島根の人気パーソナルジム特集

おすすめポイント

• 会員のマンツーマントレーニングは、1,500円～/30分と格安！
• 専属トレーナーが、あなたの希望に沿ったトレーニングプランを提案
• ジム以外にスイミングのマンツーマントレーニングも有

テルサスポーツクラブは島根県松江市朝日町にある総合型スポーツクラブです。。
トレーニングジム、プール、お風呂やサウナ、スタジオなど、会員＆一般、誰もが利用可能。
各施設の通常利用の他、マンツーマントレーニングも実施中です。
事前にしっかりとカウンセリングを行い、専属トレーナーがあなたの目的や目標、希望に合わせたトレーニングプランを提供。
しっかりサポートしながら、マンツーマンで指導を行います。

おすすめポイント

• 24時間営業の総合フィットネスジムでトレーニング
• 友人と一緒のトレーニングやパーソナルトレーニングまで、様々なプランが準備されている
• 同施設内にあげの木接骨院、あげの木鍼灸院がある

agenofit+はあげの木接骨院、あげの木鍼灸院と同一施設内にある、24時間営業の総合フィットネスジムです。
山陰初上陸のフィットネスマシンや画期的な効果を期待できるストレッチマシンなど、多彩なマシンが充実しています。
トレーニングはあたなのライフスタイルに合わせて、様々なプランが用意されています。
会員限定パーソナルトレーニングで、あたなひとりのマンツーマントレーニングを受けることができます。

おすすめポイント

• 会員のマンツーマントレーニングは、1,500円～/30分と格安！
• 専属トレーナーが、あなたの希望に沿ったトレーニングプランを提案
• ジム以外にスイミングのマンツーマントレーニングも有

テルサスポーツクラブは島根県松江市朝日町にある総合型スポーツクラブです。。
トレーニングジム、プール、お風呂やサウナ、スタジオなど、会員＆一般、誰もが利用可能。
各施設の通常利用の他、マンツーマントレーニングも実施中です。
事前にしっかりとカウンセリングを行い、専属トレーナーがあなたの目的や目標、希望に合わせたトレーニングプランを提供。
しっかりサポートしながら、マンツーマンで指導を行います。

おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューをマンツーマンで指導
• 目標達成に必要な生活習慣（睡眠や食生活）のアドバイス、トレーニング外の困ったもLINEやメールで相談可能
• トレーニング後にはお好みの味のプロテインが無料！

VISILは島根県に3店舗（松江西津田店、松江学園店、出雲店）を展開するダイエット＆ボディーメイク特化型パーソナルジムです。
ダイエットを決心して「スポーツクラブに入会してもなかなか続けられない」「食事制限をはじめても途中で挫折」、「サプリや健康器具などいろいろ試しても思うような結果が出ない」そんな方のためのジムです。

まずはしっかりとカウンセリングを行いあなたの目標やお悩みを伺い、ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューを作成。
トレーニングはプロのトレーナーによるマンツーマン指導なので、運動に慣れていない方でも安心してトレーニングすることができます。
目的や目標達成には食生活も重要です。
ひとりひとりにあった食生活のサポートをLINEやメールでアドバイスしてくれるので、健康的にダイエットすることができます。
無料カウンセリング、体験トレーニング（有料）も実施していますので、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか？

おすすめポイント

• 「運動が人生を豊かにする」をコンセプトに、フィジカル・メンタル・テクニカル、体幹を鍛える
• パワーブレード（30分で2時間のサーキットトレーニングに匹敵）による重力制御トレーニング
• 筋トレマシンを使わないトレーニングなので、誰もが安心してトレーニングできる

「ネイチャートランクマンジム」は自然の状態（重力と自重）によるトレーニングを主に行うことで、フィジカル・メンタル・テクニカルを鍛えるパーソナルトレーニングジムです。
そもそも、人は野生で生きる動物でした。
便利な日常生活の中ではそれを忘れてしまいがちで、意識しなければ身体を動かす機会も少なくなってきています。
「運動」すれば身も心もスッキリする！それは体力を強化されるだけでなく「脳の活性化」でもあるのです。
「運動」や「食事」だけでなく「脳の活性化」「睡眠」「呼吸」「ホルモンバランス」を考えた新しい形のパーソナルジムで、あたなの人生を豊かなものにしていきませんんか？

おすすめポイント

• 24時間営業の総合フィットネスジムでトレーニング
• 友人と一緒のトレーニングやパーソナルトレーニングまで、様々なプランが準備されている
• 同施設内にあげの木接骨院、あげの木鍼灸院がある

agenofit+はあげの木接骨院、あげの木鍼灸院と同一施設内にある、24時間営業の総合フィットネスジムです。
山陰初上陸のフィットネスマシンや画期的な効果を期待できるストレッチマシンなど、多彩なマシンが充実しています。
トレーニングはあたなのライフスタイルに合わせて、様々なプランが用意されています。
会員限定パーソナルトレーニングで、あたなひとりのマンツーマントレーニングを受けることができます。

おすすめポイント

• あなたの目的に合わせたプランを提供
• マンツーマンなので、トレーニングの内容を十分に理解できるので結果も出やすい
• 全てのレッスンをオンライン受講可能

T2Styleのパーソナルトレーニングでは、ヨガ、ピラティス、美脚・美姿勢（骨格メイキング&ボディメイキング）、栄養指導などを取り入れ老若男女を問わず幅広く効果を感じられるようトレーニングを行っています。
専門のインストラクターによるレッスンはすべてオンラインで受講することができます。
オンラインレッスンのほかにも時間の都合に合わせてレッスンできるよう動画視聴も可能です。
また、1台のマシーンで数百種類のトレーニングが行える高性能で多機能な「エンコンパスマシーン」（別コース）の導入など、ひとりひとりに合わせた本格的トレーニングを体験することができます。

おすすめポイント

• 「人生を変えるダイエット」を手厚くサポート！
• 痩せられなかった時は安心の全額返金保証　※条件あり
• マンツーマントレーニングと筋膜リリースを軸にしたオーダーメイドのトレーニングプランを作成

最短2ヶ月で理想のカラダを目指せる「パーソナルトレーニングジムLANGE」では、マンツーマントレーニングと筋膜リリースを軸に、「人生を変えるダイエット」をサポートしております。

短期目標達成型パーソナルトレーニングジムで、オーダーメイドのトレーニングプランを作成。メール・LINE・アプリを使ったオンライン食事指導も行っており、生活習慣の改善もサポートしてくれます。


今までにダイエット・ボディメイク目標達成者は150人以上。初回から30日以内に痩せられなかった場合、一定条件を満たせば全額返金保証！ダイエットの挫折経験がある方も安心して利用いただけます。また、姉妹店「リラクゼーションサロンLANGE」があり、筋膜リリース施術とトレーニングをセットで受けられるコースがあるのも嬉しいポイント。「瘦せて健康になりたい」「引き締まった体を手に入れたい」「痩せてキレイになりたい」「筋肉をつけてかっこよくなりたい」そんな人にオススメです。

おすすめポイント

• ひとりひとりの身体に合わせて、トレーナーがマンツーマンで指導
• 筋トレ、コンディショニングトレーニング、ビラティス、ストレッチなどを使い分けて身体のバランスを調整
• 完全予約制、一人だけの空間で人目を気にせずトレーニング

CONDITIONING SALON LARGO（コンディショニングサロンラルゴ）は、パーソナルトレーニングジムとリラクゼーションサロンと備えた新しいタイプのサロンです。
人は二十歳を過ぎて何もせずにいると、身体機能が徐々に低下していきます。
ラルゴではパーソナルトレーニングジムで筋トレ・ピラティス・ストレッチによる身体機能、動作改善を行ない、リラクゼーションサロンでは心身を解放するリラクゼーションを行うことで、日々の不調を改善し、豊かに 人生を充実させていく「元気な心と身体」づくりをサポートをしていきます。
ボディメイクから肩こり・腰痛・膝痛の改善まで、お客様の目的はさまざま。
ひとりひとりの身体に合わせてトのマンツーマン指導なので、運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• ひとりひとりに合わせた方法で痛みの改善やけがをしにくい体作りをサポート
• ダイエットコースは理学療法士×スポーツトレーナー×栄養学の強力タッグ
• 松江しんじ湖温泉駅併設の建物内なので交通至便！

からだプランニングは、「運動」と「施術」を専門とした新しいタイプの運動空間です。
痛みに負けない体作りを目指して、ひとりひとりにあった方法で、あなたの筋肉や関節を整え、慢性的な痛みの改善、ケガをしにくい体を作るサポートをしていきます。
ダイエット、シェイプアップ、ボディメイクなど、「運動」プログラムに「施術」、「食生活」のアドバイスを組み合わせて、健康的に目標達成をめざします。
各コース体験メニュー（5,000円～）もありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• あなたの目的に合わせたプランを提供
• マンツーマンなので、トレーニングの内容を十分に理解できるので結果も出やすい
• 全てのレッスンをオンライン受講可能

T2Styleのパーソナルトレーニングでは、ヨガ、ピラティス、美脚・美姿勢（骨格メイキング&ボディメイキング）、栄養指導などを取り入れ老若男女を問わず幅広く効果を感じられるようトレーニングを行っています。
専門のインストラクターによるレッスンはすべてオンラインで受講することができます。
オンラインレッスンのほかにも時間の都合に合わせてレッスンできるよう動画視聴も可能です。
また、1台のマシーンで数百種類のトレーニングが行える高性能で多機能な「エンコンパスマシーン」（別コース）の導入など、ひとりひとりに合わせた本格的トレーニングを体験することができます。

おすすめポイント

• ひとりひとりの身体の癖や骨格、体型、目標に合わせて個別のプログラムを作成
• ピラティスで身体を整え、加圧で身体を鍛え、理想のボディメイクの実現を目指す
• 運動があまり得意でない方からアスリートまで、誰もが効果的に運動することが可能

Karte ピラティス&加圧Beautyは松江市西川津町にあるピラティスと加圧beautyトレーニングスタジオです。
少人数レッスンからパーソナルトレーニングまで、あたな目標や目的に合わせてレッスンを受けることができます。
オーナートレーナーは乳がんを患い、ピラティスによって病気や自分自身の身体としっかり向き合い改めて身体が整うと心も整うことを実感したという経験から、少しでも多くの女性を健康と美へ導くことを願っています。
パーソナルトレーニング新規体験（4400円/50分）実施中ですので、お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• あなたの目的に合わせたプランを提供
• マンツーマンなので、トレーニングの内容を十分に理解できるので結果も出やすい
• 全てのレッスンをオンライン受講可能

T2Styleのパーソナルトレーニングでは、ヨガ、ピラティス、美脚・美姿勢（骨格メイキング&ボディメイキング）、栄養指導などを取り入れ老若男女を問わず幅広く効果を感じられるようトレーニングを行っています。
専門のインストラクターによるレッスンはすべてオンラインで受講することができます。
オンラインレッスンのほかにも時間の都合に合わせてレッスンできるよう動画視聴も可能です。
また、1台のマシーンで数百種類のトレーニングが行える高性能で多機能な「エンコンパスマシーン」（別コース）の導入など、ひとりひとりに合わせた本格的トレーニングを体験することができます。

おすすめポイント

• 老若男女を問わず気軽に通える、アットホームなピラティススタジオ
• 生活スタイルや心身のコンディションなど、あなたに合わせたレッスンが可能
• スタジオでのレッスンのほか、出張レッスンもあり！

Pilates room ponoは、松江市にあるビラティスのプライベートレッスンスタジオです。
マットやピラティス専用マシン、ツール（プロップス）を使い、身体を動かすことで骨格の歪みや関節の位置を調整し、全身のバランスを整えていきます。
気負わず、構えずに通えるアットホームなプライベート空間で、あなたの生活スタイルや目的、心と身体のコンディションに合わせたレッスンを受けてみませんか？

おすすめポイント

• ひとりひとりの身体に合わせて、トレーナーがマンツーマンで指導
• 筋トレ、コンディショニングトレーニング、ビラティス、ストレッチなどを使い分けて身体のバランスを調整
• 完全予約制、一人だけの空間で人目を気にせずトレーニング

CONDITIONING SALON LARGO（コンディショニングサロンラルゴ）は、パーソナルトレーニングジムとリラクゼーションサロンと備えた新しいタイプのサロンです。
人は二十歳を過ぎて何もせずにいると、身体機能が徐々に低下していきます。
ラルゴではパーソナルトレーニングジムで筋トレ・ピラティス・ストレッチによる身体機能、動作改善を行ない、リラクゼーションサロンでは心身を解放するリラクゼーションを行うことで、日々の不調を改善し、豊かに 人生を充実させていく「元気な心と身体」づくりをサポートをしていきます。
ボディメイクから肩こり・腰痛・膝痛の改善まで、お客様の目的はさまざま。
ひとりひとりの身体に合わせてトのマンツーマン指導なので、運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• 24時間営業の総合フィットネスジムでトレーニング
• 友人と一緒のトレーニングやパーソナルトレーニングまで、様々なプランが準備されている
• 同施設内にあげの木接骨院、あげの木鍼灸院がある

agenofit+はあげの木接骨院、あげの木鍼灸院と同一施設内にある、24時間営業の総合フィットネスジムです。
山陰初上陸のフィットネスマシンや画期的な効果を期待できるストレッチマシンなど、多彩なマシンが充実しています。
トレーニングはあたなのライフスタイルに合わせて、様々なプランが用意されています。
会員限定パーソナルトレーニングで、あたなひとりのマンツーマントレーニングを受けることができます。

おすすめポイント

• ひとりひとりの身体の癖や骨格、体型、目標に合わせて個別のプログラムを作成
• ピラティスで身体を整え、加圧で身体を鍛え、理想のボディメイクの実現を目指す
• 運動があまり得意でない方からアスリートまで、誰もが効果的に運動することが可能

Karte ピラティス&加圧Beautyは松江市西川津町にあるピラティスと加圧beautyトレーニングスタジオです。
少人数レッスンからパーソナルトレーニングまで、あたな目標や目的に合わせてレッスンを受けることができます。
オーナートレーナーは乳がんを患い、ピラティスによって病気や自分自身の身体としっかり向き合い改めて身体が整うと心も整うことを実感したという経験から、少しでも多くの女性を健康と美へ導くことを願っています。
パーソナルトレーニング新規体験（4400円/50分）実施中ですので、お気軽にお問い合わせください。

おすすめポイント

• あなたの目的に合わせたプランを提供
• マンツーマンなので、トレーニングの内容を十分に理解できるので結果も出やすい
• 全てのレッスンをオンライン受講可能

T2Styleのパーソナルトレーニングでは、ヨガ、ピラティス、美脚・美姿勢（骨格メイキング&ボディメイキング）、栄養指導などを取り入れ老若男女を問わず幅広く効果を感じられるようトレーニングを行っています。
専門のインストラクターによるレッスンはすべてオンラインで受講することができます。
オンラインレッスンのほかにも時間の都合に合わせてレッスンできるよう動画視聴も可能です。
また、1台のマシーンで数百種類のトレーニングが行える高性能で多機能な「エンコンパスマシーン」（別コース）の導入など、ひとりひとりに合わせた本格的トレーニングを体験することができます。

おすすめポイント

• ひとりひとりの身体に合わせて、トレーナーがマンツーマンで指導
• 筋トレ、コンディショニングトレーニング、ビラティス、ストレッチなどを使い分けて身体のバランスを調整
• 完全予約制、一人だけの空間で人目を気にせずトレーニング

CONDITIONING SALON LARGO（コンディショニングサロンラルゴ）は、パーソナルトレーニングジムとリラクゼーションサロンと備えた新しいタイプのサロンです。
人は二十歳を過ぎて何もせずにいると、身体機能が徐々に低下していきます。
ラルゴではパーソナルトレーニングジムで筋トレ・ピラティス・ストレッチによる身体機能、動作改善を行ない、リラクゼーションサロンでは心身を解放するリラクゼーションを行うことで、日々の不調を改善し、豊かに 人生を充実させていく「元気な心と身体」づくりをサポートをしていきます。
ボディメイクから肩こり・腰痛・膝痛の改善まで、お客様の目的はさまざま。
ひとりひとりの身体に合わせてトのマンツーマン指導なので、運動が苦手な方でも安心です。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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