夙川のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 夙川駅より徒歩1分の好立地
• レンタル品も充実しているので手ぶらで通える
• プロインストラクターによる指導

エアリアルヨガスタジオアップルは、夙川駅より徒歩1分にあるヨガスタジオです。柔らかく耐久性のある布を使用する独特の浮遊感を利用したエアリアルヨガやヴィンヤサパワーヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ボディメイクピラティスやバレエピラティスなどのピラティスレッスンを体験できるのも魅力です。ヨガマットの無料貸し出しやレンタルウェアやタオルなどの有料レンタルもあるので、手ぶらで通えることもできます。その他、エアリアルヨガ創始者 Michelle Dortignac より直接指導を受けたスタジオオーナーによる安全に楽しく、心身に効果のあるレッスンを受けることができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 内臓機能も向上するピラティスレッスン
• 自然治癒力や自己免疫力を覚醒させる鍼灸治療や筋膜リリース
• 利用しやすい料金設定

studioLuciaは、夙川駅より徒歩5分にあるピラティススタジオです。一人一人の身体に合わせた、内臓機能も向上するピラティスレッスンや産前・産後ピラティスレッスンを行っています。また、自然治癒力や自己免疫力を覚醒させる鍼灸治療や筋膜リリースを体験できるのも魅力です。その他、経験豊富なインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、安心して通うことができるのでピラティスに興味のある人におすすめです。

おすすめポイント

• 女性専用鍼灸サロン
• 東洋医学の考えに基づく施術
• スタッフ全員が国家資格を保有した女性鍼灸師

NETOHAは、夙川駅より徒歩約6分にある女性専用鍼灸サロンです。東洋医学の考えに基づく、筋肉の緊張や自律神経の乱れなど総合的にアプローチしていくオリジナルセラピーを行っています。また、INDIBAやピラティス、リンパドレナージュなどを組み合わせたエクササイズを体験できるのも魅力です。その他、スタッフ全員が国家資格を保有した女性鍼灸師なので、気軽に相談ができるなど安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 2つのメソッドに基づくレッスンプログラム
• 美顔整体やオンラインレッスンなどもある
• マンツーマンセッションなので安心

ジュウイチ ラララは、夙川駅より徒歩10分にあるピラティススタジオです。数種類のボールやフィットネスサークルなど、身体の機能回復のための道具を使用するなどの「アップデートメソッド」に基づくレッスンを行っています。また、日常の生活で頻繁に行われる動作に働きかける「フランクリンメソッド」に基づくレッスンを体験できるのも魅力です。小顔矯正や頭蓋矯正などの美顔整体、オンラインレッスンなどもあります。その他、経験豊富なインストラクターによるマンツーマンセッションなので安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ジャズダンスなどのダンスレッスンを受けることができる
• ヨガやピラティスなどを体験できる
• キッズコースなど幅広い年代が気軽に通うことができる

LUCIRは、夙川駅より徒歩約12分にあるダンススタジオです。ストリートダンスやジャズダンス、バレエなどのダンスレッスンを行っています。また、骨盤調整ヨガなどのヨガレッスンや美ボディピラティスなどのピラティスレッスンを体験できるのも魅力です。その他、キッズ向けのダンスレッスンを行うキッズコースもあるので幅広い年代が気軽に通うことができて、インストラクターによる指導もあるので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオでレッスン
• 女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を作るマシンが揃うジムエリア
• ボディトリートメントなども体験できる

Vivo Bearsi香櫨園は、夙川駅より徒歩約13分にあるフィットネスジムです。ヨガ本来の効果を高める高温多湿のホットスタジオで、ヨガやピラティス、ダンス系のプログラムを行っています。また、骨盤矯正チェアや振動マシン、ウエストシェイプなど女性らしいカラダづくりや美しい姿勢を目指す頑張らなくてもできるフィットネスができます。その他、ボディトリートメントやエンダモルジーを体験できて、インストラクターによる指導もあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 一人一人の目的に合わせたプライベートピラティスレッスン
• 60歳以上のシニア向けのピラティスプログラムなど幅広い年代が気軽に通うことができる
• 解剖学・生理学など身体の仕組みを熟知したインストラクターによる指導

PAS A PASは、夙川駅より車で約6分にあるピラティススタジオです。腰痛改善や側弯症改善など、一人一人の目的に合わせたプライベートピラティスレッスンを行っています。また、60歳以上のシニア向けのピラティスプログラムやシルクサスペンションを使用するエクササイズを体験できるのも魅力です。その他、解剖学・生理学など身体の仕組みを熟知したインストラクターによる指導を受けながらレッスンができるので、初心者から上級者まで安心して通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 加圧トレーニングやピラティスなども体験できる
• ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通える
• インストラクターによる丁寧な説明

ナチュラルブレス西宮スタジオは、夙川駅より車で約8分にあるヨガスタジオです。ホットヨガやアロマキャンドルヨガ、シェイプフローヨガなどのヨガレッスンを行っています。また、ピラティスや加圧トレーニング、BFRトレーニングなども受けることができるのも魅力です。その他、ウェアやタオルなどレンタルできるので手ぶらでも通えて、インストラクターが一つ一つ丁寧に説明してくれるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。