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PR ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン吉川美南店
LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 8,800円〜16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回券(レッスン) 3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 第2・第4金曜 |
アクセス | 埼玉県吉川市美南3-23-1 イオンタウン吉川美南2F | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線 「吉川美南駅」西口より徒歩3分 |
PR アミーダ三郷中央店
アミーダは、貴重な天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオです。溶岩石の遠赤外線で体の芯から自然に温めるので、呼吸もしやすく体への負担も少ないです。良質で経験豊富なインストラクターが、個人のレベルや、一人一人のお悩みに適した「パーソナル型サポート」を実施しますし、美容・美肌やダイエットなどの効果だけでなく、生理痛、便秘、冷え性、肩こりなどの根本的な改善にも効果があります。また、女性専用スタジオなので安心してご利用いただけます。
入会金 | 入会金&登録料 11,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 17,380円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県三郷市中央1-4-15 1階(プランドール三郷中央) | ||
最寄り駅 | つくばエクスプレス 三郷中央駅より徒歩5分 |
PR セントラルフィットネスクラブ 新三郷
セントラルフィットネスクラブ 新三郷は、マシンジム、スタジオ、25Mプールなどを完備した地域密着型スポーツクラブです。フィットネスプログラムでは、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが揃っており、伝統的な古代インドで発祥した健康法のヨガや、世界的に普及しているハタヨガをベースにしたフィールヨガ、セントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムのワークアウトヨガなどが用意されております。
入会金 | 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 月会費 6,033円〜13,733円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター料金 5,500円 |
営業時間 | 平日8:30~22:00 土9:00~20:00 日9:00~19:00 祝9:00~19:00 | 定休日 | 毎週木曜日及び季節休館 |
アクセス | 埼玉県三郷市さつき平2-1-1 | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 西口徒歩11分 |
Studio Mutter
おすすめポイント
- 三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオ
- マタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設
- キッズスペースを完備
Studio Mutter(スタジオムッター)は、ピラティス専用マシンを使った本格的なピラティスセッションを受ける事が出来る、三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオです。吉川市内では、唯一のマタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設しています。お子様連れでご参加いただけるクラスを多数ご用意しており、キッズスペースも完備していますので、一緒にリフレッシュできます。また、ピラティスやヨガだけにとどまらず、トータルフィットネスとしての知識とキャリアを持ち、指導しています。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円〜4,980円 都度払い 1,600円〜3,650円 5回チケット 8,000円〜15,500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県吉川市高富1-5-11 けやき通りウエルズ D | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線吉川駅 南口 徒歩5分 |
YOGA Studio Serenita
おすすめポイント
- 草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオ
- 地域の皆さまが通いやすいような価格設定
- 質の高い講師が自慢
YOGA Studio Serenitaは、草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオです。豊富なレッスンを取り揃えながらも、地域の皆さまが通いやすいような価格設定をしておりますし、ヨガ・ピラティスの専門スタジオですので、フィットネスクラブとは異なるレッスンの質の高さが自慢です。また、子育て中の方にリフレッシュしていただけるよう、託児ルームでお子様を安全にお預りします。さらに、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,194円〜10,184円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00〜20:00 土日8:30~15:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県草加市住吉1−13ー31 3階 | ||
最寄り駅 | 草加駅から徒歩5分 |
ヨガスタジオシャンティースリー
おすすめポイント
- 駅から徒歩1分の開放的なスタジオ
- 経験豊富なインストラクターがサポート
- 分かりやすい丁寧なクラス
ヨガスタジオシャンティースリーは、駅から徒歩1分と通いやすく開放的なスタジオです。テーマに沿ったさまざまなクラスをご用意しており、経験豊富なインストラクターが生徒さん一人一人に安心して行えるヨガクラスをご提供いたします。初心者やマタニティの方や産後ママさん、シニア、男性の方もご参加していただけます。また、駅前の非常に便利な立地ですので、お仕事帰りや買い物ついででも、参加しやすいスタジオです。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月謝コース 6,000円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | チケットコース 1回券2,200円 4回券8,360円 8回券15,840円 |
営業時間 | 9:30〜22:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 埼玉県草加市谷塚1-1-14 第一並木ビル3F | ||
最寄り駅 | 東武スカイツリーライナー 谷塚駅徒歩1分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
新三郷のフィットネスジム・スポーツジム
PR セントラルフィットネスクラブ 新三郷
セントラルフィットネスクラブ 新三郷は、マシンジム、スタジオ、25Mプールなどを完備した地域密着型スポーツクラブです。フィットネスプログラムでは、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが揃っており、伝統的な古代インドで発祥した健康法のヨガや、世界的に普及しているハタヨガをベースにしたフィールヨガ、セントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムのワークアウトヨガなどが用意されております。
入会金 | 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 月会費 6,033円〜13,733円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター料金 5,500円 |
営業時間 | 平日8:30~22:00 土9:00~20:00 日9:00~19:00 祝9:00~19:00 | 定休日 | 毎週木曜日及び季節休館 |
アクセス | 埼玉県三郷市さつき平2-1-1 | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 西口徒歩11分 |
新三郷のヨガ・ホットヨガ
PR ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン吉川美南店
LAVAは初めての方から、経験者まで幅広く選ばれています。朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
経験豊かなインストラクターが丁寧に指導しており、通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、ご自身のペースで、ご自身の目的に合わせてご利用いただけるスタジオです。
また、運動量や難易度、効果によって40種類以上のプログラムを用意しています。
入会金 | 入会金 5,000円 マンスリーメンバー登録金 5,000円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 8,800円〜16,800円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1回券(レッスン) 3,300円 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00/土日祝 10:00~18:00 | 定休日 | 第2・第4金曜 |
アクセス | 埼玉県吉川市美南3-23-1 イオンタウン吉川美南2F | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線 「吉川美南駅」西口より徒歩3分 |
PR アミーダ三郷中央店
アミーダは、貴重な天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオです。溶岩石の遠赤外線で体の芯から自然に温めるので、呼吸もしやすく体への負担も少ないです。良質で経験豊富なインストラクターが、個人のレベルや、一人一人のお悩みに適した「パーソナル型サポート」を実施しますし、美容・美肌やダイエットなどの効果だけでなく、生理痛、便秘、冷え性、肩こりなどの根本的な改善にも効果があります。また、女性専用スタジオなので安心してご利用いただけます。
入会金 | 入会金&登録料 11,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 17,380円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県三郷市中央1-4-15 1階(プランドール三郷中央) | ||
最寄り駅 | つくばエクスプレス 三郷中央駅より徒歩5分 |
PR セントラルフィットネスクラブ 新三郷
セントラルフィットネスクラブ 新三郷は、マシンジム、スタジオ、25Mプールなどを完備した地域密着型スポーツクラブです。フィットネスプログラムでは、なりたいカラダや目的にあわせたプログラムが揃っており、伝統的な古代インドで発祥した健康法のヨガや、世界的に普及しているハタヨガをベースにしたフィールヨガ、セントラルスポーツオリジナルのヨガプログラムのワークアウトヨガなどが用意されております。
入会金 | 登録手数料 2,200円 | 月額・コース料金 | 月会費 6,033円〜13,733円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 同伴ビジター料金 5,500円 |
営業時間 | 平日8:30~22:00 土9:00~20:00 日9:00~19:00 祝9:00~19:00 | 定休日 | 毎週木曜日及び季節休館 |
アクセス | 埼玉県三郷市さつき平2-1-1 | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 西口徒歩11分 |
Studio Mutter
おすすめポイント
- 三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオ
- マタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設
- キッズスペースを完備
Studio Mutter(スタジオムッター)は、ピラティス専用マシンを使った本格的なピラティスセッションを受ける事が出来る、三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオです。吉川市内では、唯一のマタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設しています。お子様連れでご参加いただけるクラスを多数ご用意しており、キッズスペースも完備していますので、一緒にリフレッシュできます。また、ピラティスやヨガだけにとどまらず、トータルフィットネスとしての知識とキャリアを持ち、指導しています。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円〜4,980円 都度払い 1,600円〜3,650円 5回チケット 8,000円〜15,500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県吉川市高富1-5-11 けやき通りウエルズ D | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線吉川駅 南口 徒歩5分 |
YOGA Studio Serenita
おすすめポイント
- 草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオ
- 地域の皆さまが通いやすいような価格設定
- 質の高い講師が自慢
YOGA Studio Serenitaは、草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオです。豊富なレッスンを取り揃えながらも、地域の皆さまが通いやすいような価格設定をしておりますし、ヨガ・ピラティスの専門スタジオですので、フィットネスクラブとは異なるレッスンの質の高さが自慢です。また、子育て中の方にリフレッシュしていただけるよう、託児ルームでお子様を安全にお預りします。さらに、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,194円〜10,184円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00〜20:00 土日8:30~15:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県草加市住吉1−13ー31 3階 | ||
最寄り駅 | 草加駅から徒歩5分 |
ヨガスタジオシャンティースリー
おすすめポイント
- 駅から徒歩1分の開放的なスタジオ
- 経験豊富なインストラクターがサポート
- 分かりやすい丁寧なクラス
ヨガスタジオシャンティースリーは、駅から徒歩1分と通いやすく開放的なスタジオです。テーマに沿ったさまざまなクラスをご用意しており、経験豊富なインストラクターが生徒さん一人一人に安心して行えるヨガクラスをご提供いたします。初心者やマタニティの方や産後ママさん、シニア、男性の方もご参加していただけます。また、駅前の非常に便利な立地ですので、お仕事帰りや買い物ついででも、参加しやすいスタジオです。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月謝コース 6,000円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | チケットコース 1回券2,200円 4回券8,360円 8回券15,840円 |
営業時間 | 9:30〜22:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 埼玉県草加市谷塚1-1-14 第一並木ビル3F | ||
最寄り駅 | 東武スカイツリーライナー 谷塚駅徒歩1分 |
新三郷のピラティス
Studio Mutter
おすすめポイント
- 三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオ
- マタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設
- キッズスペースを完備
Studio Mutter(スタジオムッター)は、ピラティス専用マシンを使った本格的なピラティスセッションを受ける事が出来る、三郷・吉川で唯一のピラティス&ヨガスタジオです。吉川市内では、唯一のマタニティヨガ、産後リカバリークラスも常設しています。お子様連れでご参加いただけるクラスを多数ご用意しており、キッズスペースも完備していますので、一緒にリフレッシュできます。また、ピラティスやヨガだけにとどまらず、トータルフィットネスとしての知識とキャリアを持ち、指導しています。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円〜4,980円 都度払い 1,600円〜3,650円 5回チケット 8,000円〜15,500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県吉川市高富1-5-11 けやき通りウエルズ D | ||
最寄り駅 | JR武蔵野線吉川駅 南口 徒歩5分 |
YOGA Studio Serenita
おすすめポイント
- 草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオ
- 地域の皆さまが通いやすいような価格設定
- 質の高い講師が自慢
YOGA Studio Serenitaは、草加駅から徒歩5分のヨガ・ピラティススタジオです。豊富なレッスンを取り揃えながらも、地域の皆さまが通いやすいような価格設定をしておりますし、ヨガ・ピラティスの専門スタジオですので、フィットネスクラブとは異なるレッスンの質の高さが自慢です。また、子育て中の方にリフレッシュしていただけるよう、託児ルームでお子様を安全にお預りします。さらに、ヨガインストラクター養成講座も行っています。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 5,194円〜10,184円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日9:00〜20:00 土日8:30~15:00 | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 埼玉県草加市住吉1−13ー31 3階 | ||
最寄り駅 | 草加駅から徒歩5分 |
新三郷の女性専用
PR アミーダ三郷中央店
アミーダは、貴重な天然溶岩石を使用したホットヨガスタジオです。溶岩石の遠赤外線で体の芯から自然に温めるので、呼吸もしやすく体への負担も少ないです。良質で経験豊富なインストラクターが、個人のレベルや、一人一人のお悩みに適した「パーソナル型サポート」を実施しますし、美容・美肌やダイエットなどの効果だけでなく、生理痛、便秘、冷え性、肩こりなどの根本的な改善にも効果があります。また、女性専用スタジオなので安心してご利用いただけます。
入会金 | 入会金&登録料 11,000円 | 月額・コース料金 | 月会費 17,380円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 500円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 埼玉県三郷市中央1-4-15 1階(プランドール三郷中央) | ||
最寄り駅 | つくばエクスプレス 三郷中央駅より徒歩5分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
ヨガスタジオシャンティースリー
おすすめポイント
- 駅から徒歩1分の開放的なスタジオ
- 経験豊富なインストラクターがサポート
- 分かりやすい丁寧なクラス
ヨガスタジオシャンティースリーは、駅から徒歩1分と通いやすく開放的なスタジオです。テーマに沿ったさまざまなクラスをご用意しており、経験豊富なインストラクターが生徒さん一人一人に安心して行えるヨガクラスをご提供いたします。初心者やマタニティの方や産後ママさん、シニア、男性の方もご参加していただけます。また、駅前の非常に便利な立地ですので、お仕事帰りや買い物ついででも、参加しやすいスタジオです。
入会金 | 入会金 3,000円 | 月額・コース料金 | 月謝コース 6,000円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | チケットコース 1回券2,200円 4回券8,360円 8回券15,840円 |
営業時間 | 9:30〜22:30 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 埼玉県草加市谷塚1-1-14 第一並木ビル3F | ||
最寄り駅 | 東武スカイツリーライナー 谷塚駅徒歩1分 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
新三郷で自分に合ったヨガスタジオの選び方
新三郷のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
新三郷エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン吉川美南店、 アミーダ三郷中央店、 セントラルフィットネスクラブ 新三郷 が新三郷のヨガで評判が高く、非常に人気です。
新三郷で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。新三郷で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは新三郷以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。