「大山でおすすめのピラティスを探しているけど、どのピラティスを選べば良いかわからない。」
「話題のピラティスはどこにある?」
「初心者でも通いやすいピラティスは?」
そんな方のために大山で評判が良く初心者でも通いやすいピラティスをFitMap編集部がピックアップ。料金も一覧で比較し納得いくピラティス選びをお手伝いします。
これからピラティス通いを始めようとされている方は必見です。
FACET
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おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩5分 |
PR カルド板橋本町
カルド板橋本町は、板橋本町駅から徒歩30秒!駅近て通いやすく続けやすいとても便利な場所にあるヨガやピラティス、ルーシーダットンなど様々なプログラムを受けることができるスタジオです。
ピラティスは、リハビリの為の運動として考えられたものなのでそれほど難易度は高くなく、運動が苦手な方や、年齢や体の柔軟性などにも関係なく、動きもゆっくりとしているので無理なく全く初めての方でも安心して体験頂けます。
より体の引き締め効果、ダイエットに重点を置いた「ダイエットピラティス」のプログラムも用意。
心と体のバランスを整えるヨガと、骨格や筋肉の体のバランスを整えるピラティスを取り入れているカルドのヨガピラティスもあります。
初心者の方でも安心して参加できるプログラムも多彩に用意されいますので、是非体験にお越しください。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円〜12,760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
アクセス | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F | ||
最寄り駅 | 「板橋本町」駅から徒歩30秒「大山」駅から車で9分 |
PR zen place pilates 池袋スタジオ
zen place pilates 池袋スタジオは、池袋駅から徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガの専門スタジオです。
本来ピラティスは、マットと専用マシンを両方使用する事により効果を最大限に発揮しますが、環境や設備が整っていないスタジオが巷に多いのが現状です。
しかし、zen place pilates 池袋スタジオは、様々なピラティス器具が完備され器具を使ったレッスンも行っています。
ピラティス専門の器具を使うことで体への負荷の調整ができ自分自身では動かすことが難しい部分へのアプローチが可能になります。
全くの初心者の方や、運動が苦手な方にも安心な初心者向けのコースがあるので年齢・性別問わず参加できます。
500円でグループレッスンを体験でき、また見学であれば予約も不要なので是非一度行ってみてください。
入会金 | 20,000円〜 | 月額・コース料金 | 9,625円~14,960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | グループ体験レッスン500円 マシン1回マンツーマン プライベート体験8,250円 |
営業時間 | 平日7:00~20:00 土日祝7:00~16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 豊島区 南池袋2-27-5 カテイビル6F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩3分「大山」駅から車で10分 |
PR ピラティスK 池袋店
ピラティスK 池袋店は、池袋駅から徒歩1分ととても便利な場所にあるピラティススタジオです。
ピラティス専用のマシンを使って体の動きをサポートしながら音楽に合わせて楽しくトレーニングできます。
体全身を使った動きからピンポイントでボディメイクができる動きまで様々なプログラムが用意されています。
マシンを使うことで体への負荷の調節が可能になるので安全に、自分ではなかなか動かしにくい部分までトレーニングしていくこともできます。
無料のトライアルレッスンには、ウエア上下のレンタルも含まれていますので、手ぶらで気軽に体験できますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | 入会金5,500円 事務手数料5,500円 施設利用料 2,530円 | 月額・コース料金 | 15,730円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 火~金10:00~22:00 土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F | ||
最寄り駅 | 「池袋駅」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
YOGA studio YUJ
おすすめポイント
- 大山駅から徒歩5分!駅近で、ヨガピラティスを楽しめるスタジオ
- 少人数制のグループレッスンだから安心
- 遠方の方や忙しい方のために、オンラインレッスンもあり
YOGA studio YUJは、大山駅から徒歩5分の場所にある「ヨガピラティス」や「アロマヨガ」をお楽しみ頂けるスタジオです。
ピラティスで、正しい体の動かし方を覚えることで体の柔軟性やインナーマッスルも鍛えられ体感が安定し正しい姿勢を保つことができるようになっていきます。続けていくことで体の変化を感じられるようになります。
ピラティスとヨガを取り入れたヨガピラティス。心と体を元気に健康にしていくことを目的としたクラスです。
少人数制のグループレッスンなので、未経験の方やヨガやピラティスが全く初めての方でも安心してお楽しみいただけます。遠方に住んでる方や、忙しい方などスタジオへ通えない方でもオンラインレッスンを行っています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月4回8,000円〜月8回12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 1,500円 |
営業時間 | 10:30〜 | 定休日 | 月・水曜日 |
アクセス | 東京都板橋区大山金井町56-1 8F | ||
最寄り駅 | 「大山」駅から徒歩5分 |
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば
おすすめポイント
- 板橋区役所前駅から徒歩5分!駅から近くて便利
- 少人数制だから安心してピラティスを楽しめる
- 親子クラスやキッズヨガクラスもあり
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば は、板橋区役所前駅から徒歩5分の駅近で便利な場所にあるピラティス&ヨガスタジオです。
こちらのスタジオでは、体験レッスンも行っていますので初めての方でも安心して利用できますよ!
また、最大10人前後での少人数制とグループレッスンを行っていますので、インストラクターとの距離も近く、わかりやすいレッスンが受けられるので初心者や未経験の方、体の固い方、ご年配の方など幅広い層の方に安心してお楽しみいただけます。
ピラティスで姿勢改善、肩こり腰痛などのカラダの不調改善、ダイエットや引き締め効果を目的としたクラスをご用意しています。
ピラティス以外にもヨガやマタニティヨガ、赤ちゃんと通えるおやこクラス、お子様のためのキッズヨガなど豊富な内容のレッスンがありますので、気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください。
入会金 | 4,000円 | 月額・コース料金 | 3回7,200円〜 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験レッスン1,200円 |
営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都板橋区板橋2-24-9-B1F | ||
最寄り駅 | 「板橋区役所前」駅から徒歩5分「大山」駅から徒歩10分 |
リヴィタップ ときわ台
おすすめポイント
- ときわ台駅から徒歩2分!ヨガとピラティスがお楽しめるスタジオ
- リバウンドしないダイエットプログラム
- zoomを使ったオンラインレッスンあり
リヴィタップ ときわ台では、ときわ台駅から徒歩2分のとても利便性の良い場所にあるヨガやピラティスなどが楽しめるスタジオです。
リヴィタップ ではリバウンドしないダイエットとして、ヨガやピラティス、加圧トレーニングを取り入れてボディメイクしていくプログラムも用意しています。
ピラティスが初めての方でも、元々リハビリ目的で考案された運動なので運動が苦手な方や体力や柔軟性に自信のない方、ご年配の方でも十分に楽しみながら、体全体を使った運動ができます。ストレッチポールなどを使って固まってしまっている筋膜を柔らかくしていくことで筋肉も柔らかくなり、肩こりや腰痛などの痛みの緩和にもつながっていきます。
体験レッスンも行っていますので、気になる方は是非ご利用ください。
入会金 | 入会金5,500円 事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,920円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスンが550円 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始 他 |
アクセス | 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F | ||
最寄り駅 | 「ときわ台」駅から徒歩2分「大山」駅から車で8分 |
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川
おすすめポイント
- 千川駅から徒歩3分、駅から近くて通いやすい!
- 遠方の方や忙しい方に嬉しい、オンラインレッスン開講
- 初めての方には体験レッスンあり
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川は、千川駅から徒歩3分のヨガやピラティスが楽しめるスタジオです。
初めの方でも体験レッスンがあるので安心。
ピラティスは、リハビリテーションの運動のに考えられたので、運動の得意・不得意や年齢などにも関係なく誰にでも楽しめるものです。
ピラティス、ストレッチ&ピラティスやひめトレピラティスの他、リラックスヨガやダイエットヨガなど初心者の方でも参加頂けるプログラムも多数用意されています。
また、遠方の方や忙しくてスタジオまで来られない方などには、オンラインレッスンも行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~12,100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン2,750円 |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月・金曜日 夏季・年末年始・会社指定日 |
アクセス | 東京都豊島区千早4-41-9 NSTビル3F | ||
最寄り駅 | 「千川駅」から徒歩3分「大山」駅から車で8分 |
PilatesGreen池袋店
おすすめポイント
- マットピラティス、マシンピラティスが楽しめます
- 国内トップクラスのインストラクター在籍
- バリエーション豊富なメニューをご用意
PilatesGreen池袋店は、池袋駅から徒歩1分のところにあるマットピラティスとマシンピラティスが楽しめるピラティススタジオです。
認定資格を持つ経験豊富な国内トップクラスのインストラクターが在籍していますので、ピラティスが初めての方でも安心してレッスンを受けられます。
一人ひとりの体の状態や目的に合わせたマンツーマン指導をしてくれるプライベートレッスンの他、ベーシックピラティスや姿勢改善ピラティスなど様々なグループレッスンプログラムが用意されています。
肩こりや腰痛などのからだの不調改善にもおすすめのピラティス、体験レッスンも行っていますので、気になる方は是非ご利用ください。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 14,300円(月4回) |
体験 | あり | ビジター料金 | グループ体験レッスン1,500円 プライベート体験レッスン5,500円 |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都豊島区西池袋 5-2-3 平凡立教前ビル 3F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
エクササイズ かおり屋
おすすめポイント
- 要町駅から徒歩3分!駅から近くて通いやすい!
- マットピラティス少人数制レッスン
- 全く初めての方でも体験レッスンがあるから安心
エクササイズ かおり屋は、バレエスタジオ「Sun2 dancerS」内の少人数制マットピラティス教室です。
要町駅から徒歩3分と駅から近くとても便利!
アットホームな雰囲気の中でのピラティス。
全く初めての方でや運動が苦手な方、ご年配の方など年齢などにも関係なく楽しみながら体を整えていくことができます。65歳以上の方のご利用は少しお得になる特典もあります。
初めての方には体験レッスンを受けていただく事もできますので、お気軽にご予約ください。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 7,500円 1回2,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験料1,000円 |
営業時間 | 木曜日19:45~20:45 金曜日10:50~11:50 | 定休日 | 月〜水・土日 |
アクセス | 東京都豊島区千早1-16-14 ギターハウス202 | ||
最寄り駅 | 「要町」駅から徒歩3分「大山」駅から車で10分 |
スタジオ・ヨギー池袋
おすすめポイント
- 初めての方から経験者まで楽しめる多彩なプログラム
- 解剖学に基づき一人ひとりに合わせたピラティスパーソナルプログラム
- オンラインレッスンもあり
スタジオ・ヨギー池袋は、池袋駅から徒歩1分のとても利便性の良い環境にある、初心者から経験者まで幅広い層の方に楽しんで頂けるヨガ・ピラティススタジオです。
スタジオ内は、年を通して運動に適した室温に保たれており、清潔で開放感のある空間でのびのびとヨガやピラティスなどを楽しむことができます。
また、経験豊富なインストラクターが、解剖学に基づき一人ひとりの体の状態や目的に合わせてマンツーマン指導してくれるピラティスパーソナルプログラムなどもあります。
広々とした空間で人の目を気にせずレッスンしたい方は是非パーソナルプログラムをご利用ください。
体験レッスンも行っていますので、初めての方でも安心してチャレンジできますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 8,250円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験クラス |
営業時間 | 平日9:45~21:15 土日9:00~18:15 | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都豊島区東池袋1丁目41−6 菊邑91ビル 8F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
大山のフィットネスジム・スポーツジム
PR カルド板橋本町
カルド板橋本町は、板橋本町駅から徒歩30秒!駅近て通いやすく続けやすいとても便利な場所にあるヨガやピラティス、ルーシーダットンなど様々なプログラムを受けることができるスタジオです。
ピラティスは、リハビリの為の運動として考えられたものなのでそれほど難易度は高くなく、運動が苦手な方や、年齢や体の柔軟性などにも関係なく、動きもゆっくりとしているので無理なく全く初めての方でも安心して体験頂けます。
より体の引き締め効果、ダイエットに重点を置いた「ダイエットピラティス」のプログラムも用意。
心と体のバランスを整えるヨガと、骨格や筋肉の体のバランスを整えるピラティスを取り入れているカルドのヨガピラティスもあります。
初心者の方でも安心して参加できるプログラムも多彩に用意されいますので、是非体験にお越しください。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円〜12,760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
アクセス | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F | ||
最寄り駅 | 「板橋本町」駅から徒歩30秒「大山」駅から車で9分 |
大山のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!0円
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 16,500円/月~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験無料 |
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | なし |
アクセス | 〒173-0023 東京都板橋区大山町40-5 岡本ビル 302 | ||
最寄り駅 | 大山駅より徒歩5分 |
大山のヨガ・ホットヨガ
PR カルド板橋本町
カルド板橋本町は、板橋本町駅から徒歩30秒!駅近て通いやすく続けやすいとても便利な場所にあるヨガやピラティス、ルーシーダットンなど様々なプログラムを受けることができるスタジオです。
ピラティスは、リハビリの為の運動として考えられたものなのでそれほど難易度は高くなく、運動が苦手な方や、年齢や体の柔軟性などにも関係なく、動きもゆっくりとしているので無理なく全く初めての方でも安心して体験頂けます。
より体の引き締め効果、ダイエットに重点を置いた「ダイエットピラティス」のプログラムも用意。
心と体のバランスを整えるヨガと、骨格や筋肉の体のバランスを整えるピラティスを取り入れているカルドのヨガピラティスもあります。
初心者の方でも安心して参加できるプログラムも多彩に用意されいますので、是非体験にお越しください。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円〜12,760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
アクセス | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F | ||
最寄り駅 | 「板橋本町」駅から徒歩30秒「大山」駅から車で9分 |
YOGA studio YUJ
おすすめポイント
- 大山駅から徒歩5分!駅近で、ヨガピラティスを楽しめるスタジオ
- 少人数制のグループレッスンだから安心
- 遠方の方や忙しい方のために、オンラインレッスンもあり
YOGA studio YUJは、大山駅から徒歩5分の場所にある「ヨガピラティス」や「アロマヨガ」をお楽しみ頂けるスタジオです。
ピラティスで、正しい体の動かし方を覚えることで体の柔軟性やインナーマッスルも鍛えられ体感が安定し正しい姿勢を保つことができるようになっていきます。続けていくことで体の変化を感じられるようになります。
ピラティスとヨガを取り入れたヨガピラティス。心と体を元気に健康にしていくことを目的としたクラスです。
少人数制のグループレッスンなので、未経験の方やヨガやピラティスが全く初めての方でも安心してお楽しみいただけます。遠方に住んでる方や、忙しい方などスタジオへ通えない方でもオンラインレッスンを行っています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月4回8,000円〜月8回12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 1,500円 |
営業時間 | 10:30〜 | 定休日 | 月・水曜日 |
アクセス | 東京都板橋区大山金井町56-1 8F | ||
最寄り駅 | 「大山」駅から徒歩5分 |
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば
おすすめポイント
- 板橋区役所前駅から徒歩5分!駅から近くて便利
- 少人数制だから安心してピラティスを楽しめる
- 親子クラスやキッズヨガクラスもあり
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば は、板橋区役所前駅から徒歩5分の駅近で便利な場所にあるピラティス&ヨガスタジオです。
こちらのスタジオでは、体験レッスンも行っていますので初めての方でも安心して利用できますよ!
また、最大10人前後での少人数制とグループレッスンを行っていますので、インストラクターとの距離も近く、わかりやすいレッスンが受けられるので初心者や未経験の方、体の固い方、ご年配の方など幅広い層の方に安心してお楽しみいただけます。
ピラティスで姿勢改善、肩こり腰痛などのカラダの不調改善、ダイエットや引き締め効果を目的としたクラスをご用意しています。
ピラティス以外にもヨガやマタニティヨガ、赤ちゃんと通えるおやこクラス、お子様のためのキッズヨガなど豊富な内容のレッスンがありますので、気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください。
入会金 | 4,000円 | 月額・コース料金 | 3回7,200円〜 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験レッスン1,200円 |
営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都板橋区板橋2-24-9-B1F | ||
最寄り駅 | 「板橋区役所前」駅から徒歩5分「大山」駅から徒歩10分 |
リヴィタップ ときわ台
おすすめポイント
- ときわ台駅から徒歩2分!ヨガとピラティスがお楽しめるスタジオ
- リバウンドしないダイエットプログラム
- zoomを使ったオンラインレッスンあり
リヴィタップ ときわ台では、ときわ台駅から徒歩2分のとても利便性の良い場所にあるヨガやピラティスなどが楽しめるスタジオです。
リヴィタップ ではリバウンドしないダイエットとして、ヨガやピラティス、加圧トレーニングを取り入れてボディメイクしていくプログラムも用意しています。
ピラティスが初めての方でも、元々リハビリ目的で考案された運動なので運動が苦手な方や体力や柔軟性に自信のない方、ご年配の方でも十分に楽しみながら、体全体を使った運動ができます。ストレッチポールなどを使って固まってしまっている筋膜を柔らかくしていくことで筋肉も柔らかくなり、肩こりや腰痛などの痛みの緩和にもつながっていきます。
体験レッスンも行っていますので、気になる方は是非ご利用ください。
入会金 | 入会金5,500円 事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,920円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスンが550円 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始 他 |
アクセス | 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F | ||
最寄り駅 | 「ときわ台」駅から徒歩2分「大山」駅から車で8分 |
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川
おすすめポイント
- 千川駅から徒歩3分、駅から近くて通いやすい!
- 遠方の方や忙しい方に嬉しい、オンラインレッスン開講
- 初めての方には体験レッスンあり
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川は、千川駅から徒歩3分のヨガやピラティスが楽しめるスタジオです。
初めの方でも体験レッスンがあるので安心。
ピラティスは、リハビリテーションの運動のに考えられたので、運動の得意・不得意や年齢などにも関係なく誰にでも楽しめるものです。
ピラティス、ストレッチ&ピラティスやひめトレピラティスの他、リラックスヨガやダイエットヨガなど初心者の方でも参加頂けるプログラムも多数用意されています。
また、遠方の方や忙しくてスタジオまで来られない方などには、オンラインレッスンも行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~12,100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン2,750円 |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月・金曜日 夏季・年末年始・会社指定日 |
アクセス | 東京都豊島区千早4-41-9 NSTビル3F | ||
最寄り駅 | 「千川駅」から徒歩3分「大山」駅から車で8分 |
スタジオ・ヨギー池袋
おすすめポイント
- 初めての方から経験者まで楽しめる多彩なプログラム
- 解剖学に基づき一人ひとりに合わせたピラティスパーソナルプログラム
- オンラインレッスンもあり
スタジオ・ヨギー池袋は、池袋駅から徒歩1分のとても利便性の良い環境にある、初心者から経験者まで幅広い層の方に楽しんで頂けるヨガ・ピラティススタジオです。
スタジオ内は、年を通して運動に適した室温に保たれており、清潔で開放感のある空間でのびのびとヨガやピラティスなどを楽しむことができます。
また、経験豊富なインストラクターが、解剖学に基づき一人ひとりの体の状態や目的に合わせてマンツーマン指導してくれるピラティスパーソナルプログラムなどもあります。
広々とした空間で人の目を気にせずレッスンしたい方は是非パーソナルプログラムをご利用ください。
体験レッスンも行っていますので、初めての方でも安心してチャレンジできますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 8,250円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験クラス |
営業時間 | 平日9:45~21:15 土日9:00~18:15 | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都豊島区東池袋1丁目41−6 菊邑91ビル 8F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
大山のピラティス
PR カルド板橋本町
カルド板橋本町は、板橋本町駅から徒歩30秒!駅近て通いやすく続けやすいとても便利な場所にあるヨガやピラティス、ルーシーダットンなど様々なプログラムを受けることができるスタジオです。
ピラティスは、リハビリの為の運動として考えられたものなのでそれほど難易度は高くなく、運動が苦手な方や、年齢や体の柔軟性などにも関係なく、動きもゆっくりとしているので無理なく全く初めての方でも安心して体験頂けます。
より体の引き締め効果、ダイエットに重点を置いた「ダイエットピラティス」のプログラムも用意。
心と体のバランスを整えるヨガと、骨格や筋肉の体のバランスを整えるピラティスを取り入れているカルドのヨガピラティスもあります。
初心者の方でも安心して参加できるプログラムも多彩に用意されいますので、是非体験にお越しください。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円〜12,760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
アクセス | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F | ||
最寄り駅 | 「板橋本町」駅から徒歩30秒「大山」駅から車で9分 |
PR zen place pilates 池袋スタジオ
zen place pilates 池袋スタジオは、池袋駅から徒歩3分の場所にあるピラティス・ヨガの専門スタジオです。
本来ピラティスは、マットと専用マシンを両方使用する事により効果を最大限に発揮しますが、環境や設備が整っていないスタジオが巷に多いのが現状です。
しかし、zen place pilates 池袋スタジオは、様々なピラティス器具が完備され器具を使ったレッスンも行っています。
ピラティス専門の器具を使うことで体への負荷の調整ができ自分自身では動かすことが難しい部分へのアプローチが可能になります。
全くの初心者の方や、運動が苦手な方にも安心な初心者向けのコースがあるので年齢・性別問わず参加できます。
500円でグループレッスンを体験でき、また見学であれば予約も不要なので是非一度行ってみてください。
入会金 | 20,000円〜 | 月額・コース料金 | 9,625円~14,960円 |
体験 | あり | ビジター料金 | グループ体験レッスン500円 マシン1回マンツーマン プライベート体験8,250円 |
営業時間 | 平日7:00~20:00 土日祝7:00~16:00 | 定休日 | なし |
アクセス | 東京都 豊島区 南池袋2-27-5 カテイビル6F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩3分「大山」駅から車で10分 |
PR ピラティスK 池袋店
ピラティスK 池袋店は、池袋駅から徒歩1分ととても便利な場所にあるピラティススタジオです。
ピラティス専用のマシンを使って体の動きをサポートしながら音楽に合わせて楽しくトレーニングできます。
体全身を使った動きからピンポイントでボディメイクができる動きまで様々なプログラムが用意されています。
マシンを使うことで体への負荷の調節が可能になるので安全に、自分ではなかなか動かしにくい部分までトレーニングしていくこともできます。
無料のトライアルレッスンには、ウエア上下のレンタルも含まれていますので、手ぶらで気軽に体験できますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | 入会金5,500円 事務手数料5,500円 施設利用料 2,530円 | 月額・コース料金 | 15,730円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 無料体験あり |
営業時間 | 火~金10:00~22:00 土日祝10:00~20:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F | ||
最寄り駅 | 「池袋駅」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
YOGA studio YUJ
おすすめポイント
- 大山駅から徒歩5分!駅近で、ヨガピラティスを楽しめるスタジオ
- 少人数制のグループレッスンだから安心
- 遠方の方や忙しい方のために、オンラインレッスンもあり
YOGA studio YUJは、大山駅から徒歩5分の場所にある「ヨガピラティス」や「アロマヨガ」をお楽しみ頂けるスタジオです。
ピラティスで、正しい体の動かし方を覚えることで体の柔軟性やインナーマッスルも鍛えられ体感が安定し正しい姿勢を保つことができるようになっていきます。続けていくことで体の変化を感じられるようになります。
ピラティスとヨガを取り入れたヨガピラティス。心と体を元気に健康にしていくことを目的としたクラスです。
少人数制のグループレッスンなので、未経験の方やヨガやピラティスが全く初めての方でも安心してお楽しみいただけます。遠方に住んでる方や、忙しい方などスタジオへ通えない方でもオンラインレッスンを行っています。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 月4回8,000円〜月8回12,000円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 1,500円 |
営業時間 | 10:30〜 | 定休日 | 月・水曜日 |
アクセス | 東京都板橋区大山金井町56-1 8F | ||
最寄り駅 | 「大山」駅から徒歩5分 |
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば
おすすめポイント
- 板橋区役所前駅から徒歩5分!駅から近くて便利
- 少人数制だから安心してピラティスを楽しめる
- 親子クラスやキッズヨガクラスもあり
ピラティス&ヨガスタジオ ふたば は、板橋区役所前駅から徒歩5分の駅近で便利な場所にあるピラティス&ヨガスタジオです。
こちらのスタジオでは、体験レッスンも行っていますので初めての方でも安心して利用できますよ!
また、最大10人前後での少人数制とグループレッスンを行っていますので、インストラクターとの距離も近く、わかりやすいレッスンが受けられるので初心者や未経験の方、体の固い方、ご年配の方など幅広い層の方に安心してお楽しみいただけます。
ピラティスで姿勢改善、肩こり腰痛などのカラダの不調改善、ダイエットや引き締め効果を目的としたクラスをご用意しています。
ピラティス以外にもヨガやマタニティヨガ、赤ちゃんと通えるおやこクラス、お子様のためのキッズヨガなど豊富な内容のレッスンがありますので、気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください。
入会金 | 4,000円 | 月額・コース料金 | 3回7,200円〜 |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験レッスン1,200円 |
営業時間 | お問い合わせ下さい | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都板橋区板橋2-24-9-B1F | ||
最寄り駅 | 「板橋区役所前」駅から徒歩5分「大山」駅から徒歩10分 |
リヴィタップ ときわ台
おすすめポイント
- ときわ台駅から徒歩2分!ヨガとピラティスがお楽しめるスタジオ
- リバウンドしないダイエットプログラム
- zoomを使ったオンラインレッスンあり
リヴィタップ ときわ台では、ときわ台駅から徒歩2分のとても利便性の良い場所にあるヨガやピラティスなどが楽しめるスタジオです。
リヴィタップ ではリバウンドしないダイエットとして、ヨガやピラティス、加圧トレーニングを取り入れてボディメイクしていくプログラムも用意しています。
ピラティスが初めての方でも、元々リハビリ目的で考案された運動なので運動が苦手な方や体力や柔軟性に自信のない方、ご年配の方でも十分に楽しみながら、体全体を使った運動ができます。ストレッチポールなどを使って固まってしまっている筋膜を柔らかくしていくことで筋肉も柔らかくなり、肩こりや腰痛などの痛みの緩和にもつながっていきます。
体験レッスンも行っていますので、気になる方は是非ご利用ください。
入会金 | 入会金5,500円 事務手数料2,200円 | 月額・コース料金 | 7,920円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスンが550円 |
営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月曜日・年末年始 他 |
アクセス | 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F | ||
最寄り駅 | 「ときわ台」駅から徒歩2分「大山」駅から車で8分 |
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川
おすすめポイント
- 千川駅から徒歩3分、駅から近くて通いやすい!
- 遠方の方や忙しい方に嬉しい、オンラインレッスン開講
- 初めての方には体験レッスンあり
YOGI FEEL(ヨギフィール ) 千川は、千川駅から徒歩3分のヨガやピラティスが楽しめるスタジオです。
初めの方でも体験レッスンがあるので安心。
ピラティスは、リハビリテーションの運動のに考えられたので、運動の得意・不得意や年齢などにも関係なく誰にでも楽しめるものです。
ピラティス、ストレッチ&ピラティスやひめトレピラティスの他、リラックスヨガやダイエットヨガなど初心者の方でも参加頂けるプログラムも多数用意されています。
また、遠方の方や忙しくてスタジオまで来られない方などには、オンラインレッスンも行っていますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 7,700円~12,100円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン2,750円 |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | 毎週月・金曜日 夏季・年末年始・会社指定日 |
アクセス | 東京都豊島区千早4-41-9 NSTビル3F | ||
最寄り駅 | 「千川駅」から徒歩3分「大山」駅から車で8分 |
PilatesGreen池袋店
おすすめポイント
- マットピラティス、マシンピラティスが楽しめます
- 国内トップクラスのインストラクター在籍
- バリエーション豊富なメニューをご用意
PilatesGreen池袋店は、池袋駅から徒歩1分のところにあるマットピラティスとマシンピラティスが楽しめるピラティススタジオです。
認定資格を持つ経験豊富な国内トップクラスのインストラクターが在籍していますので、ピラティスが初めての方でも安心してレッスンを受けられます。
一人ひとりの体の状態や目的に合わせたマンツーマン指導をしてくれるプライベートレッスンの他、ベーシックピラティスや姿勢改善ピラティスなど様々なグループレッスンプログラムが用意されています。
肩こりや腰痛などのからだの不調改善にもおすすめのピラティス、体験レッスンも行っていますので、気になる方は是非ご利用ください。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 14,300円(月4回) |
体験 | あり | ビジター料金 | グループ体験レッスン1,500円 プライベート体験レッスン5,500円 |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00 | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都豊島区西池袋 5-2-3 平凡立教前ビル 3F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
エクササイズ かおり屋
おすすめポイント
- 要町駅から徒歩3分!駅から近くて通いやすい!
- マットピラティス少人数制レッスン
- 全く初めての方でも体験レッスンがあるから安心
エクササイズ かおり屋は、バレエスタジオ「Sun2 dancerS」内の少人数制マットピラティス教室です。
要町駅から徒歩3分と駅から近くとても便利!
アットホームな雰囲気の中でのピラティス。
全く初めての方でや運動が苦手な方、ご年配の方など年齢などにも関係なく楽しみながら体を整えていくことができます。65歳以上の方のご利用は少しお得になる特典もあります。
初めての方には体験レッスンを受けていただく事もできますので、お気軽にご予約ください。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 7,500円 1回2,500円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験料1,000円 |
営業時間 | 木曜日19:45~20:45 金曜日10:50~11:50 | 定休日 | 月〜水・土日 |
アクセス | 東京都豊島区千早1-16-14 ギターハウス202 | ||
最寄り駅 | 「要町」駅から徒歩3分「大山」駅から車で10分 |
スタジオ・ヨギー池袋
おすすめポイント
- 初めての方から経験者まで楽しめる多彩なプログラム
- 解剖学に基づき一人ひとりに合わせたピラティスパーソナルプログラム
- オンラインレッスンもあり
スタジオ・ヨギー池袋は、池袋駅から徒歩1分のとても利便性の良い環境にある、初心者から経験者まで幅広い層の方に楽しんで頂けるヨガ・ピラティススタジオです。
スタジオ内は、年を通して運動に適した室温に保たれており、清潔で開放感のある空間でのびのびとヨガやピラティスなどを楽しむことができます。
また、経験豊富なインストラクターが、解剖学に基づき一人ひとりの体の状態や目的に合わせてマンツーマン指導してくれるピラティスパーソナルプログラムなどもあります。
広々とした空間で人の目を気にせずレッスンしたい方は是非パーソナルプログラムをご利用ください。
体験レッスンも行っていますので、初めての方でも安心してチャレンジできますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
入会金 | ー | 月額・コース料金 | 8,250円〜14,300円 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験クラス |
営業時間 | 平日9:45~21:15 土日9:00~18:15 | 定休日 | お問い合わせ下さい |
アクセス | 東京都豊島区東池袋1丁目41−6 菊邑91ビル 8F | ||
最寄り駅 | 「池袋」駅から徒歩1分「大山」駅から車で10分 |
大山の24時間ジム
PR カルド板橋本町
カルド板橋本町は、板橋本町駅から徒歩30秒!駅近て通いやすく続けやすいとても便利な場所にあるヨガやピラティス、ルーシーダットンなど様々なプログラムを受けることができるスタジオです。
ピラティスは、リハビリの為の運動として考えられたものなのでそれほど難易度は高くなく、運動が苦手な方や、年齢や体の柔軟性などにも関係なく、動きもゆっくりとしているので無理なく全く初めての方でも安心して体験頂けます。
より体の引き締め効果、ダイエットに重点を置いた「ダイエットピラティス」のプログラムも用意。
心と体のバランスを整えるヨガと、骨格や筋肉の体のバランスを整えるピラティスを取り入れているカルドのヨガピラティスもあります。
初心者の方でも安心して参加できるプログラムも多彩に用意されいますので、是非体験にお越しください。
入会金 | 入会金11,000円 事務手数料5,500円 | 月額・コース料金 | 8,910円〜12,760円 |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土日祝 10:00〜20:00 | 定休日 | 毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等 |
アクセス | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F | ||
最寄り駅 | 「板橋本町」駅から徒歩30秒「大山」駅から車で9分 |