施設名 | ピラティススタジオ T | studio Lino | studio Robin | Pilates Studio LINK | 美骨ピラティススタジオ Bicotty | Pilates Studio soRa | ピラティス&トレーニングスタジオDTS | Studio Inner Works | カラーズ | studio tou 大阪 |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | パーソナルジム, ピラティス, オンライン可 | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス, オンライン可 | ピラティス, オンライン可, ストレッチ | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ピラティス, オンライン可 | ピラティス | ピラティス, 女性専用 |
入会金 | - | 入会金 10,000円 | 入会金 5,000円 | 入会金 1,500円 | 入会金 5,500円 | 入会金 5,000円 | - | 入会金 11,000円 | - | 入会金 1,000円 |
月額・コース料金 | プライベートレッスン:5,000円~/60分 プライベートレッスン:45,000円~/10回 オンラインレッスン:2,000円/月(20回) オンラインプライベートレッスン:2,000円~/30分~ | プライベートレッスン:7,000円/60分 ペアレッスン:4,000円/1名60分 チケット:21,000円~/3回~ | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 | グループセッション:3,000円/回 プライベートセッション:9,900円/回 セミプライベートセッション:6,150円/回 | 8,000円~/月4回~ チケット:2,800円~ | 2,500円~8,000円/回 | グループレッスン:3,300円/回 プライベートレッスン:8,800円~13,200円/回 | 21,450円~33,000円/月4回 オンラインレッスン:3,300円~/月2回~ | 2,000円~13,200円/回 | 10,000円/月 |
ビジター料金 | 体験 3,000円~4,000円/60分 | 体験 1,000円 | 体験 3,500円~11,000円/回 3,500円~11,000円/回 | 体験:2,200円~5,500円/回 | 体験 1,500円~5,000円/回 | 体験 8,800円/回 | 体験 2,200円~11,550円/回 | 体験 4,400円/回 | 体験 3,000円~5,000円 | |
体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 緑橋駅から車で4分 | 緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分 | 緑橋駅から車で9分 | 緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分 | 緑橋駅から車で10分 | 緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分 | 緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分 | 緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分 | 緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分 | 緑橋駅から車で13分 |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~17:00 | 9:00~20:30 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 問い合わせにて | 火~金:10:00~21:00 土日祝:9:00~18:00 | 9:30~21:00 | 10:00~20:00 | 問い合わせにて | 平日:10:30~20:30 土日:10:30~18:30 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 月曜日 | 月曜日 | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 木曜日 | 問い合わせにて |
公式サイト |
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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
ピラティススタジオ T
おすすめポイント
- 直接指導で正しいフォームが覚えられる
- マンツーマンで自分に合ったレッスン
- オンラインで自宅で運動ができる
ピラティススタジオ Tは、緑橋駅から徒歩14分、車で4分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
プライベートレッスンではマット運動やマシンを使った運動などトレーナーと相談しながら自分に合ったトレーニングが受けられます。
ペアレッスンでは夫婦や友達、親子など気心知れた人と一緒に受けることが出来ます。
ZOOMを使用したオンラインレッスンもあり、グループレッスンだけではなくオンラインでも個別指導を受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:5,000円~/60分 プライベートレッスン:45,000円~/10回 オンラインレッスン:2,000円/月(20回) オンラインプライベートレッスン:2,000円~/30分~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~17:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市東成区東今里3-15-18 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で4分 |
studio Lino
おすすめポイント
- プライベートレッスンで周りの目が気にならない
- ペアレッスンで一緒に頑張れる
- 都度払いやチケット制で無駄にならない
studio Linoは、緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
ピラティスとジャイロトニックがあり、自分の体調や目的に合わせて都度選ぶことが出来ます。
トレーナーとマンツーマンなので周りの目が気にならず、自分の目的や体調に合わせたトレーニングが出来ます。
都度払いとチケット制なので自分の都合に合わせて利用できるので無駄になりません。
入会金 | 入会金 10,000円 | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:7,000円/60分 ペアレッスン:4,000円/1名60分 チケット:21,000円~/3回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~4,000円/60分 |
営業時間 | 9:00~20:30 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東平2-2-14 山田ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分 |
studio Robin
おすすめポイント
- 少人数制で安心
- ライフスタイルに合わせて選べる料金コース
- 無料レンタルがあるので手ぶらで通える
studio Robinは、緑橋駅から車で9分のところにあるピラティス、ヨガ、ダンススタジオです。
1レッスン最大4名までの少人数制なのでインストラクターの目が届き、周りの目を気にせずしっかり指導を受けられます。
マンツーマンレッスンもあり、マンツーマンで指導を受けて基礎を学んでから通常レッスンに切り替えることも出来ます。
ヨガマットなどが無料レンタルできるので手ぶらで通うことが出来ます。
チケット制と通い放題があり、ライフスタイルに合わせて都度どちらか選ぶことが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府天王寺区上本町1丁目 1-11 山本第2ビル301 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で9分 |
Pilates Studio LINK
おすすめポイント
- プライベートクラスとグループクラスがある
- マンツーマンで指導が受けられる
- オンラインで個別指導が受けられる
Pilates Studio LINKは、緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分のところにあるピラティススタジオです。
グループクラス、セミプライベートクラス、プライベートクラスがあります。
マットとフォームローラーを使用したトレーニングで体の使い方を学べます。
少人数制なので細かい指導が受けられるので、初心者でも正しい姿勢が学べます。
よりしっかりと学ぶためにプライベートクラスと並行して受けることもおすすめです。
入会金 | 入会金 1,500円 | 月額・コース料金 | グループセッション:3,000円/回 プライベートセッション:9,900円/回 セミプライベートセッション:6,150円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円~11,000円/回 3,500円~11,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪市中央区糸屋町2丁目3-21 MN中央区ビル9階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分 |
美骨ピラティススタジオ Bicotty
おすすめポイント
- 少人数制で安心できる
- 整体トリートメントが受けられる
- プライベートレッスンで人目が気にならない
美骨ピラティススタジオ Bicottyは、緑橋駅から車で10分のところにあるピラティススタジオです。
グループレッスン、マンツーマンセッションなどがあります。
グループレッスンでは、美骨ピラティスやウェーブピラティス、ジャイロキネシス、美体幹トレーニング、ビューティペルヴィスなどがあります。
整体士の資格を持ったインストラクターがいるので筋膜リリースで体を動きやすくする整体トリートメントを受けることも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,000円~/月4回~ チケット:2,800円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:2,200円~5,500円/回 |
営業時間 | 火~金:10:00~21:00 土日祝:9:00~18:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市中央区天満橋京町1-27 ファラン天満橋4F | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分 |
Pilates Studio soRa
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンでしっかり鍛えられる
- 少人数制できめ細かい指導
- プライベートレッスンで自分に合った運動ができる
Pilates Studio soRaは、緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは少人数制でマットレッスンとマシンレッスンがあります。
マットレッスンは自重トレーニングの他にボールなどの道具を使ったトレーニングがあり、マシンレッスンはピラティス専用マシンを使用して身体の正しい使い方を学べます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,500円~8,000円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円~5,000円/回 |
営業時間 | 9:30~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町7-4-25アローズ上本町204号室 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分 |
ピラティス&トレーニングスタジオDTS
おすすめポイント
- 初心者からアスリートまで個人に合ったトレーニング
- 少人数制グループレッスンで楽しく運動できる
- 呼吸法や姿勢から学べる
ピラティス&トレーニングスタジオDTSは、緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分のところにあるスタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは最大8名までの少人数制で、基本の動きからダイナミックな動きまで様々な目的の方たちと楽しく運動が出来ます。
プライベートレッスンは、しっかりとしたカウンセリングとプログラムでピラティス初心者の方からアスリートまで個々に合った指導が受けられます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | グループレッスン:3,300円/回 プライベートレッスン:8,800円~13,200円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市北区天満3丁目11-16 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分 |
Studio Inner Works
おすすめポイント
- オンライングループレッスンなので周りの目が気にならない
- プライベートレッスンで自分に合ったプログラム
- ヤムナを習える
Studio Inner Worksは、緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
オンライングループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンはオンラインなので通う手間がなく、ZOOMを使って自宅でレッスンを受けることが出来るので時間の節約にもなります。
プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロキネシス、ヤムナを生部ことが出来ます。
月4回のプライベートレッスンでは決まった曜日や時間の指定が可能なのでライフスタイルに組み込みやすいです。
入会金 | 入会金 11,000円 | 月額・コース料金 | 21,450円~33,000円/月4回 オンラインレッスン:3,300円~/月2回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円~11,550円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 Y’s Kitahama 201 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分 |
カラーズ
おすすめポイント
- 目的に合わせたレッスンが受けられる
- 少人数制のグループレッスンで周りの目が気にならない
- 二人で楽しく運動できる
カラーズは、緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスン、グループレッスン、デュエットレッスンなどがあります。
グループレッスンは最大4名までの少人数制でマットレッスンが中心です。
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシンを使用して自分に合ったレッスンを受けることが出来ます。
夫婦や友達などと二人でレッスンを受けることが出来るので、一緒に運動することが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 2,000円~13,200円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円/回 |
営業時間 | 平日:10:30~20:30 土日:10:30~18:30 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区安土町3-2-4-4階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分 |
studio tou 大阪
おすすめポイント
- 会員制でセミプライベートなので安心
- 緑が多くて明るいスタジオ
- 多様なプログラム
studio tou 大阪は、緑橋駅から車で13分のところにあるピラティススタジオです。
会員制のセミプライベートスタジオなので安心して通うことが出来ます。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせることも出来るので、みんなで楽しくレッスンを受けながら個別でしっかりと学ぶことも出来ます。
初めての方もインストラクターがサポートしてくれるので大丈夫です。
入会金 | 入会金 1,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~5,000円 |
営業時間 | 9:00〜21:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で13分 |
緑橋のパーソナルジム
ピラティススタジオ T
おすすめポイント
- 直接指導で正しいフォームが覚えられる
- マンツーマンで自分に合ったレッスン
- オンラインで自宅で運動ができる
ピラティススタジオ Tは、緑橋駅から徒歩14分、車で4分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
プライベートレッスンではマット運動やマシンを使った運動などトレーナーと相談しながら自分に合ったトレーニングが受けられます。
ペアレッスンでは夫婦や友達、親子など気心知れた人と一緒に受けることが出来ます。
ZOOMを使用したオンラインレッスンもあり、グループレッスンだけではなくオンラインでも個別指導を受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:5,000円~/60分 プライベートレッスン:45,000円~/10回 オンラインレッスン:2,000円/月(20回) オンラインプライベートレッスン:2,000円~/30分~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~17:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市東成区東今里3-15-18 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で4分 |
studio Lino
おすすめポイント
- プライベートレッスンで周りの目が気にならない
- ペアレッスンで一緒に頑張れる
- 都度払いやチケット制で無駄にならない
studio Linoは、緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
ピラティスとジャイロトニックがあり、自分の体調や目的に合わせて都度選ぶことが出来ます。
トレーナーとマンツーマンなので周りの目が気にならず、自分の目的や体調に合わせたトレーニングが出来ます。
都度払いとチケット制なので自分の都合に合わせて利用できるので無駄になりません。
入会金 | 入会金 10,000円 | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:7,000円/60分 ペアレッスン:4,000円/1名60分 チケット:21,000円~/3回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~4,000円/60分 |
営業時間 | 9:00~20:30 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東平2-2-14 山田ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分 |
studio Robin
おすすめポイント
- 少人数制で安心
- ライフスタイルに合わせて選べる料金コース
- 無料レンタルがあるので手ぶらで通える
studio Robinは、緑橋駅から車で9分のところにあるピラティス、ヨガ、ダンススタジオです。
1レッスン最大4名までの少人数制なのでインストラクターの目が届き、周りの目を気にせずしっかり指導を受けられます。
マンツーマンレッスンもあり、マンツーマンで指導を受けて基礎を学んでから通常レッスンに切り替えることも出来ます。
ヨガマットなどが無料レンタルできるので手ぶらで通うことが出来ます。
チケット制と通い放題があり、ライフスタイルに合わせて都度どちらか選ぶことが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府天王寺区上本町1丁目 1-11 山本第2ビル301 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で9分 |
Pilates Studio soRa
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンでしっかり鍛えられる
- 少人数制できめ細かい指導
- プライベートレッスンで自分に合った運動ができる
Pilates Studio soRaは、緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは少人数制でマットレッスンとマシンレッスンがあります。
マットレッスンは自重トレーニングの他にボールなどの道具を使ったトレーニングがあり、マシンレッスンはピラティス専用マシンを使用して身体の正しい使い方を学べます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,500円~8,000円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円~5,000円/回 |
営業時間 | 9:30~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町7-4-25アローズ上本町204号室 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分 |
ピラティス&トレーニングスタジオDTS
おすすめポイント
- 初心者からアスリートまで個人に合ったトレーニング
- 少人数制グループレッスンで楽しく運動できる
- 呼吸法や姿勢から学べる
ピラティス&トレーニングスタジオDTSは、緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分のところにあるスタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは最大8名までの少人数制で、基本の動きからダイナミックな動きまで様々な目的の方たちと楽しく運動が出来ます。
プライベートレッスンは、しっかりとしたカウンセリングとプログラムでピラティス初心者の方からアスリートまで個々に合った指導が受けられます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | グループレッスン:3,300円/回 プライベートレッスン:8,800円~13,200円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市北区天満3丁目11-16 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分 |
Studio Inner Works
おすすめポイント
- オンライングループレッスンなので周りの目が気にならない
- プライベートレッスンで自分に合ったプログラム
- ヤムナを習える
Studio Inner Worksは、緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
オンライングループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンはオンラインなので通う手間がなく、ZOOMを使って自宅でレッスンを受けることが出来るので時間の節約にもなります。
プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロキネシス、ヤムナを生部ことが出来ます。
月4回のプライベートレッスンでは決まった曜日や時間の指定が可能なのでライフスタイルに組み込みやすいです。
入会金 | 入会金 11,000円 | 月額・コース料金 | 21,450円~33,000円/月4回 オンラインレッスン:3,300円~/月2回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円~11,550円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 Y’s Kitahama 201 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分 |
緑橋のヨガ・ホットヨガ
studio Robin
おすすめポイント
- 少人数制で安心
- ライフスタイルに合わせて選べる料金コース
- 無料レンタルがあるので手ぶらで通える
studio Robinは、緑橋駅から車で9分のところにあるピラティス、ヨガ、ダンススタジオです。
1レッスン最大4名までの少人数制なのでインストラクターの目が届き、周りの目を気にせずしっかり指導を受けられます。
マンツーマンレッスンもあり、マンツーマンで指導を受けて基礎を学んでから通常レッスンに切り替えることも出来ます。
ヨガマットなどが無料レンタルできるので手ぶらで通うことが出来ます。
チケット制と通い放題があり、ライフスタイルに合わせて都度どちらか選ぶことが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府天王寺区上本町1丁目 1-11 山本第2ビル301 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で9分 |
緑橋のピラティス
ピラティススタジオ T
おすすめポイント
- 直接指導で正しいフォームが覚えられる
- マンツーマンで自分に合ったレッスン
- オンラインで自宅で運動ができる
ピラティススタジオ Tは、緑橋駅から徒歩14分、車で4分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
プライベートレッスンではマット運動やマシンを使った運動などトレーナーと相談しながら自分に合ったトレーニングが受けられます。
ペアレッスンでは夫婦や友達、親子など気心知れた人と一緒に受けることが出来ます。
ZOOMを使用したオンラインレッスンもあり、グループレッスンだけではなくオンラインでも個別指導を受けることが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:5,000円~/60分 プライベートレッスン:45,000円~/10回 オンラインレッスン:2,000円/月(20回) オンラインプライベートレッスン:2,000円~/30分~ |
体験 | あり | ビジター料金 | |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~17:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市東成区東今里3-15-18 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で4分 |
studio Lino
おすすめポイント
- プライベートレッスンで周りの目が気にならない
- ペアレッスンで一緒に頑張れる
- 都度払いやチケット制で無駄にならない
studio Linoは、緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスンとペアレッスンがあります。
ピラティスとジャイロトニックがあり、自分の体調や目的に合わせて都度選ぶことが出来ます。
トレーナーとマンツーマンなので周りの目が気にならず、自分の目的や体調に合わせたトレーニングが出来ます。
都度払いとチケット制なので自分の都合に合わせて利用できるので無駄になりません。
入会金 | 入会金 10,000円 | 月額・コース料金 | プライベートレッスン:7,000円/60分 ペアレッスン:4,000円/1名60分 チケット:21,000円~/3回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~4,000円/60分 |
営業時間 | 9:00~20:30 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東平2-2-14 山田ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分 |
studio Robin
おすすめポイント
- 少人数制で安心
- ライフスタイルに合わせて選べる料金コース
- 無料レンタルがあるので手ぶらで通える
studio Robinは、緑橋駅から車で9分のところにあるピラティス、ヨガ、ダンススタジオです。
1レッスン最大4名までの少人数制なのでインストラクターの目が届き、周りの目を気にせずしっかり指導を受けられます。
マンツーマンレッスンもあり、マンツーマンで指導を受けて基礎を学んでから通常レッスンに切り替えることも出来ます。
ヨガマットなどが無料レンタルできるので手ぶらで通うことが出来ます。
チケット制と通い放題があり、ライフスタイルに合わせて都度どちらか選ぶことが出来ます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,000円 |
営業時間 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府天王寺区上本町1丁目 1-11 山本第2ビル301 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で9分 |
Pilates Studio LINK
おすすめポイント
- プライベートクラスとグループクラスがある
- マンツーマンで指導が受けられる
- オンラインで個別指導が受けられる
Pilates Studio LINKは、緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分のところにあるピラティススタジオです。
グループクラス、セミプライベートクラス、プライベートクラスがあります。
マットとフォームローラーを使用したトレーニングで体の使い方を学べます。
少人数制なので細かい指導が受けられるので、初心者でも正しい姿勢が学べます。
よりしっかりと学ぶためにプライベートクラスと並行して受けることもおすすめです。
入会金 | 入会金 1,500円 | 月額・コース料金 | グループセッション:3,000円/回 プライベートセッション:9,900円/回 セミプライベートセッション:6,150円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,500円~11,000円/回 3,500円~11,000円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪市中央区糸屋町2丁目3-21 MN中央区ビル9階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分 |
美骨ピラティススタジオ Bicotty
おすすめポイント
- 少人数制で安心できる
- 整体トリートメントが受けられる
- プライベートレッスンで人目が気にならない
美骨ピラティススタジオ Bicottyは、緑橋駅から車で10分のところにあるピラティススタジオです。
グループレッスン、マンツーマンセッションなどがあります。
グループレッスンでは、美骨ピラティスやウェーブピラティス、ジャイロキネシス、美体幹トレーニング、ビューティペルヴィスなどがあります。
整体士の資格を持ったインストラクターがいるので筋膜リリースで体を動きやすくする整体トリートメントを受けることも出来ます。
入会金 | 入会金 5,500円 | 月額・コース料金 | 8,000円~/月4回~ チケット:2,800円~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験:2,200円~5,500円/回 |
営業時間 | 火~金:10:00~21:00 土日祝:9:00~18:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪市中央区天満橋京町1-27 ファラン天満橋4F | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分 |
Pilates Studio soRa
おすすめポイント
- ピラティス専用マシンでしっかり鍛えられる
- 少人数制できめ細かい指導
- プライベートレッスンで自分に合った運動ができる
Pilates Studio soRaは、緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分のところにあるピラティススタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは少人数制でマットレッスンとマシンレッスンがあります。
マットレッスンは自重トレーニングの他にボールなどの道具を使ったトレーニングがあり、マシンレッスンはピラティス専用マシンを使用して身体の正しい使い方を学べます。
入会金 | 入会金 5,000円 | 月額・コース料金 | 2,500円~8,000円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,500円~5,000円/回 |
営業時間 | 9:30~21:00 | 定休日 | 月曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町7-4-25アローズ上本町204号室 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分 |
ピラティス&トレーニングスタジオDTS
おすすめポイント
- 初心者からアスリートまで個人に合ったトレーニング
- 少人数制グループレッスンで楽しく運動できる
- 呼吸法や姿勢から学べる
ピラティス&トレーニングスタジオDTSは、緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分のところにあるスタジオです。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンは最大8名までの少人数制で、基本の動きからダイナミックな動きまで様々な目的の方たちと楽しく運動が出来ます。
プライベートレッスンは、しっかりとしたカウンセリングとプログラムでピラティス初心者の方からアスリートまで個々に合った指導が受けられます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | グループレッスン:3,300円/回 プライベートレッスン:8,800円~13,200円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 8,800円/回 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市北区天満3丁目11-16 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分 |
Studio Inner Works
おすすめポイント
- オンライングループレッスンなので周りの目が気にならない
- プライベートレッスンで自分に合ったプログラム
- ヤムナを習える
Studio Inner Worksは、緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
オンライングループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンはオンラインなので通う手間がなく、ZOOMを使って自宅でレッスンを受けることが出来るので時間の節約にもなります。
プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロキネシス、ヤムナを生部ことが出来ます。
月4回のプライベートレッスンでは決まった曜日や時間の指定が可能なのでライフスタイルに組み込みやすいです。
入会金 | 入会金 11,000円 | 月額・コース料金 | 21,450円~33,000円/月4回 オンラインレッスン:3,300円~/月2回~ |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 2,200円~11,550円/回 |
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪市中央区今橋1-4-8 Y’s Kitahama 201 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分 |
カラーズ
おすすめポイント
- 目的に合わせたレッスンが受けられる
- 少人数制のグループレッスンで周りの目が気にならない
- 二人で楽しく運動できる
カラーズは、緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分のところにあるピラティススタジオです。
プライベートレッスン、グループレッスン、デュエットレッスンなどがあります。
グループレッスンは最大4名までの少人数制でマットレッスンが中心です。
プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシンを使用して自分に合ったレッスンを受けることが出来ます。
夫婦や友達などと二人でレッスンを受けることが出来るので、一緒に運動することが出来ます。
入会金 | - | 月額・コース料金 | 2,000円~13,200円/回 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 4,400円/回 |
営業時間 | 平日:10:30~20:30 土日:10:30~18:30 | 定休日 | 木曜日 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区安土町3-2-4-4階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分 |
studio tou 大阪
おすすめポイント
- 会員制でセミプライベートなので安心
- 緑が多くて明るいスタジオ
- 多様なプログラム
studio tou 大阪は、緑橋駅から車で13分のところにあるピラティススタジオです。
会員制のセミプライベートスタジオなので安心して通うことが出来ます。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせることも出来るので、みんなで楽しくレッスンを受けながら個別でしっかりと学ぶことも出来ます。
初めての方もインストラクターがサポートしてくれるので大丈夫です。
入会金 | 入会金 1,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~5,000円 |
営業時間 | 9:00〜21:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で13分 |
緑橋の女性専用
studio tou 大阪
おすすめポイント
- 会員制でセミプライベートなので安心
- 緑が多くて明るいスタジオ
- 多様なプログラム
studio tou 大阪は、緑橋駅から車で13分のところにあるピラティススタジオです。
会員制のセミプライベートスタジオなので安心して通うことが出来ます。
グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせることも出来るので、みんなで楽しくレッスンを受けながら個別でしっかりと学ぶことも出来ます。
初めての方もインストラクターがサポートしてくれるので大丈夫です。
入会金 | 入会金 1,000円 | 月額・コース料金 | 10,000円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験 3,000円~5,000円 |
営業時間 | 9:00〜21:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
アクセス | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-13-11 クイント心斎橋ビル3階 | ||
最寄り駅 | 緑橋駅から車で13分 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
▼
STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
▼
STEP3実際に入会
▼
STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了
▼
STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
- 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | ピラティススタジオ T | studio Lino | studio Robin | Pilates Studio LINK | 美骨ピラティススタジオ Bicotty | Pilates Studio soRa | ピラティス&トレーニングスタジオDTS | Studio Inner Works | カラーズ | studio tou 大阪 |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | パーソナルジム, ピラティス, オンライン可 | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | ピラティス, オンライン可 | ピラティス, オンライン可, ストレッチ | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ピラティス | パーソナルジム, ピラティス, オンライン可 | ピラティス | ピラティス, 女性専用 |
入会金 | - | 入会金 10,000円 | 入会金 5,000円 | 入会金 1,500円 | 入会金 5,500円 | 入会金 5,000円 | - | 入会金 11,000円 | - | 入会金 1,000円 |
月額・コース料金 | プライベートレッスン:5,000円~/60分 プライベートレッスン:45,000円~/10回 オンラインレッスン:2,000円/月(20回) オンラインプライベートレッスン:2,000円~/30分~ | プライベートレッスン:7,000円/60分 ペアレッスン:4,000円/1名60分 チケット:21,000円~/3回~ | 13,000円~20,000円/月 チケット:2,000円~/回 マンツーマンレッスン:3,000円/60分 | グループセッション:3,000円/回 プライベートセッション:9,900円/回 セミプライベートセッション:6,150円/回 | 8,000円~/月4回~ チケット:2,800円~ | 2,500円~8,000円/回 | グループレッスン:3,300円/回 プライベートレッスン:8,800円~13,200円/回 | 21,450円~33,000円/月4回 オンラインレッスン:3,300円~/月2回~ | 2,000円~13,200円/回 | 10,000円/月 |
ビジター料金 | 体験 3,000円~4,000円/60分 | 体験 1,000円 | 体験 3,500円~11,000円/回 3,500円~11,000円/回 | 体験:2,200円~5,500円/回 | 体験 1,500円~5,000円/回 | 体験 8,800円/回 | 体験 2,200円~11,550円/回 | 体験 4,400円/回 | 体験 3,000円~5,000円 | |
体験 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
最寄り駅 | 緑橋駅から車で4分 | 緑橋駅から車で11分、大阪上本町駅から徒歩2分 | 緑橋駅から車で9分 | 緑橋駅から車で10分、谷町四丁目駅から徒歩約7分 | 緑橋駅から車で10分 | 緑橋駅から車で14分、大阪上本町駅より徒歩5分 | 緑橋駅から車で11分、大阪天満宮駅・南森町から徒歩3分 | 緑橋駅から車で12分、北浜駅から徒歩1分 | 緑橋駅から車で10分、御堂筋線本町駅から徒歩3分 | 緑橋駅から車で13分 |
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土日祝:9:00~17:00 | 9:00~20:30 | 月~土:10:00~22:30 日:10:00~14:00 | 問い合わせにて | 火~金:10:00~21:00 土日祝:9:00~18:00 | 9:30~21:00 | 10:00~20:00 | 問い合わせにて | 平日:10:30~20:30 土日:10:30~18:30 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 月曜日 | 月曜日 | 問い合わせにて | 問い合わせにて | 木曜日 | 問い合わせにて |
公式サイト |