つつじヶ丘のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名アンノウボディ つつじヶ丘店つつじヶ丘整骨院調布ピラティス PIKOカラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店Re.Ra.Ku キテラタウン調布店KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院HILO・ストレッチわかば整体Dr.stretch 千歳烏山店リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新
施設イメージ アンノウボディ つつじヶ丘店の施設画像 つつじヶ丘整骨院の施設画像 調布ピラティス PIKOの施設画像 カラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店の施設画像 Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の施設画像 KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院の施設画像 HILO・ストレッチの施設画像 わかば整体の施設画像 Dr.stretch 千歳烏山店の施設画像 リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新の施設画像
種類ストレッチストレッチピラティス, オンライン可, ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチパーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニングストレッチストレッチ
入会金---------問い合わせ
月額・コース料金3,300円~6,600円--3,000円~13,800円2,200円~19,800円-7,300円--問い合わせ
ビジター料金1,100円/回300円~2,500円/回体験 7,000円~16,500円/1回~3回
7,000円/回
回数券 40,800円/6回
体験 2,980円~3,980円6,300円~7,480円/回体験 2,700円
3,500円~10,000円
回数券 13,600円~98,500円/4回~10回
体験 3,000円~4,000円
5,000円~7,500円/回
回数券 23,000円~35,000円/5回
体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
体験ありありありありありありありありありあり
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩2分柴崎駅より徒歩4分 つつじヶ丘駅より徒歩8分柴崎駅より徒歩10秒 つつじヶ丘駅より徒歩約13分布田駅より徒歩約5分 調布駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約9分仙川駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約10分千歳烏山駅北口より徒歩20秒 つつじヶ丘駅より車で約11分西調布駅北口より徒歩2分 つつじヶ丘駅より車で約19分
営業時間平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00平日9:00~20:00 土・日・祝日10:00~18:0010:20~17:0010:00~21:0010:00~21:00(20:00最終受付)10:00~23:00 日・祝日10:00~18:00平日10:00~20:00(最終受付19:00) 土日9:00~20:00(最終受付19:00)平日・土曜日10:00〜21:00 日・祝日9:00〜18:0011:00~21:0010:00~18:00
定休日不定休不定休土曜日・日曜日年始のみなしなし毎週水曜日・第1.3木曜日・祝日不定休不定休不定休
公式サイト

<2022年7月: 最新フィットネス情報 >

近年スポーツジムより、トレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を行ってもらえる「パーソナルジム」の需要がコロナも相まって大きく伸びています。特にジムを利用されたことのない方や、ダイエットを始めたばかりの方は、ダイエットの専門家であるトレーナーから直接指導してもらった方が効率よくダイエットを成功できるので強くおすすめできます。

しかし「パーソナルジム おすすめ」などで検索をかけても、現状既存のネット上には、素人が書いたダイエット記事や本当か怪しい情報サイトが多く、これらの情報を鵜呑みにするには大変危険だと感じます。

そこで月間20万人以上がジム探しで利用するジム検索サイト「FitMap」編集部が、本当におすすめのパーソナルジムがどこか、パーソナルジムに通われている1000人を対象に独自アンケート調査を実施しました。

結果、東京都のパーソナルジムの中でBEYOND(ビヨンド)が最も評判良いことが判明しました。RIZAPの半額程度で結果が出ると評判で、大変人気のパーソナルジムです。

今ならBEYOND(ビヨンド)で無料のダイエットカウンセリングも受付中。あなたが今後どのくらい痩せられのかや、一生モノのダイエット知識も教えてもらえますので、まずはお気軽にカウンセリングにてお話を聞いてみることを強くおすすめします。

FACET

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おすすめ順
パーソナルジム
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

アンノウボディ つつじヶ丘店

アンノウボディ つつじヶ丘店の施設画像

おすすめポイント

  • つつじヶ丘駅より徒歩1分の好立地
  • 癒しの15理論を組み合わせたオリジナル「バランスセラピー」
  • 専門研修を受けたプロのセラピストによる施術
ストレッチ

アンノウボディつつじヶ丘店は、つつじヶ丘駅より徒歩1分にあるボディケアサロンです。体を癒すストレッチや心を癒すカラーセラピー、気を癒す姿勢調整など癒しの15理論を組み合わせて一つのパッケージにした、アンノウオリジナルの「バランスセラピー」施術を行っています。また、一人一人の疲れの原因にアプローチして、効果的な施術を受けることができるのも魅力です。その他、専門研修を受けたプロのセラピストによる施術なので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金3,300円~6,600円
体験ありビジター料金1,100円/回
営業時間平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00定休日不定休
アクセス東京都調布市西つつじヶ丘3-34-5 2F
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩1分

公式サイト

つつじヶ丘整骨院

つつじヶ丘整骨院の施設画像

おすすめポイント

  • 痛みの根本原因を解消する
  • 一人一人のカラダの状態に合わせた骨盤矯正プログラム
  • 鍼灸治療など受けることができる
ストレッチ

つつじヶ丘整骨院は、つつじヶ丘駅より徒歩1分にあります。肩こりや腰痛、交通事故後のむち打ちなどの交通事故治療などを目的とした、痛みの根本原因を解消する施術を行っています。また、一人一人のカラダの状態に合わせた骨盤矯正プログラムを作成、プログラムに沿った施術を体験できるのも魅力です。その他、鍼灸治療など受けることができて、経験豊富な施術者による施術なので、安心して通うことができるので、整骨院を探している人におすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金300円~2,500円/回
営業時間平日9:00~20:00 土・日・祝日10:00~18:00定休日不定休
アクセス東京都調布市西つつじケ丘3-34-9
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩1分

公式サイト

調布ピラティス PIKO

調布ピラティス PIKOの施設画像

おすすめポイント

  • 1日5名限定のプライベートレッスン
  • 新しいコンディショニングレッスンを体験できる
  • ピラティスマシンを使用しない日常の動きとリンクさせたエクササイズ
ピラティス オンライン可 ストレッチ

調布ピラティスPIKOは、つつじヶ丘駅より徒歩1分にあるピラティススタジオです。ピラティスや自己整体、筋膜リリースなどが組み込まれているオリジナルプログラムに基づく、完全オーダーメイドレッスンを行っています。また、身体からメンタルまでコンディショニングができるのも魅力です。その他、ピラティスマシンを使用しない日常の動きとリンクさせたエクササイズで、姿勢改善からボディメイクまですることができるので興味のある人におすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験 7,000円~16,500円/1回~3回
7,000円/回
回数券 40,800円/6回
営業時間10:20~17:00定休日土曜日・日曜日
アクセス東京都調布市東つつじヶ丘2-1-33
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩1分

公式サイト

カラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店

カラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店の施設画像

おすすめポイント

  • 経験豊富なサロンスタッフによる施術
  • 整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コースなど豊富なメニュー
  • 継続しやすい料金システム
ストレッチ

カラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店は、つつじヶ丘駅より徒歩2分にある整体サロンです。身体の不調や痛みの改善などを目的とした、独自の「A.P.バランス®(骨格・骨盤調整)」に基づく施術を行っています。また、ボディ・フットケアやオイルトリートメントなどの豊富なメニューを体験できるのも魅力です。その他、経験豊富なサロンスタッフによる施術を受けることができるので、安心して通うことができるので、ストレッチやボディケアなどに興味のある人におすすめです。

入会金-月額・コース料金3,000円~13,800円
体験ありビジター料金体験 2,980円~3,980円
営業時間10:00~21:00定休日年始のみ
アクセス東京都調布市西つつじヶ丘3-35-1 京王リトナードつつじヶ丘3階
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩2分

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店

Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の施設画像

おすすめポイント

  • 目的に合ったコースを選択できる
  • 肩甲骨をメインしたストレッチ
  • 一人ひとりに寄り添ったアドバイス
ストレッチ

Re.Ra.Ku キテラタウン調布店は、つつじヶ丘駅より徒歩8分にあるストレッチ店です。肩甲骨ストレッチをメインに開発・改良を重ねた施術方法によるボディケアを行っています。また、「疲労撃退コース」や「タイ古式ストレッチコース」など、自分の目的に合ったコースを選択できるのも魅力です。その他、担当セラピストによる一人ひとりに寄り添ったアドバイスなど、コミュニケーションもしっかりとれるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金2,200円~19,800円
体験ありビジター料金
営業時間10:00~21:00(20:00最終受付)定休日なし
アクセス東京都調布市菊野台1-33-3 119区画
最寄り駅柴崎駅より徒歩4分 つつじヶ丘駅より徒歩8分

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KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院

KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院の施設画像

おすすめポイント

  • 医師が推薦する独自の施術法
  • 痛くないソフトな骨格矯正
  • 国家資格保有者による施術
ストレッチ

KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院は、つつじヶ丘駅より徒歩約13分にあります。肩こりや腰痛などの改善を目的とした、医師が推薦する独自の施術法による施術を行っています。また、骨をバキバキ鳴らす矯正ではない、 特殊なローラーやトムソンベッド、特殊なストレッチを用いたソフトな矯正方法「名倉堂式骨盤矯正」による施術を体験できるのも魅力です。その他、国家資格保有者による施術なので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金6,300円~7,480円/回
営業時間10:00~23:00 日・祝日10:00~18:00定休日なし
アクセス東京都調布市菊野台2-22-3 大竹ビル1階
最寄り駅柴崎駅より徒歩10秒 つつじヶ丘駅より徒歩約13分

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HILO・ストレッチ

HILO・ストレッチの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個室のパーソナルストレッチ
  • 利用しやすい料金設定
  • 子供連れでも通いやすい
ストレッチ

HILO・ストレッチは、つつじヶ丘駅より車で約9分にあるストレッチ店です。一人一人の要望や目標に合わせて、施術の強弱やかけ方を調整しながらストレッチ施術を行っています。また、都度払いや月会費制、回数券など利用しやすい料金設定で、出張ストレッチなども体験できるのも魅力です。その他、完全個室のパーソナルストレッチなので、子供連れでも通いやすく周りを気にせずに施術を受けることができるので、ストレッチに興味のある人におすすめです。

入会金-月額・コース料金7,300円
体験ありビジター料金体験 2,700円
3,500円~10,000円
回数券 13,600円~98,500円/4回~10回
営業時間平日10:00~20:00(最終受付19:00) 土日9:00~20:00(最終受付19:00)定休日毎週水曜日・第1.3木曜日・祝日
アクセス東京都調布市国領町1-11-1 メゾントコナミ1階
最寄り駅布田駅より徒歩約5分 調布駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約9分

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わかば整体

わかば整体の施設画像

おすすめポイント

  • 健友館整体術による施術
  • パーソナルトレーニングを受けることができる
  • ボディケア&ストレッチコースもある
パーソナルジム ストレッチ 加圧トレーニング

わかば整体はつつじヶ丘駅より車で約10分にある整体院です。一人一人の症状に合わせた健友館整体術による整体施術を行っています。また、一人一人の目的に合わせたトレーニングメニューを作成、メニューに沿ったパーソナルトレーニングや加圧トレーニングを体験できるのも魅力です。その他、自分自身では伸ばしきれない筋肉や関節を伸ばすパーソナルストレッチを受けることができて、経験豊富な施術者による施術なので安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験 3,000円~4,000円
5,000円~7,500円/回
回数券 23,000円~35,000円/5回
営業時間平日・土曜日10:00〜21:00 日・祝日9:00〜18:00定休日不定休
アクセス東京都調布市若葉町2-6-2-102
最寄り駅仙川駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約10分

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Dr.stretch 千歳烏山店

Dr.stretch 千歳烏山店の施設画像

おすすめポイント

  • ストレッチ専門店
  • 独自技術「コアバランスストレッチ」に基づくストレッチ
  • 技術や経験の高いグランドトレーナーが在籍
ストレッチ

Dr.stretch千歳烏山店は、つつじヶ丘駅より車で約11分にあるストレッチ専門店です。プロスポーツトレーナー監修の独自技術「コアバランスストレッチ」によるマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチできます。また、体幹や左右の筋肉バランスを整えることもできるので、筋肉のメンテナンスができるのも魅力です。その他、技術や経験の高いグランドトレーナーなどによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
営業時間11:00~21:00定休日不定休
アクセス東京都世田谷区南烏山6-1-1 2F
最寄り駅千歳烏山駅北口より徒歩20秒 つつじヶ丘駅より車で約11分

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リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新

リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新の施設画像

おすすめポイント

  • 深い層の筋肉にアプローチして改善していくストレッチ
  • 整体ボディケアやフットケアを体験できる
  • 経験豊富な施術者による施術
ストレッチ

リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新は、つつじヶ丘駅より車で約19分にある整体サロンです。慢性的な疲労など、一人一人の症状に合わせて、指の届かない深い層の筋肉にアプローチして改善していくストレッチを行っています。また、整体ボディケアやフットケアなどを体験できるのも魅力です。その他、経験豊富な施術者による施術なので、安心して受けることができるので、ストレッチに興味のある人におすすめです。

入会金問い合わせ月額・コース料金問い合わせ
体験ありビジター料金
営業時間10:00~18:00定休日不定休
アクセス東京都調布市上石原1丁目27-9 レジェンド西調布1階
最寄り駅西調布駅北口より徒歩2分 つつじヶ丘駅より車で約19分

公式サイト

つつじヶ丘のパーソナルジム

つつじヶ丘のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名アンノウボディ つつじヶ丘店つつじヶ丘整骨院調布ピラティス PIKOカラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店Re.Ra.Ku キテラタウン調布店KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院HILO・ストレッチわかば整体Dr.stretch 千歳烏山店リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新
施設イメージ アンノウボディ つつじヶ丘店の施設画像 つつじヶ丘整骨院の施設画像 調布ピラティス PIKOの施設画像 カラダファクトリー京王リトナードつつじヶ丘店の施設画像 Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の施設画像 KOKUA鍼灸整骨院 柴崎院の施設画像 HILO・ストレッチの施設画像 わかば整体の施設画像 Dr.stretch 千歳烏山店の施設画像 リラクゼーションストレッチ&整体ボディケア・フットケア 新の施設画像
種類ストレッチストレッチピラティス, オンライン可, ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチパーソナルジム, ストレッチ, 加圧トレーニングストレッチストレッチ
入会金---------問い合わせ
月額・コース料金3,300円~6,600円--3,000円~13,800円2,200円~19,800円-7,300円--問い合わせ
ビジター料金1,100円/回300円~2,500円/回体験 7,000円~16,500円/1回~3回
7,000円/回
回数券 40,800円/6回
体験 2,980円~3,980円6,300円~7,480円/回体験 2,700円
3,500円~10,000円
回数券 13,600円~98,500円/4回~10回
体験 3,000円~4,000円
5,000円~7,500円/回
回数券 23,000円~35,000円/5回
体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
体験ありありありありありありありありありあり
最寄り駅つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩1分つつじヶ丘駅より徒歩2分柴崎駅より徒歩4分 つつじヶ丘駅より徒歩8分柴崎駅より徒歩10秒 つつじヶ丘駅より徒歩約13分布田駅より徒歩約5分 調布駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約9分仙川駅より徒歩約10分 つつじヶ丘駅より車で約10分千歳烏山駅北口より徒歩20秒 つつじヶ丘駅より車で約11分西調布駅北口より徒歩2分 つつじヶ丘駅より車で約19分
営業時間平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00平日9:00~20:00 土・日・祝日10:00~18:0010:20~17:0010:00~21:0010:00~21:00(20:00最終受付)10:00~23:00 日・祝日10:00~18:00平日10:00~20:00(最終受付19:00) 土日9:00~20:00(最終受付19:00)平日・土曜日10:00〜21:00 日・祝日9:00〜18:0011:00~21:0010:00~18:00
定休日不定休不定休土曜日・日曜日年始のみなしなし毎週水曜日・第1.3木曜日・祝日不定休不定休不定休
公式サイト