東京の体操おすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名アローレ八王子スポーツクラブ武道場 西東京スポーツ施設日本3B体操協会
施設イメージ アローレ八王子スポーツクラブの施設画像 武道場 西東京スポーツ施設の施設画像 日本3B体操協会の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム
入会金-問合せにて問合せにて
月額・コース料金1,650円~/月問合せにて問合せにて
ビジター料金-問合せにて問合せにて
体験ありありあり
最寄り駅問合せにて西武池袋線保谷駅から徒歩5分問合せにて
営業時間毎週火・木 10:30~12:00水曜日 9:15~11:50問合せにて
定休日月・水・金・土・日問合せにて問合せにて
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

アローレ八王子スポーツクラブ

アローレ八王子スポーツクラブの施設画像

おすすめポイント

  • 子供から大人まで!
  • ヒーリング音楽で心地よくトレーニング
  • 運動不足を感じている方に!
フィットネスジム・スポーツジム

子どもから大人まで楽しめるアローレ八王子スポーツ独自の体操教室”健康体操教室”です。

約15分間の簡単なステップ運動、約15分間の簡単な筋力維持トレーニングをして身体を温めた後、心地よいヒーリング音楽を聞きながら、約60分をかけてじっくりとストレッチをして全身を隅々まで伸ばしていきます。
毎週の習慣に最適な軽い運動プログラムで、肩こり腰痛の解消にも効果的で身体の体調リズムを整えます。

無料体験ができるので、是非、HPをチェックしてみてください!

入会金-月額・コース料金1,650円~/月
体験ありビジター料金-
営業時間毎週火・木 10:30~12:00定休日月・水・金・土・日
アクセス東京都八王子市犬目町1717
最寄り駅問合せにて

公式サイト

武道場 西東京スポーツ施設

武道場 西東京スポーツ施設の施設画像

おすすめポイント

  • 適度な運動量で無理なく続けられる!
  • ヨガの基本動作を取り入れたエクササイズ
  • 運動が苦手な方にも!
フィットネスジム・スポーツジム ストレッチ

武道場は、西東京市唯一の、弓道・柔道・剣道を行うことができる施設です。精神統一や礼儀作法を学ぶ事ができます。
体の中から調整するヨガ等の教室も開催しています。

ヨガ式健康体操は、ヨガの基本動作を取り入れたエクササイズです。柔軟性を養い、程よく筋肉を強化していきます。

ストレッチヨガは、ワンコインで出来るレッスンです。
ストレッチの要素を取り入れ、心身のリラックスを目指すクラスです。

適度な運動量でどなたでも無理なく続けられます。
是非、気軽にお問合せください。

入会金問合せにて月額・コース料金問合せにて
体験ありビジター料金問合せにて
営業時間水曜日 9:15~11:50定休日問合せにて
アクセス東京都西東京市東町2-4-13
最寄り駅西武池袋線保谷駅から徒歩5分

公式サイト

日本3B体操協会

日本3B体操協会の施設画像

おすすめポイント

  • 運動が苦手な方でも大丈夫!
  • すべての世代の方も一緒にできる
  • 誰でもできる楽しい体操!
フィットネスジム・スポーツジム

3B体操とは、音楽に合わせて、楽しくリズミカルに体を動かす楽しくできる体操です。
生涯を通じて心身ともに健康な日常生活を送ることができるように考案され、年齢性別に関係なく、誰にでも無理なく楽しんでできる体操です。
ボール、ベル、ベルターといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。
「体を動かしたいけど、激しい運動は…」とお悩みの方もまずは一度ご体験ください。

詳しくは、是非HPをチェックしてみてください!

入会金問合せにて月額・コース料金問合せにて
体験ありビジター料金問合せにて
営業時間問合せにて定休日問合せにて
アクセス東京都渋谷区本町4-8-5
最寄り駅問合せにて

公式サイト

東京のフィットネスジム・スポーツジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名アローレ八王子スポーツクラブ武道場 西東京スポーツ施設日本3B体操協会
施設イメージ アローレ八王子スポーツクラブの施設画像 武道場 西東京スポーツ施設の施設画像 日本3B体操協会の施設画像
種類フィットネスジム・スポーツジムフィットネスジム・スポーツジム, ストレッチフィットネスジム・スポーツジム
入会金-問合せにて問合せにて
月額・コース料金1,650円~/月問合せにて問合せにて
ビジター料金-問合せにて問合せにて
体験ありありあり
最寄り駅問合せにて西武池袋線保谷駅から徒歩5分問合せにて
営業時間毎週火・木 10:30~12:00水曜日 9:15~11:50問合せにて
定休日月・水・金・土・日問合せにて問合せにて
公式サイト

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