銀座のストレッチおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 深い筋肉にアプローチして体の悩みを解消できる
• プロアスリートも採用する技術を提供してくれる
• スポーツ経験豊富なトレーナーが相談に応じてくれる

Dr.ストレッチ銀座一丁目店は、独自技術「コアバランスストレッチ」を提供してくれる施設です。
「コアバランスストレッチ」とは、スポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことで自分では届かない不快ポイントにアプローチして、体幹や左右の筋肉バランスを整えるなどメンテナンスしてくれます。
初めての方は初回限定特別プライスで利用できるので、是非一度利用されることをおすすめします。
「コアバランスストレッチ」を体験してみたい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 疼痛プログラムで体の痛みを解消することができる
• 機能的で美しいS字姿勢に改善することができる
• マッサージでは届かない筋肉の深層部の原因を改善できる

SSS銀座storeは、姿勢改善にフォーカスして、効果を最大限に追究し独自開発したストレッチを提供してくれる施設です。
科学的にも効果検証を行い、安全性と即効性の高いストレッチを専門のトレーナーが行ってくれるので、安心して利用することができます。
マッサージでは届かない筋肉の深層部にある肩こり・腰痛・疲労の原因を解消して、予防へと導いてくれます。
初めての方は、カウンセリング、柔軟性の測定を行ってくれるので、是非一度利用されることをおすすめします。
短時間で肩こり、腰痛等を改善したい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 寝たままで緊張から解放され血流が改善する
• 寝たままで回復力が向上し疲れにくい体質が実現
• 有酸素運動によってストレスが解消し爽快感が得られる

ビジネスストレッチ銀座本店は、寝たままで有酸素運動の効果を最大限に高め、パフォーマンスが劇的に変わる「有酸素モビリティストレッチ」を提供してくれる施設です。
体内に酸素を送って、凝り固まった筋肉が緊張から解放されることで身体のバランスを整えてくれます。
肩凝りや腰痛、疲労等が改善しパフォーマンス向上が期待できます。
初めての方は、電話にて予約できるので、是非一度利用されることをおすすめします。
肩凝りや腰痛にお悩みの方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 完全個室マンツーマンで身体の悩みを改善してくれる
• 専用のプログラムを提供してくれるから楽しく利用できる
• 駅から近く手ぶらで来店できるから通いやすい

1on1stretchは、完全個室、マンツーマンで身体の悩みに寄り添ってくれる施設です。
痛いことや辛いことはありません。専用のプログラムを提供してくれるから、ストレッチの楽しさも実感できます。
ウェア・タオルもありますので、手ぶらでご利用することもできます。
初めての方は、体験ストレッチを利用できます。予約制ですので、是非一度予約されることをおすすめします。
楽しみながらストレッチを受けたい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• ストレッチによって疲れがたまりにくくなります
• 肩甲骨ストレッチで首・肩・腰が楽になります
• 身体の課題に寄り添ったケア方法を提案してくれます

Re.Ra.Kuマロニエゲート銀座3店は、プロの視点で課題とケアの方法を提供してくれる施設です。
ストレッチによって身体を動かすことによって、疲れを撃退することができます。
施術中はセラピストがしっかりコミュニケーションをとってくるれるので、安心して利用できます。
初めての方は、ホームページから予約できるので、是非一度利用されることをおすすめします。
肩甲骨をほぐして疲れにくい身体作りを目指したい方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 少人数だから1回のレッスンで効果を実感できる
• 技術をもった講師のセミパーソナルレッスンを受けることができる
• 自分磨きをテーマにした多彩なレッスンを提供してくれる

ウェルネスサロン銀座THALEIAは、自分磨きをテーマとしたプログラムを提供してくれる施設です。
各専門分野でトップクラスの技術を持つ講師のセミパーソナルレッスンを受けることができます。
自分磨きをテーマとした多彩なレッスンを開催してくれるので、確実にレベルアップすることができます。
初めての方は、ネットで予約できますので、是非一度利用されることをおすすめします。
大人数でのレッスンが苦手な方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 少人数だから1回のレッスンで効果を実感できる
• 技術をもった講師のセミパーソナルレッスンを受けることができる
• 自分磨きをテーマにした多彩なレッスンを提供してくれる

ウェルネスサロン銀座THALEIAは、自分磨きをテーマとしたプログラムを提供してくれる施設です。
各専門分野でトップクラスの技術を持つ講師のセミパーソナルレッスンを受けることができます。
自分磨きをテーマとした多彩なレッスンを開催してくれるので、確実にレベルアップすることができます。
初めての方は、ネットで予約できますので、是非一度利用されることをおすすめします。
大人数でのレッスンが苦手な方におすすめな施設となっております。

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• WPI50%配合
• 甘さ控えめ味
• スタイリッシュなパッケージ

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です！ プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

• 公式サイトを見る

おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 人口甘味料ゼロ
• 低糖質（カロリーを抑えた希少糖を使用）
• 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

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おすすめポイント

• 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
• ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
• 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。

BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです！

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