名古屋のピラティスおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 短時間で効果的なレッスン
• 女性に特化したプログラム
• 無料駐車場完備

ORIGINでは、完全プライベートでホットヨガやピラティスなど女性にとって、とても効果の高いレッスンをご提供しております。本格的なマシンピラティスを始め、ホットヨガ、身体が柔軟になるストレッチなど、ご要望に応じてメニューを組み合わせます。アロマホットスタジオではロウリュウの熱で身体の芯からじんわり温め、たくさんの汗をかくことで代謝アップやむくみ改善、お肌に艶も与えます。ピラティスマシンスタジオでは、マシンを使用することで身体が硬く筋力が無い方でも楽しくピラティスが出来ます！忙しい毎日の中で手軽に運動を取り入れ健康的な身体を作りませんか！名古屋市緑区のORIGINへ、

おすすめポイント

• 身体の使い方をインストラクターが丁寧にご説明しますので初心者も安心
• 専用マシンを使用したレッスン
• 専門講師による、運動、メンテナンス（ケア）、食、メンタル（心）の一貫指導

ピラティスの基礎知識をはじめ、身体の使い方をインストラクターが丁寧にご説明していきます。
身体が硬くても大丈夫ですので安心してご参加頂ければと思います。
初めてREBORNにお越しになる方は、クラスを選び体験して頂けます。
それぞれご参加頂くクラスでは、ピラティスを始める前に、ピラティスをより効果的にしていくための準備のお話をさせて頂き、実際に通常のクラスを体験して頂きます。通常クラスを体験して頂くことで、よりREBORNのピラティスを体感して頂けます。

おすすめポイント

• 名古屋でもまだまだ希少なマシンピラティスを行えるスタジオ
• ピラティスは初めてで特にお身体に不安をお持ちでない方はまず体験レッスンから
• ピラティスにはグループレッスンをご用意しております

ピラティスは筋トレとは違い大きな負荷を身体にかけることはしません。
ですが、マシンを使ったピラティスにおいては自分の意思とは反して動いてしまうマシンをまるで手なづけるかのようにご自身の身体を使いこなさないと思うような関節の動きは出てきません。
そんな時に形成される筋肉は過剰な緊張によって引き起こる太く短い筋肉の形成ではなく、長くしなやかな筋肉の使い方であるがゆえにその機能性や見た目のラインに大きな影響を与えてくれます。
筋トレとはまた違うしなやかな筋肉の形成、姿勢の矯正など、細部にこだわりたいあなたにこそ体感していただきたいピラティスの最大の特徴です。
レンタルウエア上下 : 無料 シューズ預かり : 無料 ウォーターサーバー : 無料 レンタルマット : 無料

おすすめポイント

• マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオ
• 忙しい方のためのマンツーマンオンラインレッスンもあります
• オーダーメイドパーソナルトレーニングと少人数制グループレッスンを提供します

名古屋市東区にあるStudio Wohl（ヴォール）は、マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオです。
Wohl（ヴォール）では、ピラティス氏の定義した健康に対する「哲学」をベースに
女性本来の力が最大に生かされるための運動を学ぶことができます。
当スタジオは特に ライフステージ毎のケア や女性特有のお悩み改善を得意としています。
生理痛やPMSがある方、妊娠を望む方、マタニティや産後リカバリー、メノポーズケア（更年期）、
乳がんのリハビリに励む方など、それぞれのお悩みに合わせてレッスンを行っています。

おすすめポイント

• あなたの悩み・不安を解決する プライベートレッスン
• ニューヨークの老舗グラッツ社製　 ピラティス専用マシンを設置
• 世界基準のピラティスに出会える専門スタジオ

ピラティスアーツでは、設備の充実にも力を注ぎ、大型器具や小道具(プロップ)類を豊富に揃えています。本格的なピラティス専用マシンを使用することで、身体に掛ける負荷を自由に変更することができます。負荷の調節だけではなく、普段使用しないインナーマッスルや骨への意識を促すためのサポートとしても役立ちます。
名古屋でピラティスするなら　ピラティスアーツ！！体験レッスン受付中。

おすすめポイント

• 痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオ
• 身体を良くする運動と姿勢が身に付く (セルフコンディショニングの習得）
• 駅から近く、手ぶらでOKで通いやすい

nanoでは運動生理学、機能解剖学、バイオメカニクスの観点から原因を的確に把握し、その改善のために必要な運動、姿勢作りの仕方を、マンツーマンでご案内し、さらにお客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理なく継続できるかたちの運動を提案をし、自分で自分の身体を良くする運動と姿勢を習得できるサポートをします。ダイエットに特化したパーソナルトレーニングスタジオが多い中nanoは痛み、姿勢、動き改善に特化したスタジオです。原因を追究し、その改善のために必要な運動と姿勢作りを分かり易くご案内します。運動する際の服、タオル、お水は全て無料で運動靴も不要です。

おすすめポイント

• 完全予約制
• ピラティスに基づいたバレエのレッスンも行っております
• 怪我の少ない身体作りの為にピラティスを取り入れています。

シングルレッスンはインストラクターとの1対1のレッスンです。
ピラティスに最適なレッスン。人の身体は、一人ひとり違います。その方だけに合わせた内容を提供することで、早く理想の身体が手に入ります。
他にもインストラクターと1対2のレッスンや少人数のグループレッスンがあります。
【初級レベル】
グループビギナー（GB）基礎技術からゆっくりと進めます。
【中級レベル】
グループインター（GI）ピラティスに慣れてきたらこちらへ
【初級レベル】
ビギナーバレエ（BB）音楽に合わせて楽しみます。ご希望により調整

おすすめポイント

• プライベートレッスン専用のスタジオです
• ひとりひとりに合わせたプログラムを組み立て、セッションを行います
• Basi systemsのマシンを採用

閑静な佇まいのスタジオは、アロマ漂う緑あるシンプルな空間。吹き抜けの高い天井とコンクリート壁の無機質さが心地よく集中力を高め、貴方のマインドリセットをお手伝いします。
Basi systemsのマシンを採用。
洗練されたデザインと計算尽くされた形、機能、サイズのマシンです。ピラティスで自分のカラダとココロをみつめる時間をつくりましょう。
PialtesRoomでは、3つのタイプのサービスを提供しています。
対面でパーソナルセッション・オンラインでパーソナルセッション・オンラインでグループセッション

おすすめポイント

• たった60分でお腹痩せ-8cm
• あなたにぴったりの内容のオーダーメイドのレッスンです
• ヨガ・ピラティス専門の完全個人レッスン

たった60分でウエストがキュッとくびれて-8cm
40代50代女性2,000人以上が
体験レッスン当日にお腹痩せを実感！

パーソナル専門でピラティスやヨガなど簡単な運動で、お腹痩せだけじゃなく脚やせ、ヒップアップ、肩こり、腰痛改善まであなたにぴったりの内容のオーダーメイドのレッスンです。

おすすめポイント

• 短時間で効果的なレッスン
• 女性に特化したプログラム
• 無料駐車場完備

ORIGINでは、完全プライベートでホットヨガやピラティスなど女性にとって、とても効果の高いレッスンをご提供しております。本格的なマシンピラティスを始め、ホットヨガ、身体が柔軟になるストレッチなど、ご要望に応じてメニューを組み合わせます。アロマホットスタジオではロウリュウの熱で身体の芯からじんわり温め、たくさんの汗をかくことで代謝アップやむくみ改善、お肌に艶も与えます。ピラティスマシンスタジオでは、マシンを使用することで身体が硬く筋力が無い方でも楽しくピラティスが出来ます！忙しい毎日の中で手軽に運動を取り入れ健康的な身体を作りませんか！名古屋市緑区のORIGINへ、

おすすめポイント

• マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオ
• 忙しい方のためのマンツーマンオンラインレッスンもあります
• オーダーメイドパーソナルトレーニングと少人数制グループレッスンを提供します

名古屋市東区にあるStudio Wohl（ヴォール）は、マタニティ・産後・メノポーズ・女性専門ピラティススタジオです。
Wohl（ヴォール）では、ピラティス氏の定義した健康に対する「哲学」をベースに
女性本来の力が最大に生かされるための運動を学ぶことができます。
当スタジオは特に ライフステージ毎のケア や女性特有のお悩み改善を得意としています。
生理痛やPMSがある方、妊娠を望む方、マタニティや産後リカバリー、メノポーズケア（更年期）、
乳がんのリハビリに励む方など、それぞれのお悩みに合わせてレッスンを行っています。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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