熊本のヨガ・ホットヨガおすすめ11選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 圧倒的なコストパフォーマンス
• ジムもエステも脱毛もついてくる
• 初心者から経験者までニーズに対応したマシン

chocoZAP(ちょこざっぷ)はRIZAPが開発した通い放題のトレーニングジムです。トレーニングだけではなく、完全個室の「セルフエステ」「セルフ脱毛」も使い放題。
初心者でも使いやすい完全特注のマシンやマシンの使い方動画も用意されているためジム初心者でも安心です。
服装自由、シューズ履き替え不要だから普段着でもスーツでもコンビニ感覚でスキマ時間に通う事ができます。

月額2980円(税込み3,278円)で“全店舗”使い放題。

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おすすめポイント

• 更衣室やシャワールーム、ゆったり広々のパウダールームもあり
• 手ぶら体験セットあり
• 最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランで通いやすい

通町筋停留所駅より徒歩1分のところにある、全国に250店舗以上を展開している国内最大級のホットヨガスタジオLAVA熊本上通り店です。会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験なので、初めてヨガを始めたいという人におすすめです。40種類以上のプログラムから自由に選択が出来るので、自分のペースで、自分の目的に合わせて利用できます。

最寄りの2店舗を選んでどちらでも通えるプランで、平日は仕事帰りに、土日は自宅から、いつでもヨガに通えます。

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おすすめポイント

• お子様連れでもレッスン受講可能
• プライベートレッスンを実施
• ヨガスタジオでは珍しい無料体験レッスンを実施

完全予約制のプライベート空間で、太らない・リバウンドしない・身体づくりを目標にしているヨガ＆フィットネススタジオNAORAIです。体引き締めトレーニングかタイ式のルーシーダットンヨガからメニューを選ぶことができ、自分の目的に合ったトレーニングを選択できます。
女性インストラクターならではの視点で、女性の身体のリズムに合わせたトレーニングを行ってくれるので、しなやかなでメリハリあるボディーを目指したい人におすすめ。

おすすめポイント

• 女性限定の会員制なので男性が苦手な人も安心して通える
• マタニティヨガも実施中
• ヨガの先生になるための講習も実施中

女性限定会員制、完全予約制の少人数制のアットホームなホットヨガスタジオのホットヨガスタジオパドマです。
湿度70％、室温38度の高温多湿の環境に整えられたスタジオで行うホットヨガは、ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌・むくみ緩和・冷え症改善・アンチエイジング・不妊改善など、あらゆる効果が期待できます。

ダウンライトが演出する空間で行うヨガは、日常の喧騒を忘れさせてくれる癒しの時間を過ごすことができます。

おすすめポイント

• 産前の女性のためのパーソナルトレーニングもあり
• スクール制なので好きなクラスに必ず参加できる
• 振替制を導入していて、忙しい人でも続けやすい

水前寺駅から徒歩1分のところにある、ピラティスをはじめとしたエクササイズを行っている本格的ボディワークスタジオのWork Artsです。
Work Artsは振替え制を導入しており、申し込んだ後に急用が入ってしまっても安心の、エクササイズを続けやすい環境を整えています。マイペースでエクササイズを行いたい方や、集中的に行いたい方、短期間で効率的なトレーニングを行いたい方のためのパーソナルトレーニングセッションが用意されているので、忙しい人におすすめです。

おすすめポイント

• 少人数レッスンなので大人数でのレッスンが苦手な人におすすめ
• アロマの香りの中でまったりとした時間を過ごせる
• 本格的なサロン施術を受けることもできる

熊本市東区の広い一軒家を贅沢に使ったサロンのいごこちいい場所 ほのほの ヨガ教室です。
完全予約制で少人数制のヨガ＆ピラティス教室なので、一人一人丁寧に指導を行ってくれます。ヨガクラスでは11種類のプログラムから選択が可能で、初心者の方でも安心のレッスンを受けることができます。アロマの香りの中で心身ともに癒される時間を送りたい方におすすめです。

ヨガだけでなくアロマトリートメント・サードメディスン・美肌脱毛・フォトフェイシャルなど本格的なサロン施術を受けることも出来ます。

おすすめポイント

• プライベートレッスンも受けられる
• 体験レッスンは1回あたり1,000円
• シニア、キッズヨガなど、幅広い年齢層で通いやすい

曜日によって様々なヨガレッスンを実施しているシャクティ ヨガ スタジオです。
体に優しいヨガからアグレッシブなヨガ、シニアに向けたヨガやキッズヨガ、親子ヨガなど年齢を問わずに通いやすいのが特徴で、親子で通いたいママさんにもおすすめです。
プライベートレッスンも受けられるので1人でじっくりと指導を受けたい人にもおすすめです。

体験レッスンは1回あたり1,000円で受けることができ、マットもレンタルしているので気軽にお試しすることができます。

おすすめポイント

• 親子で通うことができるレッスンあり
• オンラインレッスンも受講可能
• プライベートレッスン・出張レッスンも

水道町駅から徒歩2分のところにある、女性専用のJAZZダンスとヨガの教室のFEUILLAGE STUDIO（フィヤージュ スタジオ）です。
初心者向けのヨガクラスから、本格的なJAZZダンス、マタニティヨガや親子で受講できるクラスなど、多彩なレッスンが用意されています。10代～80代と、幅広い年齢の方々が通っているので、親子で参加したいママさんにもおすすめです。

プライベートレッスンも行っているので、マンツーマンで指導を受けることもできます。

おすすめポイント

• 初心者や体の硬い人向けのヨガ教室
• 腰痛や肩こりでお悩みの方にもおすすめ
• リラックス効果がありながらバランスの良い体も作れる

ゆっくりとした呼吸法と、無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消を目的としたヨガを行っている、初心者向けのヨガ教室のオウチヨガAsoby 熊本です。日頃全く運動していないという方、ヨガはしてみたいけど体が硬いという方でも、じっくりと体をほぐした後にポーズをしっかりとることで、リラックス効果がありながら、バランスの良い体も作っていくことができます。

ヨガの前に30分、お茶を飲みながらお話する心のヨガも行っています。

おすすめポイント

• 料金の支払い方法が豊富で、自分の都合に合わせて選べる
• 豊富なレッスン数から選び放題
• 早朝から夜まで、無理なく通える

世安町駅から徒歩3分のところにある、様々なヨガに対応した専門スタジオのゼネラル ヨガ ユニヴァ 熊本店です。
レッスン内容は講師によって様々で、講師によってポーズが違い、レッスンバリーエーションが豊富なので、色んな切り口で飽きずにヨガを楽しむ事ができます。
ヨガマット無料レンタルで体験レッスンを受付中なので、身軽にチャレンジすることもできます。

直前予約も受け付けてくれるので、忙しくて予定が安定しない方におすすめです。

おすすめポイント

• 体質に合わせた定的な食事アドバイス
• 「続ける」に拘ったマンツーマントレーニング指導
• 他社比較でリーズナブルな料金でご提供
• 初回限定の無料体験も受付中

オンライン技術の発達により、ダイエットにジムやパーソナルジム店舗が必要な時代は終わりました。必要なのは「食事の改善」、「筋トレによる基礎代謝UP」及び「モチベーションの維持」のみ。

この3点全てを揃えたものがダイエット専門家がマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニング。しかし、コロナや店舗が遠いネックでなかなか実店舗へ通えていない方も多いでしょう。そんな方におすすめなのが最近流行のオンラインパーソナルトレーニングです。

「オンラインだと続けられるか不安…」といった方でもご安心ください。”ダイエットパートナー”では「モチベーション」をオンライン上で維持するため、今まで店舗やダイエットを継続できなかった方でも一緒に”続くダイエット”を実行できます。

どんなサービスかイメージがつきづらい方でも大丈夫！今なら初回限定で45分体験セッションが無料でお申し込みできますので、どんなサービスなのか、トレーナーなのかを０円でお試しいただけます。

無料体験がいつ終了するかわからないのと、無料なので損することはないため、まず体験してみることを強くおすすめします。

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おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
• 必要なものは全て無料でレンタル
• 駅近で好アクセス

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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