洛西口のジムおすすめ10選|料金比較表・評判付き

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施設名おすすめ東急スポーツオアシス 桂川24Plusおすすめエニタイムフィットネス 京都下津林店おすすめJOYFIT24 京都桂西ピノス洛西口BEZEL オアシス京都桂川店HPER 向日市店スポーツクラブ シップ桂ワールドプラスジム 京都中久世店FITBASE24 桂駅西口BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
施設イメージ 東急スポーツオアシス   桂川24Plusの施設画像 エニタイムフィットネス 京都下津林店の施設画像 JOYFIT24 京都桂西の施設画像 ピノス洛西口の施設画像 BEZEL オアシス京都桂川店の施設画像 HPER 向日市店の施設画像 スポーツクラブ シップ桂の施設画像 ワールドプラスジム 京都中久世店の施設画像 FITBASE24 桂駅西口の施設画像ダイエットパートナーオンラインの画像24/7Workoutの画像
種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金1,100円 事務手数料5,500円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円9,900円~24,200円入会金 11,000円 事務手数料 5,500円11,000円入会金 3,300円 事務手数料 5,500円会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円入会金 3,300円 登録手数料 2,200円0円41,800円
月額・コース料金5,775円~15,180円7,700円7,480円7,810円~12,210円加圧トレーニング 4,950円~14,000円/回
パーソナルトレーニング&ストレッチ 3,300円~22,000円/回
スタンダードコース (2か月全16回) 85,800円6,050円~12,980円6,570円~8,800円7,480円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 7,700円一日体験 3,850円体験 無料--
体験あり問い合わせ問い合わせ問い合わせありあり問い合わせあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅洛西口駅から徒歩5分、桂川駅直結洛西口駅から車で6分洛西口駅から車で5分、桂駅から徒歩15分洛西口駅から徒歩1分、桂川駅から徒歩7分洛西口駅より徒歩3分、桂川駅直結洛西口から徒歩10分、桂川駅から徒歩15分洛西口駅から車で6分、桂駅から徒歩5分洛西口駅から車で6分、向日町駅から徒歩9分、桂川駅から徒歩15分洛西口駅から車で7分、桂駅から徒歩1分--
営業時間24時間営業24時間年中無休24時間営業月~土曜日 9:30〜22:30、日曜・祝日 9:30〜19:00月〜金 10:00〜22:00、土 10:00〜20:00、日・祝 10:00〜18:009:00〜23:00月火水金 10:00~23:00、土 10:00~22:00、日・祝 10:00~19:0024時間年中無休24時間営業全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日毎週木曜日--毎月1日/11日/21日/月末最終日、年末年始、夏季(8月中旬)、その他施設点検など木曜日、研修日不定休木曜日--
公式サイト

FACET

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おすすめ順
スポーツジム
パーソナルジム
ヨガスタジオ
ピラティス
24時間営業
オンラインジム
プロテイン
困ったらココ

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

東急スポーツオアシス 桂川24Plus

東急スポーツオアシス   桂川24Plusの施設画像

おすすめポイント

  • 地域最大級の総合型フィットネスクラブです
  • 洛西口駅より徒歩5分!イオンモール京都桂川に併設し、利便性抜群!
  • 24Plus会員なら24時間思い立ったときにいつでも利用できます!
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス 24時間ジム

東急スポーツオアシス 桂川24Plusは、地域最大級の総合型フィットネスクラブです。洛西口駅より徒歩5分、桂川駅直結のイオンモール京都桂川に併設し、駐車場も完備で利便性抜群です。24Plus会員なら24時間思い立ったときにいつでもご利用でき、忙しい方には嬉しい施設です。ジムには最新のエクササイズマシンが揃い、初めての方にはスタッフが利用方法のサポートを行なってくれます。スタジオでは人気のヨガから話題のトランポリンエクササイズまで多彩なプログラムを提供しています。また、ファミリー層の多い地域性に配慮して、家族で楽しめるプログラム展開がされていますので、ご家族みなさんで通われるのも良いかもしれません。

入会金入会金1,100円 事務手数料5,500円月額・コース料金5,775円~15,180円
体験ありビジター料金
営業時間24時間営業定休日毎週木曜日
アクセス京都府京都市南区久世高田町376番1(イオンモール京都桂川併設)
最寄り駅洛西口駅から徒歩5分、桂川駅直結

エニタイムフィットネス 京都下津林店

エニタイムフィットネス 京都下津林店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休のフィットネスジムです
  • マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップ!
  • 世界全店のエニタイムを追加料金なしで利用できます
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

エニタイムフィットネスは、国内800店舗以上、世界では28の国と地域に4,500店舗以上を持つ24時間年中無休のフィットネスジムです。マシン特化型ジムならではの充実のマシンラインナップで、重さや回数などコンディションの変化をすぐに実感できることが継続に繋がります。エニタイムの会員になると、国内だけでなく海外も含めた全店舗を追加料金なくいつでも利用できます。帰省先や出張先、引っ越し先でも同じシステムで利用できるのは嬉しいですね。深夜や女性ひとりでも利用しやすいように世界共通の万全なセキュリティ体制をとっていますので、安心してご利用して頂けます。

入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円月額・コース料金7,700円
体験問い合わせビジター料金
営業時間24時間年中無休定休日-
アクセス京都府京都市西京区下津林芝之宮町22-2 1F・2F
最寄り駅洛西口駅から車で6分

公式サイト

JOYFIT24 京都桂西

JOYFIT24 京都桂西の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間365日いつでもあなたのライフスタイルに合わせて利用できます
  • 全国の300店舗以上のJOYFITをご利用できます
  • 初回オリエンテーションがあるから、初心者でも始めやすい!
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

JOYFIT24は、24時間365日いつでも利用できるフィットネスジムです。そのため忙しい方でも無理なく自分のペースで通って頂けます。また全国のJOYFITが相互利用できますので、出張先や帰省先でも好きな時に好きなだけ利用できるのも嬉しいポイントです。初回はオリエンテーションがありスタッフに質問しやすい環境が整っているのも、ジム初心者には安心ではないでしょうか。基礎体力向上に、ダイエットに、リフレッシュに。ちょっとしたあなたの空いた時間に是非ご利用ください。

入会金入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円月額・コース料金7,480円
体験問い合わせビジター料金
営業時間24時間営業定休日-
アクセス京都府京都市西京区川島調子町39-1
最寄り駅洛西口駅から車で5分、桂駅から徒歩15分

公式サイト

ピノス洛西口

ピノス洛西口の施設画像

おすすめポイント

  • 高性能ろ過システムによって作られる、水のきれいなプール!
  • テクノジムシステムであなたのトレーニング実績を記録!成果が見えるのでやる気も続きます
  • 定期的な体力測定から、その時のあなたに最適なトレーニングを提案してくれます
フィットネスジム・スポーツジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

ピノス洛西口は、厚生労働大臣認定の健康増進施設です。マシンジムやスタジオ・プールプログラム、また大人向け・子供向けのスクールを開講しています。特に、高性能ろ過システムによって作られる純度の高い水を使用したプールは、塩素の使用を最低限に抑えられ、肌や髪・目への刺激が少なく安心して利用できます。またテクノジムシステムを採用していますので、マシンを利用する際に細かい設定をする手間が必要なく、同時にトレーニング実績も記録しています。後で成果が見えるのでモチベーション維持にも繋がります。

入会金9,900円~24,200円月額・コース料金7,810円~12,210円
体験問い合わせビジター料金
営業時間月~土曜日 9:30〜22:30、日曜・祝日 9:30〜19:00定休日毎月1日/11日/21日/月末最終日、年末年始、夏季(8月中旬)、その他施設点検など
アクセス京都府向日市寺戸町石田9-1
最寄り駅洛西口駅から徒歩1分、桂川駅から徒歩7分

公式サイト

BEZEL オアシス京都桂川店

BEZEL オアシス京都桂川店の施設画像

おすすめポイント

  • フィットネスジム(東急スポーツオアシス)とパーソナルトレーニング専門(BEZEL)のコラボ店舗です
  • BEZELセッション前30分・後60分に、東急スポーツオアシスを無料で利用できます
  • イオンモール専用駐車場を2時間無料で利用できます
パーソナルジム

BEZEL オアシス京都桂川店は、会員制のプライベートジムです。セッションは全てマンツーマンで行いますので、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。またオアシス京都桂川店は、フィットネスジム(東急スポーツオアシス)とパーソナルトレーニング専門(BEZEL)のコラボ店舗となっていますので、BEZELセッションの前30分と後60分に、東急スポーツオアシスを無料で利用できるという特典があります。セッション前に身体を温めたり、後にはリラクゼーション施設でリラックスするなど様々な利用方法があります。洛西口駅より徒歩3分、桂川駅直結とアクセスし易い場所にあり、お車の方はイオンモールの駐車場の利用もできますので、とても通い易い環境にあります。

入会金入会金 11,000円 事務手数料 5,500円月額・コース料金加圧トレーニング 4,950円~14,000円/回
パーソナルトレーニング&ストレッチ 3,300円~22,000円/回
体験ありビジター料金体験 7,700円
営業時間月〜金 10:00〜22:00、土 10:00〜20:00、日・祝 10:00〜18:00定休日木曜日、研修日
アクセス京都府京都市南区久世高田町376−1
最寄り駅洛西口駅より徒歩3分、桂川駅直結

公式サイト

HPER 向日市店

HPER 向日市店の施設画像

おすすめポイント

  • マンツーマンだからこそできる徹底サポートを受けられます
  • 週2回の定期的カウンセリングで自分の体の状態を把握できます
  • あなたの生活スタイルや食の好みに合った食事指導が受けられます
パーソナルジム

HPER 出町柳店は、業界最安のパーソナルトレーニングジムです。最安といってもマンツーマンだからこその徹底サポートを受けられるのが魅力です。トレーナーは定期的にトレーニングや栄養学・接客の研修を受け高いクオリティを維持していますので安心して任せることができます。週2回の定期的カウンセリングで自分の体の状態を把握でき、あなたのライフスタイルや好みに合った食事指導が受けられるので、今まで中々ダイエットが続かなかった方には特におすすめです。

入会金11,000円月額・コース料金スタンダードコース (2か月全16回) 85,800円
体験ありビジター料金一日体験 3,850円
営業時間9:00〜23:00定休日不定休
アクセス京都府向日市物集女町森ノ上11ー6
最寄り駅洛西口から徒歩10分、桂川駅から徒歩15分

公式サイト

スポーツクラブ シップ桂

スポーツクラブ シップ桂の施設画像

おすすめポイント

  • ジム・プール・多彩なスタジオプログラムを開催しているスポーツクラブです
  • 初めての方向けにスタッフのサポートシステムがあるので、楽しく効果的に安心してご利用頂けます
  • トレーニング後は、高級感あふれるリラクゼーション施設で心身共にリラックスできます
フィットネスジム・スポーツジム パーソナルジム ヨガ・ホットヨガ ピラティス

スポーツクラブ シップ桂は、ジム・プール・多彩なスタジオプログラムを開催している総合型スポーツクラブです。様々な目的に合わせてマシンが取り揃えられ、トレーナーが常駐していますのでわからないことはすぐに質問できます。スタジオでは、週60本以上のプログラムが開催されていますので、あなたのお気に入りのプログラムがきっと見つかるはずです。また、初めての方向けにスタッフのサポートシステムがあるので、楽しく効果的にそして安心してトレーニングできるのは嬉しいポイントです。トレーニング後は、高級感あふれるリラクゼーション施設での非日常空間を、ぜひ体感してください。

入会金入会金 3,300円 事務手数料 5,500円月額・コース料金6,050円~12,980円
体験問い合わせビジター料金
営業時間月火水金 10:00~23:00、土 10:00~22:00、日・祝 10:00~19:00定休日木曜日
アクセス京都府京都市西京区桂木ノ下町1-101 シップビル2F
最寄り駅洛西口駅から車で6分、桂駅から徒歩5分

公式サイト

ワールドプラスジム 京都中久世店

ワールドプラスジム 京都中久世店の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間年中無休で全国のワールドプラスジムをいつでも相互利用できます
  • 多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用できます
  • 月額定額使い放題の分かりやすい料金体系です
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

ワールドプラスジムは、24時間年中無休のマシン特化型スポーツジムです。多様なマシンをリーズナブルな料金でいつでも利用することができます。 また全国にある他のワールドプラスジムもいつでも相互利用可能です。帰省中や出張先でのちょっとした隙間時間を有効活用することができます。料金体系はわかりやすく、月額定額使い放題ですので、時間や回数を気にすることなくトレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。

入会金会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円月額・コース料金6,570円~8,800円
体験ありビジター料金体験 無料
営業時間24時間年中無休定休日-
アクセス京都府京都市南区久世中久世町1丁目143
最寄り駅洛西口駅から車で6分、向日町駅から徒歩9分、桂川駅から徒歩15分

公式サイト

FITBASE24 桂駅西口

FITBASE24 桂駅西口の施設画像

おすすめポイント

  • 24時間営業!自分のペースで通えるトレーニングジムです
  • 初心者や女性でも使いやすいマシンから本格的なフリーウェイトまで充実のマシンラインナップ
  • 指静脈認証によるチェックで入場を制限!深夜や女性ひとりの利用でも安心です
フィットネスジム・スポーツジム 24時間ジム

FITBASE24 桂駅西口は、24時間営業で自分のペースで通えるトレーニングジムです。マシン特化型ジムならではのラインナップで、初心者や女性でも使いやすいマシンから本格的なフリーウェイトまで自分らしく鍛えられる機器が揃っています。IC会員証を発行すれば、全店舗利用できるようになり、どの店舗もあなたの拠点として利用できるのは嬉しいポイントです。24時間ジムはセキュリティが気になりますが、指静脈認証によるチェック(登録外店舗はIC会員証)で入場を制限していますので深夜や女性ひとりの利用でも安心です。

入会金入会金 3,300円 登録手数料 2,200円月額・コース料金7,480円
体験問い合わせビジター料金
営業時間24時間営業定休日-
アクセス京都市西京区川島有栖川町2番地
最寄り駅洛西口駅から車で7分、桂駅から徒歩1分

公式サイト

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BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
  • コンテスト受賞経験者による本格的な指導
  • ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

24/7Workout

おすすめポイント

  • 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
  • 必要なものは全て無料でレンタル
  • 駅近で好アクセス
パーソナルジム オンライン可

3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。

月額6900円~で通える!分割払いも対応可能!(※クリックして詳細表示)

下記の通り、分割支払いに対応しています。

◆2ヶ月コース 週2回(全16回)×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月=234,000円(税別)
┗現金価格:257,400円(税込)
・お支払い例 48回(48ヶ月)払いの場合
┗初回お支払額(1回目)7,153円
┗月々お支払額(2~48回)6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0%、頭金0円

※お支払い回数及び期間は3回(3ヶ月)~最大48回(48ヶ月)*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。

入会金41,800円月額・コース料金月額6900円~(分割払いの場合)
体験あり(カウンセリング)ビジター料金なし
営業時間全日7:00~24:00定休日年中無休

洛西口のフィットネスジム・スポーツジム

洛西口のパーソナルジム

洛西口のヨガ・ホットヨガ

洛西口のピラティス

洛西口の24時間ジム

ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエット プロテイン

ULTORAプロテインの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • WPI50%配合
  • 甘さ控えめ味
  • スタイリッシュなパッケージ
チョコ 抹茶ラテ ストロベリー ココナッツチョコレート フルーツオレ
飲みやすさ圧倒的No.1プロテイン

無駄に甘ったるくなくスッキリと飲めるので、朝昼晩いつでも美味しく飲み続けることが可能です! プロテインはだまになりやすく粉っぽくて飲みにくいイメージがありますが、ULTORA(ウルトラ)はかなり溶けやすいです。 また、人工甘味料・合成着色料等の添加物が使われておらず、日本製のプロテインなので安心して摂取することができます。 「美味しい」という口コミが一番多く集まったプロテインです。

価格4,082円カロリー113kcal
1食分の価格110円たんぱく質量(g)22.6g

ULTORA(ウルトラ) BCAA

ULTORABCAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
ブラッドオレンジ レモン マスカット ピーチ マンゴー
パフィーマンス向上の手助けするBCAA

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるBCAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格4,633円カロリー40.8kcal
1食分の価格115円1食あたりに含まれるBCAA5500mg

ULTORA(ウルトラ) EAA

ULTORAEAAの施設画像

おすすめポイント

  • 人口甘味料ゼロ
  • 低糖質(カロリーを抑えた希少糖を使用)
  • 吸収力を高めるマルトデキストリンを配合
アップルサワー ソルティッドライチ アセロラ
EAA独特の苦みを抑えた特殊製法でのみやすい!

ボディメーカーたちに必要な集中力・スタミナを補助するサプリメントとして定番化しつつあるEAA。人工甘味料ゼロかつ国内生産にこだわって開発しました。スポーツシーンでも素早く吸収されるマルトデキストリンを配合、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にもぴったりです。すっきりとした味わいなので、ゴクゴク飲んで頂けます。日常でも飲みやすい水と分離しにくい製法で生産されています。一度水に溶かした後分離しやすい他のプロテインより飲みやすいです。

価格5,065円カロリー42.6kcal
1食分の価格127円1食あたりに含まれるEAA5500mg

\ジムに1人で通うのが不安な方必見!/

ジムに通ってみたいものの1人で継続できるか不安な方やそもそも何をすればいいかわからない方は、トレーナーのサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムをおすすめいたします。

トレーニング指導はもちろん日々の食事指導を管理など、一人一人の目標にそった提案をいたします。まずは無料の体験やカウンセリングで体感することを強くおすすめします。

ジム通いをするまでの理想的な流れ

STEP1気になる施設へまずは問い合わせ

STEP2無料カウンセリングや体験でお悩みを相談

STEP3実際に入会

STEP42〜6ヶ月ほどプラン終了

STEP5お好きなフィットネスクラブへ入会または継続利用!

BEYOND(ビヨンド)

24/7Workout 上野店の施設画像

おすすめポイント

  • 高いコストパフォーマンスでありながら、最⾼の環境でパーソナルトレーニング。
  • ストレスフリーな⾷事管理。糖質制限を行わず、しっかり⾷べて「痩せる体質」づくり。
  • 採用倍率2%の業界トップクラスのトレーナーが、「あなただけの」トレーニングメニューをご提案。
パーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)は日本トレンドリサーチ調査(2020年3月調べ)の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現いたします。これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しており、急成長中のパーソナルジムです!

入会金0円月額・コース料金281,600円/2ヶ月
体験初回限定体験無料※通常11,000円ビジター料金
営業時間全日9:00〜22:00定休日

洛西口で自分に合ったジムの選び方

せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。

ジムの種類


ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。

まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。

種類メリットデメリットPick Upジム費用サポート
総合スポーツジム豊富なプログラム色んな人がいるルネサンス やや高
24時間ジム24時間好きな時に継続は自分次第FASTGYM
公営ジム基本誰でも利用可施設が古め-
パーソナルジムマンツーマン指導高めの料金設定24/7ワークアウト

■総合スポーツ・フィットネスジム

総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。

<総合スポーツジムはこんな人におすすめ>
  • プールやスタジオなども利用したい方
  • 友人を増やしたい方

店舗例:メガロス ,東急スポーツ,ルネサンス

■24時間ジム

24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意!

<24時間ジムはこんな人におすすめ>
  • 営業時間に縛られたくない方
  • 比較的安く済ませたい方

店舗例:エニタイム,JOYFIT24,FASTGYM

■公営ジム

公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。

■パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムは、1人のお客様に対して1人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。

<パーソナルトレーニングジムはこんな人におすすめ>
  • 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
  • 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方

店舗例:24/7ワークアウト,ライザップ

目的に合ったコースやプログラムがあるか


ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。

目的体力の向上・維持のため体を鍛えるため気分転換・ストレス解消ダイエット・健康改善
一人で集団でマンツーマン筋トレしたことある鍛えたい楽しく運動以外の面で短期集中中長期的に
総合スポーツ
24時間ジム
パーソナル
ヨガ
暗闇フィットネス
ジム検索サイト「FitMap」独自のアンケートによるおすすめランキングを作成しているので、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか


ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。

レンタルやサービスには何があるのか


ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう

体験できるコースやメニューがあるか

見学、体験時に見るべきポイント
  • 施設の広さと清潔感
  • 設置されているマシンの種類と台数
  • 利用者の雰囲気
  • スタッフの雰囲気

体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。

FitMap編集部おすすめジム

入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか?

下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。

ジム名一言コメントURL
カーブス中高年女性の集いの場。https://www.curves.co.jp/
FASTGYM価格満足度No.1の24時間ジム。http://fastgym24.jp/
ルネサンスヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。https://www.s-re.jp/
東急スポーツオアシス温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/
ゴールドジム筋トレの聖地。https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/

洛西口エリアのジムに関するよくある質問

「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。

東急スポーツオアシス 桂川24Plus、 エニタイムフィットネス 京都下津林店、 JOYFIT24 京都桂西 が洛西口のジムで評判が高く、非常に人気です。

洛西口で自分に合ったジムを見つけよう

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施設名おすすめ東急スポーツオアシス 桂川24Plusおすすめエニタイムフィットネス 京都下津林店おすすめJOYFIT24 京都桂西ピノス洛西口BEZEL オアシス京都桂川店HPER 向日市店スポーツクラブ シップ桂ワールドプラスジム 京都中久世店FITBASE24 桂駅西口BEYOND(ビヨンド)24/7Workout
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種類フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスパーソナルジムパーソナルジムフィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティスフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムフィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジムパーソナルジムパーソナルジム
入会金入会金1,100円 事務手数料5,500円セキュリティキー発行手数料 5,500円入会金 2,200円 登録事務手数料 3,300円9,900円~24,200円入会金 11,000円 事務手数料 5,500円11,000円入会金 3,300円 事務手数料 5,500円会員カード発行手数料 1,100円 入会金 5,500円 事務手数料 3,300円入会金 3,300円 登録手数料 2,200円0円41,800円
月額・コース料金5,775円~15,180円7,700円7,480円7,810円~12,210円加圧トレーニング 4,950円~14,000円/回
パーソナルトレーニング&ストレッチ 3,300円~22,000円/回
スタンダードコース (2か月全16回) 85,800円6,050円~12,980円6,570円~8,800円7,480円281,600円/2ヶ月月額6900円~(分割払いの場合)
ビジター料金体験 7,700円一日体験 3,850円体験 無料--
体験あり問い合わせ問い合わせ問い合わせありあり問い合わせあり問い合わせ無料カウンセリング有無料カウンセリング有
最寄り駅洛西口駅から徒歩5分、桂川駅直結洛西口駅から車で6分洛西口駅から車で5分、桂駅から徒歩15分洛西口駅から徒歩1分、桂川駅から徒歩7分洛西口駅より徒歩3分、桂川駅直結洛西口から徒歩10分、桂川駅から徒歩15分洛西口駅から車で6分、桂駅から徒歩5分洛西口駅から車で6分、向日町駅から徒歩9分、桂川駅から徒歩15分洛西口駅から車で7分、桂駅から徒歩1分--
営業時間24時間営業24時間年中無休24時間営業月~土曜日 9:30〜22:30、日曜・祝日 9:30〜19:00月〜金 10:00〜22:00、土 10:00〜20:00、日・祝 10:00〜18:009:00〜23:00月火水金 10:00~23:00、土 10:00~22:00、日・祝 10:00~19:0024時間年中無休24時間営業全日9:00〜22:00全日7:00~24:00 ※公式サイト要確認
定休日毎週木曜日--毎月1日/11日/21日/月末最終日、年末年始、夏季(8月中旬)、その他施設点検など木曜日、研修日不定休木曜日--
公式サイト

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