＜2024年11月： フィットネス最新PR情報 ＞
~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。
ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な”痩せるメソッド”を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。
ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！
FACET
島根県のジムを特徴で絞り込む
★
おすすめポイント
- 女性専用！オンラインパーソナルジム
- 1回30分！効率の良いトレーニング
- 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット
KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム
~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。
ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。
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- FitMapおすすめプラン
- 月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)
11,920円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)
17,880円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)
23,840円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
10,000円 / 月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- 体組成計
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチマット
ご入会者様へプレゼント (無料)
- まずは体験を
- 無料体験 (今だけ)
通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)
| 入会金 | 30,000円 OFF | 月額・コース料金 | ◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 1回あたり 2,980円~ |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン (ご自宅で可能) | ||
| 最寄り駅 | オンライン (ご自宅で可能) | ||
施設画像
- 20代 女性 月4回
- 30代 女性 月8回
- 40代 女性 月6回
エニタイムフィットネス 出雲大塚店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス出雲大塚店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町744 1F | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅、高浜駅より車で6分 | ||
PR カーブス 益田乙吉
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コナミスポーツクラブ 松江
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅より徒歩7分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分に合ったトレーニングをすることができます。また、バイオメトリクスなどのシェイプアップ、リラックス、ストレス解消など目的に合ったレッスンプログラムも体験できます。その他、無理なく通える料金プランで、インストラクターによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,180円～11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 島根県松江市東朝日町151 イオン松江1F | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩7分 | ||
HYPER FIT24 松江学園店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できる
- 地域最大級のマシン特化型トレーニングジム
- 通いやすい料金設定
HYPER FIT24松江学園店は、24時間営業の地域最大級マシン特化型トレーニングジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、コア＆ストレッチマシンや油圧マシンなども使用できます。タンニングマシンや高濃度水素水サーバーなどの設備も完備されています。その他、通いやすい料金設定で、女性専用エリアや無料見学会もあるので、ジムでトレーニングをすることに興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円～7,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県松江市学園2-20-23 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で約8分 | ||
ホリデイスポーツクラブ 出雲店
おすすめポイント
- 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
- 美と健康づくりへの目標のサポート
ホリデイスポーツクラブ出雲店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアおよびスタジオやホットスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあります。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,200円～7,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町729-1 | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅より車で約9分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
島根県立水泳プール トレーニングルーム
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 充実したトレーニングマシンが揃う
- 利用しやすい料金設定
島根県立水泳プールは、松江駅より車で約13分にある公営のスポーツ施設です。トレーニングルームには、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃っているので、自分のペースで目的に合ったトレーニングをすることができます。また、1回の料金が利用しやすい料金に設定されていて、回数券もあるので誰でも利用しやすいのも魅力です。その他、トレーニングルームを貸切にすることができるので、トレーニングに興味のある人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 100円～1,650円 回数券 1,000円～3,300円/11回 |
| 営業時間 | 【 7 ～ 8 月】 平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日・月 9:00 ～ 19:00 【 9 ～ 6 月】平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日 9:00 ～ 17:00 | 定休日 | 【 9 ～ 6 月】 ※休場日：毎週月曜日 |
| アクセス | 島根県松江市上乃木10丁目4番2号 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で約13分 | ||
太陽フィットネスクラブ石見
おすすめポイント
- 子供から大人まで楽しくトレーニングできる
- プールプログラムを中心としたレッスンプログラム
- インストラクターによる丁寧な指導
太陽フィットネスクラブ石見は、子供から大人まで楽しくトレーニングできるフィットネスクラブです。スイミングスクールやアクアビクスなどのプールプログラム、エアロビクスやヨガ・ピラティスなどのレッスンプログラムを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、目的に合ったトレーニングをすることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,150円～14,850円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日/ 10:00～22:00 日曜日/10:00～19:00 | 定休日 | 月曜日 ※夏季、年末年始の一定期間、施設点検日（不定期）も休館 |
| アクセス | 島根県益田市駅前町37-13 | ||
| 最寄り駅 | 益田駅より徒歩約9分 | ||
テルサスポーツクラブ
おすすめポイント
- 松江駅より徒歩約1分にあるのでアクセス抜群
- 豊富な種類トレーニングマシンやレッスンプログラム
- リラクゼーション施設なども完備
テルサスポーツクラブは、松江駅より徒歩約1分にある松江テルサ5階にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのスタジオプログラム、温水プールでプールプログラムやジュニアスイミングなども体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設やマンツーマンレッスンなどもあるので、幅広い年代の人が通いやすくおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| アクセス | 島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5階 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩約1分 | ||
松江市宍道体育センター トレーニング室
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 様々な種類のトレーニングマシンでトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定
松江市宍道体育センターは、宍道駅より徒歩約8分にある公営のスポーツ施設です。トレーニング室には、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃っているので、自分のペースで目的に合ったトレーニングをすることができます。また、様々なスポーツが行われる体育センターフロアも併設されています。その他、月1回のトレーニング機器講習があり、リーズナブルな価格設定なので、幅広い年代の人が通いやすいので、今からトレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 50円~100円 チケット 500円～1,000円 パスポート 5,000円～8,000円 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 | 定休日 | 毎週火曜日 12月29日～1月3日 ＊火曜日が祝日の場合その翌平日 |
| アクセス | 島根県松江市宍道町佐々布204-4 | ||
| 最寄り駅 | 宍道駅より徒歩約8分 | ||
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おすすめポイント
- こだわり抜かれた内装でトレーニングに集中
- コンテスト受賞経験者による本格的な指導
- ”モチベーション維持”のためのサポートも手厚く継続しやすい環境
BEYOND（ビヨンド）は日本トレンドリサーチ調査（2020年3月調べ）の、「パーソナルジム顧客満足度」「経営者がオススメするパーソナルジム」「コストパフォーマンスが高いパーソナルジム」で3冠を達成したパーソナルジムです。EXILEの弟分など芸能人も通うことで知られていますが、特長として「スパルタではない」「お客様のニーズに応える」「糖質コントロール」があり継続可能なパーソナルジムを売りに経営されています。
| 入会金 | 0円 | 月額・コース料金 | 281,600円/2ヶ月 |
| 体験 | 体験5,500円 ※無料カウンセリング24時間受付中 | ビジター料金 | ｰ |
| 営業時間 | 全日9:00〜22:00 | 定休日 | ｰ |
★
おすすめポイント
- 3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエット
- 必要なものは全て無料でレンタル
- 駅近で好アクセス
3食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが銀座にもあります。
自分に合ったプログラムを提案してもらえるので、まずは無料カウンセリングがおすすめです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。
また、個室のシャワールームも完備されているので、手ぶらで通うことができ、忙しいビジネスマンにおすすめです。
月額6900円～で通える！分割払いも対応可能！(※クリックして詳細表示)
下記の通り、分割支払いに対応しています。
◆2ヶ月コース 週2回（全16回）×1回75分の場合
┗入会金38,000円+98,000円×2ヶ月＝234,000円（税別）
┗現金価格：257,400円(税込)
・お支払い例 48回（48ヶ月）払いの場合
┗初回お支払額（1回目）7,153円
┗月々お支払額（2～48回）6,900円
┗お支払総額合計 331,453円
┗分割払手数料 74,053円
・実質年率13.0％、頭金0円
※お支払い回数及び期間は3回（3ヶ月）～最大48回（48ヶ月）*月額3,000円以上となります。
※お支払いの金額は、ご契約のコースなどによって異なります。詳細は無料カウンセリングにて、トレーナーにお問い合わせください。
※24/7Workout「甲府店・長野店・品川店・那覇店」は本制度適用外店舗となります。
※お客様のご希望にお応えしかねる場合がございます。詳細につきましてはJACCSにお問い合わせください。
| 入会金 | 41,800円 | 月額・コース料金 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| 体験 | あり(カウンセリング) | ビジター料金 | なし |
| 営業時間 | 全日7:00～24:00 | 定休日 | 年中無休 |
島根県のフィットネスジム・スポーツジム
エニタイムフィットネス 出雲大塚店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス出雲大塚店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町744 1F | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅、高浜駅より車で6分 | ||
PR カーブス 益田乙吉
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
- 予約なしでOK！急に時間が空いた時にも通える
- 1回30分のトレーニングで効率的で効果的な運動！
カーブスは全国2000店舗以上を展開する、女性専用フィットネスクラブ。運動が苦手な方でも大丈夫なよう、あなたのお悩みに合わせてコーチがサポートしてくれます。
トレーニングはなんと1回30分。それでもウォーキングの3倍も脂肪が燃えやすいよう設計されたプログラムを準備しており、非常に時間効率の良い運動で健康を維持できます。予約の必要がないのも大きな特徴。無料で体験できますので、まずはお気軽に公式サイトから申し込んでみてください。
コナミスポーツクラブ 松江
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅より徒歩7分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分に合ったトレーニングをすることができます。また、バイオメトリクスなどのシェイプアップ、リラックス、ストレス解消など目的に合ったレッスンプログラムも体験できます。その他、無理なく通える料金プランで、インストラクターによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,180円～11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 島根県松江市東朝日町151 イオン松江1F | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩7分 | ||
HYPER FIT24 松江学園店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できる
- 地域最大級のマシン特化型トレーニングジム
- 通いやすい料金設定
HYPER FIT24松江学園店は、24時間営業の地域最大級マシン特化型トレーニングジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、コア＆ストレッチマシンや油圧マシンなども使用できます。タンニングマシンや高濃度水素水サーバーなどの設備も完備されています。その他、通いやすい料金設定で、女性専用エリアや無料見学会もあるので、ジムでトレーニングをすることに興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円～7,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県松江市学園2-20-23 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で約8分 | ||
ホリデイスポーツクラブ 出雲店
おすすめポイント
- 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
- 美と健康づくりへの目標のサポート
ホリデイスポーツクラブ出雲店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアおよびスタジオやホットスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあります。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,200円～7,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町729-1 | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅より車で約9分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
島根県立水泳プール トレーニングルーム
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 充実したトレーニングマシンが揃う
- 利用しやすい料金設定
島根県立水泳プールは、松江駅より車で約13分にある公営のスポーツ施設です。トレーニングルームには、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃っているので、自分のペースで目的に合ったトレーニングをすることができます。また、1回の料金が利用しやすい料金に設定されていて、回数券もあるので誰でも利用しやすいのも魅力です。その他、トレーニングルームを貸切にすることができるので、トレーニングに興味のある人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 100円～1,650円 回数券 1,000円～3,300円/11回 |
| 営業時間 | 【 7 ～ 8 月】 平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日・月 9:00 ～ 19:00 【 9 ～ 6 月】平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日 9:00 ～ 17:00 | 定休日 | 【 9 ～ 6 月】 ※休場日：毎週月曜日 |
| アクセス | 島根県松江市上乃木10丁目4番2号 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で約13分 | ||
太陽フィットネスクラブ石見
おすすめポイント
- 子供から大人まで楽しくトレーニングできる
- プールプログラムを中心としたレッスンプログラム
- インストラクターによる丁寧な指導
太陽フィットネスクラブ石見は、子供から大人まで楽しくトレーニングできるフィットネスクラブです。スイミングスクールやアクアビクスなどのプールプログラム、エアロビクスやヨガ・ピラティスなどのレッスンプログラムを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、目的に合ったトレーニングをすることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,150円～14,850円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日/ 10:00～22:00 日曜日/10:00～19:00 | 定休日 | 月曜日 ※夏季、年末年始の一定期間、施設点検日（不定期）も休館 |
| アクセス | 島根県益田市駅前町37-13 | ||
| 最寄り駅 | 益田駅より徒歩約9分 | ||
テルサスポーツクラブ
おすすめポイント
- 松江駅より徒歩約1分にあるのでアクセス抜群
- 豊富な種類トレーニングマシンやレッスンプログラム
- リラクゼーション施設なども完備
テルサスポーツクラブは、松江駅より徒歩約1分にある松江テルサ5階にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのスタジオプログラム、温水プールでプールプログラムやジュニアスイミングなども体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設やマンツーマンレッスンなどもあるので、幅広い年代の人が通いやすくおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| アクセス | 島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5階 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩約1分 | ||
松江市宍道体育センター トレーニング室
おすすめポイント
- 公営のスポーツ施設
- 様々な種類のトレーニングマシンでトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定
松江市宍道体育センターは、宍道駅より徒歩約8分にある公営のスポーツ施設です。トレーニング室には、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃っているので、自分のペースで目的に合ったトレーニングをすることができます。また、様々なスポーツが行われる体育センターフロアも併設されています。その他、月1回のトレーニング機器講習があり、リーズナブルな価格設定なので、幅広い年代の人が通いやすいので、今からトレーニングを始めようと考えている人におすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | - |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 50円~100円 チケット 500円～1,000円 パスポート 5,000円～8,000円 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 | 定休日 | 毎週火曜日 12月29日～1月3日 ＊火曜日が祝日の場合その翌平日 |
| アクセス | 島根県松江市宍道町佐々布204-4 | ||
| 最寄り駅 | 宍道駅より徒歩約8分 | ||
島根県のパーソナルジム
★
おすすめポイント
- 女性専用！オンラインパーソナルジム
- 1回30分！効率の良いトレーニング
- 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット
KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム
~ 未来に笑顔を ~
KAGUYA GYMが掲げるコンセプトです。
オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。
ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
女性のためのダイエット、お悩みに真剣に向き合い、寄り添ながら無理なく続けられるサービスをご提供いたします。
ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！
- FitMapおすすめプラン
- 月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)
11,920円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)
17,880円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)
23,840円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
10,000円 / 月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- 体組成計
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチマット
ご入会者様へプレゼント (無料)
- まずは体験を
- 無料体験 (今だけ)
通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)
| 入会金 | 30,000円 OFF | 月額・コース料金 | ◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 1回あたり 2,980円~ |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン (ご自宅で可能) | ||
| 最寄り駅 | オンライン (ご自宅で可能) | ||
施設画像
- 20代 女性 月4回
- 30代 女性 月8回
- 40代 女性 月6回
コナミスポーツクラブ 松江
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅より徒歩7分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分に合ったトレーニングをすることができます。また、バイオメトリクスなどのシェイプアップ、リラックス、ストレス解消など目的に合ったレッスンプログラムも体験できます。その他、無理なく通える料金プランで、インストラクターによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,180円～11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 島根県松江市東朝日町151 イオン松江1F | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩7分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
テルサスポーツクラブ
おすすめポイント
- 松江駅より徒歩約1分にあるのでアクセス抜群
- 豊富な種類トレーニングマシンやレッスンプログラム
- リラクゼーション施設なども完備
テルサスポーツクラブは、松江駅より徒歩約1分にある松江テルサ5階にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのスタジオプログラム、温水プールでプールプログラムやジュニアスイミングなども体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設やマンツーマンレッスンなどもあるので、幅広い年代の人が通いやすくおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| アクセス | 島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5階 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩約1分 | ||
島根県のヨガ・ホットヨガ
コナミスポーツクラブ 松江
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅より徒歩7分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分に合ったトレーニングをすることができます。また、バイオメトリクスなどのシェイプアップ、リラックス、ストレス解消など目的に合ったレッスンプログラムも体験できます。その他、無理なく通える料金プランで、インストラクターによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,180円～11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 島根県松江市東朝日町151 イオン松江1F | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩7分 | ||
ホリデイスポーツクラブ 出雲店
おすすめポイント
- 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
- 美と健康づくりへの目標のサポート
ホリデイスポーツクラブ出雲店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアおよびスタジオやホットスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあります。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,200円～7,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町729-1 | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅より車で約9分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
太陽フィットネスクラブ石見
おすすめポイント
- 子供から大人まで楽しくトレーニングできる
- プールプログラムを中心としたレッスンプログラム
- インストラクターによる丁寧な指導
太陽フィットネスクラブ石見は、子供から大人まで楽しくトレーニングできるフィットネスクラブです。スイミングスクールやアクアビクスなどのプールプログラム、エアロビクスやヨガ・ピラティスなどのレッスンプログラムを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、目的に合ったトレーニングをすることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,150円～14,850円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日/ 10:00～22:00 日曜日/10:00～19:00 | 定休日 | 月曜日 ※夏季、年末年始の一定期間、施設点検日（不定期）も休館 |
| アクセス | 島根県益田市駅前町37-13 | ||
| 最寄り駅 | 益田駅より徒歩約9分 | ||
テルサスポーツクラブ
おすすめポイント
- 松江駅より徒歩約1分にあるのでアクセス抜群
- 豊富な種類トレーニングマシンやレッスンプログラム
- リラクゼーション施設なども完備
テルサスポーツクラブは、松江駅より徒歩約1分にある松江テルサ5階にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのスタジオプログラム、温水プールでプールプログラムやジュニアスイミングなども体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設やマンツーマンレッスンなどもあるので、幅広い年代の人が通いやすくおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| アクセス | 島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5階 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩約1分 | ||
島根県のピラティス
コナミスポーツクラブ 松江
おすすめポイント
- 総合型スポーツクラブならではの充実したトレーニング設備
- 豊富なレッスンプログラム
- 無理なく通える料金プラン
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅より徒歩7分にある総合型スポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分に合ったトレーニングをすることができます。また、バイオメトリクスなどのシェイプアップ、リラックス、ストレス解消など目的に合ったレッスンプログラムも体験できます。その他、無理なく通える料金プランで、インストラクターによるサポートもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 月額・コース料金 | 4,180円～11,440円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 |
| 営業時間 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 定休日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 島根県松江市東朝日町151 イオン松江1F | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩7分 | ||
ホリデイスポーツクラブ 出雲店
おすすめポイント
- 初心者対象のスポーツクラブなので楽しみながら運動できる
- 「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプト
- 美と健康づくりへの目標のサポート
ホリデイスポーツクラブ出雲店は、「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトのスポーツクラブです。充実したトレーニング設備が揃うジムエリアおよびスタジオやホットスタジオなどで行う豊富なレッスンプログラムもあります。また、体成分分析装置「RISOBO」を使用した測定を6ヶ月無料測定できるなどのサポートも受けることができます。その他、初心者対象のスポーツクラブなので、初心者が多く、気軽に楽しみながら運動できるのでおすすめです。
| 入会金 | 3,000円 登録料 2,000円 | 月額・コース料金 | 5,200円～7,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 | 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町729-1 | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅より車で約9分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
太陽フィットネスクラブ石見
おすすめポイント
- 子供から大人まで楽しくトレーニングできる
- プールプログラムを中心としたレッスンプログラム
- インストラクターによる丁寧な指導
太陽フィットネスクラブ石見は、子供から大人まで楽しくトレーニングできるフィットネスクラブです。スイミングスクールやアクアビクスなどのプールプログラム、エアロビクスやヨガ・ピラティスなどのレッスンプログラムを行っています。また、ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、目的に合ったトレーニングをすることができます。その他、インストラクターによる丁寧な指導もあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 11,000円 | 月額・コース料金 | 7,150円～14,850円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日/ 10:00～22:00 日曜日/10:00～19:00 | 定休日 | 月曜日 ※夏季、年末年始の一定期間、施設点検日（不定期）も休館 |
| アクセス | 島根県益田市駅前町37-13 | ||
| 最寄り駅 | 益田駅より徒歩約9分 | ||
テルサスポーツクラブ
おすすめポイント
- 松江駅より徒歩約1分にあるのでアクセス抜群
- 豊富な種類トレーニングマシンやレッスンプログラム
- リラクゼーション施設なども完備
テルサスポーツクラブは、松江駅より徒歩約1分にある松江テルサ5階にあるスポーツクラブです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分のペースでトレーニングすることができます。また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのスタジオプログラム、温水プールでプールプログラムやジュニアスイミングなども体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設やマンツーマンレッスンなどもあるので、幅広い年代の人が通いやすくおすすめです。
| 入会金 | - | 月額・コース料金 | 3,300円～13,200円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| アクセス | 島根県松江市朝日町478-18 松江テルサ5階 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より徒歩約1分 | ||
島根県の24時間ジム
エニタイムフィットネス 出雲大塚店
おすすめポイント
- 24時間営業
- マシン特化型ジム
- セキュリティーキーによる世界中の店舗が利用可能
エニタイムフィットネス出雲大塚店は、24時間営業のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分の好きな時に自分のペースでトレーニングをすることができます。マシンジム特化型のジムなので、ウェイトマシンなどを使用したウェイトトレーニングがじっくりと行うことができます。専用のセキュリティキーで一括管理されているので、世界中の店舗の利用が可能です。その他、料金も安価に設定されているので安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 月額・コース料金 | 7,480円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県出雲市大塚町744 1F | ||
| 最寄り駅 | 出雲市駅、高浜駅より車で6分 | ||
HYPER FIT24 松江学園店
おすすめポイント
- 24時間いつでも利用できる
- 地域最大級のマシン特化型トレーニングジム
- 通いやすい料金設定
HYPER FIT24松江学園店は、24時間営業の地域最大級マシン特化型トレーニングジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、コア＆ストレッチマシンや油圧マシンなども使用できます。タンニングマシンや高濃度水素水サーバーなどの設備も完備されています。その他、通いやすい料金設定で、女性専用エリアや無料見学会もあるので、ジムでトレーニングをすることに興味のある人におすすめです。
| 入会金 | 5,000円 事務手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 5,500円～7,500円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 島根県松江市学園2-20-23 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で約8分 | ||
フィットネスジム24ビッグ・エス松江
おすすめポイント
- 24時間営業のフィットネスジム
- 多種多様なトレーニングマシンやレッスンプログラム
- 天然温泉水を利用したプール
フィットネスジム24ビッグ・エス松江は、24時間営業のフィットネスジムです。ウェイトマシンやフリーウェイト、カーディオマシンなどが揃うジムエリアで、自分の目的に合ったトレーニングをすることができます。また、ヨガやエアロビクスなどのレギュラープログラム、姿勢プラスやタフエアロボードなどのオリジナルプログラムを行っています。天然温泉水を利用したプールで、アクアビクスやウォーキング、スイミングなどのプールプログラムも体験できます。その他、お風呂やサウナなどのリラックスエリアやサポートシステムなどもあるので、初心者も安心して通うことができるのでおすすめです。
| 入会金 | 登録手数料 3,000円 | 月額・コース料金 | 4,500円～18,600円 |
| 体験 | あり | ビジター料金 | 体験 500円 ビジター 3,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる |
| アクセス | 島根県松江市砂子町209 | ||
| 最寄り駅 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | ||
島根県の女性専用
★
おすすめポイント
- 女性専用！オンラインパーソナルジム
- 1回30分！効率の良いトレーニング
- 遺伝子検査無料！あなただけの特別なダイエット
KAGUYA GYM 女性専用オンラインパーソナルジム
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オンライン業界初の”卒業型”パーソナルジムとなります。
ただのダイエットプログラムを提供するだけでなく、遺伝子検査を通じて体質を科学的に分析し、あなただけの特別な"痩せるメソッド"を作り上げます！
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ダイエット、お悩みを解決するのはもちろんのこと、「未来に笑顔を」ご提供いたします！
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- 月4回 (オンラインパーソナルトレーニング)
11,920円~ / 月
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- 月6回 (オンラインパーソナルトレーニング)
17,880円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 月8回 (オンラインパーソナルトレーニング)
23,840円~ / 月
- FitMapおすすめプラン
- 食事指導
10,000円 / 月
- FitMapおすすめプラン
- 遺伝子検査
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- 体組成計
ご入会者様へプレゼント (無料)
- FitMapおすすめプラン
- ストレッチマット
ご入会者様へプレゼント (無料)
- まずは体験を
- 無料体験 (今だけ)
通常 5,000円 → 今だけ 0円 (無料)
| 入会金 | 30,000円 OFF | 月額・コース料金 | ◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 1回あたり 2,980円~ |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン (ご自宅で可能) | ||
| 最寄り駅 | オンライン (ご自宅で可能) | ||
施設画像
- 20代 女性 月4回
- 30代 女性 月8回
- 40代 女性 月6回
PR カーブス 益田乙吉
おすすめポイント
- あなたのお悩みに合わせてコーチがサポート。運動が苦手でも安心！
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★
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11,920円~ / 月
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| 入会金 | 30,000円 OFF | 月額・コース料金 | ◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月 |
| 体験 | あり（無料） | ビジター料金 | 1回あたり 2,980円~ |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 | 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | オンライン (ご自宅で可能) | ||
| 最寄り駅 | オンライン (ご自宅で可能) | ||
施設画像
- 20代 女性 月4回
- 30代 女性 月8回
- 40代 女性 月6回
島根県で自分に合ったジムの選び方
せっかくジムを選ぶなら、自分に合うジムで長く心地よく通いましょう。ここでは、ジムを選ぶのに押さえておきたいポイントを解説します。ジムの種類
ジムと一括りに言ってもジムの種類は一つだけでは有りません。ジムの選び方について考える前に、ジムにはどのような種類があるかを知ることが重要です。ジムは運営会社やサービス提供形態の違いにより、公営ジム・パーソナルトレーニングジム・スポーツジム・フィットネスクラブの4種類に分けられます。
まずは、それぞれのジムにおける特徴やメリット・デメリットについて見てみましょう。
| 種類 | メリット | デメリット | Pick Upジム | 費用 | サポート |
| 総合スポーツジム | 豊富なプログラム | 色んな人がいる | ルネサンス | やや高 | 普 |
| 24時間ジム | 24時間好きな時に | 継続は自分次第 | FASTGYM | 安 | 小 |
| 公営ジム | 基本誰でも利用可 | 施設が古め | - | 安 | 小 |
| パーソナルジム | マンツーマン指導 | 高めの料金設定 | 24/7ワークアウト | 高 | 多 |
■総合スポーツ・フィットネスジム
総合スポーツジムはスポーツジムにある施設に加えてプール、スタジオなどがあるので性別問わず幅広い年齢層の方に利用されています。トレーニングだけでなく、スイミングやヨガ等プログラムも様々なため楽しく運動をすることができます。 また回数に応じての金額プランなどもあるので、通いたいペース、利用したい施設・サービスを自分で決めれます。
■24時間ジム
24時間ジムは24時間好きな時に何回でも通えるジムとなっております。 筋トレやランニングをマシンなどをメインに個々人で利用していく施設。 営業終了時間などなく24時間好きな時に行けてしまうのは、メリットではあるが サボってしまう原因にもなるので注意！
■公営ジム
公営ジムは、自治体により運営されている公共施設のジムです。 総合体育館やスポーツセンターなどの名称が付けられていて、ジムの中では一番低価格で利用できる施設です。 施設によっては特に会員登録など必要なく利用できるので、筋トレしてみたいやジムに行ってみたいという方におすすめです。
■パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムは、１人のお客様に対して１人のトレーナーが専属でサポートしながらトレーニングを行うことが特徴のジムです。略してパーソナルジムとも呼ばれます。 利用者のトレーニングを行う目的に沿って、プログラム作成やフォーム指導、食事管理まで行ってもらえます。 筋トレ初心者の方はもちろんなかなか痩せれない方などには大変おすすめとなっております。
- 筋トレ初心者やダイエットの始め方に不安がある方
- 期間をしっかりと決めて目標に向かっていきたい方
店舗例：24/7ワークアウト,ライザップ
目的に合ったコースやプログラムがあるか
ジムを利用する目的はなにか ジムを利用する目的によって、ジムに求めるサービスは変わってきます。筋肥大が目的なのか、シェイプアップやダイエットが目的なのか、健康のためなのか。ジムに通う目的を掘り下げていくと、どんなジムが自分に必要なのかが少しずつ見えてきます。
| 目的 | 体力の向上・維持のため | 体を鍛えるため | 気分転換・ストレス解消 | ダイエット・健康改善 | |||||
| 一人で | 集団で | マンツーマン | 筋トレしたことある | 鍛えたい | 楽しく | 運動以外の面で | 短期集中 | 中長期的に | |
| 総合スポーツ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ||||
| 24時間ジム | ◎ | ○ | ○ | ||||||
| パーソナル | ◎ | ○ | |||||||
| ヨガ | ○ | ◎ | |||||||
| 暗闇フィットネス | ○ | ◎ | ○ | ||||||
- 総合スポーツフィットネスジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52305/ - 24時間ジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/59581/ - パーソナルジムおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/52118/ - ヨガおすすめランキング
https://fitmap.jp/magazine/gym/recommend/60231/ - 暗闇フィットネスおすすめ
https://fitmap.jp/magazine/gym/kurayami/10823/
アクセスや営業時間などが生活スタイルに合うか
ジムのアクセスや営業時間は、「仕事帰りに行くのか」「休日に行くのか」「ランダムな時間帯に行くのか」など自分の生活スタイルに合わせて確認を。曜日によって営業時間が異なる場合もありますので、「近さ」だけで決めないようにしましょう。
レンタルやサービスには何があるのか
ジムには、手ぶらで通えるほどレンタル品が充実しているケースもありますし、一切レンタル品が無い代わりに低料金を設定しているケースもあります。自分で用意できるものと借りたいものとのバランスを考え、料金の面でも比較して検討しましょう
体験できるコースやメニューがあるか
- 施設の広さと清潔感
- 設置されているマシンの種類と台数
- 利用者の雰囲気
- スタッフの雰囲気
体験がなければダメというわけではありませんが、実際のトレーニングを体験しておくと挫折しにくいメリットがあります。体験があるとしても、ジムによって内容や回数、料金が異なりますので体験を希望する場合は事前に確認しておきましょう。
FitMap編集部おすすめジム
入会を判断する材料が多くとにかく悩んでいるあなたへ、我々FitMap編集部がオススメする施設の中から選んでみてはいかがでしょうか？
下記、おすすめ施設になります。基本見学は無料ですので、まずは気になった施設に見学をしてみると自分に合ったジムを選びやすいです。
| ジム名 | 一言コメント | URL |
| カーブス | 中高年女性の集いの場。 | https://www.curves.co.jp/ |
| FASTGYM | 価格満足度No.1の24時間ジム。 | http://fastgym24.jp/ |
| ルネサンス | ヨガ・トレーニングはもちろん、スイミング・ゴルフ・テニスと幅広く展開する王道総合スポーツジム。 | https://www.s-re.jp/ |
| 東急スポーツオアシス | 温浴施設が充実。まさにフィットネス業界のオアシス。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16865/ |
| ゴールドジム | 筋トレの聖地。 | https://fitmap.jp/magazine/gym/reputation/16853/ |
島根県エリアのジムに関するよくある質問
「料金の納得感」「混雑状況」「通いやすさ」の3点を見ると後悔しづらいでしょう。
KAGUYA GYM ~ 未来に笑顔を ~、 エニタイムフィットネス 出雲大塚店、 カーブス 益田乙吉 が島根県のジムで評判が高く、非常に人気です。
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| 施設イメージ | | | | | | | | | | | | | |
| 種類 | パーソナルジム, 女性専用, オンライン可, ストレッチ | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, 女性専用 | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス, 24時間ジム | フィットネスジム・スポーツジム | フィットネスジム・スポーツジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム, パーソナルジム, ヨガ・ホットヨガ, ピラティス | フィットネスジム・スポーツジム | パーソナルジム | パーソナルジム |
| 入会金 | 30,000円 OFF | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 公式サイトで要確認 | 登録料 5,500円 会員証発行手数料 1,100円 | 5,000円 事務手数料 3,000円 | 3,000円 登録料 2,000円 | 登録手数料 3,000円 | - | 11,000円 | - | - | 0円 | 41,800円 |
| 月額・コース料金 | ◾️月4回 11,920円~ / 月 ◾️月6回 17,880円~ / 月 ◾️月8回 23,840円~ / 月 | 7,480円 | 公式サイトで要確認 | 4,180円～11,440円 | 5,500円～7,500円 | 5,200円～7,600円 | 4,500円～18,600円 | - | 7,150円～14,850円 | 3,300円～13,200円 | - | 281,600円/2ヶ月 | 月額6900円～(分割払いの場合) |
| ビジター料金 | 1回あたり 2,980円~ | 公式サイトで要確認 | 体験 1,100円～4,400円 都度利用 2,310円 | 体験 500円 ビジター 3,000円 | 100円～1,650円 回数券 1,000円～3,300円/11回 | 550円～1,100円/回 回数券 5,500円～7,700円/11枚 | 50円~100円 チケット 500円～1,000円 パスポート 5,000円～8,000円 | - | - | ||||
| 体験 | あり（無料） | あり | あり（無料） | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | 無料カウンセリング有 | 無料カウンセリング有 |
| 最寄り駅 | オンライン (ご自宅で可能) | 出雲市駅、高浜駅より車で6分 | 益田駅より徒歩10分 | 松江駅より徒歩7分 | 松江駅より車で約8分 | 出雲市駅より車で約9分 | 松江駅より車で10分 松江しんじ湖温泉駅より徒歩10分 | 松江駅より車で約13分 | 益田駅より徒歩約9分 | 松江駅より徒歩約1分 | 宍道駅より徒歩約8分 | - | - |
| 営業時間 | 8:00 - 23:00 | 24時間営業 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日 10:00-13:00 | [月水木金] 09:00～23:00 [土] 09:00～22:00 [日・祝休日] 09:00～18:00 | 24時間営業 | 平日・土曜：10時〜23時 日曜・祝日：10時〜19時 | 24時間営業 | 【 7 ～ 8 月】 平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日・月 9:00 ～ 19:00 【 9 ～ 6 月】平・土曜日 9:00 ～ 21:00 日・祝日 9:00 ～ 17:00 | 火曜日～土曜日/ 10:00～22:00 日曜日/10:00～19:00 | 火曜日～土曜日9:30～21:30 日曜日・祝日10:00～18：45 | 9:00-22:00 | 全日9:00〜22:00 | 全日7:00～24:00 ※公式サイト要確認 |
| 定休日 | 年中無休 | 年中無休 | 日曜日・祝日 | 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 | 年中無休 | 毎週金曜日 | 毎週水曜日、年末年始他、年間スケジュールに準じる | 【 9 ～ 6 月】 ※休場日：毎週月曜日 | 月曜日 ※夏季、年末年始の一定期間、施設点検日（不定期）も休館 | 月曜日・年末年始 | 毎週火曜日 12月29日～1月3日 ＊火曜日が祝日の場合その翌平日 | ｰ | ｰ |
| 公式サイト |
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料金やアクセス・ジムの雰囲気など比較して妥協しないジム選びができると良いですね。
ジム通いは健康や美容のために取り入れる人が多いはず。自分に合ったジムを見つけてぜひ習慣にしましょう！
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