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BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
R&L ストレッチジム
おすすめポイント
- 完全個室、完全予約制のマンツーマンで施術が受けられる!
- 幅広い世代の方が利用できる♪
- トレーニングも行っています!
こちらのR&L ストレッチジムでは、完全個室、完全予約制のマンツーマンで施術が受けられるので人目が気になることもありません!一人ひとりのカラダに合わせたオーダーメイドの施術を受けられるので、小学生から90歳代のまで幅広い層の方に無理なくお楽しみいただけます!意図的に関節や筋を伸ばすことで、筋肉の柔軟性を高めてケガの予防や疲労回復にもおすすめです!また、代謝が上がり、血行が改善されるのでダイエットや冷え性改善にも効果が期待できます♪ストレッチ以外にもトレーニングも行っていますので、身体を鍛えたい方にもおすすめですよ!気になる方や、お近くにお住いの方は是非一度、利用してみてはいかがでしょうか?
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 5,200円/40分 |
営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
アクセス | 大阪府大阪市北区浪花町9−12 ロイヤルハイツ扇町 401号室 | ||
最寄り駅 | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分 |
Dr.stretch 天神橋筋本店
おすすめポイント
- コアバランスストレッチをお楽しみいただけます!
- 初回はお得な価格で利用できます♪
- 最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい!
こちらのDr.stretch 天神橋筋本店では、「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを行っており、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチが可能になります♪肩や腰などの部分的なストレッチや、全身のストレッチなど施術時間に合わせて選べるのも嬉しいポイントですよ♪トレーナーが効率的に筋肉を伸ばすので、セルフストレッチでは味わえない首肩腰のスッキリ感をお楽しみいただけますよ♪体幹や左右の筋肉バランスを整え、からだの不調改善や、ボディメイク、パフォーマンスの向上にもおすすめです!また、初回はお得な価格で利用できますので、気軽に利用できますよ♪
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回 4,120円 |
営業時間 | 11:00~21:00※土日は09:00~20:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋4-4-6 | ||
最寄り駅 | 天満駅から徒歩1分 |
パーソナルストレッチ&トレーニングS.u.G大阪
おすすめポイント
- 完全プライベート空間、完全マンツーマン!
- ウェアやシューズ サプリ、プロテインも全て無料♪
- 最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい!
こちらのパーソナルストレッチ&トレーニングS.u.G大阪では、完全プライベート空間、完全マンツーマンのレッスンが受けられますので人目も気になりませんよ♪パフォーマンス向上や姿勢改善、機能改善、肩、腰、頭痛などの原因を探り、根本的に体質改善が出来るようにサポートを行っています!またウェアやシューズ、サプリ、プロテインも全て無料利用できますよ♪ストレッチ以外にも、キックボクシングやパーソナルヨガ、ボクササイズなども行っています!体験コースも用意しており、とってもお得な価格で利用できますので気軽に始められますよ!最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい立地にありますので、気になる方は是非、ご利用ください!
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 1,000円 |
営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
アクセス | 大阪市北区天神橋4-7-11-501 | ||
最寄り駅 | 堺筋線扇町駅より徒歩1分 JR天満駅より徒歩3分 |
Dr.stretch ホワイティうめだ店
おすすめポイント
- コアバランスストレッチをお楽しみいただけます!
- 身体の不調改善にもおすすめ!
- 最寄り駅から徒歩5分と通いやすい!
こちらのDr.stretch ホワイティうめだ店では、初回はお得な価格で利用できますので、気になっていた方も気軽に施術してもらえますよ♪「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを行っており、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチが可能に!トレーナーが効率的に筋肉を伸ばすので、セルフストレッチでは味わえない首や肩、腰のスッキリ感をお楽しみいただけますよ♪体幹や左右の筋肉バランスを整え、からだの不調改善や、ボディメイク、パフォーマンスの向上にもおすすめです!最寄り駅から徒歩5分と通いやすい立地にあるのも魅力の一つです!
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回 4,120円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | - |
アクセス | 大阪府大阪市北区茶屋町梅田地下街1-3号 ホワイティうめだプチシャン | ||
最寄り駅 | 阪急神戸線「梅田駅」より徒歩5分 |
アンシー’sストレッチヨガスタジオ
おすすめポイント
- ストレッチヨガを楽しめる!
- ビューティフルエイジングヨガクラスもご用意!
- 最寄り駅からすぐだから通いやすい!
こちらのアンシー’sストレッチヨガスタジオでは、ストレッチヨガをお楽しみいただけます!レッスン内容は、ツボ押しストレッチを行う事で、内臓の調整しながら、柔軟性アップに繋がり、呼吸ストレッチで呼吸力アップを促し、そして、へそヨガで新陳代謝が上がり、リラクゼーション法/瞑想法で感情、精神の安定を行います!その他にも、ビューティフルエイジングヨガやインストラクター養成基礎講座のクラスも用意していますよ♪また、体験受講も行っており、とてもお得に利用できますので、気になる方は是非、一度利用してみてはいかがでしょうか?最寄り駅からすぐの立地にありますので、とっても通いやすいのも魅力の一つです!
入会金 | 6,600円 | 月額・コース料金 | 13,200円~21,780円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験受講 3,300円 |
営業時間 | 問合せにて | 定休日 | 問合せにて |
アクセス | 大阪府大阪市北区天神橋2-4-16 3F | ||
最寄り駅 | 地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 JR東西線 「大阪天満宮駅」 出口7番出て、右隣りのビル |
バレエ整体・バレエストレッチスタジオ
おすすめポイント
- バレエストレッチをお楽しみいただけます!
- ストレッチ集中コースもご用意♪
- 最寄り駅から徒歩4分と通いやすい♪
こちらのバレエ整体・バレエストレッチスタジオでは、バレエストレッチをお楽しみいただけます!バレエ要素を取り入れ、筋肉を柔軟にして、開脚や前屈なども短期間で柔らかくなりますよ♪運動が初めての方やカラダが硬い方でもレッスンを受けられます!猫背矯正や肩こり腰痛改善にもおすすめです!また、「ストレッチ集中コース」も用意しています!長年からだの硬さに悩んでいる方や運動に苦手意識のある方にもおすすめのコースですよ♪ストレッチ以外にもバレエ整体や、体幹トレーニングなどのメニューも用意しています!最寄り駅から徒分4分と通いやすい立地にありますので、気になる方やお近くにお住いの方は是非、利用してみてはいかがでしょうか?
入会金 | 20,000円~50,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験レッスン 10,000円 |
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | 不定休 |
アクセス | 大阪市北区同心2-6-17 ステイシティ同心501号 | ||
最寄り駅 | JR天満駅 徒歩4分 地下鉄堺筋線扇町駅徒歩5分 |
SUPERストレッチ梅田店
おすすめポイント
- 初めての方でも無理のない範囲で始められる!
- 初回体験は30%オフ!
- 最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい!
こちらのSUPERストレッチ梅田店では、初回体験が30%オフの料金で利用できますので、お得に気軽に施術を受けられます!専属のプロフェッショナル認定トレーナーが、一人ひとりのカラダの状態や体調、悩みに合わせて、独自の「3WAYストレッチ」を行うので、初めての方でも無理のない範囲で施術を行ってもらえます!普段使っていない筋肉を動かし、凝り固まっている筋肉を芯から伸ばすことで、血管、リンパ、神経などへの圧迫を減らすことで根本から改善していきます!また、有料にはなりますがスタッフやトレーナーの指名ができますよ♪気になる方やお近くにお住いの方は是非ご利用ください!最寄り駅から徒歩1分ととても通いやすい立地にあるのも魅力です!
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験は30%オフ |
営業時間 | 11:00~21:00(最終受付20:00) | 定休日 | - |
アクセス | 大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第1ビル B2F | ||
最寄り駅 | 大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」谷町線「東梅田駅」より徒歩約5分 大阪市営地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」JR東西線「北新地駅」より徒歩約1分 JR各線「大阪駅」より徒歩約4分 阪神各線「梅田駅」より徒歩約3分 阪急各線「梅田駅」より徒歩約8分 |
梅田駅前ボディケア
おすすめポイント
- 初回体験コースを用意しています!
- パーソナルストレッチを行っています!
- 首、肩こり、腰痛など症状改善にもおすすめ♪
こちらの梅田駅前ボディケアでは、マンツーマンでマッサージや整体、トレーニング等を組み合わせた独自のパーソナルストレッチやトレーニングセッションを行っています!マンツーマンなので人目が気になることもありませんよ♪症状の根本改善を目的として、一人ひとりの希望に合わせてメニューを組むので、オーダーメイドの施術を受けられます!施術により、関節可動域が広がり、左右バランスを整えるのでスポーツのパフォーマンスアップにも効果が期待できます!首、肩こり、腰痛、などのカラダの不調改善や姿勢改善、ダイエットにもおすすめですよ♪初回体験コースも用意していますので、お得に気軽に施術を受けられます!気になる方は是非ご利用ください!
入会金 | 5,000円 | 月額・コース料金 | - |
体験 | あり | ビジター料金 | 初回体験 5,000円 |
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 日曜日 他不定休 |
アクセス | 大阪府大阪市北区兎我野町9番23号聚楽ビル3階梅田駅前ゴルフスクール内 304号室 | ||
最寄り駅 | 東梅田駅から徒歩7分 |
ストレッチアップ北浜店
おすすめポイント
- 完全個室のプライベート空間!
- 経験豊富な専門スタッフが 多数在籍しているので安心!
- 最寄り駅から徒歩1分と通いやすい!
こちらのストレッチアップ北浜店では、経験豊富な専門スタッフが多数在籍しているので安心して施術を受けられますよ♪「ボディメイクストレッチ」はトレーナーと行うマンツーマンのパートナーストレッチで、身体の深い部分にある筋肉へ直接アプローチできるため、身体の不調を根本から改善することが出来ます!姿勢改善や痛みの改善におすすめですよ♪また、定額制の料金プランを多数用意していますので、自分に合うプランを選べるのも嬉しいポイントです!体験コースも用意していますので、お得で気軽にボディメイクストレッチを体感できますよ♪最寄り駅から徒歩1分ととっても通いやすい立地にありますので、気になる方は是非、ご利用ください!
入会金 | 10,780円 | 月額・コース料金 | 16,280円~43,296円/月 |
体験 | あり | ビジター料金 | 体験コース 3,300円~ |
営業時間 | 11:00~21:00(最終受付20:00) | 定休日 | 日曜 |
アクセス | 大阪府大阪市中央区伏見町2丁目2−10 | ||
最寄り駅 | 【京阪本線・地下鉄堺筋線 北浜駅】徒歩1分 【京阪本線・地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅】徒歩4分 【京阪中之島線 なにわ橋駅】徒歩5分 |
アップコンディション-PNFストレッチ整体&リンパマッサージ
おすすめポイント
- PNFストレッチ&整体をお楽しみいただけます!
- リンパマッサージも行っています!
- 最寄り駅から徒歩3分と通いやすい!
こちらのアップコンディション-PNFストレッチ整体&リンパマッサージでは、PNFストレッチ&整体をお楽しみいただけます!PNFとは、改善したい部位にセラピストがタッチを入れることで感覚神経を呼び起こし、その反応から運動神経で正しい筋の動作を導く手技療法です!血流が改善し、硬くなった筋肉も柔らかくなっていくのでストレッチとの相性がよく、可動域が広がりますよ♪肩こりや腰痛改善、ダイエットやスポーツに有効です!PNFストレッチ&整体以外にもリンパマッサージなどさまざまなメニューを用意していますので、自分の気になるメニューを選べますよ♪最寄り駅から徒歩3分ととっても通いやすい立地にありますので、気になる方は是非ご利用ください!
入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
体験 | 問い合わせ | ビジター料金 | 8,800円/45分 |
営業時間 | 12:00~21:00 | 定休日 | 月・日・祝 |
アクセス | 大阪市中央区瓦町2-6-1 おおきに三休橋瓦町ビル 6F | ||
最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線「本町」3番出口、または地下鉄堺筋線「堺筋本町」17番出口から徒歩3分程度 |
ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン
無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。
価格 | 4,082円 | カロリー | 113kcal |
1食分の価格 | 110円 | たんぱく質量(g) | 22.6g |
ULTORA(ウルトラ) BCAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 4,633円 | カロリー | 40.8kcal |
1食分の価格 | 115円 | 1食あたりに含まれるBCAA | 5500mg |
ULTORA(ウルトラ) EAA
ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。
価格 | 5,065円 | カロリー | 42.6kcal |
1食分の価格 | 127円 | 1食あたりに含まれるEAA | 5500mg |
\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/
ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。
トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。
ジム通いをするまでの理想的な流れ
STEP1気になる施設へまずは問い合わせ
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STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談
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STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!
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おすすめポイント
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- ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
- 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!
入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
体験 | 初回限定体験無料※通常11,000円 | ビジター料金 | ー |
営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ー |
施設名 | R&L ストレッチジム | Dr.stretch 天神橋筋本店 | パーソナルストレッチ&トレーニングS.u.G大阪 | Dr.stretch ホワイティうめだ店 | アンシー’sストレッチヨガスタジオ | バレエ整体・バレエストレッチスタジオ | SUPERストレッチ梅田店 | 梅田駅前ボディケア | ストレッチアップ北浜店 | アップコンディション-PNFストレッチ整体&リンパマッサージ |
施設イメージ | ||||||||||
種類 | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ | ストレッチ |
入会金 | - | - | - | - | 6,600円 | 20,000円~50,000円 | - | 5,000円 | 10,780円 | - |
月額・コース料金 | - | - | - | - | 13,200円~21,780円/月 | - | - | - | 16,280円~43,296円/月 | - |
ビジター料金 | 5,200円/40分 | 初回 4,120円 | 体験コース 1,000円 | 初回 4,120円 | 体験受講 3,300円 | 体験レッスン 10,000円 | 初回体験は30%オフ | 初回体験 5,000円 | 体験コース 3,300円~ | 8,800円/45分 |
体験 | 問い合わせ | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 問い合わせ |
最寄り駅 | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分 | 天満駅から徒歩1分 | 堺筋線扇町駅より徒歩1分 JR天満駅より徒歩3分 | 阪急神戸線「梅田駅」より徒歩5分 | 地下鉄谷町線・堺筋線「南森町」駅 JR東西線 「大阪天満宮駅」 出口7番出て、右隣りのビル | JR天満駅 徒歩4分 地下鉄堺筋線扇町駅徒歩5分 | 大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」谷町線「東梅田駅」より徒歩約5分 大阪市営地下鉄四ツ橋線「西梅田駅」JR東西線「北新地駅」より徒歩約1分 JR各線「大阪駅」より徒歩約4分 阪神各線「梅田駅」より徒歩約3分 阪急各線「梅田駅」より徒歩約8分 | 東梅田駅から徒歩7分 | 【京阪本線・地下鉄堺筋線 北浜駅】徒歩1分 【京阪本線・地下鉄御堂筋線 淀屋橋駅】徒歩4分 【京阪中之島線 なにわ橋駅】徒歩5分 | 地下鉄御堂筋線「本町」3番出口、または地下鉄堺筋線「堺筋本町」17番出口から徒歩3分程度 |
営業時間 | 問合せにて | 11:00~21:00※土日は09:00~20:00 | 問合せにて | 10:00~21:00 | 問合せにて | 10:00~21:00 | 11:00~21:00(最終受付20:00) | 10:00~20:00 | 11:00~21:00(最終受付20:00) | 12:00~21:00 |
定休日 | 問合せにて | - | 問合せにて | - | 問合せにて | 不定休 | - | 日曜日 他不定休 | 日曜 | 月・日・祝 |
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