春日野道のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 充実した設備。
• 多彩なプログラム。
• 幅広い年齢層を歓迎。

神戸YMCAファミリーウエルネスセンターには、プール・スタジオプログラム・トレーニングジム・インドアサイクルの設備があります。プールは、ウォーキングや水中エクササイズを行っており、スタジオプログラムはストレッチやヨガ・ピラティスの他、エアロビクスや格闘技系エクササイズ、バーベルエクササイズなどが行えます。トレーニングジムは初心者にもやさしい、ランニングマシンやバイクも充分な台数を設置。送迎バスの利用も可能なので、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

• 公式サイトを見る
• 体験・入会を申し込む

おすすめポイント

• 珍しいタイ式ヨガ・ルーシーダットンがメイン。
• 様々なプログラムで楽しく飽きない。
• 個別のプライベートオンラインレッスンも。

AO Cafe/Shop/Body Care Salon/ThaiYOGA Studioは、8種類のプログラムがあり、特にメインとしているのが、タイ式ヨガ・ルーシーダットンです。神戸ではなかなかレッスンすることができないヨガで、昔の修行僧たちの独特の呼吸法とポーズです。特に難しいわけではなく、日ごろ運動不足、身体が硬いという方でも徐々に変化を感じることができると思います。その他、ベーシックトレーニングやオンラインで自宅や会社で行うことができるプログラムも取り入れているので、初心者から経験者まで幅広く通うことができる施設となっております。

おすすめポイント

• 高い天井と足に優しい床。
• 数多くのインストラクター。
• バリエーション豊富なクラス。

スタジオbox169では、ヨガ・ボディワーク・ストレッチを行っています。バレエ教室が併設されており、バレエに必要な柔軟性なども同様にプログラムされています。ヨガは心身を腹式呼吸によりリラックスさせ、ストレス軽減が期待されます。ボディワークは身体に働きかけるので、運動機能・筋力の向上を図ります。ストレッチは柔軟性を向上させ、筋や関節を伸ばす作用があります。建物もおしゃれで、ちょっとした異空間に来たような施設です。無料体験もありますので、一度異空間を体験してみてはいかかでしょうか。

おすすめポイント

• 多彩なコールのあるヨガ。
• マシンを利用したピラティス。
• 米軍のトレーニングTRX。

Studio+Lotus8神戸ではヨガ、ピラティス、TRXのプログラムがあります。ヨガは運動量の多いクラスからリラックスクラスまで世界で話題のヨガを提供。ピラティスは身体をまず整えるという考え方のもと、マシンを使って知識豊富で丁寧な講師陣が最先端のピラティスを提供。TRXは米軍のトレーニングシステムで、トップアスリートから初心者まで幅広く提供しています。ベイエリアの倉庫をリノベーションしたおしゃれなスタジオでトライアルから始めてみませんか。

おすすめポイント

• ブルックリンスタイルのおしゃれなスタジオ。
• JR三ノ宮駅から 徒歩3分で通いやすい。
• 男・女性・初心者でも通いやすい。

goriyoga－ゴリヨガーは、ヨガ・トレーニング・ピラティス・ダンスと幅広く提供しており、ヨガだけでも13のプログラムがあり、さらにサスペンショントレーニング、ピラティス、ボディコンディショニング、K-POPダンスも提供しています。特にピラティスは、交感神経を活性化させ、筋肉をつけ、姿勢を整えるのに最適なトレーニングです。トレーニングに必要な道具は無料レンタルできますし、１つのエクササイズに初心者向けから慣れている方までそれぞれのレベルに合ったものがあるので安心です。まずは体験レッスンから始めてみませんか。

おすすめポイント

• 充実した設備。
• 多彩なプログラム。
• 幅広い年齢層を歓迎。

神戸YMCAファミリーウエルネスセンターには、プール・スタジオプログラム・トレーニングジム・インドアサイクルの設備があります。プールは、ウォーキングや水中エクササイズを行っており、スタジオプログラムはストレッチやヨガ・ピラティスの他、エアロビクスや格闘技系エクササイズ、バーベルエクササイズなどが行えます。トレーニングジムは初心者にもやさしい、ランニングマシンやバイクも充分な台数を設置。送迎バスの利用も可能なので、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 珍しいタイ式ヨガ・ルーシーダットンがメイン。
• 様々なプログラムで楽しく飽きない。
• 個別のプライベートオンラインレッスンも。

AO Cafe/Shop/Body Care Salon/ThaiYOGA Studioは、8種類のプログラムがあり、特にメインとしているのが、タイ式ヨガ・ルーシーダットンです。神戸ではなかなかレッスンすることができないヨガで、昔の修行僧たちの独特の呼吸法とポーズです。特に難しいわけではなく、日ごろ運動不足、身体が硬いという方でも徐々に変化を感じることができると思います。その他、ベーシックトレーニングやオンラインで自宅や会社で行うことができるプログラムも取り入れているので、初心者から経験者まで幅広く通うことができる施設となっております。

おすすめポイント

• 低価格・少人数・完全予約制。
• 地域や家族や人のつながりの場所。
• ピラティス専門の教室。

mio ora – Studio di Pilates –は、ピラティス専門の施設です。レベル別のピラティス、おやこピラティス、エアリアル、リストラティブヨガのグループレッスン、プライベートレッスンの5種類があり、初心者から経験者まで幅広く運動できる施設です。基礎がたくさん入ったプログラムから、体幹のコントロールを強めるプログラムまで様々で、おやこピラティスは1歳から小学生までのお子さんと参加できます。ほのぼのとした空間でピラティスを楽しむことができます。体験レッスンもありますので是非一度参加してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント

• 多彩なコールのあるヨガ。
• マシンを利用したピラティス。
• 米軍のトレーニングTRX。

Studio+Lotus8神戸ではヨガ、ピラティス、TRXのプログラムがあります。ヨガは運動量の多いクラスからリラックスクラスまで世界で話題のヨガを提供。ピラティスは身体をまず整えるという考え方のもと、マシンを使って知識豊富で丁寧な講師陣が最先端のピラティスを提供。TRXは米軍のトレーニングシステムで、トップアスリートから初心者まで幅広く提供しています。ベイエリアの倉庫をリノベーションしたおしゃれなスタジオでトライアルから始めてみませんか。

おすすめポイント

• ブルックリンスタイルのおしゃれなスタジオ。
• JR三ノ宮駅から 徒歩3分で通いやすい。
• 男・女性・初心者でも通いやすい。

goriyoga－ゴリヨガーは、ヨガ・トレーニング・ピラティス・ダンスと幅広く提供しており、ヨガだけでも13のプログラムがあり、さらにサスペンショントレーニング、ピラティス、ボディコンディショニング、K-POPダンスも提供しています。特にピラティスは、交感神経を活性化させ、筋肉をつけ、姿勢を整えるのに最適なトレーニングです。トレーニングに必要な道具は無料レンタルできますし、１つのエクササイズに初心者向けから慣れている方までそれぞれのレベルに合ったものがあるので安心です。まずは体験レッスンから始めてみませんか。

おすすめポイント

• 充実した設備。
• 多彩なプログラム。
• 幅広い年齢層を歓迎。

神戸YMCAファミリーウエルネスセンターには、プール・スタジオプログラム・トレーニングジム・インドアサイクルの設備があります。プールは、ウォーキングや水中エクササイズを行っており、スタジオプログラムはストレッチやヨガ・ピラティスの他、エアロビクスや格闘技系エクササイズ、バーベルエクササイズなどが行えます。トレーニングジムは初心者にもやさしい、ランニングマシンやバイクも充分な台数を設置。送迎バスの利用も可能なので、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。