茨木の体操おすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名東急スポーツオアシス 茨木24Plusシルクサスペンション™
施設イメージ 東急スポーツオアシス   茨木24Plusの施設画像 シルクサスペンション™の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム, 体操, エアロビストレッチ, 体操
入会金問合せにて-
月額・コース料金3,000円~/月-
ビジター料金-1,300円~/回
体験あり問い合わせ
最寄り駅茨木市駅から徒歩3分阪急茨木市駅から徒歩約5分
営業時間24時間問合せにて
定休日毎月15日問合せにて
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
ヨガスタジオ
24時間営業
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

東急スポーツオアシス 茨木24Plus

東急スポーツオアシス   茨木24Plusの施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業だから好きな時に好きなだけ!
  • アプリ「OASIS LINK」を使って活動を記録・管理します
  • アプリ「WEBGYM」を使って自宅でもどこでもすぐに運動できる!
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ 24時間ジム 体操 エアロビ

東急スポーツオアシスは、フィットネスへ"ICT"を積極的に活用することで、より便利で、より楽しく運動を継続いただけるフィットネスクラブを目指しています。

ネット入会で24時間365日、いつでも入会できます。
また、レッスン(一部レッスン)、パーソナルトレーナーの予約はオアシス専用予約システム「オアシスリザーブ」でいつでも、どこでも予約が可能です。
他にも、運動履歴を管理できるアプリ、ダイエット専用アプリなど、スマートフォンですべてお申込み、管理できます。

「OASIS LINK」は、あなたの目標を達成するための「トレーニング内容」「消費カロリー」「来場回数」など、オアシスでの活動を記録・管理する、専用アプリです。運動の負荷や、歩いた距離、どんなレッスンに参加したのかなども詳細に記録が可能です。測定した体重や体脂肪率、筋肉量なども記録され、月ごとにグラフ化されるのであなたの体重の変化が一目でチェックできます。

オアシスのレッスンやトレーニングメニューが使えて、アプリユーザー同士の繋がれるスマートフォンアプリ、それが「WEBGYM」です。スタジオプログラムや、エクササイズはもちろんのこと、スポーツ(ゴルフ、サッカー、マラソンなど)や30日間ダイエットチャレンジ(1~4WEEK)、ストレッチ(腰痛改善、肩コリ解消)などの目的別メニューがあるので、自宅にいても、どこにいても、簡単に、そしてすぐに運動することができます。ジム以外でできる自宅、職場で使える運動、ケアメニューが約300種類以上使えます。

ジムでも、自宅でも効果的な運動ができるのでおすすめです。
気になった方は、是非、気軽に見学・体験してみてください。

入会金問合せにて月額・コース料金3,000円~/月
体験ありビジター料金-
営業時間24時間定休日毎月15日
アクセス大阪府茨木市舟木町2−25 エルボスク 1
最寄り駅茨木市駅から徒歩3分

公式サイト

シルクサスペンション™

シルクサスペンション™の施設画像

おすすめポイント

  • NYで生まれた空中トレーニング!
  • くびれをつくり、ヒップアップ美姿勢に!
  • 一回のレッスンでも変化が分かる!
ストレッチ 体操

NYで生まれた空中トレーニングで体幹を鍛えませんか?
くびれをつくり、ヒップアップ美姿勢を目指しましょう。
骨盤のゆがみ、腰痛、O脚、スマホ首などのお悩みにもアプローチしていきます。

森の中をテーマにしたスタジオで、木のぬくもりを体で感じてのんびりリラックスしながら運動できます。

気になった方は、是非、HPをチェックしてみてください。

入会金-月額・コース料金-
体験問い合わせビジター料金1,300円~/回
営業時間問合せにて定休日問合せにて
アクセス大阪府茨木市本町1-3 野口ビル2階
最寄り駅阪急茨木市駅から徒歩約5分

公式サイト

茨木のフィットネスジム・スポーツジム

茨木のヨガ・ホットヨガ

茨木の24時間ジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名東急スポーツオアシス 茨木24Plusシルクサスペンション™
施設イメージ 東急スポーツオアシス   茨木24Plusの施設画像 シルクサスペンション™の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, 24時間ジム, 体操, エアロビストレッチ, 体操
入会金問合せにて-
月額・コース料金3,000円~/月-
ビジター料金-1,300円~/回
体験あり問い合わせ
最寄り駅茨木市駅から徒歩3分阪急茨木市駅から徒歩約5分
営業時間24時間問合せにて
定休日毎月15日問合せにて
公式サイト

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