有明のストレッチおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名Dr.stretch 有明ガーデン店ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店Re.Ra.Ku アクアシティお台場店HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店
施設イメージ Dr.stretch 有明ガーデン店の施設画像 ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店の施設画像 Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店の施設画像 Re.Ra.Ku アクアシティお台場店の施設画像 HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店の施設画像
種類ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチ
入会金-----
月額・コース料金-----
ビジター料金体験4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,400円~138,600円/12回
1,650円~9,900円2,200円~19,800円/回2,200円~9,900円/回1,100円~12,100円/回
体験ありなしありなしあり
最寄り駅有明駅から徒歩5分、国際展示場駅から徒歩7分東雲駅から徒歩13分 豊洲駅から14分りんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分、ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分ゆりかもめ「台場駅」から徒歩1分 りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩6分都営大江戸線 勝どき駅[A1出口]から徒歩30秒
営業時間10:00~21:0010:00~21:00(最終受付 20:30)平日11:00~20:00/土日祝10:00~20:0011:00~21:00 (最終受付20:20) ※コロナ感染防止の為、当面11:00~20:00(最終受付19:20)に短縮営業11:00~22:00(最終受付)
定休日年中無休不定休(施設休業日に準ず)不定休(施設に準ずる )施設定休日に準ずる1/1~1/3
公式サイト

FACET

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おすすめ順
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

Dr.stretch 有明ガーデン店

Dr.stretch 有明ガーデン店の施設画像

おすすめポイント

  • 体の悩みの原因を抱える深い筋肉にアプローチする「コアバランスストレッチ」!
  • 様々な業界で注目される専門店!
  • 高い技術を持つトレーナーにすべてお任せ!
ストレッチ

Dr.stretch 有明ガーデン店は有明駅から徒歩5分、国際展示場駅から徒歩7分の場所にあるストレッチ専門店です。
Dr.stretchのストレッチである「コアバランスストレッチ」は横になっているだけでプロのトレーナーがかけてくれる方式なので、ストレッチ中はベッドに横になるだけで筋肉をほぐしてくれます。
「コアバランスストレッチ」はプロアスリート のパフォーマンス向上・メンテナンスにも採用されている実績があり、様々な業界注目されている技術です。
さらにDr.stretchではトレーナーにランク付けを行い技術・サービス向上を図っています。特に数々の選考・特別研修などをクリアしたトレーナーが選ばれる「グランドトレーナー」は多くのアスリート、プロスポーツチーム、アーティスト、モデルを担当するなど高い評価を受けています。
スポーツをしていて不調を感じる人は是非一度体験してみてはいかがでしょうか。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金体験4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,400円~138,600円/12回
営業時間10:00~21:00定休日年中無休
アクセス東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2F
最寄り駅有明駅から徒歩5分、国際展示場駅から徒歩7分

公式サイト

ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店

ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店の施設画像

おすすめポイント

  • 東雲駅、豊洲駅近くで立地よし!
  • 営業時間は夜9時まで!仕事帰りに通える!
  • 道具や器具を使わず丁寧で心をこめた施術!
ストレッチ

ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店はベイエリアりんかい線東雲駅、東京メトロ有楽町線豊洲駅近くのイオン東雲SC2階にお店を構えるリラクゼーションサロンです。21:00まで営業していますのでのお仕事の疲れ解消にとてもちょうどいい施設です。またラフィネでは道具・器具を使わず、セラピストが丁寧にひと押しひと押し心をこめて施術します。お値段も手頃なコースが多いのも特徴です。身体や心の疲れを感じる方は是非一度来店してみてはいかがでしょうか。

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金1,650円~9,900円
営業時間10:00~21:00(最終受付 20:30)定休日不定休(施設休業日に準ず)
アクセス東京都江東区東雲1-9-10 イオン東雲SC 2F
最寄り駅東雲駅から徒歩13分 豊洲駅から14分

公式サイト

Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店

Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店の施設画像

おすすめポイント

  • 買い物帰りにちょっと立ち寄れるリラクゼーションサロン
  • 肩甲骨に着目した新感覚ストレッチ!
  • 肩こり,腰痛,むくみ,冷え等お悩みに合わせた豊富なメニュー
ストレッチ

Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店はりんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分、ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分と気軽に立ち寄れるリラクゼーションサロンです。Re.Ra.Kuオリジナルの肩甲骨ストレッチは施術したその日だけでなくその後も快適さが続くと評判です。また全身をもみほぐすボディケアも同時に行うことで全身のバランスが整い、首・肩・腰などの筋肉も柔軟になります。それ以外にも豊富なメニューで肩こり,腰痛,むくみ,冷えなどの症状に対応してくれるおすすめの施設です。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金2,200円~19,800円/回
営業時間平日11:00~20:00/土日祝10:00~20:00定休日不定休(施設に準ずる )
アクセス東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ3F
最寄り駅りんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分、ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分

公式サイト

Re.Ra.Ku アクアシティお台場店

Re.Ra.Ku アクアシティお台場店の施設画像

おすすめポイント

  • 丁寧なカウンセリングで一人一人の疲れに合わせたコースを提案
  • お台場観光の帰りにも最適!
  • 明るく清潔感あふれる癒しの空間
ストレッチ

Re.Ra.Ku アクアシティお台場店ではセラピストとのカウンセリングを重視しており、その人の疲れに合わせたコースの提案・施術を行っています。またお店の近隣にはダイバーシティ東京、東京ジョイポリス、フジテレビ、ヴィーナスフォート、東京ビッグサイトなど観光スポットがたくさんありますが、台場駅から徒歩1分のこのお店は観光の疲れを癒すのにちょうどいいのではないでしょうか。白を基調とした明るく清潔な店内であなただけのリラックスタイムを過ごしてみませんか?

入会金-月額・コース料金-
体験なしビジター料金2,200円~9,900円/回
営業時間11:00~21:00 (最終受付20:20) ※コロナ感染防止の為、当面11:00~20:00(最終受付19:20)に短縮営業定休日施設定休日に準ずる
アクセス東京都港区台場1-7-1 アクアシティお台場4F
最寄り駅ゆりかもめ「台場駅」から徒歩1分 りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩6分

公式サイト

HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店

HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店の施設画像

おすすめポイント

  • ニーズに合わせた多彩なコース
  • 基本施術を組み合わせたマイコースも設定可能
  • 初めてでもくつろげる落ち着いた空間
ストレッチ

HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店では肩の凝り・慢性的な腰痛・全身の疲れといった体の悩みに合わせたコースを多数取り揃えているサロンです。全身または部位をピンポイント施術する基本施術と症状別に組合せた60 分コースがあり、さらに自分の希望する基本施術を自由に組合せることが出来るマイコースも用意されています。店内は五感で感じられる居心地の良さに加え、初めてでも十分くつろぎげる落ち着いた空間になっており施術だけではない癒やしを感じられるオススメのサロンです。

入会金-月額・コース料金-
体験ありビジター料金1,100円~12,100円/回
営業時間11:00~22:00(最終受付)定休日1/1~1/3
アクセス東京都中央区勝どき1-7-1 サンスクエアビル2F
最寄り駅都営大江戸線 勝どき駅[A1出口]から徒歩30秒

公式サイト

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名Dr.stretch 有明ガーデン店ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店Re.Ra.Ku アクアシティお台場店HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店
施設イメージ Dr.stretch 有明ガーデン店の施設画像 ラフィネ イオンボディイオン東雲SC店の施設画像 Re.Ra.Ku ダイバーシティ東京プラザ店の施設画像 Re.Ra.Ku アクアシティお台場店の施設画像 HOT HANDS(ホットハンズ)勝どき店の施設画像
種類ストレッチストレッチストレッチストレッチストレッチ
入会金-----
月額・コース料金-----
ビジター料金体験4,120円~6,870円
5,500円~13,750円/回
20,240円~50,600円/4回
38,720円~96,800円/8回
55,400円~138,600円/12回
1,650円~9,900円2,200円~19,800円/回2,200円~9,900円/回1,100円~12,100円/回
体験ありなしありなしあり
最寄り駅有明駅から徒歩5分、国際展示場駅から徒歩7分東雲駅から徒歩13分 豊洲駅から14分りんかい線 東京テレポート駅から徒歩3分、ゆりかもめ 台場駅から徒歩5分ゆりかもめ「台場駅」から徒歩1分 りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩6分都営大江戸線 勝どき駅[A1出口]から徒歩30秒
営業時間10:00~21:0010:00~21:00(最終受付 20:30)平日11:00~20:00/土日祝10:00~20:0011:00~21:00 (最終受付20:20) ※コロナ感染防止の為、当面11:00~20:00(最終受付19:20)に短縮営業11:00~22:00(最終受付)
定休日年中無休不定休(施設休業日に準ず)不定休(施設に準ずる )施設定休日に準ずる1/1~1/3
公式サイト

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