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小淵沢のヨガスタジオを特徴で絞り込む
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
ヒロコピラティススタジオ
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンを使うレッスンが基本
- 一人ひとりに合わせて無理のないトレーニング
- 解剖学の知識に基づく効果的なピラティス
ヒロコピラティススタジオは、ピラティス専用マシンを使うレッスンが基本の山梨、長野県内でも珍しいスタジオです。マンツーマン(またはペア)でレッスンを行うため、一人ひとりの運動歴やその日の体調に合わせた無理のないトレーニングができますし、一つひとつの動きが正しくできているかを丁寧に確認しながらレッスンを進めることで、きちんと効果につなげることができます。なお、ログハウスならではの木の温もりが心地いい室内ですので快適です。
入会金 | 入会金 6,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験レッスン 5,000円 プライベートレッスン 1回券9,000円 4回券34,800円 8回券67,200円 20回券164,000円 40回券320,000円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 月・火曜日 |
アクセス | 山梨県北杜市小淵沢町10142-2 | ||
最寄り駅 | 小淵沢ICより車で2分 |
COLOR ME YOGA
おすすめポイント
- 女性専用の岩盤浴ヨガスタジオ
- 最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使用
- ヨガインストラクター養成講座も開催
COLOR ME YOGAは、女性専用の岩盤浴ヨガスタジオです。全ての女性の健康と輝きのためにヨガを通して、心地の良いライフスタイルを創造します。日本で唯一、通常の320倍以上のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使用しており、マイナスイオンと遠赤外線により体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。冷え、むくみ解消、ダイエット効果、美肌効果だけでなく、がん予防やアトピーなどの改善、不妊治療にも効果が期待できる岩盤浴の空間となっています。
入会金 | 入会金・登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 11,000円〜27,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 2,200円 ヨガ1回券 4,400円 |
営業時間 | 月・火・金 9:30AM-9:45PM 土-日・祝 8:15AM-11:30PM | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山梨県甲府市千塚4丁目12-36 | ||
最寄り駅 | JR竜王駅より車で12分 |
ヨガ&癒し処Alivie(ありびえ)
おすすめポイント
- ヨガと癒し処の融合した隠れ屋的なお店
- 多彩なプログラムのヨガ
- 完全オーダーメイドの施術の癒し処
ヨガ&癒し処Alivie(ありびえ)は、ヨガと癒し処の融合した隠れ屋的な山梨県甲府市の小さなお店です。ヨガとリラクゼーションで身体の内側・外側と両面からアプローチし心と身体を整えていきます。ヨガは、プライベートレッスンからグループレッスン、出張レッスンまで幅広いニーズにお応えします。また、癒し処は、リラックス空間で、お客様一人一人に合わせた完全オーダーメイドの施術をお届けいたします。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月会費 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,500円/回 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山梨県甲府市朝気2-4-15 レフォルム青沼通り1F | ||
最寄り駅 | JR身延線 南甲府駅から(約1.3Km) 車で5分・徒歩15分 |
ヨガスタジオインターナル
おすすめポイント
- 全米ヨガアライアンス認定校のヨガスタジオ
- 大川さつきが主宰するヨガスタジオ
- 『heart of yoga』認定講師のレッスンが受けられる日本で数少ないスタジオ
ヨガスタジオインターナルは、山梨県甲府市にある全米ヨガアライアンス認定校のヨガスタジオです。大川さつきが主宰するヨガスタジオで、カウンセリングによって個々人に合ったヨガをご提供しております。芥川舞子先生が主催するフリダヤヨガスクールと連携したフリダヤヨガ指導者育成講座も定期開催しており、初心者から上級者まで幅広く対応しております。また、『heart of yoga』認定講師のレッスンが受けられる日本で数少ないスタジオでもあります。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 20,000円 ドロップイン 3,000円 3回チケット6,000円 12回チケット20,000円 24回チケット36,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 山梨県甲府市北口3丁目4 | ||
最寄り駅 | JR中央本線「甲府駅」より徒歩7分 |
ダイエットパートナーオンライン
オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。
この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。
「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。
どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫!今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを0円でお試しいただけます。
無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。
入会金 | 11,000円(税込) | 月額・コース料金 | 16,500円(税込)/月 |
体験 | 45分無料体験あり | ビジター料金 | - |
営業時間 | 10:00-23:00 | 定休日 | なし |
レッスン形式 | Zoomを利用したセッション | 利用方法 | 公式サイトから申込 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
小淵沢のヨガ・ホットヨガ
COLOR ME YOGA
おすすめポイント
- 女性専用の岩盤浴ヨガスタジオ
- 最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使用
- ヨガインストラクター養成講座も開催
COLOR ME YOGAは、女性専用の岩盤浴ヨガスタジオです。全ての女性の健康と輝きのためにヨガを通して、心地の良いライフスタイルを創造します。日本で唯一、通常の320倍以上のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を使用しており、マイナスイオンと遠赤外線により体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出します。冷え、むくみ解消、ダイエット効果、美肌効果だけでなく、がん予防やアトピーなどの改善、不妊治療にも効果が期待できる岩盤浴の空間となっています。
入会金 | 入会金・登録料 5,500円 | 月額・コース料金 | マンスリーメンバー 11,000円〜27,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 2,200円 ヨガ1回券 4,400円 |
営業時間 | 月・火・金 9:30AM-9:45PM 土-日・祝 8:15AM-11:30PM | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山梨県甲府市千塚4丁目12-36 | ||
最寄り駅 | JR竜王駅より車で12分 |
ヨガ&癒し処Alivie(ありびえ)
おすすめポイント
- ヨガと癒し処の融合した隠れ屋的なお店
- 多彩なプログラムのヨガ
- 完全オーダーメイドの施術の癒し処
ヨガ&癒し処Alivie(ありびえ)は、ヨガと癒し処の融合した隠れ屋的な山梨県甲府市の小さなお店です。ヨガとリラクゼーションで身体の内側・外側と両面からアプローチし心と身体を整えていきます。ヨガは、プライベートレッスンからグループレッスン、出張レッスンまで幅広いニーズにお応えします。また、癒し処は、リラックス空間で、お客様一人一人に合わせた完全オーダーメイドの施術をお届けいたします。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月会費 7,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 1,500円/回 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 問い合わせ |
アクセス | 山梨県甲府市朝気2-4-15 レフォルム青沼通り1F | ||
最寄り駅 | JR身延線 南甲府駅から(約1.3Km) 車で5分・徒歩15分 |
ヨガスタジオインターナル
おすすめポイント
- 全米ヨガアライアンス認定校のヨガスタジオ
- 大川さつきが主宰するヨガスタジオ
- 『heart of yoga』認定講師のレッスンが受けられる日本で数少ないスタジオ
ヨガスタジオインターナルは、山梨県甲府市にある全米ヨガアライアンス認定校のヨガスタジオです。大川さつきが主宰するヨガスタジオで、カウンセリングによって個々人に合ったヨガをご提供しております。芥川舞子先生が主催するフリダヤヨガスクールと連携したフリダヤヨガ指導者育成講座も定期開催しており、初心者から上級者まで幅広く対応しております。また、『heart of yoga』認定講師のレッスンが受けられる日本で数少ないスタジオでもあります。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 20,000円 ドロップイン 3,000円 3回チケット6,000円 12回チケット20,000円 24回チケット36,000円 |
営業時間 | スケジュール参照 | 定休日 | スケジュール参照 |
アクセス | 山梨県甲府市北口3丁目4 | ||
最寄り駅 | JR中央本線「甲府駅」より徒歩7分 |
小淵沢のピラティス
ヒロコピラティススタジオ
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンを使うレッスンが基本
- 一人ひとりに合わせて無理のないトレーニング
- 解剖学の知識に基づく効果的なピラティス
ヒロコピラティススタジオは、ピラティス専用マシンを使うレッスンが基本の山梨、長野県内でも珍しいスタジオです。マンツーマン(またはペア)でレッスンを行うため、一人ひとりの運動歴やその日の体調に合わせた無理のないトレーニングができますし、一つひとつの動きが正しくできているかを丁寧に確認しながらレッスンを進めることで、きちんと効果につなげることができます。なお、ログハウスならではの木の温もりが心地いい室内ですので快適です。
入会金 | 入会金 6,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験レッスン 5,000円 プライベートレッスン 1回券9,000円 4回券34,800円 8回券67,200円 20回券164,000円 40回券320,000円 |
営業時間 | 問い合わせ | 定休日 | 月・火曜日 |
アクセス | 山梨県北杜市小淵沢町10142-2 | ||
最寄り駅 | 小淵沢ICより車で2分 |
★
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円~(分割払いの場合) |
体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
営業時間 | 全日7:00~24:00 | 定休日 | 年中無休 |
\ヨガインストラクターになりたい方必見!/
ヨガインストラクターになるためには必要な資格を取得する必要があり、ヨガインストラクター養成スクールに通うことが最も手っ取り早くおすすめです。
中には就職までサポートしてくれるスクールもあるため、それぞれの養成スクールの特徴を知るためにも、まずは無料の資料請求することを強くおすすめします。
ヨガインストラクターになるまでの流れ
STEP1気になるスクールへ資料請求
▼
STEP2説明会や体験授業へ参加
▼
STEP3スクールへ入校
▼
STEP42〜6ヶ月ほどのスクールを受講後、資格試験を受験
▼
STEP5スクール卒業
▼
STEP6ヨガスタジオ・フィットネスクラブへ就職
YMCヨガインストラクター養成コース
卒業生数、業界No.1の実績。国内6校、全てが駅から徒歩5分圏内となっておりアクセス抜群。またオンラインコースも用意されております。
コース名 | 全米ヨガアライアンス RYT200(オンライン) |
平均講習期間 | 2〜4ヶ月 |
料金 | 348,000円 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
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STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
小淵沢で自分に合ったヨガスタジオの選び方
小淵沢のヨガスタジオを選ぶ前に、まずスタジオ選びのポイントをチェックしておきましょう。自分に合ったヨガスタジオが見つかれば、長く快適に通えるのでぜひご参考ください。
■受けられるヨガの種類
■男性も受けられるか?
■料金やペース
■レンタル品
■レッスンの時間帯
■体験の有無
受けられるヨガの種類は?
ヨガは奥深く、さまざまな種類があります。伝統的な方法を継承しているものから、道具を使ったアレンジ形式のものまで多様です。興味だけで選ぶのも悪くはありませんが、自分の柔軟性やキャリアに合わせて段階的に選ぶのも長続きのコツです。
男性も受けられるのか?
多くのヨガスタジオが女性専用であったり、女性向けであったりします。気になるスタジオが見つかっても、男性不可であれば通えません。男性でもヨガが受けられるのか、何か条件があるのかなど事前に確認しておきましょう。
料金やペースに無理がないか?
ヨガは続けてこそ効果が得られるものですから、続けられる料金やペースが大切です。スタジオによって差があるため、どのような料金システムなのか、どれくらいの料金で自分の希望する回数が通えるのか調べておきましょう。
レンタルできるものがあるか?
スタジオによっては、マットやタオル、ウェアなどをレンタルしているケースもあります。また、レンタル料金もアイテムによってマチマチです。特に仕事帰りに通いたい場合は、荷物の負担も考えて何を自分で用意するのか何を借りるのかも検討しておきましょう。
レッスンの時間は生活に沿うか?
スタジオによってプログラムの運営が違うため、どの日時に自分の希望するレッスンが受けられるか見ておくことも重要です。曜日や時間を固定している場合やランダムにスケジュール組みをしている場合もありますので、公式HPなどでリサーチしておきましょう。
体験はできるのか?
たとえば「ヨガは初めて」という人は、体験できるスタジオをおすすめします。イメージだけではハードさがないヨガですが、実際にやってみると上手く体が伸びなかったり、痛みを感じたりすることもあるためです。
特に体が硬い人は「イメージと違ってキツイ」と感じることがありますので、体験ができるスタジオを見つけましょう。もし体験がなければ、1レッスンを試しに受けるのもOKです。
小淵沢エリアのヨガに関するよくある質問
「料金の納得感」「インストラクターとの相性」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
ヒロコピラティススタジオ、 COLOR ME YOGA、 ヨガ&癒し処Alivie(ありびえ) が小淵沢のヨガで評判が高く、非常に人気です。
小淵沢で自分に合ったヨガスタジオを見つけよう
※横にスクロールできます。小淵沢で通いたいヨガスタジオは見つかりましたでしょうか。
料金やアクセス・スタジオの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ヨガは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。ヨガでの効果を得るためにも、自分に合ったスタジオを見つけてぜひ習慣にしましょう!
FitMapでは小淵沢以外にもヨガスタジオを一覧で比較・絞り込み検索できます。イマイチ自分に合うスタジオを見つけられていない方はぜひお試しください。