利用したエアリアルヨガやヴィンヤサパワーヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガマットの無料貸し出しやレンタルウェアやタオルなどの有料レンタルもあるので、手ぶらで通えることも魅力です。その他、エアリアルヨガ創始者 Michelle Dortignac より直接指導を受けたスタジオオーナーによる安全に楽しく、心身に効果のあるレッスンを受けることができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円 4,950円/回 チケット 3,850円~49,500円/1回~18回 |
営業時間 | 月曜日12:30~22:00 火・金・土9:00-22:00 水・日9:00-16:00 木9:30-22:00曜日 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市羽衣町7-29 夙川KSビルI 5階 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩1分 |
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室
おすすめポイント
- 講師が丁寧に指導しながらのヨガレッスン
- 個人の症状を改善するための個人指導がある
- 「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室は、夙川駅より徒歩5分にあるヨガ教室です。ヨガ初心者や腰・膝が痛い、正座ができない、肩が上がらない人も、その人のできるやり方で講師が丁寧に指導しながらヨガレッスンを行っています。また、「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室なので、会員にならなくてもサウナ・シャワー・風呂等が無料で利用できるのも魅力です。その他、腰痛やヘルニア、婦人病など個人の症状を改善するための個人指導があるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,500円 |
営業時間 | 木曜日 18:20~19:30 金曜日 11:25~12:55 | 定休日 | 月・火・水・土・日 |
アクセス | 兵庫県西宮市神楽町9-5 トライアクシス夙川3F | ||
最寄り駅 | 夙川駅・香櫨園駅より徒歩5分 さくら夙川駅より徒歩1分 |
IYC西宮スタジオ
おすすめポイント
- フレンドリーな雰囲気のヨガスタジオ
- 「プライマリーシリーズ」など6つのシリーズがある
- 初心者向けのクラスもあるので安心
IYC西宮スタジオは、夙川駅より徒歩13分にあるフレンドリーな雰囲気のヨガスタジオです。アシュタンガヨガやリラックスヨガなど、連動した動きが集中力を高めて心と身体を浄化へと導く「プライマリーシリーズ」などのヨガレッスンを行っています。また、プライベートレッスンやオンラインレッスンがあるのも魅力です。その他、初心者向けのクラスやインストラクターによる指導もあるので、誰でも気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9,000円~35,200円/4回~20回 |
営業時間 | 月曜日10:30~19:00 火曜日9:00~19:00 水曜日12:30~14:00 19:00~20:30 木曜日7:00~19:00 金曜日9:00~12:00 19:00~20:30 土曜日10:30~12:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市分銅町1-29分銅ビル2F | ||
最寄り駅 | 西宮駅より徒歩7分~12分 さくら夙川駅より徒歩10分 夙川駅より徒歩13分 |
Vivo Bearsi 香櫨園
おすすめポイント
- ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
- 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
- ボディトリートメントなども体験できる
Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 4,950円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土・日・祝/10:00~19:00 | 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
アクセス | 兵庫県西宮市市庭町9-12 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩約13分 香櫨園駅より徒歩1分 |
Barefoot Gymnastics & Yoga
おすすめポイント
- 体の基盤となる足の裏を鍛える
- 子供の体操教室も開催
- TRXプログラムも体験できる
Barefoot Gymnastics & Yogaは、夙川駅より車で約4分にある体の基盤となる足の裏を鍛え、裸足でのひのびと運動できる空間のヨガスタジオです。体を鍛えたい人にアプローチしたヴィンヤサなど動的なヨガやTRXプログラムを行っています。また、妊娠中のママ向けのマタニティヨガや産後のケアヨガ、女性向けのヨガなども受けることができるのも魅力です。その他、身体の正しい使い方を小さい頃から学ぶ 子供の体操教室なども開催しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~7,500円 | 月額・コース料金 | 6,400円~19,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 |
営業時間 | 平日9:00~20:00 土日9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市木津山町11-11-102 | ||
最寄り駅 | 苦楽園口駅より徒歩10分 夙川駅より車で約4分 |
スタジオ カレン
おすすめポイント
- オリジナルエクササイズ「寝トレッチ®」を体験できる
- コアトレーニングやパーソナルレッスンなども受けることができる
- 回数券や都度払いなど選べる料金設定
スタジオカレンは、夙川駅より車で約7分にあるヨガスタジオです。オリジナルエクササイズ「寝トレッチ®」や美ボディーヨガ、はじめての美ヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、コアトレーニングやパーソナルレッスン、出張レッスンなども行っています。その他、会員の80%がヨガ初心者で、料金も回数券や都度払いなど選べるので、無駄なくレッスンを受けることができるので、初心者やヨガを始めようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~10,000円/回 |
営業時間 | 月曜日10:00~12:50 火曜日10:00~14:30 水曜日14:10~17:10 19:00~20:00 木曜日10:00~12:20 金曜日10:00~12:50 土曜日9:00~12:50 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市今在家町3-6 西宮INGビル6階 | ||
最寄り駅 | 西宮駅より徒歩1分~3分 夙川駅より車で約7分 |
ナチュラルブレス 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 加圧やBFRトレーニングなども体験できる
- ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通える
- インストラクターによる丁寧な説明
ナチュラルブレス西宮スタジオは、夙川駅より車で約8分にあるヨガスタジオです。ホットヨガやアロマキャンドルヨガ、シェイプフローヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスや加圧トレーニング、BFRトレーニングなども受けることができるのも魅力です。その他、ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通えて、インストラクターが一つ一つ丁寧に説明してくれるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 3,200円~73,600円/1回~32回 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土曜10:00-17:00 日曜・祝日10:00-17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市室川町6-10 楽CITY(ラックシティ)2F | ||
最寄り駅 | 夙川駅より車で約8分 西宮駅より車で約9分 |
イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 穏やかな雰囲気のスタジオ
- 脳ヒーリングヨガである「イルチブレインヨガ」を体験できる
- 自分自身を客観的に見つめるチカラがつく
イルチブレインヨガ西宮スタジオは、夙川駅より車で約10分にあるヨガスタジオです。東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した脳ヒーリングヨガである「イルチブレインヨガ」を行っています。また、一般のヨガにはない、丹田を鍛えてエネルギーの感覚を育てることによる集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがつくのも魅力です。その他、インストラクターによる一人一人へ丁寧なサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,200円~165,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階 | ||
最寄り駅 | 西宮駅南口より徒歩1分 夙川駅より車で約10分 |
アーナンダヨガ夙川
おすすめポイント
- zoomを利用したオンラインヨガスタジオ
- 様々なヨガクラスがある
- インストラクターによる指導も受けることができる
アーナンダヨガ夙川は、zoomを利用したオンラインヨガスタジオです。体幹を使う事にフォーカスした「Core」クラスや少し汗ばむ位の「Fire」クラスなどのヨガレッスンを行っています。また、月礼拝をメインに行う「Moon」やリラックス系の「Water」クラスなども体験できるのも魅力です。その他、家族の参加や家族であれば男性もOKなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、初心者やヨガに興味のある人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~10:40 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 問い合わせ | ||
最寄り駅 | 問い合わせ |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
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どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
夙川のフィットネスジム・スポーツジム
Vivo Bearsi 香櫨園
おすすめポイント
- ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
- 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
- ボディトリートメントなども体験できる
Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 4,950円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土・日・祝/10:00~19:00 | 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
アクセス | 兵庫県西宮市市庭町9-12 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩約13分 香櫨園駅より徒歩1分 |
Barefoot Gymnastics & Yoga
おすすめポイント
- 体の基盤となる足の裏を鍛える
- 子供の体操教室も開催
- TRXプログラムも体験できる
Barefoot Gymnastics & Yogaは、夙川駅より車で約4分にある体の基盤となる足の裏を鍛え、裸足でのひのびと運動できる空間のヨガスタジオです。体を鍛えたい人にアプローチしたヴィンヤサなど動的なヨガやTRXプログラムを行っています。また、妊娠中のママ向けのマタニティヨガや産後のケアヨガ、女性向けのヨガなども受けることができるのも魅力です。その他、身体の正しい使い方を小さい頃から学ぶ 子供の体操教室なども開催しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~7,500円 | 月額・コース料金 | 6,400円~19,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 |
営業時間 | 平日9:00~20:00 土日9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市木津山町11-11-102 | ||
最寄り駅 | 苦楽園口駅より徒歩10分 夙川駅より車で約4分 |
ナチュラルブレス 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 加圧やBFRトレーニングなども体験できる
- ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通える
- インストラクターによる丁寧な説明
ナチュラルブレス西宮スタジオは、夙川駅より車で約8分にあるヨガスタジオです。ホットヨガやアロマキャンドルヨガ、シェイプフローヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスや加圧トレーニング、BFRトレーニングなども受けることができるのも魅力です。その他、ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通えて、インストラクターが一つ一つ丁寧に説明してくれるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 3,200円~73,600円/1回~32回 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土曜10:00-17:00 日曜・祝日10:00-17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市室川町6-10 楽CITY(ラックシティ)2F | ||
最寄り駅 | 夙川駅より車で約8分 西宮駅より車で約9分 |
夙川のパーソナルジム
Vivo Bearsi 香櫨園
おすすめポイント
- ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
- 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
- ボディトリートメントなども体験できる
Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 4,950円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土・日・祝/10:00~19:00 | 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
アクセス | 兵庫県西宮市市庭町9-12 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩約13分 香櫨園駅より徒歩1分 |
夙川のヨガ・ホットヨガ
PR LAVA 西宮北口店
LAVA西宮北口店は、夙川駅より車で約11分にある女性専用のホットヨガスタジオです。発汗や老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットスタジオで、日本人女性の体型・体質に合わせたヨガプログラムを行っています。また、燃焼効果を高める呼吸の基礎など、インストラクターによる初心者にも丁寧な指導があるのも魅力です。その他、落ち着いた雰囲気のスタジオなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 4,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市南昭和町2-30 西宮山下ビル4F | ||
最寄り駅 | 西宮北口駅北改札口より徒歩2分 夙川駅より車で約11分 |
エアリアルヨガスタジオ アップル
おすすめポイント
- 夙川駅より徒歩1分の好立地
- レンタル品も充実しているので手ぶらで通える
- プロインストラクターによる指導
エアリアルヨガスタジオアップルは、夙川駅より徒歩1分にあるヨガスタジオです。柔らかく耐久性のある布を使用する独特の浮遊感を利用したエアリアルヨガやヴィンヤサパワーヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガマットの無料貸し出しやレンタルウェアやタオルなどの有料レンタルもあるので、手ぶらで通えることも魅力です。その他、エアリアルヨガ創始者 Michelle Dortignac より直接指導を受けたスタジオオーナーによる安全に楽しく、心身に効果のあるレッスンを受けることができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円 4,950円/回 チケット 3,850円~49,500円/1回~18回 |
営業時間 | 月曜日12:30~22:00 火・金・土9:00-22:00 水・日9:00-16:00 木9:30-22:00曜日 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市羽衣町7-29 夙川KSビルI 5階 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩1分 |
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室
おすすめポイント
- 講師が丁寧に指導しながらのヨガレッスン
- 個人の症状を改善するための個人指導がある
- 「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室は、夙川駅より徒歩5分にあるヨガ教室です。ヨガ初心者や腰・膝が痛い、正座ができない、肩が上がらない人も、その人のできるやり方で講師が丁寧に指導しながらヨガレッスンを行っています。また、「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室なので、会員にならなくてもサウナ・シャワー・風呂等が無料で利用できるのも魅力です。その他、腰痛やヘルニア、婦人病など個人の症状を改善するための個人指導があるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,500円 |
営業時間 | 木曜日 18:20~19:30 金曜日 11:25~12:55 | 定休日 | 月・火・水・土・日 |
アクセス | 兵庫県西宮市神楽町9-5 トライアクシス夙川3F | ||
最寄り駅 | 夙川駅・香櫨園駅より徒歩5分 さくら夙川駅より徒歩1分 |
IYC西宮スタジオ
おすすめポイント
- フレンドリーな雰囲気のヨガスタジオ
- 「プライマリーシリーズ」など6つのシリーズがある
- 初心者向けのクラスもあるので安心
IYC西宮スタジオは、夙川駅より徒歩13分にあるフレンドリーな雰囲気のヨガスタジオです。アシュタンガヨガやリラックスヨガなど、連動した動きが集中力を高めて心と身体を浄化へと導く「プライマリーシリーズ」などのヨガレッスンを行っています。また、プライベートレッスンやオンラインレッスンがあるのも魅力です。その他、初心者向けのクラスやインストラクターによる指導もあるので、誰でも気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9,000円~35,200円/4回~20回 |
営業時間 | 月曜日10:30~19:00 火曜日9:00~19:00 水曜日12:30~14:00 19:00~20:30 木曜日7:00~19:00 金曜日9:00~12:00 19:00~20:30 土曜日10:30~12:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市分銅町1-29分銅ビル2F | ||
最寄り駅 | 西宮駅より徒歩7分~12分 さくら夙川駅より徒歩10分 夙川駅より徒歩13分 |
Vivo Bearsi 香櫨園
おすすめポイント
- ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
- 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
- ボディトリートメントなども体験できる
Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 4,950円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土・日・祝/10:00~19:00 | 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
アクセス | 兵庫県西宮市市庭町9-12 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩約13分 香櫨園駅より徒歩1分 |
Barefoot Gymnastics & Yoga
おすすめポイント
- 体の基盤となる足の裏を鍛える
- 子供の体操教室も開催
- TRXプログラムも体験できる
Barefoot Gymnastics & Yogaは、夙川駅より車で約4分にある体の基盤となる足の裏を鍛え、裸足でのひのびと運動できる空間のヨガスタジオです。体を鍛えたい人にアプローチしたヴィンヤサなど動的なヨガやTRXプログラムを行っています。また、妊娠中のママ向けのマタニティヨガや産後のケアヨガ、女性向けのヨガなども受けることができるのも魅力です。その他、身体の正しい使い方を小さい頃から学ぶ 子供の体操教室なども開催しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円~7,500円 | 月額・コース料金 | 6,400円~19,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 |
営業時間 | 平日9:00~20:00 土日9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市木津山町11-11-102 | ||
最寄り駅 | 苦楽園口駅より徒歩10分 夙川駅より車で約4分 |
スタジオ カレン
おすすめポイント
- オリジナルエクササイズ「寝トレッチ®」を体験できる
- コアトレーニングやパーソナルレッスンなども受けることができる
- 回数券や都度払いなど選べる料金設定
スタジオカレンは、夙川駅より車で約7分にあるヨガスタジオです。オリジナルエクササイズ「寝トレッチ®」や美ボディーヨガ、はじめての美ヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、コアトレーニングやパーソナルレッスン、出張レッスンなども行っています。その他、会員の80%がヨガ初心者で、料金も回数券や都度払いなど選べるので、無駄なくレッスンを受けることができるので、初心者やヨガを始めようと考えている人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 2,000円~10,000円/回 |
営業時間 | 月曜日10:00~12:50 火曜日10:00~14:30 水曜日14:10~17:10 19:00~20:00 木曜日10:00~12:20 金曜日10:00~12:50 土曜日9:00~12:50 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市今在家町3-6 西宮INGビル6階 | ||
最寄り駅 | 西宮駅より徒歩1分~3分 夙川駅より車で約7分 |
ナチュラルブレス 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 加圧やBFRトレーニングなども体験できる
- ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通える
- インストラクターによる丁寧な説明
ナチュラルブレス西宮スタジオは、夙川駅より車で約8分にあるヨガスタジオです。ホットヨガやアロマキャンドルヨガ、シェイプフローヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスや加圧トレーニング、BFRトレーニングなども受けることができるのも魅力です。その他、ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通えて、インストラクターが一つ一つ丁寧に説明してくれるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 3,200円~73,600円/1回~32回 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土曜10:00-17:00 日曜・祝日10:00-17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市室川町6-10 楽CITY(ラックシティ)2F | ||
最寄り駅 | 夙川駅より車で約8分 西宮駅より車で約9分 |
イルチブレインヨガ 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 穏やかな雰囲気のスタジオ
- 脳ヒーリングヨガである「イルチブレインヨガ」を体験できる
- 自分自身を客観的に見つめるチカラがつく
イルチブレインヨガ西宮スタジオは、夙川駅より車で約10分にあるヨガスタジオです。東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した脳ヒーリングヨガである「イルチブレインヨガ」を行っています。また、一般のヨガにはない、丹田を鍛えてエネルギーの感覚を育てることによる集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがつくのも魅力です。その他、インストラクターによる一人一人へ丁寧なサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,200円~165,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階 | ||
最寄り駅 | 西宮駅南口より徒歩1分 夙川駅より車で約10分 |
アーナンダヨガ夙川
おすすめポイント
- zoomを利用したオンラインヨガスタジオ
- 様々なヨガクラスがある
- インストラクターによる指導も受けることができる
アーナンダヨガ夙川は、zoomを利用したオンラインヨガスタジオです。体幹を使う事にフォーカスした「Core」クラスや少し汗ばむ位の「Fire」クラスなどのヨガレッスンを行っています。また、月礼拝をメインに行う「Moon」やリラックス系の「Water」クラスなども体験できるのも魅力です。その他、家族の参加や家族であれば男性もOKなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、初心者やヨガに興味のある人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~10:40 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 問い合わせ | ||
最寄り駅 | 問い合わせ |
夙川のピラティス
エアリアルヨガスタジオ アップル
おすすめポイント
- 夙川駅より徒歩1分の好立地
- レンタル品も充実しているので手ぶらで通える
- プロインストラクターによる指導
エアリアルヨガスタジオアップルは、夙川駅より徒歩1分にあるヨガスタジオです。柔らかく耐久性のある布を使用する独特の浮遊感を利用したエアリアルヨガやヴィンヤサパワーヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ヨガマットの無料貸し出しやレンタルウェアやタオルなどの有料レンタルもあるので、手ぶらで通えることも魅力です。その他、エアリアルヨガ創始者 Michelle Dortignac より直接指導を受けたスタジオオーナーによる安全に楽しく、心身に効果のあるレッスンを受けることができるのでおすすめです。
入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円 4,950円/回 チケット 3,850円~49,500円/1回~18回 |
営業時間 | 月曜日12:30~22:00 火・金・土9:00-22:00 水・日9:00-16:00 木9:30-22:00曜日 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市羽衣町7-29 夙川KSビルI 5階 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩1分 |
Vivo Bearsi 香櫨園
おすすめポイント
- ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
- 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
- ボディトリートメントなども体験できる
Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 3,300円 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 4,950円~14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,300円 |
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土・日・祝/10:00~19:00 | 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
アクセス | 兵庫県西宮市市庭町9-12 | ||
最寄り駅 | 夙川駅より徒歩約13分 香櫨園駅より徒歩1分 |
ナチュラルブレス 西宮スタジオ
おすすめポイント
- 加圧やBFRトレーニングなども体験できる
- ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通える
- インストラクターによる丁寧な説明
ナチュラルブレス西宮スタジオは、夙川駅より車で約8分にあるヨガスタジオです。ホットヨガやアロマキャンドルヨガ、シェイプフローヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスや加圧トレーニング、BFRトレーニングなども受けることができるのも魅力です。その他、ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通えて、インストラクターが一つ一つ丁寧に説明してくれるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,000円 3,200円~73,600円/1回~32回 |
営業時間 | 平日10:00-22:00 土曜10:00-17:00 日曜・祝日10:00-17:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 兵庫県西宮市室川町6-10 楽CITY(ラックシティ)2F | ||
最寄り駅 | 夙川駅より車で約8分 西宮駅より車で約9分 |
夙川の女性専用
PR LAVA 西宮北口店
LAVA西宮北口店は、夙川駅より車で約11分にある女性専用のホットヨガスタジオです。発汗や老廃物の排出を促す温度・湿度設定のホットスタジオで、日本人女性の体型・体質に合わせたヨガプログラムを行っています。また、燃焼効果を高める呼吸の基礎など、インストラクターによる初心者にも丁寧な指導があるのも魅力です。その他、落ち着いた雰囲気のスタジオなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、ヨガを始めてみようと考えている人におすすめです。
入会金 | 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 施設使用料 2,500円 | 月額・コース料金 | 4,800円~16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 3,300円/回 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 毎週木曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市南昭和町2-30 西宮山下ビル4F | ||
最寄り駅 | 西宮北口駅北改札口より徒歩2分 夙川駅より車で約11分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室
おすすめポイント
- 講師が丁寧に指導しながらのヨガレッスン
- 個人の症状を改善するための個人指導がある
- 「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室
高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室は、夙川駅より徒歩5分にあるヨガ教室です。ヨガ初心者や腰・膝が痛い、正座ができない、肩が上がらない人も、その人のできるやり方で講師が丁寧に指導しながらヨガレッスンを行っています。また、「トライアクシス夙川」フィットネス内にある教室なので、会員にならなくてもサウナ・シャワー・風呂等が無料で利用できるのも魅力です。その他、腰痛やヘルニア、婦人病など個人の症状を改善するための個人指導があるので、安心して通うことができるのでおすすめです。
入会金 | 5,500円 | 月額・コース料金 | 4,400円~7,700円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,500円 |
営業時間 | 木曜日 18:20~19:30 金曜日 11:25~12:55 | 定休日 | 月・火・水・土・日 |
アクセス | 兵庫県西宮市神楽町9-5 トライアクシス夙川3F | ||
最寄り駅 | 夙川駅・香櫨園駅より徒歩5分 さくら夙川駅より徒歩1分 |
IYC西宮スタジオ
おすすめポイント
- フレンドリーな雰囲気のヨガスタジオ
- 「プライマリーシリーズ」など6つのシリーズがある
- 初心者向けのクラスもあるので安心
IYC西宮スタジオは、夙川駅より徒歩13分にあるフレンドリーな雰囲気のヨガスタジオです。アシュタンガヨガやリラックスヨガなど、連動した動きが集中力を高めて心と身体を浄化へと導く「プライマリーシリーズ」などのヨガレッスンを行っています。また、プライベートレッスンやオンラインレッスンがあるのも魅力です。その他、初心者向けのクラスやインストラクターによる指導もあるので、誰でも気軽に通うことができるのでおすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 8,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 9,000円~35,200円/4回~20回 |
営業時間 | 月曜日10:30~19:00 火曜日9:00~19:00 水曜日12:30~14:00 19:00~20:30 木曜日7:00~19:00 金曜日9:00~12:00 19:00~20:30 土曜日10:30~12:00 | 定休日 | 日曜日 |
アクセス | 兵庫県西宮市分銅町1-29分銅ビル2F | ||
最寄り駅 | 西宮駅より徒歩7分~12分 さくら夙川駅より徒歩10分 夙川駅より徒歩13分 |
アーナンダヨガ夙川
おすすめポイント
- zoomを利用したオンラインヨガスタジオ
- 様々なヨガクラスがある
- インストラクターによる指導も受けることができる
アーナンダヨガ夙川は、zoomを利用したオンラインヨガスタジオです。体幹を使う事にフォーカスした「Core」クラスや少し汗ばむ位の「Fire」クラスなどのヨガレッスンを行っています。また、月礼拝をメインに行う「Moon」やリラックス系の「Water」クラスなども体験できるのも魅力です。その他、家族の参加や家族であれば男性もOKなので、幅広い年代が気軽に通うことができるので、初心者やヨガに興味のある人におすすめです。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 5,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,000円/回 |
営業時間 | 10:00~10:40 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 問い合わせ | ||
最寄り駅 | 問い合わせ |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
夙川で自分に合ったヨガスタジオの選び方
夙川のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
夙川エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
LAVA 西宮北口店、 エアリアルヨガスタジオ アップル、 高橋ヨガ研究所 西宮 夙川教室 が夙川のヨガで評判が高く、非常に人気です。
夙川で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。夙川で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは夙川以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。