中央区の体操おすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名スマイルキッズラボ忍者ナイン 月島勝どきラボベーシック体操クラブ東京のびのび教室中央区地域スポーツクラブ大江戸月島
施設イメージ スマイルキッズラボの施設画像 忍者ナイン 月島勝どきラボの施設画像 ベーシック体操クラブの施設画像 東京のびのび教室の施設画像 中央区地域スポーツクラブ大江戸月島の施設画像
種類体操体操体操体操体操
入会金10,000円要問合せ3,000円4,400円
月額・コース料金13,000円/ 月要問合せ8,800円/月6,600円/年2,000円~5,700円/月
ビジター料金
体験ありありあり問い合わせ問い合わせ
最寄り駅築地駅より徒歩2分月島駅より徒歩4分東日本橋駅より徒歩3分水天宮前駅より徒歩4分月島駅より徒歩3分
営業時間要問合せ受付時間:月~土10:00~18:00受付時間:火・水・金10:00~17:00/土・日10:00~15:00受付:平日10:00~18:00月17:00~19:50/火10:00~18:30/水15:00~18:30/木9:30~20:00/金10:00~18:00/土8:00~19:35/日9:15~17:15
定休日要問合せ日曜日・祝日は受付不可月曜日土日は受付不可要問合せ
公式サイト

FACET

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おすすめ順
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

スマイルキッズラボ

スマイルキッズラボの施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に寄り添った少人数制指導
  • 運動嫌いから脱却できるメソッド
  • 社会を生き抜くための力も身に付く
体操

スマイルキッズラボの体操教室は、1歳から入会が可能です。
こちらのレッスンの特徴は、「少人数制指導」「運動が好きになるメソッド」「未来のリーダーを創造する」この3点です。
少人数制指導は、1クラスの定員を5名としコーチと生徒1人1人が深く関わり合い、個々のレベルに合わせた目標設定を行いながら、レッスンを進めてくれます。さらに、オリジナルキャラクターなどを使って、楽しくレッスンを受けることができるしかけを作ることで、子供たちの運動嫌いをなくします。
そして、社会を生き抜くために必要なリーダーシップ力・思考力・コミュニケーション力なども同時に身に付けることができます。

入会金10,000円月額・コース料金13,000円/ 月
体験ありビジター料金
営業時間要問合せ定休日要問合せ
アクセス東京都中央区築地2-14-4
最寄り駅築地駅より徒歩2分

公式サイト

忍者ナイン 月島勝どきラボ

忍者ナイン 月島勝どきラボの施設画像

おすすめポイント

  • すべてのスポーツの基礎となる運動能力が身に付く
  • 社会性が身に付く
  • 自ら考えて導く力が身に付く
体操

忍者ナインは、全国に展開するスポーツ教室です。
レッスンの中で、すべてのスポーツの基礎となる運動能力を身に付けるだけでなく、集団で行動することで社会性を身に付けることができます。
さらに、チームに分かれて行うカリキュラムでは、チームごとに順番を決めたり作戦を考えたりと社会性に加えて自ら考えて導く力を身に付けることができます。
コースは幼児と小学生は分かれますが、幼児内・小学生内では異学年混同になっているため、たくさんの仲間ができ、楽しくレッスンに臨むことができます。

入会金要問合せ月額・コース料金要問合せ
体験ありビジター料金
営業時間受付時間:月~土10:00~18:00定休日日曜日・祝日は受付不可
アクセス東京都中央区月島4-6-12リュネット月島1F
最寄り駅月島駅より徒歩4分

公式サイト

ベーシック体操クラブ

ベーシック体操クラブの施設画像

おすすめポイント

  • 1人1人に寄り添った少人数制指導
  • 4歳から小学生までの体操教室
  • チャレンジする心を身に付ける
体操

ベーシック体操クラブは、4歳から小学生までが入会できる体操教室です。
クラスは、4歳から6歳までの「ジュニアクラス」、小学生対象の「キッズクラス」に分かれて、マット・とび箱・鉄棒を中心に運動能力の向上を目指しています。
全時間帯8名から10名の少人数制指導を導入しているので、 1人1人に寄り添い1人1人のレベルや目標に合わせたレッスンが行われています。
入会には体験が必須のようですので、興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。

入会金3,000円月額・コース料金8,800円/月
体験ありビジター料金
営業時間受付時間:火・水・金10:00~17:00/土・日10:00~15:00定休日月曜日
アクセス東京都中央区東日本橋1-2-10HOKI BLDG 東日本橋2F
最寄り駅東日本橋駅より徒歩3分

公式サイト

東京のびのび教室

東京のびのび教室の施設画像

おすすめポイント

  • 1日完結型の体操教室
  • 1人1人に寄り添った少人数レッスン
  • アウトドアで自然体験もできる
体操

東京のびのび教室は、「スキーとキャンプの体操幼児教室」と題して、パークスクール型のレッスンとなっています。
少人数制のレッスンなので、質が良く1人1人に寄り添った指導をしてもらえるほか、外でのレッスンなので自然体験も同時にでき、のびのびと楽しみながら体を動かすことができます。
また、宿泊レッスン等もあり社会性を身に付けたり、集団の中で生活することの大切さも学ぶことができます。
興味のある方はまずお問合せしてみてはいかがでしょうか。

入会金4,400円月額・コース料金6,600円/年
体験問い合わせビジター料金
営業時間受付:平日10:00~18:00定休日土日は受付不可
アクセス(事務局)東京都中央区日本橋蛎殻町2‐10‐15
最寄り駅水天宮前駅より徒歩4分

公式サイト

中央区地域スポーツクラブ大江戸月島

中央区地域スポーツクラブ大江戸月島の施設画像

おすすめポイント

  • 豊富なプログラム数
  • 子供から大人まで入会可能
  • 地域密着型のスポーツクラブ
体操

中央区地域スポーツクラブ大江戸月島では、豊富なプログラムがあります。
体操だけでも5種のプログラムがあり、大人の方が年代を超えて楽しんでいる「エンジョイ体操」、年少さんから小学生の子供たちが学校体育に必要な身体づくりを目指す「体操教室」が曜日別に2種、体操の基本技などを学ぶ「Mizutori Sports Club体操」となっています。
会場は月島第一小学校が主になっていますが、念のためホームページ等をご確認の上、足をお運びいただくと良いと思います。

入会金月額・コース料金2,000円~5,700円/月
体験問い合わせビジター料金
営業時間月17:00~19:50/火10:00~18:30/水15:00~18:30/木9:30~20:00/金10:00~18:00/土8:00~19:35/日9:15~17:15定休日要問合せ
アクセス東京都中央区月島3―3−3
最寄り駅月島駅より徒歩3分

公式サイト

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名スマイルキッズラボ忍者ナイン 月島勝どきラボベーシック体操クラブ東京のびのび教室中央区地域スポーツクラブ大江戸月島
施設イメージ スマイルキッズラボの施設画像 忍者ナイン 月島勝どきラボの施設画像 ベーシック体操クラブの施設画像 東京のびのび教室の施設画像 中央区地域スポーツクラブ大江戸月島の施設画像
種類体操体操体操体操体操
入会金10,000円要問合せ3,000円4,400円
月額・コース料金13,000円/ 月要問合せ8,800円/月6,600円/年2,000円~5,700円/月
ビジター料金
体験ありありあり問い合わせ問い合わせ
最寄り駅築地駅より徒歩2分月島駅より徒歩4分東日本橋駅より徒歩3分水天宮前駅より徒歩4分月島駅より徒歩3分
営業時間要問合せ受付時間:月~土10:00~18:00受付時間:火・水・金10:00~17:00/土・日10:00~15:00受付:平日10:00~18:00月17:00~19:50/火10:00~18:30/水15:00~18:30/木9:30~20:00/金10:00~18:00/土8:00~19:35/日9:15~17:15
定休日要問合せ日曜日・祝日は受付不可月曜日土日は受付不可要問合せ
公式サイト

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