安いパーソナルトレーニングジムおすすめランキング｜評判を1000人の口コミから徹底比較

24/7ワークアウトは、ダイエットに成功したことがない、三日坊主に終わってしまうといった方のサポートに自信あがるトレーニングジムです。
完全個室なので人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
質の高いパーソナルトレーナーがマンツーマンで一人一人の目標実現のためのトレーニングや食事管理をおこなってくれます。
食事指導は、3食食べて、食事が楽しめる食事指導・アドバイスをしていて、無理な食事制限などは行いません。
知識レベルの高いトレーナーによる質の高いトレーニング指導が受けられます。

食べて痩せる！無理なく継続できます

極端な食事制限や食べないでくださいなどと食事制限に関して全くの理論を持っております。
間違った食事はあなたの脂肪を増やしかねません。
正しい知識、健康的な食事は、ダイエットやボディメイクに欠かせません。
しっかり食べて理想の体に。
24時間いつでもトレーナーが質問に答えるので、安心して食事改善につとめれます。

トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。
その人に合った個別のトレーニングメニューを作成し、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供してくれます。
短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指しており、リーズナブルな料金設定となっています。
夜も遅い時間まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

Apple GYMは、姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイク指導も行っています。
全額現金・リバウンド保証を行っているので、コース修了後3か月間は無料で通うことができるので安心です。
またコストパフォーマンスに優れた価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、駅から徒歩1分と好アクセスで通いやすく、夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

B-Conceptは全国20店舗展開中の女性専用個室型パーソナルジムです。
ダイエットコース終了後、6ヵ月間毎月1セッションの無料サポートを受けられる【リバウンド防止ダイエットプログラム】と、脚痩せ・ヒップアップ・くびれ作りに特化した【女性向け下半身ボディメイクプログラム】が多くの方々からご好評いただいております特に好評で、リバウンドをしたくない方、産後ママには特に押すすんです。

BEYONDは全国に19店舗を展開するBEYONDが運営する、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDでは単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行うトレーニングが行われます。
また、他のトレーナーとは一味も二味も違う個性派ばかりでバラエティに富んだトレーナーが在籍しており、ボディメイクスキルは折り紙付きなので、安心して利用ができます。
シャワーやロッカーが無料で利用できるのは魅力的です。

セミパーソナルで質の高いトレーニング

Bios（ビオス）トレーナーを会員同士でシェアすることでリーズナブルな金額を実現したセミパーソナルシステムを採用し、安価でありながら手厚いサポートが受けられるのが特徴です。筋膜リリースを中心としたほぐし運動を取り入れながら身体の機能改善を目指しましょう。

体が変われば人生が変わる！

糖質制限なしでも痩せられるリバウンド防止プログラムです。
徹底的な教育を受けたボディークアカデミー修業トレーナーがあなたをサポートします。
しっかり食べてしっかり痩せるノウハウを伝える講義（50分x1回） を無償提供します。

フィットネスフィギュア女性チャンピオンが ボディメイクのプログラムを監修！！

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。
女性のカラダを理解し、トレーニングと栄養サポートを行います。
お客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。

大人の隠れ家的パーソナルジム

都会に潜む落ち着いた雰囲気のパーソナルジム！！新宿の各線から徒歩5分圏内と立地も最高！！所属するトレーナーはトレーナースクールの講師を兼任するなど実力派のトレーナーが揃っており信頼ある指導が評判のパーソナルジムです。

内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間

DEEDは、「筋トレを日常にすること」を意識し、鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニングが提供されています。
自己流では決して身に付かない、安全かつ効果の高いフォーム指導を受けることができ、やる気を盛り上げてくれるトレーナー陣の明るい励ましを受けながら頑張れるため、セルフトレーニングでは思うように結果を出せていなかった方にもおすすめのジムです。

Dr.トレーニング池袋店・目白店は、目白駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。学術的な観点で独自のトレーニングを提供しており、神経・筋肉・心肺機能と柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をサポートしています。トレーナーは、毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデートしており、常に最先端のトレーニングが用意されています。駅から徒歩5分と好アクセスで、夜22時まで営業しているため、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

アメリカ発のパーソナルトレーニングジム

Exercise Coachは、マシン主導型のパーソナルトレーニングジムです。
専属コーチが一人一人にあったプログラムを立案し、独自のマシンがそれぞれの筋力や可動域に合わせて最適なトレーニング負荷を調整してくれるため、短時間のトレーニングで最大限の成果を出すことができます。
パーソナルトレーナーのフォローに加え、トレーニング時には独自のマシンが1人1人に合った負荷をかけてくれるので、効果的に運動が出来ます。

FORZAフォルツァフィットネススタジオは、完全予約制のフィットネススタジオです。
完璧なフォームで1人1人に合わせてバーベルシャフトなどの運動が行われます。
トレーニングだけでなく、食事面でもしっかりとサポートを受けられます。
トレーナーは現役のモデルやタレントのボディメイクを担当している方なので、初心者でも安心して利用できます。

KENZは、洗練されたお洒落なジムスペースに、プロ仕様の本格的なトレーニング設備が用意されていて、快適な環境でトレーニングすることができます。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり、自分に合うか、続けられるか、不安は多いと思いますが、安心の無料カウンセリングと体験も行っていますので、じっくり検討できます。営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方にも通いやすくおすすめです。

業界初！一生リバウンドサポート！！！

一生リバウンドサポートで1年後も理想の体型を！
リバウンドしない理由の一つとして、
不安なことや聞きたいことをいつまでも無料のアドバイスをもらえることです。
卒業後月1回トレーニングが永久無料！！
わからないことはLINEで相談！

完全個室型のプライベートジム

完全個室のマンツーマントレーニングのため、他の人の目を気にすることなく、ご利用いただけます。
ご自身の状況に合わせてトレーニングメニューをご提案しますので、
初心者の方もコンテストを目指している方もそれぞれの目標に合わせて一緒に頑張っていきましょう。

ナイア(Naia)は、くびれと美尻つくりに特化した専門のパーソナルトレーニングジムで、モデルのような体型を叶えることができます。
ナイア限定の究極のスクワットというメニューがあり、お尻をキュッと上げることが可能です。
食事も三食食べながら、無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
他のジムからの乗り換えだと入会料が無料になるので安くで入会できます

POLICYは、質・料金・環境において圧倒的な自信を持つパーソナルトレーニングジムで、都内に7店舗あります。
1人1人の要望に応え、オリジナルのトレーニングプランを考案し、マンツーマンで親身になったサポートをしてくれます。
無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導してくれるので、健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。
また、レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。

男性向けボディメイクプランがあるので、痩せたい人はもちろん
体を大きくしたい人にもオススメのパーソナルジムとなっております。
PFCバランスを意識した食事指導なので、キツく苦しい絶食ダイエットのような感覚なく食べて健康にボディメイクします。
ただ追い込むだけのトレーニングではなく、科学的理論に基づいたトレーニング指導！
プラン終了後ご自身の知識となるので、生涯ボディメイクに困ることはないです。

REVIASの最も大きな特徴は在籍するトレーナーの質の高さにあると言えます。代表であり、総合監修もおこなっている村松良一氏はボディメイク競技『ベストボディジャパン』2016年全国大会で大会初の1人での3部門制覇を成し遂げた人物です。
全16回のボディメイクプランは1ヶ月あたり98,000円。コース終了後はメンテナンスコースとして、月2回、月4回、月8回のコースを選択することができます。
きれいなスタイルを作るために必要なトレーニングと食事を取り入れることによって、自信が持てる体を作ることができます。自分の体に合わせたフォームでプログラムを実践するよう導いてくれるので、ボディメイクだけでなく姿勢やゆがみの改善が期待できるのもポイント。シャワー室やメイクルーム完備しているので、トレーニング後に予定があっても安心。子ども連れの利用も可能なので、産後トレーニングにもおすすめです。

Reborn myselfは、東京都内に13店舗を有する、女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。
60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。
また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しも無料で行っています。

ウェア上下とバスタオル、フェイスタオル、アメニティがレンタル無料でレンタルできます。
トレーニング終了後に提供するプロテインも無料など、サービス内容が充実しています。
女性専用のトレーニングスぺースや、女性でも扱いやすい器具が用意されているので女性も通いやすいジムです。
また、完全個室なので、プライバシーを守ることができます。

全属のトレーナーと栄養管理士がチームとなって食事とトレーニングを指導いたします。
トレーニング内容は個人に合わせたオーダーメイドプログラム。
食事サポートガイドブックや食事内容管理する専用アプリなどの完全サポート！
トレーニング後は、プロテインを無料で提供しています。
また24時間ジムの利用も可能なだけでなく、水素水飲み放題も無料となっております。

あなたのbestな体を手に入れよう

完全個室のプライベートジムで、お客様一人一人に適したトレーニング方法で代謝を上げ、太りにくい身体を作り上げていきます。自分を変えたいと思っている人たちをSTUD GYMはサポートしていきます！

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムで、リバウンドで悩んでいる方におすすめです。
一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのがうれしいポイントです。
また、マンツーマンのトレーニング、食事指導、4ヶ月間のアフターフォローまで全て含まれたお得なコース料金も見逃すことができません。

ベレッツァはウエイトトレーニングを主とした、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供しています。
体の歪みがあるままダイエットをしても、なかなか体重が落ちなかったり、停滞しがちになるといわれています。
トレーニングでは、使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理するので、ただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。
また、レンタル用品も無料で行ってますので仕事帰りにも立ち寄りやすくおすすめです。

プロのトレーナーにマンツーマンの指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは一人一人に専属で、トレーニングプログラムはもちろん、食事やメンタルのサポートまで徹底して指導してくれるので、短期間で理想の体を手にいれることができます。
ウェアはジムで預かってくれて、クリーニングまでしてくれるサービスがあり、無料ですし、手ぶらで通うことができるのでおすすめです。託児もできるので子連れでも大丈夫です。

経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍

ゆったりとした空間でトレーナーとのマンツーマン指導が受けられます。
経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍しているので、初心者から上級者まで楽しめます。
また、オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。

完全個室・完全予約制の、マンツーマンで行うパーソナルトレーニング施設です。専属のトレーナーが自分の目的や悩みに合わせて、トレーニング方法を提案してくれるので、難しい知識が無くても運動を始めることができます。また、他人の視線を気にする必要がないので、自分に集中してトレーニングを行うことが出来ます。複数の駅から近い場所にあるので、通勤の前後や買い物の合間などにも利用することが出来ます。

低価格だから継続しやすいパーソナルジム

脂肪燃焼＆ダイエット,筋力アップ＆ボディメイク,機能改善＆パフォーマンスアップ
個人個人が望むプログラムをご用意いたします。
また体に負担の少ない食事と運動の指導なので、美しく痩せるお手伝いをいたします。

個人に合わせたメニューで目標まで全力サポート

痩せるお手伝いはもちろん。
男性憧れの逆三角ボディまでの道のりや
若返りやアンチエイジングなどいった女性らしい目的に対して
一人一人に寄り添ったメニューを提案いたします。

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！ダイエットだけでなく、筋肉増量や姿勢改善、理想の体を手に入れるお手伝いをいたします。
極端な食事制限は行わず、継続できる食事のご提案をいたします。
日頃の食生活から見直すことができるので、来店おまちしております。

オンリーワンのトレーニングを提供

慢性化した体調不良を改善したい！
短期間でボディシェイプしたい！
競技パフォーマンスを最大限に！！
あなただけのマンツーマントレーニング。
小さな変化を見逃さず、常にカスタマイズ。
目的達成のための最適なメニューを提案します。

完全個室・レンタル無料のパーソナルジム

渋谷区代々木駅徒歩4分の立地にあるデザイナーズマンションでの完全個室パーソナルジムです。
トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルしているので手ぶらでOK!
運動経験がない、食事制限が苦手な方でも分かりやすく無理なく指導させていただくので初心者の方にもおすすめのジムです。
全額返金保障付きです。

トレーニング＆タイ古式マッサージの融合による「鍛 × 癒」

身体づくりをするためには、トレーニングだけでは不十分です。
トレーニングだけでは、その先に待っているのはケガ。
整体やマッサージだけでは、その場しのぎで終わり。
しっかり鍛えたうえで、のばす、ほぐす、ゆるめる、休ませることで、身体の歪みやコリを取り除き、不調を根本から改善することを目指します。

一流のトレーニングが受けられる！

業界最高品質であるタフスタッフ（※２ヶ月３０万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン）を備えています。さらに国際ライセンス・国内最高資格保持者のトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられるため目標へ着実に近くことができます！

経験豊富トレーナが作成するオーダーメイドトレーニング。
ただ痩せるだけでなく、
なりたい自分・理想の体になるお手伝いえおいたします。
MIYAZAKI GYMは、どこよりもあなたに合わせたサポート。

ELEMENTは、パーソナルジムの中でも数少ない通い放題型のパーソナルジムです。
通常のフィットネスジムと同じく月額料金なため、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめです。
だからといって、単に安いだけというわけではなく、トレーナーさんは知識豊富で親しみやすく、設備はキレイです。
アメニティ完備でウエアやシューズまですべてレンタル無料となっています。
また、1回3,000円で体験トレーニングも受けることができます。

24/7ワークアウトは、ダイエットに成功したことがない、三日坊主に終わってしまうといった方のサポートに自信あがるトレーニングジムです。
完全個室なので人目を気にせず集中したい方にもおすすめです。
質の高いパーソナルトレーナーがマンツーマンで一人一人の目標実現のためのトレーニングや食事管理をおこなってくれます。
食事指導は、3食食べて、食事が楽しめる食事指導・アドバイスをしていて、無理な食事制限などは行いません。
知識レベルの高いトレーナーによる質の高いトレーニング指導が受けられます。

食べて痩せる！無理なく継続できます

極端な食事制限や食べないでくださいなどと食事制限に関して全くの理論を持っております。
間違った食事はあなたの脂肪を増やしかねません。
正しい知識、健康的な食事は、ダイエットやボディメイクに欠かせません。
しっかり食べて理想の体に。
24時間いつでもトレーナーが質問に答えるので、安心して食事改善につとめれます。

トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。
その人に合った個別のトレーニングメニューを作成し、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供してくれます。
短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指しており、リーズナブルな料金設定となっています。
夜も遅い時間まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

Apple GYMは、姿勢改善や歩き方指導など日本初のスタイルメイク指導も行っています。
全額現金・リバウンド保証を行っているので、コース修了後3か月間は無料で通うことができるので安心です。
またコストパフォーマンスに優れた価格設定なので、始めやすく続けやすいのも魅力です。
また、駅から徒歩1分と好アクセスで通いやすく、夜遅い時間まで営業しているので、仕事帰りでも通うことが出来ます。

B-Conceptは全国20店舗展開中の女性専用個室型パーソナルジムです。
ダイエットコース終了後、6ヵ月間毎月1セッションの無料サポートを受けられる【リバウンド防止ダイエットプログラム】と、脚痩せ・ヒップアップ・くびれ作りに特化した【女性向け下半身ボディメイクプログラム】が多くの方々からご好評いただいております特に好評で、リバウンドをしたくない方、産後ママには特に押すすんです。

BEYONDは全国に19店舗を展開するBEYONDが運営する、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDでは単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行うトレーニングが行われます。
また、他のトレーナーとは一味も二味も違う個性派ばかりでバラエティに富んだトレーナーが在籍しており、ボディメイクスキルは折り紙付きなので、安心して利用ができます。
シャワーやロッカーが無料で利用できるのは魅力的です。

セミパーソナルで質の高いトレーニング

Bios（ビオス）トレーナーを会員同士でシェアすることでリーズナブルな金額を実現したセミパーソナルシステムを採用し、安価でありながら手厚いサポートが受けられるのが特徴です。筋膜リリースを中心としたほぐし運動を取り入れながら身体の機能改善を目指しましょう。

体が変われば人生が変わる！

糖質制限なしでも痩せられるリバウンド防止プログラムです。
徹底的な教育を受けたボディークアカデミー修業トレーナーがあなたをサポートします。
しっかり食べてしっかり痩せるノウハウを伝える講義（50分x1回） を無償提供します。

フィットネスフィギュア女性チャンピオンが ボディメイクのプログラムを監修！！

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お客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。

大人の隠れ家的パーソナルジム

都会に潜む落ち着いた雰囲気のパーソナルジム！！新宿の各線から徒歩5分圏内と立地も最高！！所属するトレーナーはトレーナースクールの講師を兼任するなど実力派のトレーナーが揃っており信頼ある指導が評判のパーソナルジムです。

内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間

DEEDは、「筋トレを日常にすること」を意識し、鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニングが提供されています。
自己流では決して身に付かない、安全かつ効果の高いフォーム指導を受けることができ、やる気を盛り上げてくれるトレーナー陣の明るい励ましを受けながら頑張れるため、セルフトレーニングでは思うように結果を出せていなかった方にもおすすめのジムです。

Dr.トレーニング池袋店・目白店は、目白駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。学術的な観点で独自のトレーニングを提供しており、神経・筋肉・心肺機能と柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をサポートしています。トレーナーは、毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデートしており、常に最先端のトレーニングが用意されています。駅から徒歩5分と好アクセスで、夜22時まで営業しているため、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

アメリカ発のパーソナルトレーニングジム

Exercise Coachは、マシン主導型のパーソナルトレーニングジムです。
専属コーチが一人一人にあったプログラムを立案し、独自のマシンがそれぞれの筋力や可動域に合わせて最適なトレーニング負荷を調整してくれるため、短時間のトレーニングで最大限の成果を出すことができます。
パーソナルトレーナーのフォローに加え、トレーニング時には独自のマシンが1人1人に合った負荷をかけてくれるので、効果的に運動が出来ます。

FORZAフォルツァフィットネススタジオは、完全予約制のフィットネススタジオです。
完璧なフォームで1人1人に合わせてバーベルシャフトなどの運動が行われます。
トレーニングだけでなく、食事面でもしっかりとサポートを受けられます。
トレーナーは現役のモデルやタレントのボディメイクを担当している方なので、初心者でも安心して利用できます。

KENZは、洗練されたお洒落なジムスペースに、プロ仕様の本格的なトレーニング設備が用意されていて、快適な環境でトレーニングすることができます。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり、自分に合うか、続けられるか、不安は多いと思いますが、安心の無料カウンセリングと体験も行っていますので、じっくり検討できます。営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方にも通いやすくおすすめです。

業界初！一生リバウンドサポート！！！

一生リバウンドサポートで1年後も理想の体型を！
リバウンドしない理由の一つとして、
不安なことや聞きたいことをいつまでも無料のアドバイスをもらえることです。
卒業後月1回トレーニングが永久無料！！
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完全個室型のプライベートジム

完全個室のマンツーマントレーニングのため、他の人の目を気にすることなく、ご利用いただけます。
ご自身の状況に合わせてトレーニングメニューをご提案しますので、
初心者の方もコンテストを目指している方もそれぞれの目標に合わせて一緒に頑張っていきましょう。

ナイア(Naia)は、くびれと美尻つくりに特化した専門のパーソナルトレーニングジムで、モデルのような体型を叶えることができます。
ナイア限定の究極のスクワットというメニューがあり、お尻をキュッと上げることが可能です。
食事も三食食べながら、無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
他のジムからの乗り換えだと入会料が無料になるので安くで入会できます

POLICYは、質・料金・環境において圧倒的な自信を持つパーソナルトレーニングジムで、都内に7店舗あります。
1人1人の要望に応え、オリジナルのトレーニングプランを考案し、マンツーマンで親身になったサポートをしてくれます。
無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導してくれるので、健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。
また、レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。

男性向けボディメイクプランがあるので、痩せたい人はもちろん
体を大きくしたい人にもオススメのパーソナルジムとなっております。
PFCバランスを意識した食事指導なので、キツく苦しい絶食ダイエットのような感覚なく食べて健康にボディメイクします。
ただ追い込むだけのトレーニングではなく、科学的理論に基づいたトレーニング指導！
プラン終了後ご自身の知識となるので、生涯ボディメイクに困ることはないです。

REVIASの最も大きな特徴は在籍するトレーナーの質の高さにあると言えます。代表であり、総合監修もおこなっている村松良一氏はボディメイク競技『ベストボディジャパン』2016年全国大会で大会初の1人での3部門制覇を成し遂げた人物です。
全16回のボディメイクプランは1ヶ月あたり98,000円。コース終了後はメンテナンスコースとして、月2回、月4回、月8回のコースを選択することができます。
きれいなスタイルを作るために必要なトレーニングと食事を取り入れることによって、自信が持てる体を作ることができます。自分の体に合わせたフォームでプログラムを実践するよう導いてくれるので、ボディメイクだけでなく姿勢やゆがみの改善が期待できるのもポイント。シャワー室やメイクルーム完備しているので、トレーニング後に予定があっても安心。子ども連れの利用も可能なので、産後トレーニングにもおすすめです。

Reborn myselfは、東京都内に13店舗を有する、女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。
60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。
また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しも無料で行っています。

ウェア上下とバスタオル、フェイスタオル、アメニティがレンタル無料でレンタルできます。
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また、完全個室なので、プライバシーを守ることができます。

全属のトレーナーと栄養管理士がチームとなって食事とトレーニングを指導いたします。
トレーニング内容は個人に合わせたオーダーメイドプログラム。
食事サポートガイドブックや食事内容管理する専用アプリなどの完全サポート！
トレーニング後は、プロテインを無料で提供しています。
また24時間ジムの利用も可能なだけでなく、水素水飲み放題も無料となっております。

あなたのbestな体を手に入れよう

完全個室のプライベートジムで、お客様一人一人に適したトレーニング方法で代謝を上げ、太りにくい身体を作り上げていきます。自分を変えたいと思っている人たちをSTUD GYMはサポートしていきます！

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムで、リバウンドで悩んでいる方におすすめです。
一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのがうれしいポイントです。
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トレーニングでは、使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理するので、ただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。
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ウェアはジムで預かってくれて、クリーニングまでしてくれるサービスがあり、無料ですし、手ぶらで通うことができるのでおすすめです。託児もできるので子連れでも大丈夫です。

経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍

ゆったりとした空間でトレーナーとのマンツーマン指導が受けられます。
経験豊富なトレーナーやストレッチ資格を持つトレーナーも在籍しているので、初心者から上級者まで楽しめます。
また、オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられます。

完全個室・完全予約制の、マンツーマンで行うパーソナルトレーニング施設です。専属のトレーナーが自分の目的や悩みに合わせて、トレーニング方法を提案してくれるので、難しい知識が無くても運動を始めることができます。また、他人の視線を気にする必要がないので、自分に集中してトレーニングを行うことが出来ます。複数の駅から近い場所にあるので、通勤の前後や買い物の合間などにも利用することが出来ます。

低価格だから継続しやすいパーソナルジム

脂肪燃焼＆ダイエット,筋力アップ＆ボディメイク,機能改善＆パフォーマンスアップ
個人個人が望むプログラムをご用意いたします。
また体に負担の少ない食事と運動の指導なので、美しく痩せるお手伝いをいたします。

個人に合わせたメニューで目標まで全力サポート

痩せるお手伝いはもちろん。
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極端な食事制限は行わず、継続できる食事のご提案をいたします。
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目的達成のための最適なメニューを提案します。

完全個室・レンタル無料のパーソナルジム

渋谷区代々木駅徒歩4分の立地にあるデザイナーズマンションでの完全個室パーソナルジムです。
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一流のトレーニングが受けられる！

業界最高品質であるタフスタッフ（※２ヶ月３０万円以上もする大手パーソナルジムと同様の高性能マシン）を備えています。さらに国際ライセンス・国内最高資格保持者のトレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられるため目標へ着実に近くことができます！

経験豊富トレーナが作成するオーダーメイドトレーニング。
ただ痩せるだけでなく、
なりたい自分・理想の体になるお手伝いえおいたします。
MIYAZAKI GYMは、どこよりもあなたに合わせたサポート。

ELEMENTは、パーソナルジムの中でも数少ない通い放題型のパーソナルジムです。
通常のフィットネスジムと同じく月額料金なため、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめです。
だからといって、単に安いだけというわけではなく、トレーナーさんは知識豊富で親しみやすく、設備はキレイです。
アメニティ完備でウエアやシューズまですべてレンタル無料となっています。
また、1回3,000円で体験トレーニングも受けることができます。

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極端な食事制限や食べないでくださいなどと食事制限に関して全くの理論を持っております。
間違った食事はあなたの脂肪を増やしかねません。
正しい知識、健康的な食事は、ダイエットやボディメイクに欠かせません。
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BEYONDは全国に19店舗を展開するBEYONDが運営する、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDでは単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行うトレーニングが行われます。
また、他のトレーナーとは一味も二味も違う個性派ばかりでバラエティに富んだトレーナーが在籍しており、ボディメイクスキルは折り紙付きなので、安心して利用ができます。
シャワーやロッカーが無料で利用できるのは魅力的です。

セミパーソナルで質の高いトレーニング

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体が変われば人生が変わる！

糖質制限なしでも痩せられるリバウンド防止プログラムです。
徹底的な教育を受けたボディークアカデミー修業トレーナーがあなたをサポートします。
しっかり食べてしっかり痩せるノウハウを伝える講義（50分x1回） を無償提供します。

フィットネスフィギュア女性チャンピオンが ボディメイクのプログラムを監修！！

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作りました。
女性のカラダを理解し、トレーニングと栄養サポートを行います。
お客様の目標、生活習慣、そして体質などを理解した上で最も効果的なトレーニングメニューを組み立て身体のラインや姿勢などに影響する筋肉を効率よく作り上げていきます。

大人の隠れ家的パーソナルジム

都会に潜む落ち着いた雰囲気のパーソナルジム！！新宿の各線から徒歩5分圏内と立地も最高！！所属するトレーナーはトレーナースクールの講師を兼任するなど実力派のトレーナーが揃っており信頼ある指導が評判のパーソナルジムです。

内装にこだわり、オシャレでやる気の出る空間

DEEDは、「筋トレを日常にすること」を意識し、鍛えたいパーツを徹底的に意識して「効かせる」ことに特化したトレーニングが提供されています。
自己流では決して身に付かない、安全かつ効果の高いフォーム指導を受けることができ、やる気を盛り上げてくれるトレーナー陣の明るい励ましを受けながら頑張れるため、セルフトレーニングでは思うように結果を出せていなかった方にもおすすめのジムです。

Dr.トレーニング池袋店・目白店は、目白駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。学術的な観点で独自のトレーニングを提供しており、神経・筋肉・心肺機能と柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をサポートしています。トレーナーは、毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデートしており、常に最先端のトレーニングが用意されています。駅から徒歩5分と好アクセスで、夜22時まで営業しているため、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

アメリカ発のパーソナルトレーニングジム

Exercise Coachは、マシン主導型のパーソナルトレーニングジムです。
専属コーチが一人一人にあったプログラムを立案し、独自のマシンがそれぞれの筋力や可動域に合わせて最適なトレーニング負荷を調整してくれるため、短時間のトレーニングで最大限の成果を出すことができます。
パーソナルトレーナーのフォローに加え、トレーニング時には独自のマシンが1人1人に合った負荷をかけてくれるので、効果的に運動が出来ます。

FORZAフォルツァフィットネススタジオは、完全予約制のフィットネススタジオです。
完璧なフォームで1人1人に合わせてバーベルシャフトなどの運動が行われます。
トレーニングだけでなく、食事面でもしっかりとサポートを受けられます。
トレーナーは現役のモデルやタレントのボディメイクを担当している方なので、初心者でも安心して利用できます。

KENZは、洗練されたお洒落なジムスペースに、プロ仕様の本格的なトレーニング設備が用意されていて、快適な環境でトレーニングすることができます。
パーソナルトレーニングを始めるにあたり、自分に合うか、続けられるか、不安は多いと思いますが、安心の無料カウンセリングと体験も行っていますので、じっくり検討できます。営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方にも通いやすくおすすめです。

業界初！一生リバウンドサポート！！！

一生リバウンドサポートで1年後も理想の体型を！
リバウンドしない理由の一つとして、
不安なことや聞きたいことをいつまでも無料のアドバイスをもらえることです。
卒業後月1回トレーニングが永久無料！！
わからないことはLINEで相談！

完全個室型のプライベートジム

完全個室のマンツーマントレーニングのため、他の人の目を気にすることなく、ご利用いただけます。
ご自身の状況に合わせてトレーニングメニューをご提案しますので、
初心者の方もコンテストを目指している方もそれぞれの目標に合わせて一緒に頑張っていきましょう。

ナイア(Naia)は、くびれと美尻つくりに特化した専門のパーソナルトレーニングジムで、モデルのような体型を叶えることができます。
ナイア限定の究極のスクワットというメニューがあり、お尻をキュッと上げることが可能です。
食事も三食食べながら、無理な食事制限は行わないので、食事制限が辛く続かなかった方でも安心して通うことができます。
他のジムからの乗り換えだと入会料が無料になるので安くで入会できます

POLICYは、質・料金・環境において圧倒的な自信を持つパーソナルトレーニングジムで、都内に7店舗あります。
1人1人の要望に応え、オリジナルのトレーニングプランを考案し、マンツーマンで親身になったサポートをしてくれます。
無理な糖質制限ではなく食事の質やタイミングを指導してくれるので、健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事を摂ることが出来るようになります。
また、レンタルタオル・ウエアも無料でシューズ預かりのOKなので、手ぶらで通えます。

男性向けボディメイクプランがあるので、痩せたい人はもちろん
体を大きくしたい人にもオススメのパーソナルジムとなっております。
PFCバランスを意識した食事指導なので、キツく苦しい絶食ダイエットのような感覚なく食べて健康にボディメイクします。
ただ追い込むだけのトレーニングではなく、科学的理論に基づいたトレーニング指導！
プラン終了後ご自身の知識となるので、生涯ボディメイクに困ることはないです。

REVIASの最も大きな特徴は在籍するトレーナーの質の高さにあると言えます。代表であり、総合監修もおこなっている村松良一氏はボディメイク競技『ベストボディジャパン』2016年全国大会で大会初の1人での3部門制覇を成し遂げた人物です。
全16回のボディメイクプランは1ヶ月あたり98,000円。コース終了後はメンテナンスコースとして、月2回、月4回、月8回のコースを選択することができます。
きれいなスタイルを作るために必要なトレーニングと食事を取り入れることによって、自信が持てる体を作ることができます。自分の体に合わせたフォームでプログラムを実践するよう導いてくれるので、ボディメイクだけでなく姿勢やゆがみの改善が期待できるのもポイント。シャワー室やメイクルーム完備しているので、トレーニング後に予定があっても安心。子ども連れの利用も可能なので、産後トレーニングにもおすすめです。

Reborn myselfは、東京都内に13店舗を有する、女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。
60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。
また、ウェアやシューズ、タオルの貸し出しも無料で行っています。

ウェア上下とバスタオル、フェイスタオル、アメニティがレンタル無料でレンタルできます。
トレーニング終了後に提供するプロテインも無料など、サービス内容が充実しています。
女性専用のトレーニングスぺースや、女性でも扱いやすい器具が用意されているので女性も通いやすいジムです。
また、完全個室なので、プライバシーを守ることができます。

全属のトレーナーと栄養管理士がチームとなって食事とトレーニングを指導いたします。
トレーニング内容は個人に合わせたオーダーメイドプログラム。
食事サポートガイドブックや食事内容管理する専用アプリなどの完全サポート！
トレーニング後は、プロテインを無料で提供しています。
また24時間ジムの利用も可能なだけでなく、水素水飲み放題も無料となっております。

あなたのbestな体を手に入れよう

完全個室のプライベートジムで、お客様一人一人に適したトレーニング方法で代謝を上げ、太りにくい身体を作り上げていきます。自分を変えたいと思っている人たちをSTUD GYMはサポートしていきます！

「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルトレーニングジムで、リバウンドで悩んでいる方におすすめです。
一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのがうれしいポイントです。
また、マンツーマンのトレーニング、食事指導、4ヶ月間のアフターフォローまで全て含まれたお得なコース料金も見逃すことができません。

ベレッツァはウエイトトレーニングを主とした、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供しています。
体の歪みがあるままダイエットをしても、なかなか体重が落ちなかったり、停滞しがちになるといわれています。
トレーニングでは、使用重量や回数、休憩などもすべてトレーナーが管理するので、ただの辛いトレーニングではなく最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。
また、レンタル用品も無料で行ってますので仕事帰りにも立ち寄りやすくおすすめです。