センター南の加圧トレーニングジムおすすめ比較!評判良いスタジオまとめ

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施設名COREFIXBODIENCE センター南店RESTORNA 港北店
施設イメージ COREFIXの施設画像 BODIENCE センター南店の施設画像 RESTORNA 港北店の施設画像
種類ストレッチ, 加圧トレーニングストレッチ, 加圧トレーニングヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可, ストレッチ, 加圧トレーニング, キックボクシング
入会金22,000円入会金 22,000円 事務手数料 3,300円入会金11,000円 事務手数料5,500円
月額・コース料金30,800/月4回211,200円/週2回 全16回27,060円/月4回
ビジター料金体験:3,300円 8,800円/1回(60分)1回 30分 5,500円~7,700円7,700円/1回
体験ありありあり
最寄り駅センター南駅より徒歩4分センター南駅より徒歩1分センター南駅より徒歩5分
営業時間10:00~21:00平日:9:00~21:00 土曜:9:00~20:00 日曜・祝:9:00~19:00平日:10:30~22:00 土曜:10:30~20:00 日曜・祝祭日:10:30~18:00
定休日不定休年中無休(不定期定休有)毎週水曜日
公式サイト

FACET

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おすすめ順
ヨガスタジオ
ピラティス
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

COREFIX

COREFIXの施設画像

おすすめポイント

  • 完全個別のマンツーマン指導で一人ひとりに合ったトレーニング
  • ご自身に適した料金プラン
  • 体験コースが豊富
ストレッチ 加圧トレーニング

COREFIXは完全個別指導のジムなので一人だとなかなか続けられなかった方や進め方がわからないなど、自分ひとりでは出来なかった事をトレーナーがカウンセリングをし、目標に向けた続けられるプログラムを作ってくれます。マンツーマンなので効果に合わせてメニューを調整し理想のボディに導いてくれます。加圧トレーニングの他にもフリーウエイトトレーニング・有酸素運動などもあり、より一層ボディメイクに磨きがかかります。体験コースも複数ありますので気になった方は一度試してみてはどうですか?

入会金22,000円月額・コース料金30,800/月4回
体験ありビジター料金体験:3,300円 8,800円/1回(60分)
営業時間10:00~21:00定休日不定休
アクセス神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央21-2-202
最寄り駅センター南駅より徒歩4分

公式サイト

BODIENCE センター南店

BODIENCE センター南店の施設画像

おすすめポイント

  • 専門の知識をもったトレーナーによるオーダーメイドなプログラム
  • VRを使ったエクササイズ
  • 軽い負荷で大きな成果
ストレッチ 加圧トレーニング

BODIENCE センター南店では横浜で初めてのVRを使用した「イカロス!VR(ヴァーチャル)」を体験できます!プレイしてみると見た目以上に全身を使ってのトレーニングになりますが、VR中は運動というよりはゲーム感覚で楽しく運動出来ます。
パートナーストレッチでは一人ひとりの不調や疲労などを聞き、なかなか日常では伸ばすことが難しい筋肉を伸ばし体調の改善をサポートしてくれます。体づくりからボディメイク・肉体改造したい方など幅広く対応してくれます。

入会金入会金 22,000円 事務手数料 3,300円月額・コース料金211,200円/週2回 全16回
体験ありビジター料金1回 30分 5,500円~7,700円
営業時間平日:9:00~21:00 土曜:9:00~20:00 日曜・祝:9:00~19:00定休日年中無休(不定期定休有)
アクセス横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11 ミオカステーロセンター南2F
最寄り駅センター南駅より徒歩1分

公式サイト

RESTORNA 港北店

RESTORNA 港北店の施設画像

おすすめポイント

  • 加圧トレーニングのパイオニアによるマンツーマン指導
  • リストーナオリジナルの加圧ゴルフプログラムもあります
  • オンラインで受けられるコースもあります
ヨガ・ホットヨガ ピラティス オンライン可 ストレッチ 加圧トレーニング キックボクシング

リストーナ 港北店では「S・O・A・P」による身体評価方法を採用し、実施し得られた情報をもとにお客様一人ひとりにライフスタイルに合ったカラダづくりを経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。
またリストーナ独自の加圧ゴルフもあり変わったトレーニングも楽しめます!
加圧トレーニングの他にも各分野のスペシャリストによるキックボクシングやピラティスなどのエクササイズも大人気です。
港北MINAMO内にあり駐車場も完備してあるので車で通え帰りにお買い物出来るのも嬉しいですね

入会金入会金11,000円 事務手数料5,500円月額・コース料金27,060円/月4回
体験ありビジター料金7,700円/1回
営業時間平日:10:30~22:00 土曜:10:30~20:00 日曜・祝祭日:10:30~18:00定休日毎週水曜日
アクセス横浜市都筑区中川中央2-7-1 港北みなも3F
最寄り駅センター南駅より徒歩5分

公式サイト

センター南のヨガ・ホットヨガ

センター南のピラティス

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日



施設名COREFIXBODIENCE センター南店RESTORNA 港北店
施設イメージ COREFIXの施設画像 BODIENCE センター南店の施設画像 RESTORNA 港北店の施設画像
種類ストレッチ, 加圧トレーニングストレッチ, 加圧トレーニングヨガ・ホットヨガ, ピラティス, オンライン可, ストレッチ, 加圧トレーニング, キックボクシング
入会金22,000円入会金 22,000円 事務手数料 3,300円入会金11,000円 事務手数料5,500円
月額・コース料金30,800/月4回211,200円/週2回 全16回27,060円/月4回
ビジター料金体験:3,300円 8,800円/1回(60分)1回 30分 5,500円~7,700円7,700円/1回
体験ありありあり
最寄り駅センター南駅より徒歩4分センター南駅より徒歩1分センター南駅より徒歩5分
営業時間10:00~21:00平日:9:00~21:00 土曜:9:00~20:00 日曜・祝:9:00~19:00平日:10:30~22:00 土曜:10:30~20:00 日曜・祝祭日:10:30~18:00
定休日不定休年中無休(不定期定休有)毎週水曜日
公式サイト

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