蒲田のヨガ・ホットヨガおすすめ12選｜料金比較表・評判付き

おすすめポイント

• 駅近にある女性専用のフィットネススタジオ
• ヨガやピラティスの他にも格闘技系やダンス系の様々なレッスンが受けられる
• シャワー室が完備され、更衣室・パウダールームは広々としており設備が充実

ジェクサー・リフレッシュスタジオｓｏｐｒａ グランデュオ蒲田店は蒲田駅直結の女性専用のスタジオです。駅直結のスタジオなので、仕事帰りや合間時間にも利用しやすくなっています。

レッスンプログラムは、リラックスヨガやパワーヨガ、タイ式ヨガなど種類豊富で、ヨガの他に格闘技系やダンス系のレッスンを受けることもできます。
リラックスヨガは座位を中心としたアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法により、心身のリラックスと調整を図るヨガのクラスです。これからヨガを始めたい方におすすめです。

スタジオ内にはエステルームも併設されているので、利用することで日々の疲れをリフレッシュ出来たり、トレーニングとエステの相乗効果も期待出来るのも女性には嬉しいです。

おすすめポイント

• ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ
• 疲労回復やボディメイクの要素をプラスされ、理想のカラダへ近づけます
• ヨガ以外にもマシンやプールも利用できる

ティップネス蒲田は蒲田駅、京急蒲田駅から徒歩7分のところにあるフィットネスクラブです。

ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
ヨガのレッスンプログラムには、「ストレスリリース」「ボディメンテナンス」など疲労回復やボディメイクの要素がプラスされ、自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。

ヨガレッスンだけでなく、他のスタジオレッスンやジム、プールも利用することが出来ます。

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おすすめポイント

• マンツーマンの本格的なピラティスプログラム
• 充実した設備で様々なレッスンプログラムが受けれる
• 専任インストラクターの指導で初心者でも安心

コナミスポーツクラブ　蒲田は蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩10分のところにあります。設備が充実しており、子供から大人まで様々なレッスンプログラムを受けることが出来ます。

ピラティスビューティーコースは美しく、機能的なカラダを目指すワンランク上の本格的ピラティスプログラムです。エクササイズは専任インストラクターがピラティスビューティーメーカーを使い初心者の方でも安全に効果を実感して頂けるようマンツーマンで指導いたします。
他にも美を追求したプログラムが豊富にあり、ダイエットやボディメイクを頑張りたい方におすすめです。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
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おすすめポイント

• ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ
• 疲労回復やボディメイクの要素をプラスされ、理想のカラダへ近づけます
• ヨガ以外にもマシンやプールも利用できる

ティップネス蒲田は蒲田駅、京急蒲田駅から徒歩7分のところにあるフィットネスクラブです。

ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
ヨガのレッスンプログラムには、「ストレスリリース」「ボディメンテナンス」など疲労回復やボディメイクの要素がプラスされ、自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。

ヨガレッスンだけでなく、他のスタジオレッスンやジム、プールも利用することが出来ます。

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おすすめポイント

• 初心者向けのプログラムが豊富で初めてでも安心
• 経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれる
• 事前予約不要なので好きな時間にレッスンが受けられる

カルド蒲田は蒲田駅から徒歩1分のところにあるホットヨガスタジオです。カルドのお客様のほとんどが初心者からのスタートです。初めての方でも無理なく参加できる初級者向けヨガのレッスンが多く用意されています。経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導いたしますので、無理なくヨガをはじめられます。

また、カルド自慢の大型加湿器からは銀イオンで抗菌されたスチームが出ます。加湿器から出るスチームは数ミクロン程度ときわめて微細な、まるで白煙のような霧を発生させ、お肌に潤いを与え、心地よい環境でレッスンを受けれることができます。

カルドは事前予約が不要なので、好きな時にレッスンを受けられます。仕事終わり、買い物前などご自身のライフスタイルに合わせて無理なく通えるので忙しい方にもピッタリ。

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おすすめポイント

• 手ぶら体験が150円！
• 80％以上が未経験からのスタートなので初心者でも安心
• シャワー室・更衣室、広々としたパウダールームと設備が充実

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店は、蒲田駅東口から徒歩5分、京急蒲田駅西口から徒歩4分のところにある男女共用のスタジオです。蒲田には蒲田西口店もあり、そちらも同じく男女共用で利用出来ます。どちらも駅から近いため、仕事帰りにも通いやすくなっています。

80％以上が未経験からスタートで、インストラクターが丁寧に誘導してくれるので初心者でも安心です。レッスンプログラムは、運動量・難易度、効果によって40種類以上あります。自身で選べるから無理せず心地よく、レッスンの効果を実感いただきやすくなっています。ベーシックなものはもちろん、サウンドフローヨガやネイチャーヨガなど、光や音楽の中で行われるものもあり、飽きずに楽しく通うことが出来ます。

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おすすめポイント

• 運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫
• 年代・性別問わず、続けたくなる！
• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍

zen place pilates BASIスタジオ 大森は大森駅から徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。近隣では大井町にもスタジオがあり、そちらも駅から徒歩3分と駅近です。駅近にあるスタジオなので仕事帰りや合間時間にも通いやすくなっています。

zen place pilates BASIスタジオ は国際的評価の高い資格を持つインストラクターが多数在籍しており、丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心できます。

グループレッスンは少人数制で多彩なプログラムが用意されており、プライベートレッスンは完全オリジナルメニューのレッスンプログラムが受けられます。ピラティス専用マシンを完備しており、個々の体に合わせた微細な動きをサポートしていきます。
幅広い年齢層の方が通っており、年代・性別問わず通えるスタジオになっています。

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おすすめポイント

• 女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング
• ハードな運動、食事制限なし！
• オーダーメイドレッスンで効率よく効果的にボディメイクが出来ます

ピラティス＆ヨガスタイルolulu-オルルは大森駅から徒歩3分のところにあり、20代からシニアの方まで幅広い方が通っているピラティスとヨガの専門スタジオです。

完全個室のプライベートな空間で、インストラクターと１対１のレッスンを行いますので、人目を気にせずトレーニングに集中いただけます。一時的なダイエットではなく、生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイクの指導を受けられます。運動が苦手な方や、余計な筋肉を付けたくない方にオススメのダイエットプログラムです。

エクササイズ、食事、そしてケアの仕方などを学ぶことが出来るので、ダイエットの方法がわからない、なかなか痩せない、痩せてもすぐリバウンドなどの悩みのある女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 駅近にある女性専用のフィットネススタジオ
• ヨガやピラティスの他にも格闘技系やダンス系の様々なレッスンが受けられる
• シャワー室が完備され、更衣室・パウダールームは広々としており設備が充実

ジェクサー・リフレッシュスタジオｓｏｐｒａ グランデュオ蒲田店は蒲田駅直結の女性専用のスタジオです。駅直結のスタジオなので、仕事帰りや合間時間にも利用しやすくなっています。

レッスンプログラムは、リラックスヨガやパワーヨガ、タイ式ヨガなど種類豊富で、ヨガの他に格闘技系やダンス系のレッスンを受けることもできます。
リラックスヨガは座位を中心としたアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法により、心身のリラックスと調整を図るヨガのクラスです。これからヨガを始めたい方におすすめです。

スタジオ内にはエステルームも併設されているので、利用することで日々の疲れをリフレッシュ出来たり、トレーニングとエステの相乗効果も期待出来るのも女性には嬉しいです。

おすすめポイント

• ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ
• 疲労回復やボディメイクの要素をプラスされ、理想のカラダへ近づけます
• ヨガ以外にもマシンやプールも利用できる

ティップネス蒲田は蒲田駅、京急蒲田駅から徒歩7分のところにあるフィットネスクラブです。

ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
ヨガのレッスンプログラムには、「ストレスリリース」「ボディメンテナンス」など疲労回復やボディメイクの要素がプラスされ、自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。

ヨガレッスンだけでなく、他のスタジオレッスンやジム、プールも利用することが出来ます。

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おすすめポイント

• 駅から徒歩2分と通いやすいヨガ教室
• あかちゃんや子どもと一緒に通える
• 女性専用で、初めての方も気兼ねなく通える

アットホームヨガは京急蒲田駅から徒歩2分のところにある大田区産業会館PIOで行われているヨガ教室で、女性と子どもたち向けにヨガ・レッスンをしています。

マタニティヨガではゆっくりと丁寧にポーズをとりながら、出産に向けて心とからだの準備をします。妊娠中のマイナートラブル（腰痛・肩こり・むくみ・便秘など）を緩和させ、お産に必要な筋肉を作ります。
ベビー＆ママクラスでは、産後ママと生後1ヶ月から2才までの赤ちゃんを対象としていて、子ども連れでレッスンを受けることが出来ます。
またシニア向けに認知症予防、軽度認知症改善を目的としたレッスンがあります。ヨガだけではなく、有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせ個々の身体状況に合わせて楽しく行います。

女性専用の教室なので、初めての方でも気兼ねなく通えます。ライフスタイルに合わせたレッスンを受けることができます。

おすすめポイント

• マンツーマンの本格的なピラティスプログラム
• 充実した設備で様々なレッスンプログラムが受けれる
• 専任インストラクターの指導で初心者でも安心

コナミスポーツクラブ　蒲田は蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩10分のところにあります。設備が充実しており、子供から大人まで様々なレッスンプログラムを受けることが出来ます。

ピラティスビューティーコースは美しく、機能的なカラダを目指すワンランク上の本格的ピラティスプログラムです。エクササイズは専任インストラクターがピラティスビューティーメーカーを使い初心者の方でも安全に効果を実感して頂けるようマンツーマンで指導いたします。
他にも美を追求したプログラムが豊富にあり、ダイエットやボディメイクを頑張りたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 経済的なチケット制、月謝制ではないのでいつからでも始められます！
• 少人数制なので、一人一人に行き届いた指導ができます
• 入会前に、１クラス無料体験できます

修功会は蒲田駅東口から徒歩5分、京急蒲田駅西口から徒歩6分のところにある太極拳とヨガの道場です。ヨガは80分のレッスンで、呼吸法を使いながら身体の内からこりをほぐしていきます。内臓を強化し、自律神経を整えながら、身体を癒していきます。いきなり、難度の高いポーズをやることはありません、しっかりとポーズに必要なホグシの運動を行ってから個人レベルにあったポーズを完成させていくので、初めての方や体の硬い方でも安心してレッスンが受けられます。

経済的なチケット制、月謝制ではないのでいつからでも始められます。ヨガマットは用意されているので、少ない荷物で、ご自身の都合に合わせて通うことが出来ます。

おすすめポイント

• 少人数制＆常温ヨガスタジオ！
• 駅から徒歩3分と利便性が良い
• アットホームな雰囲気で、初めての方でも安心

スタジオマロンは京急線梅屋敷駅から徒歩3分のところにある、ヨガスタジオです。駅から近いので通いやすく、少人数制でのレッスンが受けられる常温スタジオなので、無理なく続けられます。

運動不足や年齢を重ねる事により、弱まる腹筋や足の筋肉姿勢の悪さが原因となる様々な心と体の不調を、“ヨガ”のレッスンで身体を動かす事によって気分も明るく前向きとなり免疫力も高めてくれます。

アットホームな雰囲気の中でリラックスしてレッスンを受けることが出来るので、未経験の方や体力に自信が無い方にもおすすめです。

おすすめポイント

• 運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でも大丈夫
• 年代・性別問わず、続けたくなる！
• 国際的評価の高い資格を持つトップインストラクターが多数在籍

zen place pilates BASIスタジオ 大森は大森駅から徒歩30秒のところにあるピラティススタジオです。近隣では大井町にもスタジオがあり、そちらも駅から徒歩3分と駅近です。駅近にあるスタジオなので仕事帰りや合間時間にも通いやすくなっています。

zen place pilates BASIスタジオ は国際的評価の高い資格を持つインストラクターが多数在籍しており、丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心できます。

グループレッスンは少人数制で多彩なプログラムが用意されており、プライベートレッスンは完全オリジナルメニューのレッスンプログラムが受けられます。ピラティス専用マシンを完備しており、個々の体に合わせた微細な動きをサポートしていきます。
幅広い年齢層の方が通っており、年代・性別問わず通えるスタジオになっています。

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おすすめポイント

• 女性専用・完全個室のパーソナルトレーニング
• ハードな運動、食事制限なし！
• オーダーメイドレッスンで効率よく効果的にボディメイクが出来ます

ピラティス＆ヨガスタイルolulu-オルルは大森駅から徒歩3分のところにあり、20代からシニアの方まで幅広い方が通っているピラティスとヨガの専門スタジオです。

完全個室のプライベートな空間で、インストラクターと１対１のレッスンを行いますので、人目を気にせずトレーニングに集中いただけます。一時的なダイエットではなく、生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイクの指導を受けられます。運動が苦手な方や、余計な筋肉を付けたくない方にオススメのダイエットプログラムです。

エクササイズ、食事、そしてケアの仕方などを学ぶことが出来るので、ダイエットの方法がわからない、なかなか痩せない、痩せてもすぐリバウンドなどの悩みのある女性におすすめです。

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おすすめポイント

• ヨガスタジオ以上に豊富なラインナップ
• 疲労回復やボディメイクの要素をプラスされ、理想のカラダへ近づけます
• ヨガ以外にもマシンやプールも利用できる

ティップネス蒲田は蒲田駅、京急蒲田駅から徒歩7分のところにあるフィットネスクラブです。

ティップネスのヨガのプログラムは、移ろいやすい体調や気分に応える豊富なバリエーションが特徴。飽きることなくヨガを楽しみ続けられます。
ヨガのレッスンプログラムには、「ストレスリリース」「ボディメンテナンス」など疲労回復やボディメイクの要素がプラスされ、自分と向き合う上質な時間を過ごしながら、理想のカラダへ近づけます。

ヨガレッスンだけでなく、他のスタジオレッスンやジム、プールも利用することが出来ます。

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おすすめポイント

• マンツーマンの本格的なピラティスプログラム
• 充実した設備で様々なレッスンプログラムが受けれる
• 専任インストラクターの指導で初心者でも安心

コナミスポーツクラブ　蒲田は蒲田駅から徒歩3分、京急蒲田駅から徒歩10分のところにあります。設備が充実しており、子供から大人まで様々なレッスンプログラムを受けることが出来ます。

ピラティスビューティーコースは美しく、機能的なカラダを目指すワンランク上の本格的ピラティスプログラムです。エクササイズは専任インストラクターがピラティスビューティーメーカーを使い初心者の方でも安全に効果を実感して頂けるようマンツーマンで指導いたします。
他にも美を追求したプログラムが豊富にあり、ダイエットやボディメイクを頑張りたい方におすすめです。

おすすめポイント

• 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
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3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

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