鎌倉のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名Re.Ra.Ku 鎌倉店鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店鎌倉スポーツクラブFREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店Dr.stretch 大船店
施設イメージ Re.Ra.Ku 鎌倉店の施設画像 鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店の施設画像 鎌倉スポーツクラブの施設画像 FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店の施設画像 Dr.stretch 大船店の施設画像
種類ストレッチストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, エアロビストレッチストレッチ
入会金--11,000円~50,000円--
月額・コース料金2,200円~19,800円6,600円~15,840円7,700円~28,050円--
ビジター料金体験 1,100円4,500円~9,000円/回
回数券 28,000円~42,000円/5回
体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
体験ありありありありあり
最寄り駅鎌倉駅より徒歩1分~2分鎌倉駅東口より徒歩2分鎌倉駅東口より徒歩4分鎌倉駅より徒歩約15分大船駅より徒歩1分 鎌倉駅より車で19分
営業時間10:30〜19:30 (最終受付19:00)平日10:30~21:00(最終受付20:00) 土・日・祝日10:30~20:00(最終受付19:00)平日10:00~22:00  土・日・祝日9:00~19:0010:00~18:30平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00
定休日なし不定休毎月最終日木曜日不定休
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Re.Ra.Ku 鎌倉店

Re.Ra.Ku 鎌倉店の施設画像

おすすめポイント

  • 目的に合ったコースを選択できる
  • 肩甲骨をメインしたストレッチ
  • 一人ひとりに寄り添ったアドバイス
ストレッチ

Re.Ra.Ku 鎌倉店は、鎌倉駅より徒歩1分~2分にあるストレッチ店です。肩甲骨ストレッチをメインに開発・改良を重ねた施術方法によるボディケアを行っています。また、「疲労撃退コース」や「タイ古式ストレッチコース」など、自分の目的に合ったコースを選択できるのも魅力です。その他、担当セラピストによる一人ひとりに寄り添ったアドバイスなど、コミュニケーションもしっかりとれるので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金2,200円~19,800円
体験ありビジター料金
営業時間10:30〜19:30 (最終受付19:00)定休日なし
アクセス神奈川県鎌倉市小町1-5-27カトレヤビル 1F
最寄り駅鎌倉駅より徒歩1分~2分

公式サイト

鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店

鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店の施設画像

おすすめポイント

  • 鎌倉駅より徒歩2分の好立地
  • しっかりと圧をかけほぐしていく「しっかり圧」施術
  • あらゆる症状に対応する知識を持つスタッフによる施術
ストレッチ

鎌倉ラポールリラックス館鎌倉店は、鎌倉駅東口より徒歩2分にあるボディケアサロンです。慢性的なコリやだるさに対して、筋肉をとらえながらしっかりと圧をかけほぐしていく「しっかり圧」施術を行っています。また、自分で伸ばしきれない筋肉のストレッチや遠赤外線効果で体を深部から温めるウォームストーンを使用したマッサージなどを体験できるのも魅力です。その他、あらゆる症状に対応する知識を持つスタッフによる施術なので、安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金6,600円~15,840円
体験ありビジター料金
営業時間平日10:30~21:00(最終受付20:00) 土・日・祝日10:30~20:00(最終受付19:00)定休日不定休
アクセス神奈川県鎌倉市小町1-7-10 日光ビル2F
最寄り駅鎌倉駅東口より徒歩2分

公式サイト

鎌倉スポーツクラブ

鎌倉スポーツクラブの施設画像

おすすめポイント

  • 充実したトレーニング設備
  • 豊富な種類のレッスンプログラム
  • 通いやすい料金システム
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス ストレッチ エアロビ

鎌倉スポーツクラブは、鎌倉駅より徒歩4分にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングをすることができます。また、ヨガやピラティス、ストレッチなど豊富な種類のスタジオプログラムを体験することができるのも魅力です。その他、通いやすい料金システムで、プールやラウンジなど館内設備も充実しているので、幅広い年代が気軽に通うことができるのでおすすめです。

入会金11,000円~50,000円月額・コース料金7,700円~28,050円
体験ありビジター料金体験 1,100円
営業時間平日10:00~22:00  土・日・祝日9:00~19:00定休日毎月最終日
アクセス神奈川県鎌倉市小町1丁目8-11
最寄り駅鎌倉駅東口より徒歩4分

公式サイト

FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店

FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店の施設画像

おすすめポイント

  • 寝てるだけでOKのストレッチ専門店
  • 最短15分で効果を実感できる
  • プロトレーナーの技術を体験できる
ストレッチ

FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店は、鎌倉駅より徒歩約15分にあるストレッチ専門店です。一人では伸ばせない筋肉に働きかける、脱力して寝ているだけでいいパーソナルストレッチを行っています。また、店舗併設型のストレッチ専門店なので、その場ですぐに受けられて最短15分で効果を実感できるのも魅力です。その他、プロスポーツ選手が受けるようなプロトレーナーの技術を体験できるので、ストレッチに興味のある人におすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金4,500円~9,000円/回
回数券 28,000円~42,000円/5回
営業時間10:00~18:30定休日木曜日
アクセス神奈川県鎌倉市長谷2-1-2 ヴィラ由比ヶ浜
最寄り駅鎌倉駅より徒歩約15分

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Dr.stretch 大船店

Dr.stretch 大船店の施設画像

おすすめポイント

  • ストレッチ専門店
  • 独自技術「コアバランスストレッチ」に基づくストレッチ
  • 技術や経験の高いグランドトレーナーが在籍
ストレッチ

Dr.stretch大船店は、鎌倉駅より車で約19分にあるストレッチ専門店です。プロスポーツトレーナー監修の独自技術「コアバランスストレッチ」によるマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチできます。また、体幹や左右の筋肉バランスを整えることもできるので、筋肉のメンテナンスができるのも魅力です。その他、技術や経験の高いグランドトレーナーなどによるサポートもあるので、初心者や女性も安心して通うことができるのでおすすめです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
営業時間平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00定休日不定休
アクセス神奈川県鎌倉市大船1-11-19 中原ビル1F
最寄り駅大船駅より徒歩1分 鎌倉駅より車で19分

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鎌倉のフィットネスジム・スポーツジム

鎌倉のヨガ・ホットヨガ

鎌倉のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名Re.Ra.Ku 鎌倉店鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店鎌倉スポーツクラブFREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店Dr.stretch 大船店
施設イメージ Re.Ra.Ku 鎌倉店の施設画像 鎌倉ラポールリラックス館 鎌倉店の施設画像 鎌倉スポーツクラブの施設画像 FREE ROM 鎌倉由比ヶ浜店の施設画像 Dr.stretch 大船店の施設画像
種類ストレッチストレッチフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, ストレッチ, エアロビストレッチストレッチ
入会金--11,000円~50,000円--
月額・コース料金2,200円~19,800円6,600円~15,840円7,700円~28,050円--
ビジター料金体験 1,100円4,500円~9,000円/回
回数券 28,000円~42,000円/5回
体験 4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
回数券 20,240円~138,600円/4回~12回
体験ありありありありあり
最寄り駅鎌倉駅より徒歩1分~2分鎌倉駅東口より徒歩2分鎌倉駅東口より徒歩4分鎌倉駅より徒歩約15分大船駅より徒歩1分 鎌倉駅より車で19分
営業時間10:30〜19:30 (最終受付19:00)平日10:30~21:00(最終受付20:00) 土・日・祝日10:30~20:00(最終受付19:00)平日10:00~22:00  土・日・祝日9:00~19:0010:00~18:30平日11:00~21:00 土・日・祝日10:00~20:00
定休日なし不定休毎月最終日木曜日不定休
公式サイト

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