東高円寺のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
• コンテスト受賞経験者による本格的な指導
• ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

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おすすめポイント

• 駅から徒歩1分の好立地！
• 無料で借りれるレンタルウェア
• 継続しやすい価格設定

ボディケアストレッチ東高円寺はストレッチ整体専門の施設です。
こちらは、整骨院と併設しているため、ストレッチやほぐしを通してもともと持っていた体のお悩みを根本から改善するとともに、トレーニングでしっかり身体づくりをしてもらえます。
東高円寺駅より徒歩1分のアクセスが良い場所にあり、朝9時から夜9時まで営業しており、ウェアは無料でレンタル可能ですのでお仕事やお買い物終わりにもフラッと立ち寄りやすいのも嬉しいポイントですね。

おすすめポイント

• インナーマッスルセラピー施術
• 女性スタッフも在籍しているので安心
• 柔道整復師などの資格保有者による施術

ナチュラル整骨院 東高円寺院は、東高円寺駅より徒歩2分にある整骨院です。肩こりや骨盤矯正など一人一人の症状に合わせて、インナーマッスルセラピーによる痛みの出にくいカラダづくりができるオーダーメイドの施術を行っています。また、柔道整復師や鍼灸師などの国家資格を持つ施術者による施術なので、安心して受けることができるのも魅力です。その他、女性スタッフも在籍しているので、子供連れでも心配なく通うことができるのでおすすめです。

おすすめポイント

• 独自の技術コアバランスストレッチ
• 首肩、全身の体の悩みに！
• 姿勢、筋力アップ、むくみなどのボディメイクに！

独自の技術コアバランスストレッチという技法を用いてストレッチをかけてくれる、ストレッチ専門店です。
プロスポーツのトレーナー監修の独自技術でパートナー（トレーナー）とストレッチを行うことでセルフストレッチでは伸ばしきれない不快なポイントにアプローチして作用してくれます。体感や筋肉の左右バランスを整えたい方などにオススメです。
セルフストレッチでは役15か所の筋肉の部位を伸ばせますが、パートナーとストレッチを行うことで約100か所以上の筋肉を伸ばすことができるので、よりカラダのしなやかさが増します。
高円寺駅から徒歩3分の場所に店舗を構えているので、仕事帰りや買い物帰りに気軽に立ち寄ることができます。

おすすめポイント

• 肩甲骨と骨盤に着目した独自のストレッチ
• 筋肉に負担をかけずに疲れにくい身体づくりを
• コミュニケーションを重視したプロの接客

Re.Ra.Kuでは、肩甲骨と骨盤に着目し、独自のストレッチ方法により、
筋肉を傷めることなく、筋肉の質そのものを変えてしまうというリラクゼーションを提供しています。
全国に店舗を展開していて、安定した技術と豊富なメニューが人気の秘密です。
全身のもみほぐしから肩甲骨のストレッチ、足つぼ、ヘッドケア、骨盤調整など、どの施術も疲労や肩こりにしっかり届きます。
本格的なマッサージをリーズナブルに利用したいという方にはとてもぴったりなリラクゼーションサロンです。

おすすめポイント

• 経験豊富な柔道整復師による施術
• 中野駅から徒歩30秒！
• 通いやすい価格設定

中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院は施術歴15年10万人以上の経験をもつスタッフによる丁寧な施術で初診でも効果を実感していただけます！原因となる歪みを特定し根本からアプローチしていく為、他の整骨院でマッサージを受けて翌日凝り固まった経験がある方は初回は特別価格で受けられますので是非一度試してみてください！
助産師さんからも支持されている産後の骨盤矯正も行っていますので産後のお悩みを抱えている方にもオススメです