三重の加圧トレーニングジムおすすめ比較！評判良いスタジオまとめ

おすすめポイント

• 様々な加圧コースがあります
• 三重県にはここだけにしかない機器が設置されてます
• トレーニングコースもあります！

加圧トレーニングは、健康、美容、リハビリなどの分野で効果がある筋力アップトレーニングです。Fitness JINは三重県では一台しかない、安全装置付きの加圧トレーニング機がありご高齢の方はもちろん、リハビリにも安全に安心してトレーニングを行えます。綺麗になりたい女性・鍛えたい男性など目的や年齢、体力は人それぞれです。加圧トレーニングにも様々なコースがあるので自分に合うコースを見つけてみてください！他にもフリーウエイトやマシン・水素カプセルもあるので是非一度体験してみてください。

おすすめポイント

• 駅から徒歩5分で通いやすいです
• 大型無料駐車場も完備！
• 最先端の専門プログラム

SDフィットネスでは、マンツーマンで加圧トレーニングの指導をしてくれます。ハードルが高そうと感じるかと思いますが、トレーナーさんがひとりひとりの当日のコンディションに合わせトレーニング内容を決めてくれます。パーソナルトレーニングだけではなく独自のプログラムと組み合わせ短期間で理想のボディになれるようお手伝いしてくれます。ジムスペースやホットヨガなど様々なプログラムがあり初心者でも安心してトレーニングができるようスタッフから血圧計の測り方、ウォーミングアップ、ストレッチ、マシンの利用方法、スタジオプログラムの参加の仕方を教えてもらえます。

おすすめポイント

• マンツーマンでしっかり指導！
• 駐車場があるので通いやすい！
• キックボクシング付きコースもあり！

Asakaは三重県桑名市にある加圧トレーニングスタジオです。オープンして10年、数多くのお客様がリピーターとして通われています。ダイエットをしたい方・時間がない方・肉体改造したい方・介護予防の運動をしたい…どんなお客様でもマンツーマン指導の為効率よく短期間でトレーニングが可能です！有酸素運動で脂肪燃焼効果もあるキックボクシングも人気のメニューです！ミット打ちもあるのでストレス解消にどうですか？完全予約制の23時まで営業してるので自分の生活スタイルに取り入れやすいです。

おすすめポイント

• 楽しく運動ができます
• 好きな時間にちょっとの運動
• ロッカーと更衣室があるのでお買い物帰りにも！

健康スタジオMITSUBAは三重県名張市にある運動施設です。女性専用スタジオで好きな時間にちょっとの運動でいいので買い物帰りなどにふらっと立ち寄れ地域の奥様方から人気の施設です。サーキットトレーニングを中心にノルディックウォーキングや加圧トレーニングなども取り入れ、健康相談にも対応してくれます。機械を使ってバリバリ運動するのではなく楽しく皆で運動するので続けやすいです。コミュニティの場所としても人気です。